Как ухаживать за собой с помощью воды

Выяснили, как вода поможет улучшить состояние кожи лица. А она действительно может здорово помочь в этом. Вода, мы имеем в виду. Варианты ухода — в нашем материале.

Кожа человека на 30% состоит из воды. Когда коже недостаточно влаги, это сразу внешне проявляется: она начинает увядать, становится сухой, появляются преждевременные морщины. Даже в молодом возрасте, если организм недополучает воды, кожа начинает стареть. Это быстро сказывается на её эластичных свойствах. Недостаточное употребление воды может значительно снижать тургор кожи.

 

Cамый важный элемент в полноценном уходе за кожей — простая вода. Именно она позволяет сохранить красоту и, главное, здоровье нашей кожи. С помощью воды мы можем очищать кожу от различных загрязнений. Благодаря умыванию тёплой или прохладной водой кровообращение улучшается, кожа начинает глубже дышать и лучше подготовлена к поглощению полезных веществ. Для умывания следует использовать только чистую воду, без каких-либо примесей. Прекрасным дополнением могут являться различные очищающие косметологические средства, подобранные по типу кожи (пенки, гели, молочко и т. д.).

Как ухаживать за собой с помощью воды. Изображение номер 1
Фото: vossworld.wordpress.com

Протирать лицо кубиками льда

Такой отличный способ поддерживать кожу лица в прекрасном состоянии не требует больших затрат — всего-то надо заморозить чистую и негазированную воду в формочках для льда. Отлично для этой процедуры подойдёт вода VOSS. В результате,от простых касаний кубиком льда кожа подтянется, станет более упругой и гладкой, а количество увеличенных пор уменьшится. Протирание льдом улучшает кровообращение, уменьшает мешки под глазами, а также может разгладить морщины и замедлить процесс появления новых. Кроме того, лёд запросто снимает покраснения — быстрый способ уменьшить воспаление. Но нужно иметь в виду, что протирать лицо льдом можно исключительно в тёплое время года и если у вас нет расширенных сосудов, раздражений, воспалений или других противопоказаний.

 

Кстати, использование льда поможет уменьшить боль при выщипывании бровей: приложите кубик льда на пару секунд перед, во время и после выщипывания — процесс будет не таким болезненными, а от красноты не останется и следа.

Как ухаживать за собой с помощью воды. Изображение номер 2
Фото: flickr.com

Делать паровые ванны для лица

Распаривание лица необходимо включать в свой комплекс по уходу за кожей. Во-первых, горячий пар раскрывает поры и способствует лучшему выведению загрязнений, токсинов и отмерших клеток на поверхность кожи. Во-вторых, пар улучшает кровообращение, вследствие чего эластичность и упругость кожи повышается, она становится более мягкой. И в-третьих, после такой процедуры крем значительно лучше проникает в глубокие слои кожи, а значит, его действие может увеличиться в несколько раз.

 

Паровые ванны для лица следует делать перед использованием скраба или до нанесения маски, так как пар смягчает кожу и скрабу будет гораздо проще убрать все загрязнения, а маска глубже проникнет и даст ожидаемый от неё эффект.

 

Паровые ванночки в домашних условиях делать очень просто: для этого лишь нужна чистая негазированная вода и кастрюлька. Нагрейте воду до температуры 60—70 градусов. Затем наклонитесь над ёмкостью с горячей водой не ближе, чем на 20—30 см (вы должны самостоятельно почувствовать комфортное для себя расстояние, чтобы не получить ожога). Накройтесь полотенцем, чтобы увеличить паровое воздействие на кожу. По времени такая процедура должна длиться не более 10—15 минут. Перед паровой ванночкой нужно тщательно очистить кожу. А после — воспользоваться мягким скрабом, чтобы не травмировать кожу, а затем нанести маску.

Сделать цветочную воду

Как ухаживать за собой с помощью воды. Изображение номер 3
Фото: flickr.com

С помощью воды можно делать и такое замечательное косметическое средство, как цветочная вода. Популярность цветочной воды вполне объяснима: благодаря эфирным маслам растений можно добиться необходимого результата, например снять воспаление, увлажнить кожу или даже убрать круги под глазами. Цветочную воду можно делать самостоятельно.

Воздействие цветочной воды на кожу сходно со свойствами эфирных масел, содержащихся в растениях, но оно более мягкое. В частности, эфир розы обладает омолаживающим эффектом, василька — снимает отёчность, тонизирует, лаванды — снимает воспаления, улучшает регенерацию. Включать в свой уход цветочную воду можно даже обладательницам чувствительной кожи, ведь концентрация эфиров в ней не слишком велика.

 

Применять можно в качестве тоника. Кожу очистить, нанести цветочную воду, затем крем. Можно использовать для увлажнения кожи по типу термальной воды.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

В Москве откроется новое фитнес-пространство Top Stretching
Студия начнёт работу 24 августа, на двух последних этажах башни «Северная» в «Москва-Сити».
5 школ Москвы, где вас научат садиться на шпагат
Изучили самые популярные студии Москвы, где квалифицированные тренеры подарят вам безупречную растяжку.
3 салата с овощами гриль от Джейми Оливера
Кулинарная философия Джейми Оливера проста — готовьте с удовольствием и используйте сезонные продукты. Поэтому в августе стоит наслаждаться вкусными и полезными овощами и готовить с ними салаты по рецептам нашего любимого повара.
5 plus-size спортсменок, которые любят своё тело и учат этому других
Йога, балет, сёрфинг — разными видами спорта можно заниматься с любым телосложением и весом. Это доказывают истории девушек — plus-size спортсменок.
Как стать уверенным в себе: 3 факта, которые пригодятся в жизни
Сьюзи Мур, лайф-коуч из Нью-Йорка, знает об уверенности всё. Она буквально изучила её под микроскопом и теперь готова биться об заклад: каждый человек может стать уверенным в себе и добиться всех поставленных целей. Как именно? Слово самой Сьюзи.
Как накачать плечи и торс: 5 отличных упражнений
Тренер по общей физической подготовке баскетбольного ЦСКА, специалист по реабилитации и профилактике травматизма в спорте Евгений Бурин показывает упражнения, которые можно включить в основную тренировку или использовать как разминку.
Как приготовить мидии: 5 очень вкусных рецептов
Хотя мидии и считаются деликатесом, они просты в приготовлении и универсальны — хорошо подойдут для закуски, основного блюда или супа. В них содержится много белка и совсем чуть-чуть калорий. Рассказываем о пяти интересных рецептах с этим полезным морепродуктом.
Самые необычные марафоны мира
Марафон сам по себе серьёзное испытание. Но часто организаторам недостаточно просто сделать трассу на 42 километра 195 метров. Они усложняют задачу и устраивают забеги в самых неожиданных местах. Вместе с Aqua Minerale Active мы выбрали два самых необычных. Воду там не только пьют. По ней бегают.
Reebok представляет обновлённую модель Print Smooth Ultraknit
Кроссовки для занятий бегом и фитнесом перевыпустили в новых цветах.
Что делать в Париже: 10 лучших идей
Комментатор и ведущий «Матч ТВ» Павел Занозин очень любит Париж и знает о нём всё. Поэтому только он мог нам рассказать, что действительно стоит посмотреть и сделать в самом романтичном городе мира. Вам остаётся только добавить эту статью в закладки и купить билет на ближайшую дату в столицу Франции.
3 оригинальных рецепта десертов с садовыми ягодами
Смородина, малина, крыжовник — наконец-то начался сезон вкусных местных ягод. Сегодня расскажем, как приготовить из них что-то поинтереснее, чем компот и варенье. Записывайте рецепты клафути, крамбла и тарталеток.
adidas и Фаррелл Уильямс выпустили коллекцию экипировки для тенниса
Анжелика Кербер, Доминик Тим и другие ведущие мировые теннисисты выступят в вещах из новой коллаборации на Открытом чемпионате США.
6 самых популярных вейк-школ Москвы
Где найти волны в Москве — читайте в нашем материале.
Сахар способствует развитию депрессии
Исследования показали, что избыточное потребление сахара мужчинами может привести к депрессиям и снижению жизненного тонуса.
Активированный уголь: инструкция по применению при отравлениях и похмелье
Эти маленькие чёрные таблетки есть в каждой домашней аптечке (кажется, они там ещё со времён нашего детства). Мы попросили Алексея Парамонова, гастроэнтеролога, к. м. н., рассказать, почему активированный уголь — это самое популярное средство при отравлениях (и так ли оправдана эта популярность).
Можно ли загорать во время критических дней
Мы не раз говорили: загорать вредно. Но увеличивается ли этот вред с наступление критических дней? Гинеколог и дерматолог отвечают на этот вопрос и рассказывают всё, что надо знать о загаре во время месячных.
Ещё 5 мифов о питании, в которые нужно перестать верить
Мы решили разобрать ещё одни самые частые заблуждения о здоровом питании. Если вы боитесь жиров, не едите фрукты, потому что они сладкие, и считаете, что протеина много не бывает, тогда эта статья для вас.
Брокколи способна бороться с диабетом
Всё благодаря органическому соединению сульфорафан, которое содержится в овощах семейства крестоцветных.
В Москве пройдёт 15-я Российская неделя фитнеса MIOFF
Ежегодное событие, посвящённое фитнес-индустрии, состоится с 5 по 9 ноября на ВДНХ.
Творог, тунец и салат. Что ещё можно съесть после тренировки
Во время пробежки наш организм расходует много энергии. И если не восполнить её, вы не сможете восстановиться должным образом, а вся проделанная на тренировке работа пойдёт насмарку. Чем перекусить после пробежки — рассказываем с Aqua Minerale Active.
Кто такие благобегуны и как бег может помочь изменить чью-то жизнь
Ребята из фонда «Арифметика добра» знают, как совместить приятное с полезным (хотя на самом деле приятное с приятным) — они предлагают любому неравнодушному атлету стать благобегуном, который будет принимать участие в забегах не только ради медали на финише, но и ради помощи детям, оставшимся без родителей.
5 упражнений от олимпийской чемпионки, которые действительно помогут вам похудеть
Мы поговорили с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике Маргаритой Мамун и выяснили, почему тренер заставляла её есть и какие упражнения на развитие концентрации помогли ей завоевать «золото». А в качестве бонуса — суперэффективная тренировка от Маргариты в самом красивом «спортзале» мира.
Десерт дня: фруктовый лёд с персиком
Наш новый любимый рецепт мороженого — фруктовый лёд со вкусом персикового лимонада. В нём нет молочных продуктов и сахара, только свежие фрукты, мёд и пряности. Да и готовится просто элементарно!