Как найти любимую работу

Как часто вы жалуетесь друзьям на работу, которая перестала приносить удовольствие? А может, никогда его и не приносила? Рассказываем, как найти себя и свою работу мечты.

Работа мечты вряд ли свалится с неба без ваших усилий — но если действительно решиться на кардинальные изменения, можно найти дело, которое будет приносить радость годами.

 

Анна Берг

cтарший менеджер по развитию партнёров Freework, группа компаний «Анкор»
— Иногда даже любимая прежде работа перестаёт нравиться. Симптомами профессионального выгорания или просто неправильного выбора становятся слишком уж тяжёлые подъёмы, частые болезни, нервное поглядывание на часы, чересчур радужные встречи пятницы, повышенная раздражительность, которую провоцирует многое: коллеги, базовые рабочие задачи, клиенты, да и попросту рабочее место. Дедлайны перестают соблюдаться, сложные задачи отодвигаются всё дальше, а простые кажутся настолько однообразными, что делаются спустя рукава. 

 

Первые шаги к смене деятельности — детальный самоанализ и формулировка причин недовольства. Если вас угнетают задачи, а всё остальное устраивает, странно и неоправданно менять работу ровно на такую же, но в других стенах. Если у вас проблемы с коллективом, поразмышляйте, возможно, именно вам стоит поработать над собой, а вовсе не коллегам. Если вы не видите перспектив, убедитесь, что всё правильно поняли и во всём разобрались, а не руководствуетесь высказываниями перегоревших неуспешных коллег. Если вы только начали работать в компании, возможно, нужно просто акклиматизироваться.

 

Согласно данным свежего исследования «Анкора», посвящённого трудовой мобильности населения в стране, 45% респондентов готовы сменить сферу деятельности. Среди основных причин — низкий уровень дохода (28%), потеря интереса к текущей сфере деятельности (24%) и высокий риск сокращения (13%).

Начать что-то менять можно самому и почти сразу, достаточно задать себе несколько простых вопросов.

Что отвлекает меня от работы?

Как найти любимую работу. Изображение номер 1

Если в течение рабочего дня в рекламной компании вы несколько раз отвлекаетесь на статьи по фотосъёмке и просматриваете блоги фотографов, возможно, пора задуматься о новой карьере. Начните обращать внимание на такие мелочи, а не зацикливаться на нелюбви к своей профессии.

Что мне нравилось делать в детстве?

С возрастом мы меняемся, но некоторые привязанности и увлечения никуда не денутся. Вспомните, когда вам удавалось порадоваться какому-то делу: на школьных днях самоуправления, во время ремонта дома, на подработке в небольшой кофейне? Загадка может крыться и в изначальной предрасположенности к определённой работе.

О чем я люблю читать?

Как найти любимую работу. Изображение номер 2
Фото: pexels.com

Кулинарные или модные блоги в закладках вашего браузера говорят сами за себя. Любому хобби можно найти применение, и оно станет приносить заработок — главное, чтобы это было настоящей страстью.

О чём я могу говорить вечность?

Может быть, вы забросили физику ещё в школе, но даже занявшись совершенно другим делом, радуетесь любой возможности часами говорить о корпускулярно-волновом дуализме. Этого, конечно же, ещё недостаточно, но любое страстное увлечение — хороший фундамент для любимой работы.

Кто моя команда?

«Команда», «семья» — можно назвать как угодно, но это будут люди, с которыми вам комфортно и легко двигаться вперёд и развиваться. Сходите на дополнительные курсы, познакомьтесь с друзьями друзей или пообщайтесь на интересные вам темы онлайн — найти себя и «своих» людей никогда не поздно.

Как найти любимую работу. Изображение номер 3
Фото: pixabay.com

Что делать дальше? Приниматься за дело, ведь ничего не меняется без вашего участия. И если вы точно решили не только сочинять, но и воплощать мечты, старайтесь не бояться брать на себя ответственность.

 

Анна Берг

cтарший менеджер по развитию партнёров Freework, группа компаний «Анкор»

— Без особых усилий успех никого не настигает. Если же причина смены сферы деятельности — невозможность достичь этого самого успеха, то стоит адекватно оценивать ряд факторов: продолжительность работы в компании, продолжительность работы в сфере в целом, причины неудач, истории успеха других коллег и т.д. Рекрутеры классически опасаются тех, кто «мечется» по рынку труда, объясняя уход с каждого места простой фразой: «это не моё». От ошибок никто не застрахован, сделать свою профессиональную жизнь лучше и интереснее стремится каждый амбициозный человек, и это правильно и нормально. Но логика в построении карьеры и выборе каждой новой сферы должна прослеживаться.

Подумайте, чем можно заняться прямо сейчас, чтобы в будущем сказать: «я люблю свою работу». Найдите через знакомых эксперта в интересующей вас области, попросите совета или начните практически готовиться к началу совершенно другой деятельности.

 

Через неделю составьте себе такой же маленький план, ещё через неделю — запланируйте больше новых дел. Работа — это всего лишь часть жизни, притом не самая главная.

 

Юлия Первая

психолог-консультант

— При смене места работы нет общего решения, всё индивидуально. Риски есть, конечно, в любом случае: это выход из зоны комфорта, даже если есть очень хорошие варианты. Если говорить о благополучии, можно создать подушку безопасности — отложить сумму денег, которая позволит не работать 1—2 месяца и найти новую работу не спеша. Один человек сможет годами работать без удовольствия, другой не готов будет жить в дискомфорте и захочет рискнуть. Но начать менять что-то можно даже с маленьких шагов: сама мысль о переменах — это уже шаг.

Если вам понравилcя этот материал, можете подписаться на нашу страничку в «Фейсбук» или «Вконтакте». С нами вы будете знать, как следить за своим здоровьем, и станете таким красивым, что все вокруг просто обзавидуются.

 

Наш сочный Instagram — вот по этой ссылке.

Понравился материал? Поделись —

Реклама The Challenger Classified

Challenger в лентах

 

Теги

Вам будет интересно

Читайте также

Смиритесь уже: зелёный чай вообще не полезен для здоровья!
Решили разоблачить, пожалуй, самый успешный маркетинговый проект последних лет.
«Мотофристайл — опасный вид спорта, ошибок не прощает»
11 февраля в Москве состоится премьера экстремального спектакля «Игры монстров», в котором примут участие лучшие спортсмены России, Европы и США. Одним из участников этого грандиозного шоу будет и герой нашего материала — Николай Иванков, ведущий спортсмен России по мотофристайлу.
Бургер, в котором нет ни грамма мяса и муки
Нет, вам не показалось: мы действительно предлагаем приготовить бургер без мяса и муки. Поверьте, он такой вкусный, что понравится не только веганам, но и суровым мясоедам. Тем более что в одном бургере — всего 220 ккал.
Как избавиться от целлюлита
Врач-физиотерапевт и косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота» Евгений Репко объясняет, почему женщинам, увы, никак не избежать появления целлюлита, и подсказывает, что можно сделать, чтобы отсрочить встречу с подобными изменениями на теле.
От какого риса нельзя потолстеть
Белый, красный, чёрный, коричневый и дикий рис — с помощью врача-диетолога Юлии Бастригиной разбираемся, какой рис полезнее, какой из них поможет набрать мышечную массу, а какой — снизить уровень плохого холестерина.
Лекция от The Challenger: как похудеть и набрать мышечную массу безопасно
В конце ноября состоялась ещё одна лекция от The Challenger. Хедлайнером встречи выступила Анастасия Наговицина — диетолог, спортивный нутрициолог и эксперт курса «Похудей за 5 недель». Она подробно рассказала о процессе обмена веществ и о том, как научиться корректировать вес без вреда для здоровья.
Как пережить новогодний корпоратив: 7 лайфхаков
Если сейчас у вас всплыли не лучшие воспоминания о предыдущих корпоративах и вы не хотите повторять прошлогодний опыт, этот материал для вас. А в конце статьи вы найдёте несколько идей, как провести новогодний праздник в коллективе с пользой для здоровья и тела.
Календарь Pirelli 2017. Талант, который не нуждается в ретуши
Компания Pirelli в очередной раз бросает вызов стереотипам (которые, кстати, сама и создала) и выпускает новый календарь. Без моделей, но с 14 талантливыми и знаменитыми актрисами. Никакой ретуши и никакой косметики — только естественная красота и настоящие эмоции.
5 рецептов простейших перекусов на все случаи жизни
Бутерброды, чипсы, солёные орешки — это всё, конечно, очень вкусно, но не всегда полезно. Мы выбираем другой путь и советуем очень простые снеки, которые выручат вас на работе, в дороге или после тренировки.
Спортивная сумка боксёра: что в ней должно быть
Решили освоить тайский бокс? Отличная идея, но прежде чем учиться наносить удары, позаботьтесь о защите. Совладелец и тренер клуба Extreme Fight Василий Давыдов уверен: правильно подобранная экипировка — залог не только вашего комфорта на занятиях, но и надёжное средство от травм.
4 самых бесполезных упражнения (и какими их заменить)
Регулярно тренируетесь, но не замечаете прогресса? Откройте свой тренировочный план и удалите из него все лишние и неэффективные упражнения. К последним Иван Селезнёв, тренер сети фитнес-клубов World Class, относит изолированные упражнения — и, конечно же, предлагает срочно найти им замену.
Сколько калорий содержит покупной сок, чай с сахаром и кофе со сливками
Чтобы каждый раз не искать, собрали для вас калорийность всех напитков, которые вы наверняка пьёте каждый день. Советуем сохранить эту статью в закладках — она вам обязательно пригодится.
По телевизору вы увидите гораздо больше передач про Сирию, нежели про детские дома
Сегодня, в Международный день благотворительности, мы попросили Митю Алешковского — координатора волонтёрской помощи во время наводнения в Крымске, руководителя проекта «Нужна помощь.ру» — рассказать, почему благотворительность должна быть публичной, от чего нас отвлекают новости и как сто рублей могут спасти жизнь.
Как приготовить ужин из банки консервированного тунца: 3 простых рецепта
Иногда банка консервированного тунца может стать настоящим спасением, когда нужно быстро приготовить сытный ужин. Рассказываем о трёх простых рецептах блюд, для которых вам понадобится тунец. А насчёт остальных ингредиентов не переживайте: скорее всего, они уже есть на вашей кухне.
Как ухаживать за кожей зимой
В холодное время года главные проблемы, с которыми сталкивается наша кожа, это резкие перепады температуры и работа обогревателей. В итоге кожа лишается влаги и становится сухой. Как предотвратить пересушивание и забыть о шелушении навсегда, рассказывает косметолог Ольга Серёдкина.
Табата от тренера из Голливуда: как похудеть за 4 минуты в день
О преимуществах высокоинтенсивной тренировки табата знают все: она сжигает жир, укрепляет мышцы, разгоняет метаболизм и повышает выносливость. Специально для читателей The Challenger голливудский тренер Джим Барсена показывает четыре упражнения, которые выжмут из вас все соки.
Как бесплатно съездить в Израиль и определиться с планами на жизнь
Уже 16 лет сотрудники образовательного проекта «Таглит» организуют поездки в Израиль, знакомя молодых людей с культурой и традициями еврейского народа. Главные условия участия: возраст от 18 до 26 лет и наличие еврейских корней, а все расходы берёт на себя израильское правительство и филантропы.
Взрывной плейлист для активной тренировки
Если сегодня по плану у вас тренировка с отягощениями или интервальный бег, то специально для вас Владимир Борисенков собрал этот крутой плейлист. Не забудьте взять с собой наушники — и тренировка точно удастся.
Эффективная тренировка от олимпийского чемпиона по горным лыжам
Чтобы чувствовать себе уверенно на горнолыжных спусках, нужна серьёзная подготовка. Любитель скоростных дисциплин, пятикратный чемпион мира и олимпийский чемпион Аксель Лунд Свиндаль делится секретами своей тренировки, позволяющей укрепить нужные мышцы и избежать травм во время покорения снежных трасс.
Meatless Monday: 3 вегетарианских рецепта на весь день
Понедельник без мяса (Meatless Monday) — международная акция, предлагающая отказ от мяса хотя бы на один день в неделю, для поддержания здоровья и экологии. Среди сторонников акции — Пол Маккартни, который вместе с дочерью даже выпустил книгу рецептов. Мы тоже за эту инициативу и советуем три рецепта блюд без мяса.
Как избавиться от растяжек
Многие женщины (да и мужчины тоже) сталкиваются с таким явлением, как растяжки. Они не опасны для здоровья, но вызывают немалый эмоциональный дискомфорт и даже недовольство своим телом. Рассказываем, почему появляются растяжки и как с ними бороться.
15-минутная тренировка для плоского живота
Мы знаем, что плоский живот на 80% зависит от питания, но упражнения для мышц пресса никогда не будут лишними. Особенно эти. Выполняйте каждое из них в три подхода, и совсем скоро (если будете соблюдать правильное питание) вы заметите, как живот приобретает красивую форму.
Защитная экипировка: в чём тренироваться, когда на улице минус
Правильно выбрать экипировку для занятий в мороз действительно важно, ведь от того, во что вы одеты, напрямую зависит терморегуляция организма, объём потерянной жидкости и, конечно, ваш комфорт. Разберёмся, в чём выходить на тренировку и как вести себя на занятии, если столбик термометра опустился ниже нуля.