7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём)

Нет ничего более абстрактного, чем слово «успех». Возможно, именно поэтому нас приучили измерять его исключительно в денежном эквиваленте: зарабатываешь много — молодец, мало — неудачник, а такие вещи, как радость и удовольствие от работы, якобы неважны. Но к счастью, это не так (истинные критерии успеха ищите ниже).

Итак, понять, что вы успешны, можно по тому, как вы умеете:

Наслаждаться жизнью вне работы

Представьте ваш обычный день до или после работы и скажите, как вы себя чувствуете? Вот вы смахиваете пыль с книжных полок. Вот вы сидите в кафе и выбираете между бургером и овощным салатом. Вот вы опаздываете на тренировку по плаванию. Вот вы поздним вечером решили наконец посмотреть «Манчестер у моря». Что вы при этом ощущаете? Тревогу? Радость? Или абсолютное умиротворение? Ваши плечи напряжены? Ваши руки судорожно проверяют, лежит ли телефон в кармане? Вы просматриваете рабочую почту каждые три минуты? Вы наслаждаетесь прогулкой, ужином и уютным вечером дома? Да, не спорим, порой бывают моменты, когда наша жизнь больше напоминает спринт (а иногда и спринт-триатлон), чем размеренную прогулку, но в любой ситуации важно чётко понимать, что и зачем вы делаете. Осознанность — ключ к такой, казалось бы, неосознанной вещи, как счастье. И если вы ловите себя на том, что, сидя в кинотеатре ранним субботним утром, пишете сообщение своему начальнику о каком-нибудь очередном срочном проекте — остановитесь. Это на самом деле срочно? Это на самом деле так важно, что не может подождать до понедельника или хотя бы до окончания сеанса? Если в ответ на оба вопроса вы отрицательно качаете головой, то выключайте телефон и возвращайтесь к просмотру. Не переоценивайте важность срочных дел и не недооценивайте значимость мелочей.
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com

Выбирать хобби

Помните, были в далёком детстве эти бесконечные анкеты и дневники, которые ваши одноклассники настойчиво просили заполнить? Там — помимо вопросов о любимом цвете и будущей профессии — была графа «хобби». Так вот, представьте, что вам опять нужно заполнить пропуски в воображаемой анкете и написать вещи, которыми вы любите заниматься в свободное время (ответ «у меня нет свободного времени» не принимается). Суть в том, что работа, даже если она любимая, не может быть единственным увлечением в жизни — иначе вы рискуете превратить своё существование в монотонный бег по кругу. Так что, если вы давно хотели попробовать слепить что-нибудь из глины или купить абонемент в консерваторию, то самое время это сделать.
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com

Оценивать своё самочувствие

Если после ночных бдений в офисе вы наконец завершили суперважный проект, но при этом слегли на следующий день с обезвоживанием и переутомлением, сказать, что вы добились успеха, увы, нельзя. Какой смысл в деньгах, если их придётся потратить на лечение и восстановление измученного организма? А как же честолюбие, сила воли, перфекционизм и целеустремлённость — скажете вы? Да никак. Давайте оставим эти слова для плохо переведённых книг по лайф-коучингу и патетических речей начальников перед тем, как сократить зарплату своим подчинённым. Ваше здоровье — это и есть ваш успех. Если его не будет, то и вас тоже не будет. А начальники, срочные проекты, неотложные дела будут всегда.
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com

Чувствовать себя свободным

Истинное удовлетворение наступает лишь тогда, когда вы понимаете, что можете быть собой и ничего (и никого) из себя не строить. Что вас ценят и принимают таким, какой вы есть, а вы в знак благодарности стараетесь изо всех сил быть лучше и усерднее. Если такого ощущение нет, то задумайтесь: почему? Что бы вы сделали или сказали, если хотя бы на один день стали собой? Что бы изменили? Перестали бы вы тратить так много времени на вещи, которые не приносят вам радости и не делают вас счастливым?
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 4
Фото: shutterstock.com

Выстраивать отношения

Вместо того чтобы зацикливаться на ненависти к собственному боссу или бывшему партнёру, сосредоточьтесь на отношениях, которые у вас есть здесь и сейчас и которыми вы дорожите. Например, на отношениях с друзьями, коллегами, соседями и родственниками — ближними и дальними. Наличие подобных связей — верный признак здоровой, счастливой и разнообразной жизни. Только помните: отношения не должны быть идеальными, чтобы быть хорошими и ценными.
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 5
Фото: shutterstock.com

Видеть собственное будущее

Счастливые люди верят: дальше будет только лучше, а несчастные, напротив, боятся перемен и видят будущее исключительно в тёмных тонах. А чего ждёте вы? Каким вы представляете себе хотя бы это лето? Оно будет счастливым, наполненным путешествиями и встречами с любимыми людьми? А что насчёт следующего года? Запомните: нет никакого света в конце тоннеля — вы сами освещаете себе дорогу. А ваш настрой и вера в лучшее помогут преодолеть этот путь быстрее и остаться целым и невредимым.
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 6
Фото: shutterstock.com

Непринуждённо смеяться

Согласно данным, опубликованным в журнале Psychology Today, четырёхлетний ребёнок смеётся в среднем 300 раз за день, в то время как взрослый человек только четыре раза. Делайте выводы и берите пример с детей, ведь как писал Евгений Евтушенко: «Быть всегда чуть-чуть ребёнком — есть высшая на свете взрослость».
7 признаков успешного человека (и деньги здесь ни при чём). Изображение номер 7
Фото: shutterstock.com
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Упражнение дня: махи гирей
Развивает взрывную сил и укрепляет мышцы ягодиц. Вот что делает это упражнение. Включите его в свои тренировки — вы не пожалеете. Но прежде чем выполнять махи гирей, посмотрите, как правильно их делать — показывает тренер ASICS.
Вредно или полезно жевать жевательную резинку
Стоматолог-терапевт и главный врач MVK Beauty Line Марина Колесниченко объясняет, как жевательная резинка может улучшить пищеварение и укрепить эмаль. А также почему её нельзя жевать беременным женщинам и тем, у кого есть пародонтоз.
Рецепт дня: курица по-итальянски
Рассказываем, как приготовить лёгкий ужин, на что у вас уйдёт всего 15 минут. Куриное филе по-итальянски в томатном соусе и с сыром моцарелла — быстро и очень вкусно!
В Москве откроется клуб кроссфита и единоборств MSK CrossFit & Fight Club
Открытие пройдёт 1 апреля в самом центре города — на территории бывшего завода «Красный Октябрь».
На Аляске прошёл четвёртый этап Swatch Freeride World Tour 2017
Соревнования переносили несколько раз, однако в последний возможный день все заезды всё же состоялись в условиях идеальной снежной целины на одной из самых удивительных горных вершин планеты.
В Москве пройдёт социально-благотворительная акция «Мототерапия»
31 марта в СК «Олимпийский» пройдёт ежегодная «Мототерапия» — шоу по фристайл-мотокроссу в поддержку людей с ограниченными физическими возможностями. В России акция проводится в четвёртый раз. Мероприятие состоится при поддержке департамента спорта и туризма города Москвы.
В Москве открылся пятиэтажный флагманский магазин Nike
Новый магазин предлагает не только лучший инновационный продукт, но и спортивные сервисы, тренировки и персональный подход к каждому покупателю.
Алиша Киз: «Время снять маски» (и отказаться от макияжа)
И на красной ковровой дорожке, и на премии MTV, и на фотосессиях для модных журналов соул-дива Алиша Киз предпочитает появляться одинаково — без макияжа. 15-кратная обладательница «Грэмми» и мать двоих сыновей написала искреннее и откровенное эссе о том, почему она перестала пользоваться косметикой. Оно перед вами.
Упражнение дня: становая тяга
Хотите подтянутые и крепкие ягодицы к лету? Тогда выполняйте становую тягу. Как правильно — показывает тренер ASICS.
Как выглядит утро успешных людей
Подъём в 6 утра, зарядка, медитация, душ — это ещё не всё, чем любили и любят заниматься успешные люди по утрам. Наш материал не руководство к действию, скорее — возможность сравнить свои привычки с привычками по-настоящему великих людей.
9 кухонных приборов, которые здорово облегчат вам жизнь
Приготовление еды — процесс интересный и увлекательный. Но после трудного рабочего дня, когда вы очень устали и хотите есть, вы вряд ли захотите долго возиться с продуктами. Чтобы процесс готовки стал максимально быстрым и простым, мы сделали подборку самых полезных кухонных гаджетов.
Упражнение дня: тяга гири к подбородку
Вместе с ASICS мы продолжаем рассказывать, как правильно выполнять основные упражнения. На очереди — тяга гири к подбородку. Она сделает мышцы плеч рельефными, а спины — сильными. Вы ведь всегда о таких мечтали?
В Санкт-Петербурге пройдёт фестиваль ледоколов
Мероприятие состоится 29—30 апреля с 11:00 до 19:00 на Английской набережной и набережной Лейтенанта Шмидта.
В Санкт-Петербурге пройдёт День кофе — 2017
Фестиваль кофе пройдёт накануне международного дня кофе, который отмечают 17 апреля. Событие организуют под крышей «Голицин лофт».
Анна Чурина: «Когда мы снимали сцену с Арнольдом Шварценеггером, то веселились, как дети»
Мы попросили актрису фильма «Путешествие в Китай: Тайна Железной Маски» (продолжение фильма «Вий») — Анну Чурину рассказать, каково это — работать с Джеки Чаном и Арнольдом Шварценеггером, жить полгода в Китае, изучать каскадёрские трюки и носить корсеты.
Мясо по-скандинавски: 3 рецепта от повара Даниила Конорева
Повар хельсинского ресторана Olo Даниил Конорев рассказывает, как приготовить дома оленину, глазированную утку и каре ягнёнка.
Плей-лист: лучшие песни Чака Берри
Плей-лист в память о великом музыканте. Тут главное — от "You Never Can Tell" и "Johnny B. Goode" до "Viva Viva Rock 'N' Roll" и "Sweet Little Sixteen".
Система, которая поможет вам достичь любой цели
«Главное — желание. Если человек чего-то очень хочет, то он обязательно это получит» — слышим мы чуть ли не каждый день. А как быть, если он хочет, но не знает, что делать? Если цель слишком сложная, а вдохновение длится не дольше песни Fighter Кристины Агилеры? Давайте разбираться.
Упражнение дня: тяга гантели в наклоне
Ещё одно базовое упражнение, которое следует выполнять, если вы собираетесь натренировать мышцы спины. Конкретно в этом упражнении задействуется широчайшая и круглые мышцы. Включайте нашу видеоинструкцию и смотрите, как выполняет тягу гантели тренер ASICS.
Рыба в гранатовом соке: рецепт от Антона Тотибадзе
«Люди сходят с ума», — говорит про рыбу в гранатовом соке художник Антон Тотибадзе. Делимся с вами его фамильным рецептом.
Nike Air Max отметит своё 30-летие в этом году
26 марта 1987 года появились кроссовки Air Max 1, что положило начало новой эпохе в компании Nike.
Болезнь королей. Что такое отложение солей
Почему «отложение солей» не медицинский термин? Кому угрожает болезнь, как её избежать и как лечить? Для кого креветки, бульоны и томатный сок могут оказаться вредными? Рассказывает кандидат медицинских наук, ревматолог центра «Клиника К+31» Илья Смитиенко.
Упражнение дня: жим лёжа
Жим лёжа обязательно нужно включить в свои тренировки тем, кто хочет развить мышцы груди, рук и плеч. А чтобы мышцы были задействованы максимально, необходимо правильно выполнять упражнение. Как — показывает тренер ASICS.