10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире

«Челленджер» рассказывает про десять самых крутых тренеров из мира фитнеса.

1. Ноа Нейман

Фитнес-инструктор популярной программы тренировок Barry’s Bootcamp (часовой план тренировок, представляющий собой сочетание кардио- и силовых нагрузок). Помимо прекрасных фотографий шести кубиков пресса, в его инстаграме целая куча коротких видео-тренировок, после просмотра которых немедленно хочется сделать пару десятков отжиманий.
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 1
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 2
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 3

2. Патрик Фрост

Модель, звёздный персональный тренер и, опять же, фитнес-инструктор Barry’s Bootcamp. Патрик Фрост целиком и полностью за то, что главный компонент фитнеса — веселье. И его инстаграм это подтверждает. Там вы увидите не только идеальные бицепсы, но и множество весёлых, мотивирующих картинок.
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 4
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 5
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 6

3. Улиссес Вильямс Джуниор

Чемпион мира по бодибилдингу, признанный лидер мирового сообщества натурального бодибилдинга, фитнес-модель и персональный тренер. В его инстаграме вы увидите идеально прочерченный пресс, литые бицепсы и возможность наблюдать за тем, как этого можно добиться, не используя анаболических стероидов.
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 7
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 8
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 9

4. Мэтт Ле Монд

Двадцатисемилетний персональный тренер и модель из Калифорнии. Его аккаунт для тех, кого уже не мотивируют все эти гигантские мышцы.
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 10
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 11
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 12

5. Нив Зиндер

Нив Зиндер, родившийся в Тель-Авиве, не просто крутой фитнес-инструктор. Он ещё и бывший военный израильской армии. И благодаря знаниям, полученным там, теперь преподаёт в Академии Крав-Мага (разработанный в Израиле военный план тренировок по рукопашному бою, делающий акцент на быстрой нейтрализации угрозы жизни). И да, ещё один фитнес-инструктор Barry’s Bootcamp. Похоже, они прибрали к своим рукам всех красавчиков!
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 13
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 14
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 15

6. Шон Томсон

Шон Томсон, более известный как Шон Ти, звёздный фитнес-инструктор и хореограф. До того как стать персональным тренером, был на подтанцовке у великолепной Мэрайи Кэри. После выступлений на сцене он выпустил собственную программу тренировок Hip-hop Abs. Благодаря ей можно научиться танцевать и, как бонус, получить 6 кубиков на прессе. Но настоящей звездой фитнеса он стал благодаря Insanity. После стандартной 30-минутной тренировки в зале косые мышцы живота наконец проступят, а вашу одежду можно будет выжимать. Кстати, в своём инстаграме Шон делится не только классными фотографиями и видео с тренировок, но и советами по правильному питанию и мотивации.
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 16
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 17
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 18

7. Боб Харпер

Звёздный фитнес-инструктор, автор книг, посвящённых борьбе с лишним весом и правильному питанию, тренер на NBC в известном шоу The Biggest Loser («Потерявший больше всех»). В его инстаграме можно найти как фотографии с тренировок, так и рецепты здоровой пищи. Плюс — море о-очень «горячих» селфи.
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 19
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 20
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 21

8. Марк Ланговски

Марк Ланговски — один из самых востребованных тренеров в мире, а его инстаграм — кладезь полезной информации. Тут и видео упражнений, которые можно делать где угодно, и супервкусная здоровая еда, и ещё много всего интересного.
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 22
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 23
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 24

9. Долвет Квинс

Ещё один красавчик с NBC. Помимо того, что он один из тренеров в The Biggest Loser («Потерявший больше всех»), он ещё и автор книг по диетологии. Поэтому в его аккаунте вы найдёте не только заряд мотивации, но и советы по правильному питанию.
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 25
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 26
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 27
Источник: https://instagram.com/dolvett/

10. Адам фон Ротфельдер

В прошлом — боец MMA, в настоящем — актёр, модель и фитнес-тренер. Несмотря на впечатляющий бэкграунд, парень не потерял чувство юмора и радует своих подписчиков не только фотографиями с тренировок, но и забавными мотивирующими постами.
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 28
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 29
10 самых горячих фитнес-инструкторов в мире. Изображение номер 30
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Завершился чемпионат России по аквабайку — 2017
Соревнования прошли с 14 по 19 июня на базе event-отеля «Конаково ривер клаб» на южном побережье Иваньковского водохранилища.
В Москве пройдёт фестиваль здоровья «Орби Fest»
Мероприятие состоится 1 июля в парке ВДНХ.
The Challenger приглашает на вебинар
28 июня в 20:00 вы узнаете, как составлять план питания и навсегда забыть о диетах.
6 эффективных упражнений, которые прокачают все группы мышц
Для выполнения этой тренировки вам понадобится всего одна вещь — эспандер, или резиновый амортизатор. Если у вас его ещё нет, советуем приобрести — он лёгкий (можно брать в отпуск), не занимает много места и к тому же помогает лучше и качественнее проработать мышцы. В общем, одни плюсы.
Как прыгать со скалы и побороть свой страх
Если бейсджампинг, или прыжки с высотных объектов, один из самых экстремальных видов спорта, то Валерий Розов — один из самых знаменитых бейсджамперов. Не так давно вместе с Samsung он помогал участникам проекта #янебоюсь победить боязнь высоты. Его рецепт борьбы со страхами ищите ниже (слово самому Валерию).
Как приготовить карамельный соус: 3 варианта
Стараетесь питаться полезнее, но не можете отказаться от карамельного соуса? Не переживайте, мы расскажем, как приготовить его без рафинированного сахара и жирных сливок. Такой карамелью можно наслаждаться без угрызений совести!
В Москве состоится ежегодный гастрономический фестиваль Taste of Moscow
Мероприятие пройдёт с 22 по 25 июня на Престижной аллее Лужников.
Большинство SPF-средств не защитят вас от солнца
Этот вывод был сделан на основе эксперимента, проведённого Экологической рабочей группой (EWG) в Вашингтоне.
Как подготовиться к десятке: советы и план тренировок
Ребята из команды Honor продолжают усердно готовиться к свои первым десяти километрам. Вы тоже хотите? Рассказываем, как в лучшей форме подойти к своему первому (второму, третьему, пятнадцатому) забегу на десять километров.
Один вопрос, задав который, вы измените свою жизнь
Спрашивайте как можно чаще и отвечайте честно ─ не обманывайте самого себя.
Объявлена полная программа фестиваля Bosco Fresh Fest
Фестиваль актуальной музыки и lifestyle пройдёт 24 и 25 июня в музее-заповеднике Царицыно.
Рецепт дня: салат с клубникой и рукколой
Этот лёгкий салат с клубникой и зеленью отлично дополнит ваш ужин, который вы себе устроите тёплым летним вечером.
Tezenis представил новую коллекцию купальников совместно с Rita Ora
Пляжные модели этого сезона выполнены в трёх стилях — морском, островном и джунгли-стиле.
«Datsun пикник» пройдёт в 10 городах России
Серия мероприятий, посвящённых уличной атлетике, стартовала 17 июня в Нижнем Новгороде.
7 приложений, которые помогут нормализовать ваш сон
Чаще всего мобильные телефоны разрушают наш сон — из-за ярких экранов мозг не получает сигнал, что вы собираетесь ложиться спать, хотя уже приняли вечерний душ и выключили свет. Но всё-таки есть польза от этих гаджетов. Мы выбрали семь приложений, которые помогут вам выспаться и не переводить будильник с утра.
Этот человек бросил работу и отправился в путешествие. И вот какое открытие он сделал, объездив весь мир
Леон Логотетис, навсегда отказавшись от офисной работы, вывел для себя три главные составляющие счастья — заплечный мешок, удобные кроссы и длинная дорога, полная приключений и интересных встреч. Однако объездив практически весь мир, Леон сделал ещё одно важное и значимое открытие. Какое именно — читайте ниже.
Ужин за 15 минут: треска по-средиземноморски
Этот рецепт займёт у вас даже меньше времени, чем приготовление полуфабрикатов или доставка еды, а пользы точно принесёт намного больше: в таком блюде много клетчатки, нежирный белок, витамины А и С и фосфор.
Converse представил новую коллекцию совместно с J.W. Anderson
В рамках коллаборации были модифицированы кроссовки Chuck Taylor All Stars и Arizona.
Лучшие восстанавливающие маски для ослабленных волос
Нам в редакцию прислали семь средств для волос (шесть масок и ампулы), которые мы тестировали в течение месяца. Наши отзывы и впечатления читайте в этом материале (удивительно, но нам понравились все средства).
National Geographic совместно с Nike выпустит документальный фильм о Breaking2
Мировая премьера состоится в сентябре на канале National Geographic.
Как похудеть раз и навсегда: 7 правил от профессионального тренера
Фёдор Станиславский — в прошлом тренер по физической подготовке хоккейного клуба «Витязь», боксёра Александра Поветкина и бойца смешанного стиля Сергея Харитонова, а сейчас управляющий клуба Vityaz Fight — составил семь правил, следуя которым вы сможете избавиться от лишнего веса и создать рельефное тело.
Рецепт дня: тако из моркови
Хотите есть больше овощей? Приготовьте тако! И добавьте овощи не только в начинку, но и в лепёшки. В основе наших — лишь морковь, сыр, яйца и немного овсяной муки.
Команда «Фитнес на крыше» объявляет о старте летнего сезона
С 27 мая уличные тренировки AntiGravity проходят на крыше дома Наркомфина.