Отбеливание зубов: 4 домашних средства, которые не работают

Признайтесь, что хотя бы один раз в жизни интересовались, как отбелить зубы с помощью соды или лимона. Мы решили выяснить, так ли это эффективно и безопасно для наших зубов. Только не расстраивайтесь, но оказалось, что нет.

Если запросить в поиске фразу «как отбелить зубы в домашних условиях», высветится 180 000 статей. А если на английском — how to whiten teeth at home, то 1 400 000 материалов! Популярность домашнего отбеливания растёт не просто так: это дёшево, не требует много сил и времени, не нужно выходить из дома. Кроме того, авторы статей убеждают, что это ещё эффективно и безопасно, но никак не подкрепляют свои советы экспертным мнением. Получается, что люди просто верят на слово и начинают добровольно портить свои зубы.

Отбеливание зубов: 4 домашних средства, которые не работают. Изображение номер 1
Фото: flickr.com
 

Майя Иванова

стоматолог-терапевт, ортопед международного ортодонтического центра Invisalign

— Люди, которые активно отбеливают зубы дома, просто не знают сути отбеливания. Те методы, которые используют стоматологи, не воздействуют на эмаль (как домашние средства). Они действуют на дентин — твёрдую ткань зуба, основную его часть. Изменить цвет дентина способны только специальные химические составы и особые катализаторы. Поэтому те рецепты отбеливания, которые мы видим в Интернете, в принципе не могут принести какого-то эффекта, а в 99% случаев, наоборот, наносят зубам вред.

В России каждый месяц около 11 300 человек (согласно Яндекс.Директ) интересуются, как можно отбелить зубы в домашних условиях. В США эта цифра, скорее всего, гораздо больше, так как американцы помешаны на белых зубах. Каждый год они тратят более 1,4 миллиарда долларов на отбеливающие средства из аптеки.

 

Сегодня особую «любовь» завоевали перекись водорода, лимон, пищевая сода и клубника.

Перекись водорода

Отбеливание зубов: 4 домашних средства, которые не работают. Изображение номер 2

Популярность перекиси водорода в домашнем отбеливании зубов вполне ясна. В отбеливающие гели, которые используют специалисты, входит перекись водорода. Но совсем не та, которая продаётся в аптеке. 1% раствор может обжечь мягкие ткани полости рта. А если концентрация раствора ещё выше, то он и вовсе повредит эмаль. В результате можно получить тысячу и одну проблему, но никак не белые зубы.

Лимон

Отбеливание зубов: 4 домашних средства, которые не работают. Изображение номер 3
Фото: flickr.com

Лимон не так опасен, как перекись водорода, но от его использования в качестве отбеливателя лучше тоже отказаться. В этом цитрусовом содержатся фруктовые кислоты, которые разъедают эмаль. Лучше сделайте чай с лимоном — пользы будет гораздо больше.

Пищевая сода

Отбеливание зубов: 4 домашних средства, которые не работают. Изображение номер 4
Фото: dailymakeover.com

Пищевая сода — самое известное средство для отбеливания зубов. Возможно, такая популярность появилась потому, что многие очищают поверхности от загрязнений именно содой. С этим она справляется безупречно, но разве можно сравнивать ту же раковину и зубы? Специалисты утверждают, что никакого отбеливающего эффекта сода не имеет. Ему просто неоткуда взяться. Да, сода легко удаляет налёт, и это может сойти за прекрасный отбеливающий эффект. На самом деле сода не отбеливает зубы, а отшлифовывает их. Она оставляет эмаль без верхнего слоя и образовывает на ней трещинки. Всё это может привести к печальным последствиям. Ведь эмаль не может самостоятельно восстанавливаться (как, например, кожа), необходимо вмешательство специалиста. Если вовремя к нему не обратиться, то безобидное на первый взгляд отбеливание может привести к разрушению зубов.

Клубника

Отбеливание зубов: 4 домашних средства, которые не работают. Изображение номер 5
Фото: flickr.com

Из всевозможных средств клубника — самое безопасное и эффективное. Клубника создаёт щёлочную среду в полости рта, а не кислотную, как лимон, поэтому эмаль не повредится. Кроме того, кислота, которая содержится в красных ягодах, обладает небольшим отбеливающим свойством. Кстати, супермодель Тайра Бэнкс по примеру актрисы Кетрин-Зеты Джонс натирает зубы пюре из нескольких штучек клубники. Возможно, это и правда работает. Во всяком случае, если решитесь попробовать этот метод, вы не получите никакого вреда.

Отбеливающие пасты

Отбеливание зубов: 4 домашних средства, которые не работают. Изображение номер 6
Фото: pixabay.com

Современная стоматология настолько продвинулась вперёд, что специалисты отбеливают зубы максимально эффективно и бережно. Кроме того, существуют специальные отбеливающие капы, сейчас их легко купить в любой аптеке. Если эти способы вам не подходят, то есть ещё и отбеливающая зубная паста.

 

Майя Иванова

стоматолог-терапевт, ортопед международного ортодонтического центра Invisalign.

— Существует два вида зубных паст, которые имеют отбеливающий эффект: с содержанием отбеливающих химических веществ и обладающие высокой абразивностью. Первые содержат окислители, которые вырабатывают активный кислород. Он разрушает молекулы пигмента в составе зуба. Но есть противопоказания к использованию этих паст: повышенная чувствительность зубов, наличие кариеса или других воспалительных заболеваний полости рта, беременность и период лактации. Вторая группа паст имеет в составе соединения, которые обладают отличными полирующими свойствами, хорошо удаляют зубной налёт с поверхности эмали. За счёт этого зубы становятся светлее. Но у таких паст тоже есть противопоказания: ими не могут пользоваться пациенты с тонкой эмалью, повышенной чувствительностью и патологической стираемостью зубов. Использовать отбеливающие пасты допускается 1-2 раза в неделю в комбинации с другими пастами.

Отбеливание зубов: 4 домашних средства, которые не работают. Изображение номер 7
Фото: flickr.com
Пюре из клубники, отбеливающие пасты, капы — всё это прекрасно, но никто не отменял и другие правила сохранения естественной белизны и здоровья зубов:

 

  1. употребляйте меньше кофе, крепкого чая и газировки;
  2. бросьте курить;
  3. чистите зубы минимум 2 раза в день;
  4. используйте зубную нить;
  5. жуйте жевательную резинку после еды (но не более 10 минут);
  6. избегайте резкой смены температуры (горячий чай — мороженое);
  7. употребляйте меньше кислых продуктов.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Coachella 2017: что мы слушали в апреле
Позавчера завершился один из главных музыкальных фестивалей в мире — Coachella. Он ежегодно проходит в Калифорнии, в долине Коачелла. Если вам не хватает солнца и отличной музыки, немедленно включайте этот плей-лист — и вы на два часа перенесётесь в Америку.
Reebok представил новую коллекцию ко Дню Земли
Специальная коллекция была разработана в честь международного дня Земли, который прошёл 22 апреля.
Волейболисты «Динамо» посетили строительную площадку МФК Match Point
19 апреля спортсмены побывали на экскурсии и ознакомились с будущей домашней волейбольной ареной.
«Gogol School — это чистое творчество. Это про свободу. Здесь вас всё время будут брать на слабо»
Если вы всегда хотели узнать, как проходят занятия на различных театральных курсах, то этот материал для вас. Начинающая актриса Мария Опаловская написала эссе о месяце учёбы в театральной лаборатории Gogol School. О том, как она училась принимать себя со всеми своими комплексами, страхами и странностями.
8 эффективных упражнений, которые подтянут тело к лету и приведут мышцы в тонус
На самом масштабном спортивно-развлекательном фестивале страны Quiksilver New Star Camp регулярно проходит Roxy Fitness. Мы побывали на тренировке у основательницы школы идеального тела «Секта» Ольги Маркес, где Оля показала комплекс высокоинтенсивных упражнений, которые взорвут ваш метаболизм и укрепят мышцы.
Десерт дня: шоколадный рулет с мороженым
Да-да, бисквитный рулет тоже может быть полезным. И даже с мороженым! В нашем рецепте нет сахара, молока и яиц — только продукты растительного происхождения. Но менее вкусным он от этого точно не станет.
Мэри Кейтани установила мировой рекорд на Лондонском марафоне
Эта победа стала для кенийки третьей в карьере.
В Зеленограде состоится забег «Кросс Спутник»
Соревнования пройдут 30 апреля на территории стадиона «Ангстрем».
Как похудеть раз и навсегда: 7 советов от профессионального диетолога
Помогать людям становиться стройными и здоровыми — вот чем занимался Адам Гилберт последние десять лет. Он, как никто другой, знает все трудности и все подводные камни такого сложного процесса, как похудение. А ещё он знает, как с ними справиться и добиться своего. Советы Адама уже в этом материале.
6 причин заняться аквааэробикой
Аквааэробика — это занятие для женщин старшего возраста? Погодите выносить резкие оценки. Сейчас мы расскажем, почему аквааэробика — это на самом деле очень круто и энергозатратно. А значит, эффективно в борьбе с лишним весом.
5 полезных перекусов: от свекольных чипсов до энергетического батончика
Снеки — простой способ не съесть за обедом или ужином больше чем нужно. Мы предлагаем попробовать пять очень вкусных перекусов, которые спасут вас в любой ситуации. Спойлер: один из них даже не надо готовить!
Как подсушиться к лету: 5 советов от профессионального тренера
Постоянный эксперт The Challenger и персональный тренер в Rocky Road Gym Георгий Малтабар в очередной раз раскрывает нашим читателям секреты о питании и тренировках. На этот раз вы узнаете, что нужно и не нужно делать, чтобы скорее увидеть то тело, о котором так давно мечтали.
3 рецепта с мясом от ресторана «Арго»
Шеф-повар Игорь Маматов поделился с нами рецептами трёх самых «брутальных» блюд для гурманов и ценителей мяса. Спешите приготовить и насладиться их сочным вкусом!
Как ухаживать за пожилыми лежачими больными
Надеемся, что эти советы вам никогда не понадобятся, но нужно быть готовым ко всему. Если ваш пожилой родственник стал лежачим больным, сориентироваться в таком состоянии очень сложно. Вика Базоева, которая недавно столкнулась с подобным, рассказывает, что делать, если вашим близким нужна срочная помощь или сиделка.
История трансгендера, который ждёт ребёнка
Много лет Ребекка жила в борьбе с собой — ей было сложно принять тот факт, что внутреннее самоощущение не совпадало с тем, как её воспринимают окружающие. А они воспринимают её женщиной. О том, как беседа со священником и скорое замужество изменили жизнь Ребекки и её отношение к себе, читайте в этом монологе.
Элементарные правила, которые помогут похудеть
Когда вопрос касается снижения веса, только от вас зависит, будет кухня вашим союзником или противником. Следуйте этим простым принципам, чтобы всегда оставаться в форме.
5 мифов о здоровье зубов и кариесе, в которые пора перестать верить
Кариес окружает огромное количество мифов, которые зачастую оказываются не более чем пустыми предрассудками. Хирург-стоматолог, хирург-имплантолог и стоматолог-ортопед High Guard Clinic Роман Козлов разоблачает главные из них.
Как оставаться бодрым в плохую погоду
Как оставаться в хорошем настроении и не растерять бодрость в ожидании по-настоящему весенней погоды? Читайте в нашем материале.
Reebok Classic выпустил совместную коллекцию с Local Heroes
В новую линейку вошли топы, платья, легинсы и свитшоты.
В Парке Горького откроется спортивный центр Nike
Новый многофункциональный спортивный центр начнёт работу уже в этом году.
Что такое сайклинг и как он помогает похудеть
Если пилатес, йога, бег или другие занятия спортом кажутся вам скучными, то попробуйте сайклинг. Это не только прекрасная альтернатива езде на велосипеде, но ещё и отличный способ разнообразить свои тренировки. Тренер Rock the Cycle Андрей Хвалько рассказывает, как сайклинг поможет вам похудеть и прокачать всё тело.
8 способов заботиться о своём здоровье, когда вы очень заняты
Отсутствие свободного времени и вечный завал на работе не повод ставить крест на себе и своём здоровье. Благодаря небольшим хитростям (мы насчитали восемь) вы сможете оставаться в тонусе, даже когда список дел стремится к бесконечности.
Вместо чипсов и сухариков: как приготовить дома полезные крекеры
В составе наших крекеров только натуральные ингредиенты, минимум соли и душистый розмарин.