7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём)

Нет ничего более абстрактного, чем слово «успех». Возможно, именно поэтому нас приучили измерять его исключительно в денежном эквиваленте: зарабатываешь много — молодец, мало — неудачник, а такие вещи, как радость и удовольствие от работы, якобы неважны. Но к счастью, это не так (истинные критерии успеха ищите ниже).

Итак, понять, что вы успешны, можно по тому, как вы умеете:

Наслаждаться жизнью вне работы

Представьте ваш обычный день до или после работы и скажите, как вы себя чувствуете? Вот вы смахиваете пыль с книжных полок. Вот вы сидите в кафе и выбираете между бургером и овощным салатом. Вот вы опаздываете на тренировку по плаванию. Вот вы поздним вечером решили наконец посмотреть «Манчестер у моря». Что вы при этом ощущаете? Тревогу? Радость? Или абсолютное умиротворение? Ваши плечи напряжены? Ваши руки судорожно проверяют, лежит ли телефон в кармане? Вы просматриваете рабочую почту каждые три минуты? Вы наслаждаетесь прогулкой, ужином и уютным вечером дома? Да, не спорим, порой бывают моменты, когда наша жизнь больше напоминает спринт (а иногда и спринт-триатлон), чем размеренную прогулку, но в любой ситуации важно чётко понимать, что и зачем вы делаете. Осознанность — ключ к такой, казалось бы, неосознанной вещи, как счастье. И если вы ловите себя на том, что, сидя в кинотеатре ранним субботним утром, пишете сообщение своему начальнику о каком-нибудь очередном срочном проекте — остановитесь. Это на самом деле срочно? Это на самом деле так важно, что не может подождать до понедельника или хотя бы до окончания сеанса? Если в ответ на оба вопроса вы отрицательно качаете головой, то выключайте телефон и возвращайтесь к просмотру. Не переоценивайте важность срочных дел и не недооценивайте значимость мелочей.
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com

Выбирать хобби

Помните, были в далёком детстве эти бесконечные анкеты и дневники, которые ваши одноклассники настойчиво просили заполнить? Там — помимо вопросов о любимом цвете и будущей профессии — была графа «хобби». Так вот, представьте, что вам опять нужно заполнить пропуски в воображаемой анкете и написать вещи, которыми вы любите заниматься в свободное время (ответ «у меня нет свободного времени» не принимается). Суть в том, что работа, даже если она любимая, не может быть единственным увлечением в жизни — иначе вы рискуете превратить своё существование в монотонный бег по кругу. Так что, если вы давно хотели попробовать слепить что-нибудь из глины или купить абонемент в консерваторию, то самое время это сделать.
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com

Оценивать своё самочувствие

Если после ночных бдений в офисе вы наконец завершили суперважный проект, но при этом слегли на следующий день с обезвоживанием и переутомлением, сказать, что вы добились успеха, увы, нельзя. Какой смысл в деньгах, если их придётся потратить на лечение и восстановление измученного организма? А как же честолюбие, сила воли, перфекционизм и целеустремлённость — скажете вы? Да никак. Давайте оставим эти слова для плохо переведённых книг по лайф-коучингу и патетических речей начальников перед тем, как сократить зарплату своим подчинённым. Ваше здоровье — это и есть ваш успех. Если его не будет, то и вас тоже не будет. А начальники, срочные проекты, неотложные дела будут всегда.
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com

Чувствовать себя свободным

Истинное удовлетворение наступает лишь тогда, когда вы понимаете, что можете быть собой и ничего (и никого) из себя не строить. Что вас ценят и принимают таким, какой вы есть, а вы в знак благодарности стараетесь изо всех сил быть лучше и усерднее. Если такого ощущение нет, то задумайтесь: почему? Что бы вы сделали или сказали, если хотя бы на один день стали собой? Что бы изменили? Перестали бы вы тратить так много времени на вещи, которые не приносят вам радости и не делают вас счастливым?
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 4
Фото: shutterstock.com

Выстраивать отношения

Вместо того чтобы зацикливаться на ненависти к собственному боссу или бывшему партнёру, сосредоточьтесь на отношениях, которые у вас есть здесь и сейчас и которыми вы дорожите. Например, на отношениях с друзьями, коллегами, соседями и родственниками — ближними и дальними. Наличие подобных связей — верный признак здоровой, счастливой и разнообразной жизни. Только помните: отношения не должны быть идеальными, чтобы быть хорошими и ценными.
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 5
Фото: shutterstock.com

Видеть собственное будущее

Счастливые люди верят: дальше будет только лучше, а несчастные, напротив, боятся перемен и видят будущее исключительно в тёмных тонах. А чего ждёте вы? Каким вы представляете себе хотя бы это лето? Оно будет счастливым, наполненным путешествиями и встречами с любимыми людьми? А что насчёт следующего года? Запомните: нет никакого света в конце тоннеля — вы сами освещаете себе дорогу. А ваш настрой и вера в лучшее помогут преодолеть этот путь быстрее и остаться целым и невредимым.
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 6
Фото: shutterstock.com

Непринуждённо смеяться

Согласно данным, опубликованным в журнале Psychology Today, четырёхлетний ребёнок смеётся в среднем 300 раз за день, в то время как взрослый человек только четыре раза. Делайте выводы и берите пример с детей, ведь как писал Евгений Евтушенко: «Быть всегда чуть-чуть ребёнком — есть высшая на свете взрослость».
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 7
Фото: shutterstock.com
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Компания PRIME snowboards выпустила специальные вейкборды ко Дню города
Покататься на них можно совершенно бесплатно в вейк-парке на площади Революции.
Bayer запускает проект ChairXChange, посвящённый профилактике тромбоза
На территории дизайн-завода «Флакон» 7 октября арт-группа «Варенъйе организм» создаст из старой мебели инсталляцию, символизирующую отказ от сидячего образа жизни.
Софико Шеварднадзе: «Во время каждой пробежки я придумываю своё кино про город»
30 сентября в Москве пройдёт благотворительный забег #Патрикибегут. Незадолго до старта мы поговорили с Софико Шеварднадзе, журналисткой, телеведущей и участницей забега, о том, как любовь к архитектуре и кино вдохновила её на занятия бегом и почему здоровый образ жизни — это будущее (а диеты — прошлое).
Средиземноморская кухня: 3 рецепта на завтрак, обед и ужин
Рыба и паста, свежие овощи и маслины, оливковое масло и специи — расскажем, как приготовить из этих продуктов самые вкусные и полезные средиземноморские блюда.
Instagram дня: голый йог
Преподаватель йоги делает снимки себя обнажённого на фоне самых красивых мест Америки. И это прекрасно.
Ариана Гранде стала новым амбассадором Reebok
Фитнес-бренд объявил о начале сотрудничества с молодой американской певицей и актрисой.
В Лужниках прошёл первый всероссийский фестиваль «Россия любит футбол»
В рамках праздника состоялся любительский турнир по футболу, в котором приняли участие более 10 000 игроков.
От яичницы до шакшуки: 9 лучших рецептов из яиц
Для многих людей яйца — обязательная часть завтрака, ланча, а иногда даже ужина. Благодаря нашему материалу вы узнаете, чем отличается омлет от фриттаты, а яичница — от скрэмбла и, главное, как это всё готовить. Теперь яйца вам точно не надоедят.
5 упражнений, которые изменят ваше тело
Персональный тренер по боевым искусствам «World Class Тверская» Александр Васин вдохновился боксом и придумал эти пять упражнений, которые может выполнить абсолютно каждый человек (даже если он никогда не надевал перчатки и не выходил на ринг). Надевайте самые удобные кроссовки и не забудьте сделать разминку.
Тревожные расстройства: симптомы, причины возникновения, профилактика
Наталья Ривкина, психиатр, психотерапевт, руководитель Клиники психиатрии и психотерапии ЕМС, рассказывает, как отличить привычную тревогу от тревожного расстройства, а журналистка и кинокритик Алиса Таёжная делится своей историей борьбы с этим заболеванием.
10 способов потреблять меньше калорий
Есть меньше не так уж сложно, когда вы знаете, что именно нужно делать. Рассказываем о десяти главных способах потреблять меньше калорий в течение дня без особых усилий и вреда для здоровья.
Авокадо и орехи улучшают интеллект
Употребление продуктов, которые содержат мононенасыщенные жирные кислоты, положительно влияет на интеллектуальные способности людей.
«Забег бородачей — 2» пройдёт в Олимпийской деревне Новогорск
Наличие бороды — обязательное условие участия в этом фан-забеге.
«Я хочу построить «Хогвартс» без копейки государственных денег», — Илья Ромашко о том, что такое GOGOL School
Мы встретились с Ильёй Ромашко, актёром, сооснователем GOGOL School, и попросили его рассказать о театральной лаборатории — о том, чем хороший актёр отличается от плохого, что такое талант и почему нельзя научиться быть свободным (спойлер: научиться нельзя, но стать можно).
Рецепт дня: суперполезный смузи с ягодами и спирулиной
18 аминокислот, питательные вещества, жирные кислоты, витамины и минералы — и всё это в одном стакане вкуснейшего смузи. Спешите зарядиться энергией на весь день.
Как звезда фильма «Мачо и ботан» Джона Хилл похудел на 40 килограммов
Джона Хилл известен благодаря ролям в фильмах «Мачо и ботан», «Волк с Уолл-стрит» и «Человек, который изменил всё». Джона уже не раз набирал и сбрасывал вес, но сейчас актёр не только похудел на 40 килограммов, но и приобрёл мышечную массу. Как ему это удалось? Сейчас расскажем.
Московский марафон — 2017: старт уже через 7 дней
24 сентября в пятый раз десятки тысяч бегунов со всего мира выйдут на старт главного российского забега.
Почему не надо бояться вечера воскресенья
Шутка про вечер воскресенья перестаёт быть шуткой, когда вы понимаете, что вас ждёт пять рабочих дней (а то и больше). Мы решили разобраться, что поможет не впадать в уныние и настроиться на рабочую неделю.
5 упражнений для всего тела, которые заменяют пробежку
Сегодня никак не получается побегать? Тогда замените свою беговую тренировку на эти упражнения на выносливость. Пять упражнений, которые заставят хорошенько поработать над мышцами и разнообразят тренировочные будни. Конечно, заменять все тренировки ею не стоит, но раз в неделю можно вполне.
В Москве открылся фитнес-бутик iCON
В новом проекте танцевального центра PROТАНЦЫ будут представлены самые популярные и эффективные программы тренировок на восстановление, развитие силы и выносливости.
Что делать в Амстердаме: 10 новых идей
Список интересных занятий в Амстердаме никогда не заканчивается — голландцы постоянно придумывают что-то необычное. Предлагаем десять вариантов для отличного отдыха в любое время года.
Чем полезен чайный гриб (комбуча)
Видели в магазинах напиток, который называется комбуча? Это и есть обыкновенный чайный гриб, который наши бабушки выращивали в банках. Мы решили выяснить, действительно ли от комбучи можно похудеть и как она влияет на наше здоровье.
Совместная коллекция Reebok и Cottweiler поступила в продажу
Это первый опыт сотрудничества спортивного бренда и британского дизайнерского дуэта.