10 самых спортивных супермоделей, на которых стоит подписаться прямо сейчас

Главная работа супермоделей — работа над собой. На вопрос «Как вам удаётся так прекрасно выглядеть и быть всегда в форме?» девушки с обложек отвечают примерно одинаково: «регулярные тренировки и здоровое питание». Не верите? Посмотрите их инстаграм-аккаунты.

Чейз Картер, @lilbabycheezus

🍑 @speedofsport

A post shared by Chase Carter (@lilbabycheezus) on

Блондинка родом с Багамских островов завораживает буквально всем, особенно своей фигурой. Чейз живёт спортом — всё свободное время она посвящает именно ему. В 14 лет она принимала участие в чемпионате мира по футболу среди молодёжных команд. А в начале своей модельной карьеры прошла кастинг в Nike и снималась для его рекламной кампании. Вот что значит по-настоящему любить спорт! В аккаунте модели — сплошные тренировки. Бег, велосипед, бокс, воркауты на разные группы мышц — смотреть обязательно.

Монтана Блум, @montanabloom

Монтана Блум — модель со спортивным смуглым телом, длинными густыми волосами и красивыми чертами лица. Довольно часто Монтану можно увидеть на страницах популярных модных журналов, но ещё чаще — в спортивном зале. Девушка тренируется 4-5 раз в неделю, занимается йогой и кардио. Монтана приверженец здорового питания, но на выходных может позволить себе что-то вредное.

Диана Виллас Боас, @diana_villas_boas

Эта девушка буквально взорвала Инстаграм своими видео. Длинноногая модель безостановочно прыгает через скакалку под зажигательную музыку. Каждое видео будто вызов самой себе: вот она прыгает с грузом на ногах, затем делает «двойные» прыжки, а после и вовсе на одной ноге. Для Дианы это не составляет никакого труда: модель всё время танцует, смеётся и заряжает всех своей нескончаемой энергией.

Лорен Лейн, @laurennlayne

Лорен — настоящий фанат спорта. Все своё свободное время девушка проводит в зале, особенно она любит баскетбол, бокс и хип-хоп йогу. Хотите научиться правильными приёмам и асанам? Добро пожаловать на страницу Лорен Лейн.

Анна Херрин, @annaherrin

Модель Анна Херрин любит выкладывать свои горячие фотографии в Инстаграм (иногда даже слишком горячие). По фотографиям становится ясно: эта девушка умеет отдыхать — танцует где только можно, обливается краской и даже плавает с акулами. А ещё Анна любит йогу и всегда находит время, чтобы сделать несколько любимых асан.

Симона Виллас Бас, @simonevillasboas

That home workout today #Legs #butt

A post shared by Simone Villas Boas (@simonevillasboas) on

Мы уже не раз говорили: занятия спортом дома тоже могут быть эффективными. Аккаунт Симоны — очередное тому доказательство. Девушка регулярно делится своими тренировками, любимыми позами из йоги и просто красивыми снимками.

Изабель Гулар, @izabelgoulart

Нет стимула и вдохновения, чтобы начать заниматься спортом? Тогда посмотрите на одного из ангелов Victoria’s Secret Изабель Гулар. Девушка имеет мировую славу, появляется на обложках главных модных журналов и участвует в показах самых известных брендов. Инстаграм модели наполовину состоит из фотографий с тренировок: Изабель занимается чуть ли не всем — йогой, боксом, кардио, силовыми тренировками. Девушка постоянно делится с подписчиками своими любимыми и эффективными упражнениями. Всё, что вам нужно сделать — это подписаться на аккаунт модели, сохранять упражнения и повторять за ней.

Каролина Куркова, @karolinakurkova

#buttburner #kkfitness #beach

A post shared by Karolina Kurkova (@karolinakurkova) on

Модель Каролина Куркова уже успела стать мамой и привести себя в потрясающую форму благодаря боксу, функциональным тренировкам и правильному питанию. Всё это вы и найдёте в её Инстаграме: Каролина постоянно выкладывает фотографии полезной еды, фото- и видеоотчёты с тренировок на берегу океана и, конечно же, со съёмок.

Келли Гейл, @kellybellyboom

Abs @dogpound

A post shared by Kelly Gale (@kellybellyboom) on

Ещё одна модель, которая может стать вашим личным тренером. Келли выкладывает огромное количество видеотренировок — вам остаётся только повторять за ней. Регулярно выполняйте упражнения от Келли — и совсем скоро вы добьётесь превосходной фигуры. Ну и следование правильному питанию никто не отменял.

Жасмин Тукс, @jastookes

Почти два миллиона подписчиков следят за жизнью модели Жасмин Тукс. Для неё не проблема съесть сэндвич на завтрак или стейк с картофелем на ужин, главное — регулярно тренироваться и постоянно двигаться. Модель признаётся: её нередко стимулируют фотографии других людей именно из Инстаграма. Советуем и вам подписаться на все эти аккаунты, чтобы уже сегодня попрыгать через скакалку или сделать 30 приседаний. Главное — начать.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

На «Флаконе» прошла акция по профилактике тромбоза
В рамках проекта ChairXChange художники из арт-группы «Варенъйе организм» создали инсталляцию из более чем 150 старых стульев.
Сколько фруктов можно есть во время диеты
Клинический психолог-диетолог, нутрициолог, сотрудник Союза национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич рассказывает, от каких фруктов вы точно не поправитесь, сколько их можно есть в день и в каких случаях фрукты могут нанести вред здоровью.
5 интересных мастер-классов и семинаров от TimePad
Вместе с сервисом организации событий TimePad мы выбрали пять интересных лекций и мастер-классов, которые помогут вам стать здоровее, сильнее и лучше. Сегодня в подборке — практика ранних подъёмов, школы дыхания и семинар для мам о вакцинации.
Партнерский материал
Что делать в Провансе: 7 отличных идей
Популярность этого региона растёт с каждым годом. Если вы любите строить долгосрочные планы и уже думаете, куда отправиться следующим летом, однозначно рекомендуем выбрать Прованс. Рассказываем, куда ехать, что смотреть и покупать. Вы не пожалеете.
Как спорт помог мне пережить расставание и похудеть на 40 килограммов
Сиан Райн уверена — принцип «в любой непонятной ситуации иди в спортзал» работает безотказно и применим ко многим жизненным случаям. По крайней мере, сама девушка, расставшись с молодым человеком, поступила именно так — начала заниматься спортом и следить за своим питанием. Что из этого получилось, читайте ниже.
5 рецептов лёгких и вкусных заправок для салата
Если вы следите за своим весом и стараетесь правильно питаться, то точно знаете, что всего пара ложек майонеза из магазина способны превратить даже самый простой овощной салат в калорийное жирное блюдо. Но не есть же салат вообще без соуса? Конечно нет: просто приготовьте заправку по одному из этих рецептов.
Вышла книга о самом продолжительном велопутешествии по Америке
17 октября в лектории I Love Supersport пройдёт встреча с Евгением Почаевым, автором книги «11 месяцев в пути, или Как проехать две Америки на велосипеде».
Немец Патрик Ланге побил рекорд трассы на IRONMAN World Championship
Главное триатлон-событие сезона случилось 14 октября в гавайской Коне.
Почему мы устаём в середине дня и что с этим делать
Если днём, часам к трём, вы регулярно чувствуете себя уставшим, вам хочется спать или хотя бы лечь отдохнуть, эта статья для вас. Рассказываем, почему люди устают к середине дня и как бороться с «синдромом 15 часов».
В России покажут фильм о фрирайде This Is Home
Премьерные показы нового фильма от швейцарской компании Faction пройдут в Москве, Санкт-Петербурге и Сочи.
Почему во время выполнения упражнений на пресс болит шея
Идеальный пресс — мечта многих, кто следит за своей фигурой. Несмотря на всю простоту упражнения, некоторые люди жалуются при его выполнении на боль в шее. Оставлять без внимания это не стоит. Мы выяснили, что означает такой симптом и как избавиться от дискомфорта.
3 полезных и несложных рецепта от итальянских шеф-поваров
Шеф-повара итальянской ярмарки Mercatino Regionale: Food & Art, которая пройдёт в Москве уже на этой неделе, поделились с нами рецептами классических блюд с Апеннинского полуострова. Расскажем, как приготовить на обед салат с грушей и пармезаном, ризотто с белыми грибами и осенний пирог с инжиром.
Как работа портит ваше здоровье: 4 признака
Если вы много работаете, скорее всего, ваш организм испытывает стресс чаще, чем вы думаете — причины не всегда могут быть очевидными. Предлагаем проверить, присутствуют ли следующие пункты в вашей жизни, чтобы вы могли сделать свою рабочую неделю немного легче.
8 неожиданных продуктов, которые тоже можно готовить на гриле
В этом списке вы не увидите мяса, сосисек, перца и помидоров. Выбрали самые неожиданные продукты, которые можно приготовить на гриле. Не пугайтесь — получится нереально вкусно.
Чем стресс опасен для здоровья: 7 последствий
Стресс — это реакция организма на возможную опасность. Адреналин и кортизол повышают бдительность, сердцебиение, усиливают приток крови к мышцам. В идеальном мире тело реагирует на опасность и затем возвращается в спокойное состояние. Но когда стресс становится хроническим, появляются серьёзные проблемы со здоровьем.
6 рецептов завтраков, которые спасут от похмелья
Если вчерашняя ночь получилась слишком весёлой, а наутро раскалывается голова, то правильный завтрак — один из лучших способов справиться с похмельем. Сэндвичи, сладкие тосты, яичница и лёгкий суп — мы собрали шесть несложных рецептов, которые точно поставят вас на ноги и вернут к жизни.
adidas и шоу «Танцы» на ТНТ представили лукбук сезона осень-зима — 2017
В новом видео участники проекта переосмысливают последние модели бренда посредством танца.
Bork выпустил новый керамический чайник
Модель K781 уже получила награду iF Design Award 2017 за лучший дизайн.
«У вас есть только одно тело. Относитесь к нему как к золоту». Что ест и как тренируется самая быстрая женщина планеты
Тори Боуи — чемпионка мира в беге на 100 метров и обладательница серебра на Олимпийских играх в 2016-м. Почему спортсменка тренируется без спортивных гаджетов и что ест перед тяжёлым забегом, рассказываем в этом материале.
5 рецептов самых вкусных и полезных конфет
Эти конфеты — мечта каждого, кто любит сладкое, но при этом следит за своим весом. В них нет муки, сахара и других не самых полезных добавок, а готовятся они без плиты и лишних кастрюль: вам понадобится только блендер.
В студии TopStretching прошло «Утро с The Challenger»
Утром 4 октября мы пригласили наших друзей и партнёров в одну из самых красивых студий столицы на тренировку по аэростретчингу.
Как накачать плоскую попу: рассказывает профессиональный тренер
Мы узнали у персонального тренера и постоянного фитнес-эксперта The Challenger Полины Сыроватской всё о том, как накачать ягодичные мышцы и сделать их упругими и подтянутыми.
Сеть студий Pro Trener присоединилась к программе «Я буду жить 100 лет»
Эксперты Pro Trener разработали авторскую серию outdoor-тренировок, направленных на улучшение здоровья и сохранение молодости.