Как избавиться от мешков под глазами

Пора перестать надеяться на консилеры и тональные средства. Чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами, нужно начать с главного: понять, почему они вдруг появились. Разбираемся с помощью врача-дерматокосметолога Юлии Дзюбы.

Косметологи всего мира не зря призывают к особому уходу за областью вокруг глаз. Ведь кожа там очень нежная и тонкая (в 4 раза тоньше, чем на других участках тела). Настолько тонкая, что кровеносные сосуды видны невооружённым глазом. Кровь в сосудах очень часто застаивается из-за недостаточного поступления кислорода — так появляются круги под глазами. Кроме того, мы постоянно трогаем кожу в этой области: трём, когда зачесался глаз, вытираем слёзы, активно смываем косметику и т. д. Мы не подозреваем об этом, но все подобные действия травмируют капилляры, и в результате образуются небольшие кровоизлияния. Да, они будут совсем маленькими, почти ничтожными, однако круги под глазами станут ещё заметнее. Такая структура кожи дана природой, увы, с этим ничего не поделаешь. Но появление тёмных кругов провоцируют и другие факторы, на которые человек как раз-таки в силах повлиять.

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 1
Фото: brands-list.com

Причины появления тёмных кругов

Недосыпание

7—8-часовой сон — это норма, которую по-прежнему никто не отменял. Попробуйте отказаться от написания отчёта в ночное время или просмотра ещё одной серии любимого сериала в пользу свежего цвета лица. Ночью, во время сна, наше тело и кожа отдыхают, готовятся к новому дню. Если этим пренебречь, наутро лицо будет совсем бледным. И на таком фоне кровеносные сосуды будут выглядеть гораздо ярче, да и красные от недосыпа глаза — совсем непривлекательная в целом картинка.

Стрессы и хроническая усталость

Если кабинет стал для вас вторым домом, а последний поход в кинотеатр был на «Великого Гэтсби», не стоит удивляться, почему появились такие жуткие круги под глазами. От стрессов, переутомления и постоянной работы за компьютером глаза устают, кровь застаивается в капиллярах. Постарайтесь чаще гулять на свежем воздухе, выезжать на природу, медитировать перед сном, больше времени уделять себе.

Нездоровый образ жизни

Сюда относится всё: алкоголь, курение, нездоровая пища. Эти главные составляющие вредного образа жизни наносят урон здоровью и коже в том числе (иногда непоправимый). Употребление никотина и алкоголя моментально отражается на лице: отёки, ярко выраженные круги под глазами, преждевременные морщины, тусклый цвет лица. Здесь никакая косметика не поможет — только полный отказ от сигарет и алкоголя. То же самое касается и неправильного питания.

Неправильный уход за кожей

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 2
Фото: mitzitup.com
Многие совершают грубую ошибку: наносят плотный слой крема, потому что думают — чем его будет больше на лице, тем лучше. А это в корне неверно. Жирная плёнка не даёт проникнуть через поры кислороду, что и провоцирует появление тёмных кругов. Наносите на область вокруг глаз совсем чуть-чуть лёгкого крема, а не впитавшиеся остатки убирайте салфеткой.

 

Существуют специальные кремы для области вокруг глаз, обладающие лёгкой текстурой, особым составом, который минимизирует морщинки, предотвращает появление новых. Эти кремы в основном гипоаллергенные. Кстати, по поводу аллергии: она тоже может стать причиной возникновения тёмных кругов. Некачественная косметика или компонент, на который у вас аллергия (а вы и не знали об этом), заставляют чесать и растирать глаза. Из-за этого лопаются капилляры — итог уже известен. Кроме того, сами аллергены начинают постепенно скапливаться в области вокруг глаз и дают тот же негативный эффект.

Заболевания

Тёмные круги и мешки под глазами могут быть симптомом заболеваний, например сердечно-сосудистой системы, почек, печени, щитовидной железы, анемии и т. д. Но как правило, человек, который страдает той или иной болезнью, хорошо знает, что она у него есть, и тёмные круги не становятся неожиданностью. Здесь современная косметология, к сожалению, бессильна. Помочь может только правильно подобранное врачом лечение.

Наследственность и национальная особенность

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 3
Фото: rollingout.com

Если все предыдущие пункты не объясняют причину появления у вас тёмных кругов, возможно, эта проблема просто передалась по наследству. Никого винить не надо, и опускать руки тоже. От подобной унаследованной склонности можно избавиться, правда, придётся изрядно постараться. Кстати, подобная проблема часто встречается у людей с более тёмной от природы кожей — представители некоторых национальностей априори склонны к появлению тёмных кругов под глазами.

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 4
Фото: milenhealth.info
Стоит различать тёмные круги и мешки под глазами. Последние обычно возникают из-за отёка — выпили много воды на ночь, много плакали — или увеличения объёма периорбитальной клетчатки (жировой ткани). Если в первом случае всё пройдёт к вечеру, во втором без помощи профессионалов уже не обойтись. Помимо этого, мешки часто являются следствием серьёзных заболеваний (мы упоминали о них выше). Консультация с врачом для выявления причин и устранения этих мешков — в ваших интересах!

 

С тёмными же кругами всё гораздо проще. Чтобы избавиться от них, нужно предпринять следующее: бросить курить и реже употреблять алкоголь (если такие привычки у вас имеются), сделать выбор в пользу здоровой еды и высыпаться. А также воспользоваться услугами косметологов или ухаживать за кожей самостоятельно. А лучше выполнить все эти пункты.

Как избавиться

Косметологические процедуры

Такие процедуры однозначно дадут отличный результат и продолжительный эффект.

 

Юлия Дзюба

врач-дерматокосметолог, заведующая отделением эстетики лица в клинике антиэйджинг медицины «Пятый элемент»
— Существует несколько методик коррекции тёмных кругов и мешков под глазами, например массаж. Он прорабатывает расслабленные мышцы и расслабляет зажатые. Микротоки нормализуют крово- и лимфообращение и работают на уровне клетки, улучшая не только микроциркуляцию, но и обменные процессы. Организм — это единая система, поэтому нет смысла применять две эти методики только в зоне вокруг глаз, проработать нужно всё лицо и шейно-воротниковую зону. Лучший эффект даст использование и массажа, и микротоков. Лазерная шлифовка и пилинг применяются для устранения естественной пигментации вокруг глаз, таким образом удаётся разрушить пигмент. Для коррекции косметических недостатков в этой области также используют инъекционные методики. Применяются препараты на основе пептидов. Сами препараты могут быть разными: есть средства для улучшения крово- и лимфообращения, а есть для расщепления жировых клеток грыж под глазами. Только врач решает, какие процедуры и в какой последовательности надо делать.

 

Но учтите, организм — динамическая система. Врач поможет вам добиться глобального результата, но после процедур сохранение результата в ваших руках на 70%. Это ваша работа над своим образом жизни.

Косметические средства

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 5
Фото: ivetta.ua

Домашний уход за кожей лица с помощью косметических средств не так бесполезен, как многие думают, он как раз поможет бороться с появлением тёмных кругов. Главное — знать, что должно быть в составе средства, чтобы оно реально работало. Косметический рынок предлагает широкий выбор вспомогательных средств: кремы, гели, патчи, роллеры, маски. Но форма не так важна, как наполнение: в составе должна содержаться арника, экстракт каштана, витамин С. Если у вас с рождения есть гиперпигментация вокруг глаз, используйте косметику с арбутином — это вещество блокирует выработку пигмента.

 

Юлия Дзюба

врач-дерматокосметолог, заведующая отделением эстетики лица в клинике антиэйджинг медицины «Пятый элемент»

— Если вы регулярно сталкиваетесь с образованием кругов и мешков под глазами, храните средства для ухода за кожей вокруг глаз в холодильнике. Контрастная тренировка сосудистой сетки поможет справиться с этой проблемой довольно быстро. Эффективность охлаждённой косметики в этом случае будет гораздо выше. Отлично помогают и патчи: кожа вокруг глаз тонкая, активные вещества хорошо и быстро проникают в глубокие слои. Обязательно примите при процедуре горизонтальное положение или положение полулёжа — вы обеспечите хороший отток крови и лимфы от лица.

Натуральные средства

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 6
Фото: drsakla.com

Дополнить уход можно и натуральными средствами, которые лежат в каждом холодильнике. Мы расскажем о пяти таких продуктах (никаких огурцов и чайных пакетиков), которые сделают круги менее тёмными и тем самым освежат и преобразят лицо.

Картофель

Благодаря натуральным отбеливающим свойствам картофель способен осветлить тёмные круги под глазами. Для этого нужно натереть одну-две картофелины, чтобы получить сок. Смочите пару ватных дисков в полученной жидкости, сложите вдвое и положите под глаза. Оставьте на 15 минут и затем смойте.

Миндальное масло

Миндальное масло — превосходный источник полезных веществ, особенно для такой нежной кожи, как вокруг глаз. Аккуратно нанесите перед сном каплю масла на эту деликатную область и уберите остатки с утра.

Помидоры

Эти овощи также обладают осветляющим эффектом. Сделайте пюре из помидоров, смешайте одну чайную ложку пюре с половиной чайной ложки лимонного сока (лимон даст дополнительный отбеливающий эффект) и осторожно нанесите на кожу вокруг глаз. Оставьте на 10 минут, а потом смойте водой.

Мята

Мята, в отличие от остальных средств, не имеет осветляющего эффекта: в нашем перечне она благодаря своим охлаждающим и успокаивающим свойствам. Измельчите 5-6 листочков мяты и нанесите на область вокруг глаз. Подержите 10 минут, а затем уберите влажным полотенцем.

Яблоки

В яблоках есть уникальная кислота — дубильная, она обладает хорошим отбеливающим эффектом. Ещё яблоки содержат витамины В и С, которые особенно нужны для питания чувствительной кожи. Натрите яблоко или просто нарежьте на ломтики, положите вокруг глаз на 20—30 минут. По истечении времени аккуратно протрите кожу влажной салфеткой.

Понравился материал? Поделись —

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

2

  1. "Мешки" это медицинская проблема. Поделюсь секретом для очищения и омоложения кожи лица. Пользуюсь дома итальянским натуральным спонжем с губкой для чистки лица. Спонж из льна и хлопка, при умывании насыщает кожу водой, смывает жир и грязь, делает лучшую домашнюю чистку лица: сухой спонж удаляет мёртвые клетки, забитые грязью, потом, бактериями, остатками косметики. Выравнивает кожу и кожа становится гладкой, нежной, тонкой и эластичной. Никогда не бывает прыщей и угрей, кожа омолаживается, выглядит лет на 10 моложе.
Все комментарии

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Пять главных отговорок, которые мешают вам жить
Вы много думаете, много рассуждаете, но никак не можете решиться на главный шаг. Вы называете свою нерешительность перфекционизмом — красивое слово, за которым на самом деле скрывается не самое красивое чувство. И это чувство — страх. О том, какие ещё отговорки мешают вам развиваться, рассказываем ниже (мы нашли пять).
Продлена регистрация на XXI Зеленоградский полумарафон
В этом году соревнования пройдут 4 июня и соберут более 1 500 любителей бега.
4 упражнения для профилактики боли в коленях
Тренер по общей физической подготовке баскетбольного ЦСКА Евгений Бурин показывает упражнения, которые помогут укрепить мышцы ног и уменьшить риск травм коленей во время занятий спортом и в повседневной жизни.
Рецепт дня: запечённая треска с кокосовым карри
Хотите чего-то оригинального, но нет желания тратить много сил на приготовление блюда? У нас есть решение! Всего 5 ингредиентов, немного усилий — и через 30 минут вкусный ужин готов. В нём много белка, полезные жиры, кальций, фосфор и минимум углеводов.
Олимпийские чемпионы выступят на Alfa Future People
Фестиваль современной музыки и технологий пройдёт с 7 по 9 июля в Нижнем Новгороде.
Компания BioFoodLab выпустила батончики Bite в новом дизайне
Коллекционный Bite создан специально для серии забегов Промсвязьбанк Московский марафон.
Самое эффективное упражнение на пресс
Целыми днями неистово качаете пресс, но результата всё равно нет? Персональный тренер и фитнес-эксперт The Challenger Иван Красавин рассказывает, что нужно делать, чтобы получить красивый пресс.
«Энциклопедия бега» от ASICS: план тренировок для марафона
Если вы решили пробежать марафон, то есть 42,2 километра, вы герой, настоящий челленджер. В заключительной серии «Энциклопедии бега» наши эксперты рассказывают, как подобрать правильную экипировку и что нужно есть до и во время забега. А также делятся планом, который поможет переступить линию финиша.
Как глобальное потепление и смена климата влияет на нас и наше здоровье
В России 2017-й объявлен годом экологии. Цель — обратить внимание населения на проблемы экологической безопасности страны и повысить её уровень. Рассказываем, как взаимосвязан климат с нашим здоровьем и с чем может столкнуться будущее поколение.
Как приготовить гранолу: 3 рецепта из киноа, гречки и чечевицы
Мы считаем, что гранола — это идеальный завтрак. Злаки, орехи, семена, сухофрукты, мёд — в ней всё только самое полезное. Мы советуем не покупать гранолу в магазине, а готовить дома, и делимся рецептами из киноа, гречки и чечевицы. Кстати, ни один из них не содержит глютена.
4 необычных упражнения для упругих и подтянутых ягодиц
Не поспоришь: в прокачке ягодиц классические приседания и выпады — главные помощники. Но вам ведь надоело их делать, да? Тогда попробуйте вот эти четыре упражнения — не менее эффективные, — которые не дадут вам заскучать на тренировке.
Сергей Полунин: «Любовь — это суть человеческого существования, это почва, без которой невозможно устоять на ногах»
Сергей Полунин — самый известный и самый скандальный (а ещё самый красивый) танцор балета со времён великого Нуреева. Но тот факт, что билеты на спектакли с его участием заканчиваются уже через пару часов после старта продаж, Сергея не очень-то и волнует. Он мечтает о другом — о кино и о свободе.
Последний герой: почему так важно иногда проигрывать и в жизни, и в спорте
Мы с детства привыкаем существовать в режиме постоянной конкуренции: всё время пытаемся быть быстрее и лучше других. Но ведь иногда проигрывать бывает очень полезно. Хотя бы для того, чтобы оценить себя, свои силы и перестать уже зависеть от чужих оценок. Объясняем, что хорошего в том, чтобы прийти к финишу последним.
Есть яйца не вредно, а очень полезно: мнение учёных
Британские и американские специалисты заявили, что употребление яиц способствует снижению веса, предотвращает риск возникновения инсульта, а также помогает при когнитивных расстройствах и стрессах.
Двухчасовой плей-лист для длительной пробежки
Если ваша пробежка заканчивается не пятью и даже не десятью километрами, этот плей-лист вам точно пригодится. Например, на ближайшем Зелёном марафоне «Бегущие сердца» в это воскресенье, то есть уже завтра.  Ведь иногда только музыка и может помочь найти в себе силы пробежать запланированную дистанцию до конца.
Серафим Пикалов: «Менее образованные люди всегда боятся неизвестности»
В 2008-м будущему призёру чемпионата мира по парасноубордингу Серафиму Пикалову ампутировали часть ноги. Но эта история не о том, что «невозможное возможно» или через какие трудности пришлось пройти человеку. Эта история о том, почему не нужно зацикливаться, а нужно продолжать делать то, что любишь, и просто жить.
Uniqlo разработал коллекцию купальников совместно с Princesse tam.tam
Новая коллаборация приурочена специально к открытию пляжного сезона.
Как приготовить цельнозерновые бискотти
Бискотти — традиционные итальянские печенья, больше похожие на сухари. Благодаря двойному выпеканию они становятся твёрдыми и их потом можно макать в кофе или в сладкое вино, что и делают итальянцы. Предлагаем полезный рецепт бискотти — из цельнозерновой муки и без масла.
Высокоинтенсивные интервальные тренировки VS. кроссфит: что эффективнее
У интервальных тренировок и кроссфита много общего — оба метода заставляют работать с предельным усилием, за счёт чего развивают сердечно-сосудистую систему, тренируют силу, гибкость и выносливость тела. Но есть и принципиальные различия. Какие — рассказывает основатель студии Booster Workout Дарья Савельева.
Reebok приглашает на фитнес-выходные в Коломенское
27 и 28 мая на территории музея-заповедника «Коломенское» в рамках фитнес-фестиваля «Reebok. Стань человеком» пройдут лекторий, йога-марафон и мастер-классы.
В Новогорске состоится мультиспортивная гонка #NovogorskChallenge
В программе — плавание, бег, велозаезд и фановый забег.
3 блюда от шеф-повара Марка Стаценко, которые вы приготовите всего за час
Поклонникам бургеров — аппетитную оленину на румяной булочке, любителям мяса — нежные кебабы. А тем, кто предпочитает рыбу — тефтельки со шпинатом. Шеф-повар ресторана Funny Cabany Марк Стаценко делится своими новыми рецептами.
Планирование беременности: какие продукты можно и нельзя есть
Врач акушер-гинеколог и кандидат медицинских наук Татьяна Румянцева объясняет, чем так ценна фолиевая кислота для здоровья ребёнка, когда её нужно начать принимать, а также почему до и во время беременности нужно исключить некоторые виды рыбы и чем может быть опасно плохо прожаренное мясо.