Как избавиться от мешков под глазами

Пора перестать надеяться на консилеры и тональные средства. Чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами, нужно начать с главного: понять, почему они вдруг появились. Разбираемся с помощью врача-дерматокосметолога Юлии Дзюбы.

Косметологи всего мира не зря призывают к особому уходу за областью вокруг глаз. Ведь кожа там очень нежная и тонкая (в 4 раза тоньше, чем на других участках тела). Настолько тонкая, что кровеносные сосуды видны невооружённым глазом. Кровь в сосудах очень часто застаивается из-за недостаточного поступления кислорода — так появляются круги под глазами. Кроме того, мы постоянно трогаем кожу в этой области: трём, когда зачесался глаз, вытираем слёзы, активно смываем косметику и т. д. Мы не подозреваем об этом, но все подобные действия травмируют капилляры, и в результате образуются небольшие кровоизлияния. Да, они будут совсем маленькими, почти ничтожными, однако круги под глазами станут ещё заметнее. Такая структура кожи дана природой, увы, с этим ничего не поделаешь. Но появление тёмных кругов провоцируют и другие факторы, на которые человек как раз-таки в силах повлиять.

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 1
Фото: brands-list.com

Причины появления тёмных кругов

Недосыпание

7—8-часовой сон — это норма, которую по-прежнему никто не отменял. Попробуйте отказаться от написания отчёта в ночное время или просмотра ещё одной серии любимого сериала в пользу свежего цвета лица. Ночью, во время сна, наше тело и кожа отдыхают, готовятся к новому дню. Если этим пренебречь, наутро лицо будет совсем бледным. И на таком фоне кровеносные сосуды будут выглядеть гораздо ярче, да и красные от недосыпа глаза — совсем непривлекательная в целом картинка.

Стрессы и хроническая усталость

Если кабинет стал для вас вторым домом, а последний поход в кинотеатр был на «Великого Гэтсби», не стоит удивляться, почему появились такие жуткие круги под глазами. От стрессов, переутомления и постоянной работы за компьютером глаза устают, кровь застаивается в капиллярах. Постарайтесь чаще гулять на свежем воздухе, выезжать на природу, медитировать перед сном, больше времени уделять себе.

Нездоровый образ жизни

Сюда относится всё: алкоголь, курение, нездоровая пища. Эти главные составляющие вредного образа жизни наносят урон здоровью и коже в том числе (иногда непоправимый). Употребление никотина и алкоголя моментально отражается на лице: отёки, ярко выраженные круги под глазами, преждевременные морщины, тусклый цвет лица. Здесь никакая косметика не поможет — только полный отказ от сигарет и алкоголя. То же самое касается и неправильного питания.

Неправильный уход за кожей

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 2
Фото: mitzitup.com
Многие совершают грубую ошибку: наносят плотный слой крема, потому что думают — чем его будет больше на лице, тем лучше. А это в корне неверно. Жирная плёнка не даёт проникнуть через поры кислороду, что и провоцирует появление тёмных кругов. Наносите на область вокруг глаз совсем чуть-чуть лёгкого крема, а не впитавшиеся остатки убирайте салфеткой.

 

Существуют специальные кремы для области вокруг глаз, обладающие лёгкой текстурой, особым составом, который минимизирует морщинки, предотвращает появление новых. Эти кремы в основном гипоаллергенные. Кстати, по поводу аллергии: она тоже может стать причиной возникновения тёмных кругов. Некачественная косметика или компонент, на который у вас аллергия (а вы и не знали об этом), заставляют чесать и растирать глаза. Из-за этого лопаются капилляры — итог уже известен. Кроме того, сами аллергены начинают постепенно скапливаться в области вокруг глаз и дают тот же негативный эффект.

Заболевания

Тёмные круги и мешки под глазами могут быть симптомом заболеваний, например сердечно-сосудистой системы, почек, печени, щитовидной железы, анемии и т. д. Но как правило, человек, который страдает той или иной болезнью, хорошо знает, что она у него есть, и тёмные круги не становятся неожиданностью. Здесь современная косметология, к сожалению, бессильна. Помочь может только правильно подобранное врачом лечение.

Наследственность и национальная особенность

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 3
Фото: rollingout.com

Если все предыдущие пункты не объясняют причину появления у вас тёмных кругов, возможно, эта проблема просто передалась по наследству. Никого винить не надо, и опускать руки тоже. От подобной унаследованной склонности можно избавиться, правда, придётся изрядно постараться. Кстати, подобная проблема часто встречается у людей с более тёмной от природы кожей — представители некоторых национальностей априори склонны к появлению тёмных кругов под глазами.

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 4
Фото: milenhealth.info
Стоит различать тёмные круги и мешки под глазами. Последние обычно возникают из-за отёка — выпили много воды на ночь, много плакали — или увеличения объёма периорбитальной клетчатки (жировой ткани). Если в первом случае всё пройдёт к вечеру, во втором без помощи профессионалов уже не обойтись. Помимо этого, мешки часто являются следствием серьёзных заболеваний (мы упоминали о них выше). Консультация с врачом для выявления причин и устранения этих мешков — в ваших интересах!

 

С тёмными же кругами всё гораздо проще. Чтобы избавиться от них, нужно предпринять следующее: бросить курить и реже употреблять алкоголь (если такие привычки у вас имеются), сделать выбор в пользу здоровой еды и высыпаться. А также воспользоваться услугами косметологов или ухаживать за кожей самостоятельно. А лучше выполнить все эти пункты.

Как избавиться

Косметологические процедуры

Такие процедуры однозначно дадут отличный результат и продолжительный эффект.

 

Юлия Дзюба

врач-дерматокосметолог, заведующая отделением эстетики лица в клинике антиэйджинг медицины «Пятый элемент»
— Существует несколько методик коррекции тёмных кругов и мешков под глазами, например массаж. Он прорабатывает расслабленные мышцы и расслабляет зажатые. Микротоки нормализуют крово- и лимфообращение и работают на уровне клетки, улучшая не только микроциркуляцию, но и обменные процессы. Организм — это единая система, поэтому нет смысла применять две эти методики только в зоне вокруг глаз, проработать нужно всё лицо и шейно-воротниковую зону. Лучший эффект даст использование и массажа, и микротоков. Лазерная шлифовка и пилинг применяются для устранения естественной пигментации вокруг глаз, таким образом удаётся разрушить пигмент. Для коррекции косметических недостатков в этой области также используют инъекционные методики. Применяются препараты на основе пептидов. Сами препараты могут быть разными: есть средства для улучшения крово- и лимфообращения, а есть для расщепления жировых клеток грыж под глазами. Только врач решает, какие процедуры и в какой последовательности надо делать.

 

Но учтите, организм — динамическая система. Врач поможет вам добиться глобального результата, но после процедур сохранение результата в ваших руках на 70%. Это ваша работа над своим образом жизни.

Косметические средства

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 5
Фото: ivetta.ua

Домашний уход за кожей лица с помощью косметических средств не так бесполезен, как многие думают, он как раз поможет бороться с появлением тёмных кругов. Главное — знать, что должно быть в составе средства, чтобы оно реально работало. Косметический рынок предлагает широкий выбор вспомогательных средств: кремы, гели, патчи, роллеры, маски. Но форма не так важна, как наполнение: в составе должна содержаться арника, экстракт каштана, витамин С. Если у вас с рождения есть гиперпигментация вокруг глаз, используйте косметику с арбутином — это вещество блокирует выработку пигмента.

 

Юлия Дзюба

врач-дерматокосметолог, заведующая отделением эстетики лица в клинике антиэйджинг медицины «Пятый элемент»

— Если вы регулярно сталкиваетесь с образованием кругов и мешков под глазами, храните средства для ухода за кожей вокруг глаз в холодильнике. Контрастная тренировка сосудистой сетки поможет справиться с этой проблемой довольно быстро. Эффективность охлаждённой косметики в этом случае будет гораздо выше. Отлично помогают и патчи: кожа вокруг глаз тонкая, активные вещества хорошо и быстро проникают в глубокие слои. Обязательно примите при процедуре горизонтальное положение или положение полулёжа — вы обеспечите хороший отток крови и лимфы от лица.

Натуральные средства

Как избавиться от мешков под глазами. Изображение номер 6
Фото: drsakla.com

Дополнить уход можно и натуральными средствами, которые лежат в каждом холодильнике. Мы расскажем о пяти таких продуктах (никаких огурцов и чайных пакетиков), которые сделают круги менее тёмными и тем самым освежат и преобразят лицо.

Картофель

Благодаря натуральным отбеливающим свойствам картофель способен осветлить тёмные круги под глазами. Для этого нужно натереть одну-две картофелины, чтобы получить сок. Смочите пару ватных дисков в полученной жидкости, сложите вдвое и положите под глаза. Оставьте на 15 минут и затем смойте.

Миндальное масло

Миндальное масло — превосходный источник полезных веществ, особенно для такой нежной кожи, как вокруг глаз. Аккуратно нанесите перед сном каплю масла на эту деликатную область и уберите остатки с утра.

Помидоры

Эти овощи также обладают осветляющим эффектом. Сделайте пюре из помидоров, смешайте одну чайную ложку пюре с половиной чайной ложки лимонного сока (лимон даст дополнительный отбеливающий эффект) и осторожно нанесите на кожу вокруг глаз. Оставьте на 10 минут, а потом смойте водой.

Мята

Мята, в отличие от остальных средств, не имеет осветляющего эффекта: в нашем перечне она благодаря своим охлаждающим и успокаивающим свойствам. Измельчите 5-6 листочков мяты и нанесите на область вокруг глаз. Подержите 10 минут, а затем уберите влажным полотенцем.

Яблоки

В яблоках есть уникальная кислота — дубильная, она обладает хорошим отбеливающим эффектом. Ещё яблоки содержат витамины В и С, которые особенно нужны для питания чувствительной кожи. Натрите яблоко или просто нарежьте на ломтики, положите вокруг глаз на 20—30 минут. По истечении времени аккуратно протрите кожу влажной салфеткой.

Понравился материал? Поделись —

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

2

  1. «Мешки» это медицинская проблема.
    Поделюсь секретом для очищения и омоложения кожи лица. Пользуюсь дома итальянским натуральным спонжем с губкой для чистки лица. Спонж из льна и хлопка, при умывании насыщает кожу водой, смывает жир и грязь, делает лучшую домашнюю чистку лица: сухой спонж удаляет мёртвые клетки, забитые грязью, потом, бактериями, остатками косметики. Выравнивает кожу и кожа становится гладкой, нежной, тонкой и эластичной. Никогда не бывает прыщей и угрей, кожа омолаживается, выглядит лет на 10 моложе.

Все комментарии

Challenger в лентах

 

Теги

Вам будет интересно

Читайте также

У меня болят зубы, когда я пью холодное или горячее. Что делать?
Болезненные ощущения при жевании, чистке зубов, дыхании на холоде, употреблении кислых и сладких продуктов могут свидетельствовать о повышенной чувствительности зубов. Как с ней справиться, рассказывает руководитель онлайн-журнала о стоматологии Startsmile.ru Юлия Клоуда.
Meatless Monday: вегетарианская паста всего за 20 минут
Продолжаем поддерживать международную акцию Meatless Monday и советовать по понедельникам рецепты блюд, не содержащих ни грамма мяса. Сегодня наш выбор пал на очень простую вегетарианскую пасту с фасолью, помидорами и шпинатом. Минимум калорий и максимум белка — всё как мы любим.
4 упражнения из Лос-Анджелеса, которые быстро приведут вас в форму
Голливудский тренер Джим Барсена знает лучшие упражнения, которые мгновенно подтянут буквально все мышцы и приведут тело в тонус. Знает и теперь показывает их вам.
Как сжечь больше калорий без тренировок и диет
Правильное питание — это важно, регулярные физические нагрузки — тоже здорово. Однако не только они помогают нам оставаться в форме. Мы подготовили подборку необычных, но невероятно эффективных способов сжигать больше калорий — некоторые из них реально удивительные.
Slow life: день, когда я перестал спешить и начал жить
10 декабря в Петербурге пройдёт slow life фестиваль «Остановка» — фестиваль для тех, кто устал быть «в потоке». Ну а если вы всё ещё уверены, что гонка — единственно доступная форма бытия, этот текст для вас. Перед вами истории людей, которые счастливы идти своей дорогой и никуда не спешить (да, и такое бывает).
Клубничный тирамису: рецепт от Андрея Рудькова
Тирамису — легендарный итальянский десерт. Бесполезно искать «традиционный», «классический» или самый правильный рецепт — мы советуем попробовать все варианты! Но начнем с того, который готовит популярный фудблогер Андрей Рудьков, также известный как Andy Chef.
Как вылечить насморк и снова начать нормально дышать носом
Захлюпали носом, потому что насморк — частый симптом простуды, а вы как раз простудились? Не поверите, но в этом случае лечение сводится исключительно к облегчению проявлений вирусного заболевания. Даём подробную инструкцию о том, что делать, в зависимости от степени заложенности вашего носа.
5 лучших зимних беговых кроссовок
Зима не повод отказываться от пробежки или переносить тренировки на скучную беговую дорожку в спортзале. Правильно подобранная обувь не только поможет не замёрзнуть, но и убережёт от возможных травм. Нино Такаишвили выбрала лучшие модели для зимнего бега и теперь рассказывает о них вам.
Смиритесь уже: зелёный чай вообще не полезен для здоровья!
Решили разоблачить, пожалуй, самый успешный маркетинговый проект последних лет.
«Мотофристайл — опасный вид спорта, ошибок не прощает»
11 февраля в Москве состоится премьера экстремального спектакля «Игры монстров», в котором примут участие лучшие спортсмены России, Европы и США. Одним из участников этого грандиозного шоу будет и герой нашего материала — Николай Иванков, ведущий спортсмен России по мотофристайлу.
Бургер, в котором нет ни грамма мяса и муки
Нет, вам не показалось: мы действительно предлагаем приготовить бургер без мяса и муки. Поверьте, он такой вкусный, что понравится не только веганам, но и суровым мясоедам. Тем более что в одном бургере — всего 220 ккал.
Как избавиться от целлюлита
Врач-физиотерапевт и косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота» Евгений Репко объясняет, почему женщинам, увы, никак не избежать появления целлюлита, и подсказывает, что можно сделать, чтобы отсрочить встречу с подобными изменениями на теле.
От какого риса нельзя потолстеть
Белый, красный, чёрный, коричневый и дикий рис — с помощью врача-диетолога Юлии Бастригиной разбираемся, какой рис полезнее, какой из них поможет набрать мышечную массу, а какой — снизить уровень плохого холестерина.
Лекция от The Challenger: как похудеть и набрать мышечную массу безопасно
В конце ноября состоялась ещё одна лекция от The Challenger. Хедлайнером встречи выступила Анастасия Наговицина — диетолог, спортивный нутрициолог и эксперт курса «Похудей за 5 недель». Она подробно рассказала о процессе обмена веществ и о том, как научиться корректировать вес без вреда для здоровья.
Как пережить новогодний корпоратив: 7 лайфхаков
Если сейчас у вас всплыли не лучшие воспоминания о предыдущих корпоративах и вы не хотите повторять прошлогодний опыт, этот материал для вас. А в конце статьи вы найдёте несколько идей, как провести новогодний праздник в коллективе с пользой для здоровья и тела.
Календарь Pirelli 2017. Талант, который не нуждается в ретуши
Компания Pirelli в очередной раз бросает вызов стереотипам (которые, кстати, сама и создала) и выпускает новый календарь. Без моделей, но с 14 талантливыми и знаменитыми актрисами. Никакой ретуши и никакой косметики — только естественная красота и настоящие эмоции.
5 рецептов простейших перекусов на все случаи жизни
Бутерброды, чипсы, солёные орешки — это всё, конечно, очень вкусно, но не всегда полезно. Мы выбираем другой путь и советуем очень простые снеки, которые выручат вас на работе, в дороге или после тренировки.
Спортивная сумка боксёра: что в ней должно быть
Решили освоить тайский бокс? Отличная идея, но прежде чем учиться наносить удары, позаботьтесь о защите. Совладелец и тренер клуба Extreme Fight Василий Давыдов уверен: правильно подобранная экипировка — залог не только вашего комфорта на занятиях, но и надёжное средство от травм.
4 самых бесполезных упражнения (и какими их заменить)
Регулярно тренируетесь, но не замечаете прогресса? Откройте свой тренировочный план и удалите из него все лишние и неэффективные упражнения. К последним Иван Селезнёв, тренер сети фитнес-клубов World Class, относит изолированные упражнения — и, конечно же, предлагает срочно найти им замену.
Сколько калорий содержит покупной сок, чай с сахаром и кофе со сливками
Чтобы каждый раз не искать, собрали для вас калорийность всех напитков, которые вы наверняка пьёте каждый день. Советуем сохранить эту статью в закладках — она вам обязательно пригодится.
По телевизору вы увидите гораздо больше передач про Сирию, нежели про детские дома
Сегодня, в Международный день благотворительности, мы попросили Митю Алешковского — координатора волонтёрской помощи во время наводнения в Крымске, руководителя проекта «Нужна помощь.ру» — рассказать, почему благотворительность должна быть публичной, от чего нас отвлекают новости и как сто рублей могут спасти жизнь.
Как приготовить ужин из банки консервированного тунца: 3 простых рецепта
Иногда банка консервированного тунца может стать настоящим спасением, когда нужно быстро приготовить сытный ужин. Рассказываем о трёх простых рецептах блюд, для которых вам понадобится тунец. А насчёт остальных ингредиентов не переживайте: скорее всего, они уже есть на вашей кухне.
Как ухаживать за кожей зимой
В холодное время года главные проблемы, с которыми сталкивается наша кожа, это резкие перепады температуры и работа обогревателей. В итоге кожа лишается влаги и становится сухой. Как предотвратить пересушивание и забыть о шелушении навсегда, рассказывает косметолог Ольга Серёдкина.