IRONSTAR TRIATHLON: кто выйдет на старт первой гонки сезона

Вот и настал этот момент — завтра в Сочи стартует новый сезон IRONSTAR TRIATHLON RUSSIA. О тех людях, которые не испугались бросить себе вызов и выйти на старт первой гонки в этом году, читайте ниже. Очень надеемся, что вы в их рядах!

4 июня (а это уже завтра) в Сочи состоится первый триатлонный старт нового сезона. Сезона, который точно запомнится надолго — ещё больше дистанций, ещё больше форматов, подходящих как новичкам, так и опытным триатлетам, ещё больше зрителей и участников. В этом году соревнования откроют сразу два сложнейших испытания — IRONSTAR SPRINT TRIATHLON SOCHI 2016 и IRONSTAR 113 SOCHI 2016. Тысячи атлетов со всего мира бросили себе вызов и теперь должны показать всё, на что способны. Мы попросили самых известных участников завтрашней гонки рассказать, что для них значит триатлон и почему это так важно — не бояться ставить перед собой по-настоящему сложные цели. 
 

Ирина Шадрина

самая спортивная мама и телеведущая, участница IRONSTAR SPRINT TRIATHLON

— Пробовать что-то новое в спорте всегда волнующе и интересно. Триатлон для меня — это выход из зоны комфорта, вызов себе и изощрённый способ поиздеваться над своим отзывчивым телом (шучу). Я ввязалась в эту авантюру чуть больше месяца назад — мои тренировки перешли из зала на улицу, что чудесным образом совпало с отличной погодой в столице. Для меня самым сложным в подготовке было привыкнуть к велотуфлям и тренировкам в ливень. Действительно, каждый день как преодоление себя.

 

Моя главная цель гонки — это пройти всю дистанцию. Она же у меня первая, а это само по себе очень волнующе. А ещё я жду прекрасных солнечных выходных в Сочи — люблю этот город и его энергетику.

 

Евгений Савин

экс-футболист, телеведущий, участник IRONSTAR SPRINT TRIATHLON

— Я решил принять участие в гонке, так как люблю ставить перед собой трудные цели и достигать их. Мне интересно попробовать себя и пройти каждый этап самостоятельно — не в команде, а в одиночку. И так как я впервые участвую в триатлонном соревновании, то не стремлюсь добиться какого-то временного результата или побить чей-то рекорд, нет, моя цель — финишировать и не сойти с дистанции. Понятно, что по ходу гонки я почувствую, на что способен, и, возможно, постараюсь где-то поднажать и прибавить. Например, мне очень тяжело даётся плавание, поэтому для меня главное — доплыть, а на велосипеде проехать и пробежать, думаю, у меня получится легко. Не могу сказать, что я как-то специально готовился к этому старту — я в принципе стараюсь всегда поддерживать форму и заниматься спортом.

 

Сергей Бурлаков

паратриатлет с четырёхкратной ампутацией, победитель Нью-Йоркского марафона, рекордсмен книги Гиннесса, участник IRONSTAR 113 SOCHI 2016

— Для меня триатлон — это прежде всего что-то новое и неизвестное. Да, я бегал марафон и полумарафон в Нью-Йорке, бегал полумарафон в Москве, участвовал во всевозможных забегах, но в этом году принял решение начать усиленно тренироваться, чтобы осенью преодолеть первую в своей жизни полную «железную» дистанцию в Сочи. Так что завтрашняя гонка для меня — это один из промежуточных этапов перед главным стартом. Стоит отметить, что в этот раз я участвую в составе эстафетной команды и, естественно, из трёх дисциплин выбрал для себя бег. Во-первых, беговой этап — самый ответственный, во-вторых, кто-то же должен сгладить все ошибки, допущенные на предыдущих двух этапах. Ну и, наконец, каждый участник команды будет делать то, что получается у него лучше всего. Так вот бег — это моё. И моя главная установка на эту гонку — успеть до 16:00, до закрытия трассы.

 

Своим участием в таких топовых спортивных гонках я хочу вдохновить как можно больше людей заниматься спортом и никогда не сдаваться. Ведь, по сути, это не здоровые люди занимаются реабилитацией, а я, паралимпиец, своим примером показываю им, что всегда нужно высоко поднимать планку и идти к своей цели, несмотря ни на что. Я хочу, чтобы приезжая домой, они в каких-то ситуациях вспоминали меня и понимали, что на самом деле могут очень многое.

 

А ещё я счастлив, что участвую именно в смешанной команде вместе со здоровыми атлетами. И я хочу сказать огромное спасибо Володе и Юле за то, что они согласились стать моей командой, понимая, как это для меня ценно. Это говорит о том, что люди в меня поверили. Для меня очень почётно быть с ними и приложить все силы, чтобы преодолеть свой отрезок гонки как можно быстрее. Не нужно думать, что паралимпийцы какие-то особенные люди. Мы тоже ленимся и тоже иногда пропускаем тренировки, но при этом у нас тоже есть цели, и они ничем не отличается от целей, которые ставят перед собой другие спортсмены — участвовать, финишировать и по возможности показывать результаты. И я не перестаю повторять: не бойтесь замахнуться на что-то по-настоящему сложное и большое. И плевать на тех, кто будет вас критиковать. Пускай критиканы живут так, как им хочется. А вы живите так, как хочется вам.

 

Виталий Котов

врач-психиатр, ультрамарафонец и участник IRONSTAR 113 SOCHI 2016

— Для меня триатлон — это и не только способ поддерживать себя в форме, но и возможность побороться со своими страхами. Раньше мне казалось, что проплыть 1 900 метров в принципе невозможно. Даже сейчас, регистрируясь на гонку, я не уверен, что уложусь во время. Но опять же это вызов своим страхам и самому себе. Борьба с неуверенностью. Я много готовился к гонке — плавал, занимался с тренером. И так как я уже давно бегаю и уверенно управляю велосипедом, то самым сложным этапом для себя считаю плавание.

 

Моя главная установка на завтрашний старт — финишировать. Это моя первая «половинка», и если я уложусь во время, то буду считать это своей победой. К тому же эта гонка даст мне возможность проанализировать свои недоработки, на устранение которых я планирую сделать упор при подготовке к следующей «полужелезной» дистанции в Казани.

 

Александр Бречалов

секретарь Общественной палаты РФ, участник IRONSTAR 113 SOCHI 2016

— У меня такой склад характера — я всегда должен бросать себе вызов. Будь то бизнес, общественные проекты или спорт — неважно. А триатлон как раз даёт такую возможность. Для меня гонка — это в первую очередь тест собственных возможностей, причём не только физических, но и моральных. Ведь подготовиться и успешно пройти «железную» дистанцию только за счёт мышц невозможно — здесь большую роль играет психология.

 

Завтрашний старт — первый в этом сезоне, и поэтому очень важный. Он ответит на главный вопрос — правильно ли спортсмен организовал свою подготовку к сезону. И несмотря на то что длинная дистанция непредсказуема, ориентир на результат, конечно же, есть — хочу «выйти» из пяти часов.

Подробный календарь главных стартов этого года ищите ЗДЕСЬ.

IRONSTAR TRIATHLON: кто выйдет на старт первой гонки сезона. Изображение номер 1
Понравился материал? Поделись —

Реклама The Challenger Classified

Challenger в лентах

 

Теги

Вам будет интересно

Читайте также

Как сжечь больше калорий без тренировок и диет
Правильное питание — это важно, регулярные физические нагрузки — тоже здорово. Однако не только они помогают нам оставаться в форме. Мы подготовили подборку необычных, но невероятно эффективных способов сжигать больше калорий — некоторые из них реально удивительные.
Slow life: день, когда я перестал спешить и начал жить
10 декабря в Петербурге пройдёт slow life фестиваль «Остановка» — фестиваль для тех, кто устал быть «в потоке». Ну а если вы всё ещё уверены, что гонка — единственно доступная форма бытия, этот текст для вас. Перед вами истории людей, которые счастливы идти своей дорогой и никуда не спешить (да, и такое бывает).
Клубничный тирамису: рецепт от Андрея Рудькова
Тирамису — легендарный итальянский десерт. Бесполезно искать «традиционный», «классический» или самый правильный рецепт — мы советуем попробовать все варианты! Но начнем с того, который готовит популярный фудблогер Андрей Рудьков, также известный как Andy Chef.
Как вылечить насморк и снова начать нормально дышать носом
Захлюпали носом, потому что насморк — частый симптом простуды, а вы как раз простудились? Не поверите, но в этом случае лечение сводится исключительно к облегчению проявлений вирусного заболевания. Даём подробную инструкцию о том, что делать, в зависимости от степени заложенности вашего носа.
5 лучших зимних беговых кроссовок
Зима не повод отказываться от пробежки или переносить тренировки на скучную беговую дорожку в спортзале. Правильно подобранная обувь не только поможет не замёрзнуть, но и убережёт от возможных травм. Нино Такаишвили выбрала лучшие модели для зимнего бега и теперь рассказывает о них вам.
Смиритесь уже: зелёный чай вообще не полезен для здоровья!
Решили разоблачить, пожалуй, самый успешный маркетинговый проект последних лет.
«Мотофристайл — опасный вид спорта, ошибок не прощает»
11 февраля в Москве состоится премьера экстремального спектакля «Игры монстров», в котором примут участие лучшие спортсмены России, Европы и США. Одним из участников этого грандиозного шоу будет и герой нашего материала — Николай Иванков, ведущий спортсмен России по мотофристайлу.
Бургер, в котором нет ни грамма мяса и муки
Нет, вам не показалось: мы действительно предлагаем приготовить бургер без мяса и муки. Поверьте, он такой вкусный, что понравится не только веганам, но и суровым мясоедам. Тем более что в одном бургере — всего 220 ккал.
Как избавиться от целлюлита
Врач-физиотерапевт и косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота» Евгений Репко объясняет, почему женщинам, увы, никак не избежать появления целлюлита, и подсказывает, что можно сделать, чтобы отсрочить встречу с подобными изменениями на теле.
От какого риса нельзя потолстеть
Белый, красный, чёрный, коричневый и дикий рис — с помощью врача-диетолога Юлии Бастригиной разбираемся, какой рис полезнее, какой из них поможет набрать мышечную массу, а какой — снизить уровень плохого холестерина.
Лекция от The Challenger: как похудеть и набрать мышечную массу безопасно
В конце ноября состоялась ещё одна лекция от The Challenger. Хедлайнером встречи выступила Анастасия Наговицина — диетолог, спортивный нутрициолог и эксперт курса «Похудей за 5 недель». Она подробно рассказала о процессе обмена веществ и о том, как научиться корректировать вес без вреда для здоровья.
Как пережить новогодний корпоратив: 7 лайфхаков
Если сейчас у вас всплыли не лучшие воспоминания о предыдущих корпоративах и вы не хотите повторять прошлогодний опыт, этот материал для вас. А в конце статьи вы найдёте несколько идей, как провести новогодний праздник в коллективе с пользой для здоровья и тела.
Календарь Pirelli 2017. Талант, который не нуждается в ретуши
Компания Pirelli в очередной раз бросает вызов стереотипам (которые, кстати, сама и создала) и выпускает новый календарь. Без моделей, но с 14 талантливыми и знаменитыми актрисами. Никакой ретуши и никакой косметики — только естественная красота и настоящие эмоции.
5 рецептов простейших перекусов на все случаи жизни
Бутерброды, чипсы, солёные орешки — это всё, конечно, очень вкусно, но не всегда полезно. Мы выбираем другой путь и советуем очень простые снеки, которые выручат вас на работе, в дороге или после тренировки.
Спортивная сумка боксёра: что в ней должно быть
Решили освоить тайский бокс? Отличная идея, но прежде чем учиться наносить удары, позаботьтесь о защите. Совладелец и тренер клуба Extreme Fight Василий Давыдов уверен: правильно подобранная экипировка — залог не только вашего комфорта на занятиях, но и надёжное средство от травм.
4 самых бесполезных упражнения (и какими их заменить)
Регулярно тренируетесь, но не замечаете прогресса? Откройте свой тренировочный план и удалите из него все лишние и неэффективные упражнения. К последним Иван Селезнёв, тренер сети фитнес-клубов World Class, относит изолированные упражнения — и, конечно же, предлагает срочно найти им замену.
Сколько калорий содержит покупной сок, чай с сахаром и кофе со сливками
Чтобы каждый раз не искать, собрали для вас калорийность всех напитков, которые вы наверняка пьёте каждый день. Советуем сохранить эту статью в закладках — она вам обязательно пригодится.
По телевизору вы увидите гораздо больше передач про Сирию, нежели про детские дома
Сегодня, в Международный день благотворительности, мы попросили Митю Алешковского — координатора волонтёрской помощи во время наводнения в Крымске, руководителя проекта «Нужна помощь.ру» — рассказать, почему благотворительность должна быть публичной, от чего нас отвлекают новости и как сто рублей могут спасти жизнь.
Как приготовить ужин из банки консервированного тунца: 3 простых рецепта
Иногда банка консервированного тунца может стать настоящим спасением, когда нужно быстро приготовить сытный ужин. Рассказываем о трёх простых рецептах блюд, для которых вам понадобится тунец. А насчёт остальных ингредиентов не переживайте: скорее всего, они уже есть на вашей кухне.
Как ухаживать за кожей зимой
В холодное время года главные проблемы, с которыми сталкивается наша кожа, это резкие перепады температуры и работа обогревателей. В итоге кожа лишается влаги и становится сухой. Как предотвратить пересушивание и забыть о шелушении навсегда, рассказывает косметолог Ольга Серёдкина.
Табата от тренера из Голливуда: как похудеть за 4 минуты в день
О преимуществах высокоинтенсивной тренировки табата знают все: она сжигает жир, укрепляет мышцы, разгоняет метаболизм и повышает выносливость. Специально для читателей The Challenger голливудский тренер Джим Барсена показывает четыре упражнения, которые выжмут из вас все соки.
Как бесплатно съездить в Израиль и определиться с планами на жизнь
Уже 16 лет сотрудники образовательного проекта «Таглит» организуют поездки в Израиль, знакомя молодых людей с культурой и традициями еврейского народа. Главные условия участия: возраст от 18 до 26 лет и наличие еврейских корней, а все расходы берёт на себя израильское правительство и филантропы.
Взрывной плейлист для активной тренировки
Если сегодня по плану у вас тренировка с отягощениями или интервальный бег, то специально для вас Владимир Борисенков собрал этот крутой плейлист. Не забудьте взять с собой наушники — и тренировка точно удастся.