IRONSTAR TRIATHLON: кто выйдет на старт первой гонки сезона

Вот и настал этот момент — завтра в Сочи стартует новый сезон IRONSTAR TRIATHLON RUSSIA. О тех людях, которые не испугались бросить себе вызов и выйти на старт первой гонки в этом году, читайте ниже. Очень надеемся, что вы в их рядах!

4 июня (а это уже завтра) в Сочи состоится первый триатлонный старт нового сезона. Сезона, который точно запомнится надолго — ещё больше дистанций, ещё больше форматов, подходящих как новичкам, так и опытным триатлетам, ещё больше зрителей и участников. В этом году соревнования откроют сразу два сложнейших испытания — IRONSTAR SPRINT TRIATHLON SOCHI 2016 и IRONSTAR 113 SOCHI 2016. Тысячи атлетов со всего мира бросили себе вызов и теперь должны показать всё, на что способны. Мы попросили самых известных участников завтрашней гонки рассказать, что для них значит триатлон и почему это так важно — не бояться ставить перед собой по-настоящему сложные цели. 
 

Ирина Шадрина

самая спортивная мама и телеведущая, участница IRONSTAR SPRINT TRIATHLON

— Пробовать что-то новое в спорте всегда волнующе и интересно. Триатлон для меня — это выход из зоны комфорта, вызов себе и изощрённый способ поиздеваться над своим отзывчивым телом (шучу). Я ввязалась в эту авантюру чуть больше месяца назад — мои тренировки перешли из зала на улицу, что чудесным образом совпало с отличной погодой в столице. Для меня самым сложным в подготовке было привыкнуть к велотуфлям и тренировкам в ливень. Действительно, каждый день как преодоление себя.

 

Моя главная цель гонки — это пройти всю дистанцию. Она же у меня первая, а это само по себе очень волнующе. А ещё я жду прекрасных солнечных выходных в Сочи — люблю этот город и его энергетику.

 

Евгений Савин

экс-футболист, телеведущий, участник IRONSTAR SPRINT TRIATHLON

— Я решил принять участие в гонке, так как люблю ставить перед собой трудные цели и достигать их. Мне интересно попробовать себя и пройти каждый этап самостоятельно — не в команде, а в одиночку. И так как я впервые участвую в триатлонном соревновании, то не стремлюсь добиться какого-то временного результата или побить чей-то рекорд, нет, моя цель — финишировать и не сойти с дистанции. Понятно, что по ходу гонки я почувствую, на что способен, и, возможно, постараюсь где-то поднажать и прибавить. Например, мне очень тяжело даётся плавание, поэтому для меня главное — доплыть, а на велосипеде проехать и пробежать, думаю, у меня получится легко. Не могу сказать, что я как-то специально готовился к этому старту — я в принципе стараюсь всегда поддерживать форму и заниматься спортом.

 

Сергей Бурлаков

паратриатлет с четырёхкратной ампутацией, победитель Нью-Йоркского марафона, рекордсмен книги Гиннесса, участник IRONSTAR 113 SOCHI 2016

— Для меня триатлон — это прежде всего что-то новое и неизвестное. Да, я бегал марафон и полумарафон в Нью-Йорке, бегал полумарафон в Москве, участвовал во всевозможных забегах, но в этом году принял решение начать усиленно тренироваться, чтобы осенью преодолеть первую в своей жизни полную «железную» дистанцию в Сочи. Так что завтрашняя гонка для меня — это один из промежуточных этапов перед главным стартом. Стоит отметить, что в этот раз я участвую в составе эстафетной команды и, естественно, из трёх дисциплин выбрал для себя бег. Во-первых, беговой этап — самый ответственный, во-вторых, кто-то же должен сгладить все ошибки, допущенные на предыдущих двух этапах. Ну и, наконец, каждый участник команды будет делать то, что получается у него лучше всего. Так вот бег — это моё. И моя главная установка на эту гонку — успеть до 16:00, до закрытия трассы.

 

Своим участием в таких топовых спортивных гонках я хочу вдохновить как можно больше людей заниматься спортом и никогда не сдаваться. Ведь, по сути, это не здоровые люди занимаются реабилитацией, а я, паралимпиец, своим примером показываю им, что всегда нужно высоко поднимать планку и идти к своей цели, несмотря ни на что. Я хочу, чтобы приезжая домой, они в каких-то ситуациях вспоминали меня и понимали, что на самом деле могут очень многое.

 

А ещё я счастлив, что участвую именно в смешанной команде вместе со здоровыми атлетами. И я хочу сказать огромное спасибо Володе и Юле за то, что они согласились стать моей командой, понимая, как это для меня ценно. Это говорит о том, что люди в меня поверили. Для меня очень почётно быть с ними и приложить все силы, чтобы преодолеть свой отрезок гонки как можно быстрее. Не нужно думать, что паралимпийцы какие-то особенные люди. Мы тоже ленимся и тоже иногда пропускаем тренировки, но при этом у нас тоже есть цели, и они ничем не отличается от целей, которые ставят перед собой другие спортсмены — участвовать, финишировать и по возможности показывать результаты. И я не перестаю повторять: не бойтесь замахнуться на что-то по-настоящему сложное и большое. И плевать на тех, кто будет вас критиковать. Пускай критиканы живут так, как им хочется. А вы живите так, как хочется вам.

 

Виталий Котов

врач-психиатр, ультрамарафонец и участник IRONSTAR 113 SOCHI 2016

— Для меня триатлон — это и не только способ поддерживать себя в форме, но и возможность побороться со своими страхами. Раньше мне казалось, что проплыть 1 900 метров в принципе невозможно. Даже сейчас, регистрируясь на гонку, я не уверен, что уложусь во время. Но опять же это вызов своим страхам и самому себе. Борьба с неуверенностью. Я много готовился к гонке — плавал, занимался с тренером. И так как я уже давно бегаю и уверенно управляю велосипедом, то самым сложным этапом для себя считаю плавание.

 

Моя главная установка на завтрашний старт — финишировать. Это моя первая «половинка», и если я уложусь во время, то буду считать это своей победой. К тому же эта гонка даст мне возможность проанализировать свои недоработки, на устранение которых я планирую сделать упор при подготовке к следующей «полужелезной» дистанции в Казани.

 

Александр Бречалов

секретарь Общественной палаты РФ, участник IRONSTAR 113 SOCHI 2016

— У меня такой склад характера — я всегда должен бросать себе вызов. Будь то бизнес, общественные проекты или спорт — неважно. А триатлон как раз даёт такую возможность. Для меня гонка — это в первую очередь тест собственных возможностей, причём не только физических, но и моральных. Ведь подготовиться и успешно пройти «железную» дистанцию только за счёт мышц невозможно — здесь большую роль играет психология.

 

Завтрашний старт — первый в этом сезоне, и поэтому очень важный. Он ответит на главный вопрос — правильно ли спортсмен организовал свою подготовку к сезону. И несмотря на то что длинная дистанция непредсказуема, ориентир на результат, конечно же, есть — хочу «выйти» из пяти часов.

Подробный календарь главных стартов этого года ищите ЗДЕСЬ.

IRONSTAR TRIATHLON: кто выйдет на старт первой гонки сезона. Изображение номер 1
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Неважно, кто ты — Роман Абрамович или десятилетний мальчик, Килиманджаро не примет ни один твой статус
Прошлой осенью бизнес-тренер компании Business Relations Арсен Рябуха вместе с женой и десятилетним сыном добрался до вершины Килиманджаро. О том, какие испытания ждали его команду в горах и зачем в принципе нужно ставить перед собой сложные (и в прямом смысле трудно достижимые) цели, читайте в этом монологе Арсена.
Вредно ли быть вегетарианцами беременным женщинам и детям
Вегетарианская диета снижает риск многих серьёзных заболеваний, препятствует возникновению лишнего веса и позволяет чувствовать лёгкость. Но насколько такой рацион полезен для беременных женщин, кормящих мам и детей? Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к свежим результатам одного масштабного исследования.
4 рецепта простых и очень полезных завтраков
Если обычный омлет, каша и творожная запеканка вам уже надоели и хочется попробовать что-нибудь новое и необычное, эти рецепты от магазина полезных продуктов «Город-cад» вам точно понравятся. Кстати, некоторые из них подойдут даже самым строгим веганам.
«Я не мог встать с пола минут 20». 5 убойных упражнений от российских звёзд НХЛ
Чтобы заиграть в Национальной хоккейной лиге, нужно быть по-настоящему крутым парнем, ведь быстрый и жёсткий североамериканский хоккей выдержит только очень хорошо подготовленный спортсмен. Рассказываем, как тренируются за океаном российские суперзвёзды — Овечкин, Малкин и другие.
Как кататься на коньках: 10 советов от чемпиона
Мы попросили Сергея Новицкого — чемпиона Европы по фигурному катанию — рассказать, что нужно делать, чтобы уверенно держаться на коньках и чувствовать себя на катке ферзём или королевой.
Алексей Лемар: «Йога — это яркий маяк, помогающий мне безопасно плыть в мире соблазнов»
Популярный актёр, режиссёр и продюсер Алексей Лемар (Гаврилов) признаётся, что йога изменила его жизнь — помогла победить нездоровые привычки, открыть для себя совершенно новый мир и обрести настоящую любовь. Обо всех переменах, произошедших в жизни актёра благодаря йоге, читайте в этом монологе Алексея.
3 элементарных рецепта полезных капкейков
Во-первых, для приготовления этих капкейков не нужна мука, молоко и сахар. Во-вторых, их не нужно выпекать — вам потребуется только блендер и формочки. В-третьих… вы ещё не начали их готовить?!
Виктория Шубина: «Для меня IRONMAN — это концентрированная жизнь»
Виктория Шубина — элит-тренер, директор направления «Триатлон» World Class — стала единственной женщиной, которая отобралась на легендарный IRONMAN World Championship от России в этом году. Причём как на «половинку», так и на полную дистанцию. Как ей это удалось (а это очень непросто), рассказывает сама Виктория.
3 самых простых и самых эффективных упражнений для верхней части тела
Зима не повод расслабляться и прекращать тренироваться. Тем более когда для выполнения этих упражнений от голливудского тренера Джима Барсены вам понадобится не больше 10 минут. Всего 10 минут, представляете?
Глутамат натрия вреден для здоровья: правда или миф (МИФ!)
Сергей Белков — химик-технолог и флейворист — расставляет все точки над i и рассказывает, действительно ли глутамат натрия так опасен для здоровья, как мы привыкли считать.
Back in the USSR: советский плей-лист для утренней зарядки
Дмитрий Караневский — солист группы «Пролетарское танго» — предлагает заняться спортом не под Beyonce и Pharrell Williams, а под Владимира Высоцкого и Эдиту Пьеху. Уверяем, такая зарядка бодрит не хуже кофе.
Классический ход: как научиться кататься на лыжах
Победитель SkiGrom-2016 Антон Суздалев подробно объясняет, какие бывают виды классического хода и чем они отличаются, а также показывает пять упражнений, которые помогут освоить этот ход.
«Мужчина должен быть чуть красивее обезьяны». Этот и другие гендерные мифы, которым пора перестать верить
Если вы слышите словосочетание «настоящий мужчина», то с вероятностью 99,9% следующим словом будет глагол «должен» (то же самое относится и к «настоящим женщинам»). Мы решили узнать, откуда взялись самые популярные гендерные стереотипы, и выяснить, соответствуют ли они действительности (спойлер: нет).
Как приготовить полезный обед за 3 секунды
Все мы знаем о пользе полноценного обеда, но что делать, если ваш to-do-лист бесконечен? Быстро перекусить чем-то вредным или пропустить приём пищи? Но тогда не стоит удивляться вечерним перееданиям и лишним килограммам. Другой вариант — съесть полезный обед, который легко приготовить на скорую руку.
Как одновременно ухаживать за собой и заниматься спортом
Стоите перед выбором заняться йогой или сделать маску для лица? Оставьте эти размышления. Многозадачность, так популярную сейчас при работе, можно перенести и в повседневность. В том числе и в спорт.
«Я не расскажу вам, как сделать живот плоским, а талию узкой. Это скучно». Plus size триатлет о том, что такое настоящий спорт
Кристе Хендерсон, основателю сайта Born to Reign Athletics, всё равно, что думают о ней окружающие — считают ли они её достаточно спортивной для участия в триатлонных гонках. Криста просто очень любит триатлон и занимается им уже 13 лет. А ещё она призывает других девушек тренироваться — не для похудения, а для себя.
8 упражнений, которые помогут вам избавиться от боли в спине и прокачать мышцы бёдер
Hips don`t lie — поёт Шакира, и с ней не поспоришь. А чтобы минимизировать негативный эффект от сидячего образа жизни, мы нашли восемь упражнений, которые не только сделают ваши бёдра таким же, как у этой знойной колумбийки, но и защитят их от возможных травм и болей в пояснице (да-да, здесь всё взаимосвязано).
Пицца, оладьи и запеканка с кремом из кешью: 3 рецепта с картофелем
«Думаешь, картошка — это так вот просто: сварил и съел?» — возмущалась героиня советского фильма «Девчата». Мы с ней полностью согласны и советуем ещё 3 необычных рецепта с картофелем: запечённый с кремом из кешью, пицца и оладьи. Готовы удивлять?
Влад Хадарин: «Всё кажется невозможным до тех пор, пока ты этого не сделаешь»
Всего неделю назад в Москве прошёл этап Кубка мира по сноуборду в биг-эйре. Впервые в истории его выиграл российский сноубордист. Владу Хадарину 18 лет, но в его активе, кроме победы в Москве, есть и серебро юношеской Олимпиады. А ещё летом прошлого года он сделал трюк, который пока не повторил ни один сноубордист.
Что произойдёт с вашим организмом, если вы откажетесь от алкоголя
Безопасная норма алкоголя довольно высока — до двух бокалов вина или пива ежедневно. Тем не менее стоит вам всего на пару недель отказаться от горячительных напитков, как перемены (к лучшему, естественно) не заставят себя долго ждать. О том, как изменится ваша жизнь после отказа от спиртного, читайте ниже.
Любимые лондонские рецепты Александры Боярской
Основатель бегового клуба в Парке Горького и креативный консультант Nike Александра Боярская делится любимыми рецептами нежного шоколадного брауни и очень вкусной и сытной пасты с тунцом для настоящих бегунов.
InstaDiet: как при помощи «Инстаграма» похудеть на 30 килограммов
Мы часто ругаем соцсети за то, что они забирают у нас слишком много времени и не приносят ровным счётом никакой пользы. Окей, в таком случае героиня этого материала исключение. При помощи аккаунта в «Инстаграме» переводчица из Великобритании похудела на 30 килограммов и в корне изменила свою жизнь.
Рецепт дня: шоколадно-кокосовый десерт с шелковицей
Шелковица (или тутовник) — маленькие плоды шелковичного дерева, внешним видом и вкусом чем-то напоминающие ежевику. Об этой удивительной ягоде в больших городах узнали совсем недавно. Рассказываем, чем она полезна и как приготовить с ней вкусный десерт.