Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы

Константин Генич, Владимир Стогниенко, Юрий Дудь и все-все-все о том, что они любят больше — играть в футбол, кататься по снежному пухляку, прыгать с парашютом или всё-таки лежать на диване.

Юрий Дудь, главный редактор Sports.ru

Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 1
Моя карьера спортивного журналиста началась с матча Шотландия — Россия в отборочном турнире Евро-1996. Увидев дивную рибоковую форму сборной России, я влюбился в футбик. Тогда я понял, что очень хочу связать с ним свою жизнь. Стать футболистом не получилось, потому что в детстве я не отличался крепким здоровьем. А вот стать журналистом удалось, потому что журналистика в широком смысле — самая доступная профессия в России после проституции. Жаль, правда, что в последнее время они слились в одно ремесло, но сейчас не об этом. В 2015 году спорт для меня — это одна из немногих штук, которые помогут нормальному человеку перетерпеть воцарившуюся в России моральную и финансовую смуту. Под спортом я, разумеется, понимаю турнички, борьбу и беговые кроссовки, а не спорт высших достижений.
Сейчас я нахожусь в зоне вылета в сочинском аэропорту. Я провёл чудесные выходные в Красной Поляне, закрывая сноубордический сезон. На склонах Розы Хутор я был впервые, и я просто покорён: километры трасс, отличный сервис и очень приятные люди вокруг. Говорят, в сезон, когда снег валит на полную, тут чуть ли не лучший фрирайд в Европе. В общем, Поляна — одна из немногих вещей, за которые можно простить многочисленные экологические разрушения, связанные с подготовкой к Олимпиаде.
Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 2
Фото: Артем Виндриевский
Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 3
Фото: Артем Виндриевский
Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 4
Что касается занятий спортом, то уже около года я заглядываю в тренажёрку, но там мои дела на самом старте: килограммовые гантели и пустой гриф я уже отжимаю вполне уверенно. А насчёт питания я запарен уже года два: после того как даже моё тщедушное тело стало заплывать жирком в области живота. Я ем много, но только то, что полезно. Почти не ем хлеб, вместо сладостей — сухофрукты, орехи и творог с мёдом. Вредных привычек у меня долгое время было две: онанизм и кофе. От первой я избавился благодаря кризису (работы стало так много, что даже под…ть некогда). От второй — никак не получается: я обожаю капучино и, к сожалению, пью его почти ежедневно. Каждый день около 7 утра дети меня будят, я разбрасываю их по детским садам и игровым комнатам, завтракаю йогуртом, пшённой кашей и крепким чёрным чаем. И бегу по делам — либо в офис, либо на встречи. Около 20 часов я должен быть дома, чтобы читать нетленки про кролика Горицветика или Пирата, который украл море. Ну и скоро спать — не позже часа ночи.

Константин Генич, комментатор канала «НТВ-Плюс», человек, гол которого вывел пермский «Амкар» в премьер-лигу

Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 5
Было бы странно, если бы я после окончания футбольной карьеры начал заниматься бобслеем или кёрлингом, всё-таки когда ты посвящаешь большую часть жизни одному виду спорта, ты в него вовлечён по максимуму. И если так получилось, что из-за травмы тебе пришлось раньше времени сходить с дистанции, то дальше вариантов развития жизни уже не так много. Перелистнуть страницу и начать новую главу, связанную не с футболом — очень тяжело. Кто-то успевает скопить себе небольшую часть денег, вкладывает это в недвижимость, получает дивиденды. Кто-то открывает ресторан, становится ресторатором, кто-то по знакомству интегрируется в какой-то бизнес. Но, как правило, футболисты видят себя после окончания карьеры именно в футболе: либо идти по тренерской стезе, либо в агенты, либо в административный штаб: быть директором, начальником команды. Либо по старым знакомствам помогать с логистикой в клубах, организовывать сборы например, приобретать экипировку. Вариантов не так много, и многие останавливаются на тренерском ремесле, кто чуть поумнее, может быть, идёт дальше и становится спортивным футбольным менеджером. В журналистику у нас футболисты не идут по каким-то объективным, а может и субъективным причинам. Можно сказать, что я не то чтобы первопроходец, я, скорее, не мейнстрим. У нас это не популярно в отличие от Запада. Так уж получилось, что жизнь меня связала с футболом с другой стороны, по ту сторону экрана. И я, безусловно, не должен из-за этого  расстраиваться. По другую сторону экрана я добился гораздо большего, чем во время футбольной карьеры. Хотя, безусловно, какое-то неуловимое чувство присутствует внутри, что последнего слова в футболе я так и не сказал.
Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 6
Фото: fc-amkar.org
Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 7
Фото: sovsport.ru
Изначально ты себе рисуешь перспективы, ставишь цели, которых ты хочешь достичь, но когда ты заканчиваешь карьеру из-за травмы в 25 лет, и когда в один момент и в один миг всё обрывается, ты остаёшься у разбитого корыта, как в сказке о золотой рыбке. И ты думаешь, чем заняться дальше. Но повторюсь — на данный момент я ни о чём не жалею. Если говорить о статусе, популярности и узнаваемости, то как футболист я был менее востребован, чем сейчас как комментатор.

 

Большая часть наших болельщиков мыслит стереотипно, они считают, что если игрок когда-то был связан с клубом, то его сердце — бело-голубое или красно-синее, в моём случае оно должно быть красно-белым или красно-чёрным, применительно к «Амкару» и «Спартаку».

 

В «Спартаке» я пробыл, действительно, немалую часть своей жизни: сначала 10 лет в школе, а потом в молодёжной команде. Но не сложилось, не срослось. Таких воспитанников, таких спартаковских питомцев по России пруд пруди. По профайлу многих игроков видно, что они год-два проходили период воспитания в «Спартаке». Не всем удаётся там закрепиться, поэтому бравировать тем, что я спартаковский воспитанник, что во мне красно-белая кровь, нельзя. Тот же Павел Погребняк — он тоже спартаковский воспитанник, и где он сейчас? Он о «Спартаке» не вспоминает и уверенно себя чувствует на Западе. То же самое можно сказать про многих других игроков. Да, 3-4 года я прожил в Перми, это не самая плохая часть моей жизни была. Было и есть что вспомнить, и какая-то позитивная частичка моя там осталась. Я за «Амкаром» слежу по-прежнему, по-прежнему там есть игроки, с которыми я вместе выводил «Амкар» в премьер-лигу. К ним испытываю глубочайшую симпатию. Но сказать, что я переживаю, оставшиеся последние волосы на себе рву, чтобы у «Амкара» было всё хорошо — неправда. Я, скорее, на данный момент больше переживаю за какие-то отдельные персоны, за людей. В каждой команде у меня есть отличные товарищи, друзья, знакомые, и вот за них я могу переживать, а за их команду — лишь отчасти. В этом смысле я стараюсь оставаться объективным, и ни на какой стул — красно-белый, бело-зелёный или бело-голубой — не садиться.

Если бы я активно занимался сейчас спортом, не физкультурой, а именно спортом, то я, наверное, мог бы позировать на обложках глянцевых журналов. Но, к сожалению, такого нет, это всё давно в прошлом. Я по натуре очень ленивый человек, во всём, что связано с двигательной активностью. Может, я очень много сил вложил, занимаясь профессиональным спортом, пока моя карьера спортсмена была ещё на плаву. Но сейчас, к сожалению, то, что я могу себе позволить, и то, чем я занимаюсь, спортом назвать тяжело. Это, скорее, хобби, развлечение, фан. Я время от времени играю в футбол в очень хорошей компании, в Лужниках, где собираются бывшие футболисты, мои хорошие друзья. Но этого, конечно, мало, к сожалению — в том насыщенном графике, который предполагает работа спортивного журналиста и комментатора, выкроить время не так-то просто. Или, может, я сам себе ищу оправдания, потому что я редко занимаюсь спортом. Поэтому всем рассказываю, что времени не очень много. Но в первую очередь мне мешает лень-матушка. Увы и ах, это действительно так.

 

Будь моя воля, будь я чуть более целеустремлённым в этом смысле, если бы я правда активно взялся за себя, то непосредственно фитнесу, футболу или занятиям в тренажёрном зале я бы уделял гораздо больше времени. У всех у нас есть какое-то искушение, желание вкусить что-то запретное. Самая большая, главная вредная привычка, к которой я пристрастился в последнее время — курение. До 30 лет я категорически не воспринимал тех, кто курит, избегал общения с девушками, которые курят. Для меня это был такой пунктик, это было противно и недопустимо. Я всячески сторонился всего этого. А потом жизнь моя как-то непонятно изменилась, и я теперь не знаю, как дать задний ход, потому что теперь это действительно вошло в привычку. В этой борьбе я сигаретам проигрываю. Что касается вредного питания, то и здесь ничто человеческое нам не чуждо. Могу себе позволить время от времени какой-нибудь фастфуд, жирную пищу, солёную, острую. Это, безусловно, влияет на состояние моего организма, но я думаю, что со временем как-нибудь я всё-таки дойду до правильного режима питания и постараюсь отказаться от всей этой ненужной шелухи, без которой можно прожить. Постараюсь встать на правильные рельсы и сам с собой договориться.

Владимир Стогниенко, комментатор ВГТРК

Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 8
Фото: www.facebook.com/vladimir.stognienko?fref=ts
В 2001 году я пришёл на канал «НТВ-Плюс». Мой брат переговорил с Георгием Черданцевым (они были знакомы по интернет-форуму канала), Юра оставил телефон, я позвонил. Всё. Меня приняли на канал НТВ+Футбол в качестве стажёра. Тогда я учился на 4 курсе Финансовой академии при Правительстве РФ, переживал, что времени на учёбу и работу может и не хватить, но академию я, конечно, окончил. Впрочем, к тому моменту я уже работал на другом спортивном канале — 7ТВ. Для меня спорт — то же самое, что и для всех людей, а вот футбол — это самая большая в жизни страсть, которая стала профессией. Было бы плохо, если бы моё отношение к футболу стало таким же, как к повседневной и унылой работе. К счастью, этого пока не произошло — я как любил футбол большего всего остального, так и продолжаю любить. Моя любовь к футболу началась лет в 8. Кажется, я случайно попал на трансляцию какого-то футбольного матча, смотрел с дедушкой и задавал ему вопросы насчёт правил. В 10 я уже вовсю смотрел свои первые крупные турниры — это был чемпионат мира 90-го года в Италии и чемпионат СССР. А любимая команда у меня, конечно, есть. И она, конечно, российская — у нас это семейное.
Если говорить о том, каким спортом занимаюсь я сам, то это бассейн два раза в неделю, баскетбол раз в неделю, футбол два раза в неделю. На большее времени не хватает, а хотелось бы. Ещё, кстати, гимнастику утром и вечером стараюсь делать — у меня спина больная, год назад так прихватило, что спать не мог. Врач-остеопат помог, потом выдал на руки комплекс упражнений для спины, вот и делаю регулярно. Касаемо вредных привычек: курить не пробовал никогда, а вот алкоголь в компаниях употребляю, но редко. С едой самые большие проблемы — уж очень люблю сладкое и мучное. Описать один конкретный день из моей жизни довольно сложно, так как нет чёткого расписания. Если есть работа днём — то еду на Шаболовку, а потом, например, в бассейн. Освобождается «окно» после обеда — дочь стараюсь из сада забрать и потом с ней погулять. Комментатор должен быть готов к определённому эфиру, для этого сидеть в телецентре целый день совершенно необязательно. Поэтому составить план дел на ближайшую неделю ещё можно, а на две — уже затруднительно.

Дмитрий Шнякин, комментатор «НТВ-Плюс»

Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 9
Спорт для меня — это стиль жизнь. Спортом я насыщаю если не всё, то многое, что в моей жизни есть. Вот сегодня убирался дома. Тщательно, по-генеральному, на коленях пол губкой драил. Это разве не спорт? А что? Движение на время. Тот же секс — не спорт? Полезное, правильное, вкусное питание ради фигуры — это ж тоже всё спорт. Или вот рванул однажды покорять Лунные горы в Уганде, захотелось взобраться на 5-тысячник, вместо долгожданного отпуска попой кверху… Придурок, конечно (у меня не было никакой подготовки), но такое испытание себя — это тоже спорт.
Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 10
Фото: http://vk.com/shhhnyak
Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 11
Фото: http://vk.com/shhhnyak
Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 12
Фото: http://vk.com/shhhnyak
Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 13
Фото: http://vk.com/shhhnyak
С борьбой я закончил давно — из-за травм (хотя опыт понадобился позже, во время Олимпиады 2012, где комментировал в том числе и дзюдо). Зато продолжаю регулярно и даже чаще, чем стоило бы, играть в футбол на любительском уровне, на коммерческих турнирах. Любительская футбольная лига Москвы, где на данный момент играет более 70 000 человек по всей столице — моя главная страсть. Мы с друзьями уже много лет играем за одну команду — и это наша отдушина. Что бы ни произошло на неделе, ты дожидаешься выходных, дожидаешься встречи с друзьями и бок о бок бьёшься, выплёскиваешь эмоции и заряжаешься новыми. Хотя тут, как и в профессиональном спорте: если проиграешь, начало недели будет проходить на негативе. Так что футбола в моей жизни достаточно: мало того, что комментирую его, ещё и постоянно играю, раза три за неделю. Плюс стараюсь разнообразно нагружать себя: тренажёрный зал, кроссфит, бег. Проверять свой организм пробежками — тоже дело занятное. Недавно впервые для себя пробежал полумарафон, 21 километр, ощущения отличные! Ещё приятнее, когда, наматывая круги по парку, ты видишь, что бегущих людей всё больше и больше. Девушки увлеклись бегом! Спорт снова в тренде. Это вдохновляет. Да так, что хочу пробежать марафон. Но для моих 95 кг это тяжеловато, надо готовиться. Кстати, когда говорил «снова», имел в виду спорт в Советском Союзе. Тогда ведь спорт не только был массовым, но и качественным. Люди знали, что такое дисциплина. Знаете, совсем недавно у меня сбился ритм дня, заснул вечером и проснулся абсолютно бодрым часов в 5. И вдруг задумался: интересно, а что такое кросс в 5 утра? И рванул в предвкушении абсолютно одинокого бега… Ага. По пути встретил 6-7 стариков, которые, не отступая от привычки молодости, бодро тряслись трусцой. Стоит ли сравнивать с нынешним поколением?:) Пусть даже это и день матча (и даже важного), распорядок мало чем отличается от обычных будней. Разве что обязательно выкраиваешь время на подготовку к трансляции. Надо хорошенько выспаться, потому как зачастую трансляции бывают вечерними, заканчиваются ближе к часу ночи. Не люблю плотно завтракать, поэтому, немного перекусив, с лёгким ощущением голода могу отправиться на тренировку. Либо в зал, либо на пробежку. Если тебе удалось нагрузить тело в первой половине дня, то вторую ты проводишь с чувством выполненного долга. Отличное состояние! Плюс организм уже заведён, он работает на полную.
Хотя лично у меня пик активности приходится на поздний вечер: именно в это время чувствую себя идеально. И если, к примеру, и пытаться пробежать как можно дальше, то лучше делать это вечером. Тем более после рабочего дня такой вид разгрузки, в первую очередь эмоциональной — самое оно. Но каждый должен прислушаться к организму — понять, когда и как он работает. В общем, в какой-то момент дня нужна физическая нагрузка. А когда именно получится — тут уж не угадать. График спортивного комментатора очень неоднороден. Ты можешь два дня подряд ничего не делать, а затем провести по 12—14 часов в Останкино и в субботу, и в воскресенье. Благо в телецентре есть и стол для настольного тенниса, и перекладина 🙂

Павел Занозин, футбольный комментатор «НТВ-Плюс»

Какими видами спорта занимаются футбольные комментаторы. Изображение номер 14
Для меня спорт — это жизнь, всё просто. Я говорю о спорте, смотрю спорт, занимаюсь спортом, и мне за это ещё и платят деньги. Что вообще может быть круче? О такой работе мечтают все мужчины. Потому что все они смотрят футбол, все его обсуждают.

 

Для меня сам спорт очень поменялся за последнее время. Когда я только стал комментатором, я как будто бы был в розовых очках, мне казалось, что главное — это «быстрее, выше, сильнее». Но как только я проник вглубь, я осознал, что спорт — грязная штука. По природе я идеалист и каких-то вещей очень долго не замечаю, пока они не щёлкнут больно по носу. Так и со спортом было. Какое-то время даже хотелось перестать заниматься этим всем, потому что есть действительно отвратительные вещи, которые случаются в российском спорте. Но потом ты едешь на олимпиаду, видишь там настоящих спортсменов-героев. Проникаешься этим невообразимым духом, получаешь эти эмоции — и снова всё хорошо. И снова спорт — лучшее дело в моей жизни.

 

В начале января мы с женой пошли заниматься в теннисную секцию. Никто из нас раньше в большой теннис не играл, поэтому начинали с нуля. Удивительно, когда ты взрослый человек, а тебя как маленького учат простым вещам: например как исполнять подачу. Для меня занятия были каким-то откровением.

Постепенно теннис стал моим самым любимым игровым видом спорта. Когда ты любишь футбол, он в твоей жизни постоянно, с детства: с друзьями играть, смотреть везде, где можно. Ещё я очень люблю покер, для меня это спорт. Хотя его и исключили из реестра. Но в нашей стране много чего исключили. Летом постоянно катаюсь на велосипеде, зимой — на сноуборде, но пока что плохо и мало. Когда хожу гулять по парку, обязательно подтягиваюсь. Ах да, у меня же собака, и хочешь-не хочешь а три-четыре раза в день ты выходишь на прогулку, вне зависимости от погоды. И вообще, я должен быть ему благодарен, что он следит за моей фигурой, так как в нашем доме часто занят лифт, и мы вместе пешком поднимаемся на 7 этаж. У нас вест-хайлэнд терьер, говорят, что эти собаки очень похожи на своих хозяев. И правда, те, которые живут у бабушек, они тихие и спокойные. Наш похож на нас — бешеный и эмоциональный. С ним бывает тяжело, но и со мной непросто.

 

Люблю всякого рода экстрим и знаю, что банально, но мечтаю прыгнуть с парашютом или с тарзанки, со здания или с моста. Самое экстремальное, что я пока делал — летал на парашюте за катером. Первый раз было очень страшно, а вот второй раз было уже скучно. Наверное, важно, что мой организм уникален, ему всё равно, что, как и сколько я ем, он не меняется. Я как был всегда худой, таким и остаюсь. Правил в еде тоже никаких нет, разве что не есть то, что не нравится. На вашем сайте часто пишут, что полезная еда тоже может быть вкусной, я стараюсь искать такие сочетания в своём меню. Я умерен в алкоголе, то есть люблю сухие вина, и то не часто. Никогда в жизни не пробовал курить, ни одной сигареты, и говорю нет кальяну.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Гарнир к мясу или вегетарианский шашлык: 5 рецептов на майские праздники
Стейки из тофу, кукуруза и баклажан, бэби-картофель и банан с пряностями — собрали простые в приготовлении, но очень вкусные рецепты для гриля, которые подойдут вегетарианцам. Да и мясоеды тоже вполне могут их попробовать — потому что, как ни крути. это отличнейший гарнир к шашлыку.
Мозговой штурм: как занятия спортом делают нас умнее
Учёные предупреждают: регулярные тренировки помогают не только обрести подтянутую фигуру, но и гибкий мозг. Сомневаетесь? Мы нашли пять доказательств.
Самые горячие девушки на QuickSilver New Star Camp
10 апреля на Розе Хутор завершился самый масштабный спортивно-развлекательный фестиваль в России Quiksilver New Star Camp. И мы уже снова хотим туда вернуться. Чтобы вы тоже понимали, как там было круто, мы решили показать вам эти фотографии. Вы только посмотрите на прекрасный микс молодости, свободы и сексуальности!
В Москве представили архитектурные проекты будущего спортивного центра Nike
В 2017-м Nike откроет спортивный центр на территории Парка Горького. Он задуман как уникальный спортивный объект и станет важным этапом в истории развития московского спорта.
Мотогонщица Екатерина Жаданова выиграла Morocco Desert Challenge
Россиянка заняла первое место среди женщин в семидневной гонке по пустыням Марокко.
«Сгонка веса — это ад»: как питается и тренируется чемпионка мира по тайскому боксу
Чемпионка мира и России по тайскому боксу, спортсменка клуба Vityaz Fight Валерия Дроздова рассказывает, из чего состоит её рацион, как проходят тренировки и почему она любит бегать. А также даёт пять советов, которые помогут добиться абсолютно любых целей, не только в спорте.
Марат Сафин и Алексей Боков: нужно не убивать себя, а заниматься своим здоровьем
13 мая в Москве пройдёт благотворительный забег #Патрикибегут. Накануне этого старта мы решили поговорить с Алексеем Боковым, главным организатором забега, и Маратом Сафиным — пейсером, который поведёт за собой всех бегунов, о том, почему центр города (а именно Патриаршие пруды) — это лучшее место для бега.
В Москве состоится Международный чемпионат по современной хореографии
Fame Your Choreo пройдёт 13 и 14 мая в Культурном центре Людмилы Рюминой.
Открыта регистрация на велозаезд Gran Fondo
25 июня в Сорочанах состоится первый в этом сезоне велозаезд Gran Fondo.
Суп-суперфуд: быстрый рецепт с ягодами годжи
Почти два десятка аминокислот, витамины групп B и C, кальций, железо, фосфор и жирные кислоты — именно за эти полезные качества ягоды годжи получили название «суперфуд». Обычно из них делают отвар или употребляют в качестве добавок к салатам и каше. Но мы любим экспериментировать и приготовим из них вкусный суп.
The Challenger приглашает принять участие в опросе, чтобы стать ещё лучше
Что вы хотели бы видеть на новом The Challenger?
6 овощей, которые можно есть сырыми
Никогда не пробовали сырые шампиньоны или брокколи? А свёклу и цветную капусту? Тогда прямо сейчас мы расскажем вам, какие овощи можно есть сырыми, хотя у нас в стране это особо и не принято. А зря — именно в сыром виде они сохраняют максимальную пользу.
Свекольный сок благоприятно влияет на работу мозга
Группа американских исследователей из Университета Уэйк-Форест обнаружила, что употребление свежевыжатого свекольного сока перед тренировкой оказывает благоприятное действие на некоторые зоны человеческого мозга.
В Санкт-Петербурге пройдёт Первомайский марафон
Забег состоится 1 мая в парке Сосновка.
7 эффективных упражнений, которые сделают ваши ноги сильными
Комментатор Игорь Знаменский и журналист Никита Загдай рассказали нам, как тренировать ноги, чтобы уметь летать, как баскетболисты. А заодно протестировали кроссовки Under Armour Curry 3, разработанные в соавторстве со звездой NBA Стефеном Карри, и экипировку Under Armour.
5 энергетических напитков на основе воды
Забудьте о кофе, покупных энергетиках, в которых куча сахара, и разных таблетках. Теперь только эти напитки должны ассоциироваться со словами энергия и бодрость. Специально для вас мы вместе с компанией «БВТ БАРЬЕР РУС» разработали эти рецепты, главный ингредиент в которых — чистая вода.
Планирование беременности: какие нужно сдать анализы
Любая женщина, планирующая беременность, хочет родить на свет здорового ребёнка. В связи с этим у неё возникает резонный вопрос: как подготовиться к зачатию, чтобы беременность прошла максимально гладко? Врач акушер-гинеколог и кандидат медицинских наук Татьяна Румянцева отвечает на этот вопрос.
«Энциклопедия бега» от ASICS: где взять мотивацию и как избежать травм
Сегодня среда, а значит, пора смотреть новую серию спортивного сериала «Энциклопедия бега» от ASICS. Как приучить организм к новым нагрузкам, какие упражнения надо делать, чтобы избежать травм, а также как найти стимул и никогда его не потерять — вы узнаете от настоящих профи своего дела.
Адам Ондра открыл скалолазную трассу 9b на итальянских скалах
Новый маршрут получил название Queen Line.
Наталья Синдеева: «Нужно любить свою работу и чётко понимать, почему ты ей занимаешься и почему по-другому не можешь»
В этом году телеканалу «Дождь» исполняется семь лет. В честь его дня рождения мы попросили Наталью Синдееву, генерального директора канала, рассказать, что это было за путешествие и как команде «Дождя» удалось справиться со всеми препятствиями (а их за это время было немало). Про спорт мы, конечно, тоже поговорили.
5 советов, как бегать быстрее, от чемпиона мира Сергея Шубенкова
Единственный в истории советской и российской лёгкой атлетики чемпион мира в беге на 110 метров с барьерами Сергей Шубенков делится с вами простыми секретами, которые помогут вам стать быстрее и ускориться в нужный момент. Узнать такое от спортсмена мирового класса — бесценно.
Reebok выпустил новую коллекцию к началу бегового сезона
Одежда предназначена для тренировочных занятий и выполнена на основе технологии ActivChill.
3 самых полезных рецепта зелёных смузи
Огурец, сельдерей, шпинат, яблоко, салат, базилик, кинза, петрушка — кажется, для этих напитков мы собрали все зелёные овощи и травы, которые только существуют. Количество витаминов и полезных микроэлементов перечислять можно тоже очень долго. Но главное — все эти смузи реально можно пить с удовольствием.