10 самых спортивных супермоделей, на которых стоит подписаться прямо сейчас

Главная работа супермоделей — работа над собой. На вопрос «Как вам удаётся так прекрасно выглядеть и быть всегда в форме?» девушки с обложек отвечают примерно одинаково: «регулярные тренировки и здоровое питание». Не верите? Посмотрите их инстаграм-аккаунты.

Чейз Картер, @lilbabycheezus

🍑 @speedofsport

A post shared by Chase Carter (@lilbabycheezus) on

Блондинка родом с Багамских островов завораживает буквально всем, особенно своей фигурой. Чейз живёт спортом — всё свободное время она посвящает именно ему. В 14 лет она принимала участие в чемпионате мира по футболу среди молодёжных команд. А в начале своей модельной карьеры прошла кастинг в Nike и снималась для его рекламной кампании. Вот что значит по-настоящему любить спорт! В аккаунте модели — сплошные тренировки. Бег, велосипед, бокс, воркауты на разные группы мышц — смотреть обязательно.

Монтана Блум, @montanabloom

Монтана Блум — модель со спортивным смуглым телом, длинными густыми волосами и красивыми чертами лица. Довольно часто Монтану можно увидеть на страницах популярных модных журналов, но ещё чаще — в спортивном зале. Девушка тренируется 4-5 раз в неделю, занимается йогой и кардио. Монтана приверженец здорового питания, но на выходных может позволить себе что-то вредное.

Диана Виллас Боас, @diana_villas_boas

Эта девушка буквально взорвала Инстаграм своими видео. Длинноногая модель безостановочно прыгает через скакалку под зажигательную музыку. Каждое видео будто вызов самой себе: вот она прыгает с грузом на ногах, затем делает «двойные» прыжки, а после и вовсе на одной ноге. Для Дианы это не составляет никакого труда: модель всё время танцует, смеётся и заряжает всех своей нескончаемой энергией.

Лорен Лейн, @laurennlayne

Лорен — настоящий фанат спорта. Все своё свободное время девушка проводит в зале, особенно она любит баскетбол, бокс и хип-хоп йогу. Хотите научиться правильными приёмам и асанам? Добро пожаловать на страницу Лорен Лейн.

Анна Херрин, @annaherrin

Модель Анна Херрин любит выкладывать свои горячие фотографии в Инстаграм (иногда даже слишком горячие). По фотографиям становится ясно: эта девушка умеет отдыхать — танцует где только можно, обливается краской и даже плавает с акулами. А ещё Анна любит йогу и всегда находит время, чтобы сделать несколько любимых асан.

Симона Виллас Бас, @simonevillasboas

That home workout today #Legs #butt

A post shared by Simone Villas Boas (@simonevillasboas) on

Мы уже не раз говорили: занятия спортом дома тоже могут быть эффективными. Аккаунт Симоны — очередное тому доказательство. Девушка регулярно делится своими тренировками, любимыми позами из йоги и просто красивыми снимками.

Изабель Гулар, @izabelgoulart

Нет стимула и вдохновения, чтобы начать заниматься спортом? Тогда посмотрите на одного из ангелов Victoria’s Secret Изабель Гулар. Девушка имеет мировую славу, появляется на обложках главных модных журналов и участвует в показах самых известных брендов. Инстаграм модели наполовину состоит из фотографий с тренировок: Изабель занимается чуть ли не всем — йогой, боксом, кардио, силовыми тренировками. Девушка постоянно делится с подписчиками своими любимыми и эффективными упражнениями. Всё, что вам нужно сделать — это подписаться на аккаунт модели, сохранять упражнения и повторять за ней.

Каролина Куркова, @karolinakurkova

#buttburner #kkfitness #beach

A post shared by Karolina Kurkova (@karolinakurkova) on

Модель Каролина Куркова уже успела стать мамой и привести себя в потрясающую форму благодаря боксу, функциональным тренировкам и правильному питанию. Всё это вы и найдёте в её Инстаграме: Каролина постоянно выкладывает фотографии полезной еды, фото- и видеоотчёты с тренировок на берегу океана и, конечно же, со съёмок.

Келли Гейл, @kellybellyboom

Abs @dogpound

A post shared by Kelly Gale (@kellybellyboom) on

Ещё одна модель, которая может стать вашим личным тренером. Келли выкладывает огромное количество видеотренировок — вам остаётся только повторять за ней. Регулярно выполняйте упражнения от Келли — и совсем скоро вы добьётесь превосходной фигуры. Ну и следование правильному питанию никто не отменял.

Жасмин Тукс, @jastookes

Почти два миллиона подписчиков следят за жизнью модели Жасмин Тукс. Для неё не проблема съесть сэндвич на завтрак или стейк с картофелем на ужин, главное — регулярно тренироваться и постоянно двигаться. Модель признаётся: её нередко стимулируют фотографии других людей именно из Инстаграма. Советуем и вам подписаться на все эти аккаунты, чтобы уже сегодня попрыгать через скакалку или сделать 30 приседаний. Главное — начать.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

5 причин начать медитировать и сохранить свой мозг активным до глубокой старости
Медитация — это простая и доступная всем практика, которая может уменьшить стресс, повысить концентрацию и, возможно, сделать вас чуточку счастливее. Что такое медитация, как правильно медитировать и какую пользу она приносит — рассказываем в этом материале.
Как приготовить холодный кофе: фраппучино, айс латте или колд брю
Больше не нужно бежать в кофейню за любимым напитком — сегодня мы расскажем, как приготовить фраппучино, айс латте и колд брю у себя дома.
Почему больше не нужно стесняться своего живота после еды
Если вы когда-нибудь переживали из-за вздувшегося живота, фитнес-блогер Джейд Джоселин готова прийти вам на помощь. Она убеждена: этого не нужно стыдиться и тем более из-за этого не стоит переживать. Свою позицию Джоселин готова подкрепить не только словом, но и фотографиями (все подробности ниже).
Десерт дня: грейпфрутовые «блинчики»
С наступлением лета хочется более лёгких и сочных блюд. И мы нашли как раз такой десерт! Сегодня предлагаем приготовить блинчики без муки, сахара и молока — только грейпфрут и имбирно-кленовый сироп.
В Москве пройдёт «Забег корпораций — 2017»
Мероприятие начнётся 24 июня в 10:00 на территории Гребного канала в Крылатском.
Бренд Victoria’s Secret выпустил новую коллекцию спортивной одежды
Вещи из новой коллекции разработаны специально для занятий йогой и балетом.
Вечером во время тренировок сжигается больше калорий — правда это или нет
Не каждый готов качать пресс в пять утра. Тренажёрные залы работают круглосуточно, а пробежаться по району можно в любое время. Но стоит ли это делать? Мы собрали пять фактов о ночных тренировках, а профессиональный тренер Иван Красавин опровергает или подтверждает эти факты. Читать всем!
Женщина, перенёсшая двойную трансплантацию лёгких, завершила одну из самых сложных гонок в мире
Когда-то Янка Пентер вела активный образ жизни, занималась спортом и увлекалась сёрфингом. Но после диагноза «кистозный фиброз» жизнь девушки сильно изменилась.
Рецепт дня: молодая морковь с апельсиновой цедрой
На рынках уже вовсю продаётся свежая молодая морковь — она меньше по размеру, гораздо слаще и нежнее. Попробуйте запечь её со специями на обед по нашему рецепту.
Завершился чемпионат России по аквабайку — 2017
Соревнования прошли с 14 по 19 июня на базе event-отеля «Конаково ривер клаб» на южном побережье Иваньковского водохранилища.
В Москве пройдёт фестиваль здоровья «Орби Fest»
Мероприятие состоится 1 июля в парке ВДНХ.
The Challenger приглашает на вебинар
28 июня в 20:00 вы узнаете, как составлять план питания и навсегда забыть о диетах.
6 эффективных упражнений, которые прокачают все группы мышц
Для выполнения этой тренировки вам понадобится всего одна вещь — эспандер, или резиновый амортизатор. Если у вас его ещё нет, советуем приобрести — он лёгкий (можно брать в отпуск), не занимает много места и к тому же помогает лучше и качественнее проработать мышцы. В общем, одни плюсы.
Как прыгать со скалы и побороть свой страх
Если бейсджампинг, или прыжки с высотных объектов, один из самых экстремальных видов спорта, то Валерий Розов — один из самых знаменитых бейсджамперов. Не так давно вместе с Samsung он помогал участникам проекта #янебоюсь победить боязнь высоты. Его рецепт борьбы со страхами ищите ниже (слово самому Валерию).
Как приготовить карамельный соус: 3 варианта
Стараетесь питаться полезнее, но не можете отказаться от карамельного соуса? Не переживайте, мы расскажем, как приготовить его без рафинированного сахара и жирных сливок. Такой карамелью можно наслаждаться без угрызений совести!
В Москве состоится ежегодный гастрономический фестиваль Taste of Moscow
Мероприятие пройдёт с 22 по 25 июня на Престижной аллее Лужников.
Большинство SPF-средств не защитят вас от солнца
Этот вывод был сделан на основе эксперимента, проведённого Экологической рабочей группой (EWG) в Вашингтоне.
Как подготовиться к десятке: советы и план тренировок
Ребята из команды Honor продолжают усердно готовиться к свои первым десяти километрам. Вы тоже хотите? Рассказываем, как в лучшей форме подойти к своему первому (второму, третьему, пятнадцатому) забегу на десять километров.
Один вопрос, задав который, вы измените свою жизнь
Спрашивайте как можно чаще и отвечайте честно ─ не обманывайте самого себя.
Объявлена полная программа фестиваля Bosco Fresh Fest
Фестиваль актуальной музыки и lifestyle пройдёт 24 и 25 июня в музее-заповеднике Царицыно.
Рецепт дня: салат с клубникой и рукколой
Этот лёгкий салат с клубникой и зеленью отлично дополнит ваш ужин, который вы себе устроите тёплым летним вечером.
Tezenis представил новую коллекцию купальников совместно с Rita Ora
Пляжные модели этого сезона выполнены в трёх стилях — морском, островном и джунгли-стиле.
«Datsun пикник» пройдёт в 10 городах России
Серия мероприятий, посвящённых уличной атлетике, стартовала 17 июня в Нижнем Новгороде.