Планы на следующую субботу: танцевальный марафон от Ольги Березуцкой

«Челленджер» настаивает — тренировки должны приносить только удовольствие. Гарантируем: это мероприятие точно принесет вам море удовольствия. Какое? Скорее читайте дальше.

Создатели шоу DancEmotion Ольга Березуцкая и Катерина Суркова разработали авторскую спортивно-танцевальную программу #Выпустисвоювнутреннююбогиню, которую будут вести солистки шоу. Испробовать её на себе вы сможете уже 25 апреля.
Планы на следующую субботу: танцевальный марафон от Ольги Березуцкой. Изображение номер 1
Планы на следующую субботу: танцевальный марафон от Ольги Березуцкой. Изображение номер 2
Планы на следующую субботу: танцевальный марафон от Ольги Березуцкой. Изображение номер 3
 

Ольга Березуцкая

классная и активная создательница шоу DancEmotion и по совместительству жена защитника футбольного клуба ЦСКА Васи Березуцкого
«С детства я занималась спортом и танцевала. Танцы в моей жизни, как еда и сон, крайне необходимая вещь. Но сама идея танцевального марафона родилась у меня уже в статусе жены и домохозяйки. В какой-то момент я окунулась с головой в домашние хлопоты и отошла от творчества и спорта. Вроде движение сохранилось, но что-то было не так. Марафон «Выпусти свою внутреннюю богиню», который стартует в апреле, запускает серию спортивно-танцевальных мастер-классов. Я уверена, такой досуг поможет девушкам обрести гармонию. И согласитесь, это куда полезнее, чем каждодневные встречи с подружками в кафешках.

 

Название, как вы понимаете, говорит само за себя. Хотелось сделать его лёгким и с юмором, чтобы это отражало главную идею — раскрепощение, избавление от комплексов, отвлечение от повседневной суеты, при этом придание уверенности в себе. Вспомните, когда вы в последний раз танцевали и действительно расслаблялись? Это же невероятные ощущения! В общем, отсюда и складывается название и одновременно девиз нашего марафона».

Танцевальный марафон рассчитан на 3 часа и включает всё необходимое, чтобы подарить девушкам одновременно эффективную тренировку, танцевальный драйв и позитивное настроение: фитнес-программу для идеальной фигуры, танцевальную часть и импровизацию для свободы движения, упражнения на растяжку и расслабление для пластики и гибкости и, наконец, девичник с создателями.
 

Ольга Березуцкая

классная и активная создательница шоу DancEmotion и по совместительству жена защитника футбольного клуба ЦСКА Васи Березуцкого
«Зачем мне это нужно? Знаете, как бывает: занимаешься любимым делом, собираешь крутую команду, приобщаешься к определённой философии — и хочется делиться. За плечами у меня большой спорт, и я искренне считаю, что моё предназначение — не только мотивировать девушек, но и заставлять их идти вперёд. И помогать выпускать внутренних богинь, конечно, тоже. Быть красивыми, естественными, грациозными и уверенными в себе — а что ещё нам, девушкам, нужно? Я верю, что когда танцы идут с правильной энергией и настроем, то происходят чудеса!».
Планы на следующую субботу: танцевальный марафон от Ольги Березуцкой. Изображение номер 4
Планы на следующую субботу: танцевальный марафон от Ольги Березуцкой. Изображение номер 5
Планы на следующую субботу: танцевальный марафон от Ольги Березуцкой. Изображение номер 6
Танцевальный марафон пройдёт в школе «Резиденция танца» 25 апреля, начало в 12:00. Купить или зарезервировать билет вы можете по телефонам: 8-925-157-55-58, 8-926-914-17-85, 8-909-956-55-22 или через приложение TimePad.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Необычные начинки для блинов: 16 рецептов
Масленица продолжается! Вы уже наверняка попробовали блины и со сметаной, и с маслом, и с икрой. Теперь пришло время экспериментов: Настя Юренкова советует необычные начинки для блинов, которыми можно удивить друзей и близких.
Я не понимаю, почему нужны катастрофы, страдания и прочие зверства, чтобы пробудить человека в человеке
Режиссёр, продюсер, активист, фотограф, обладатель «Эмми» за документальный сериал «Китовые войны» Эрин Калмз проведёт трёхдневный воркшоп в рамках международного документального экофестиваля ECOCUP. В связи с этим мы попросили Эрин рассказать, как фильмы помогают менять реальность и почему страсть важнее таланта.
Необычное и крутое: что такое тренировки MOTR
Хотите разнообразить занятия по пилатесу и функциональные тренировки или просто попробовать что-то новое? Сегодня расскажем, как прокачать всё тело и задействовать мелкие мышцы-стабилизаторы, которые редко включаются в работу (между прочим, зря).
Как приготовить крабовые котлетки по-мэрилендски
Эти крабовые котлеты получили своё название в честь американского штата Мэриленд, где они по-прежнему популярны. Почему? Да просто их надо пробовать, они действительно очень классные и вкусные.
На фестивале документального кино Ecocup покажут нашумевший фильм о международной торговле морскими млекопитающими
Премьера документального фильма «Рождённые свободными» состоится 24 февраля в киноцентре «Октябрь».
Компания Casio представила женскую модель часов BABY-G BGA-220
В продаже появились часы от компании Casio BABY-G BGA-220. Модель выполнена специально для женщин. Утончённый дизайн с весьма впечатляющей начинкой для активных и уверенных в себе девушек.
Соки не помогут вам похудеть
Специалисты заявляют, что употребление соков — овощных или фруктовых — не поможет сделать фигуру стройнее. Почему — читайте в нашем материале.
Открыта регистрация на SkiGrom Relay
Соревнования пройдут 12 марта в спортивном парке отдыха им. Героя России Ларисы Лазутиной
5 советов, как сделать вашу тренировку ещё эффективнее
Бывает, что мы не замечаем прогресса от постоянных занятий в спортзале. В лучшем случае мы просто расстраиваемся, в худшем — перестаём заниматься спортом вовсе. Рассказываем, как сделать свои занятия более эффективными и добиваться нужных результатов.
Cуп мокуэка: экзотический и с креветками
Мокуэка — традиционный бразильский суп с морепродуктами и кокосовым молоком. Сегодня расскажем об одном из его вариантов — с креветками. Таким супом вы точно поразите свою семью или друзей.
Выбор The Challenger: 5 фильмов, которые нужно посмотреть на фестивале документального кино EcoCup
Уже в эту пятницу в Москве стартует восьмой фестиваль «зелёного» документального кино EcoCup. Мы не смогли пропустить такое событие и выбрали пять фильмов, которые, на наш взгляд, обязательно нужно посмотреть.
В Москве пройдёт лыжная ИТ-гонка RRC Ski Race 2017
Соревнования состоятся 24 февраля в спортивном комплексе «Альфа-Битца».
Тренировка для ягодиц: 5 крутых упражнений, которые можно делать дома
А мы начинаем готовиться к лету и советуем уделить большое внимание ягодицам. Как сделать их подтянутыми и упругими — узнаете в этом материале.
11 рецептов полезных блинов к Масленице
Хотите наесться блинов до отвала? Ну так Масленица же! Настя Юренкова рекомендует 11 рецептов самых здоровых и вкусных блинов: от более традиционных гречневых и рисовых до совсем необычных зелёных и красных.
Как совмещать работу и тренировки
Напряжённый рабочий день и долгая дорога домой часто могут негативно сказаться на ваших спортивных результатах. Мы решили разобраться, как работа мешает вашим тренировкам и что с этим делать.
Как приготовить морковный пирог
Самый вкусный морковный пирог — это много корицы, моркови и орехов. Наш пирог именно такой — нежный, воздушный и очень полезный. Записывайте рецепт. Хотя зачем? Ведь мы его для вас уже записали.
Вред Wi-Fi: это миф или реальность?
Современные технологии круто изменили нашу жизнь — они сделали нас более мобильными и, как ни странно, более зависимыми. Зависимыми от этих четырёх букв: Wi-Fi. Насколько опасно излучение Wi-Fi-роутера, можно ли пользоваться беспроводным интернетом детям и чем всё-таки опасны мобильные телефоны — разбираемся ниже.
Австралиец Дерек Херрон установил мировой рекорд по баскетболу
28-летний австралиец Дерек Херрон (Derek Herron) из Перта установил мировой рекорд, сделав невероятный бросок в баскетбольное кольцо с высоты 180 метров.
Дизайнер Kit Neale выпустил новую коллекцию SPRIDD
Работа дизайнера проходила совместно с компанией ИКЕА.
Тайский суп с курицей и лимонным желе из гастробара AQ Kitchen
Почти 20 ингредиентов — курица и грибы, овощи и желе из лимона, кокосовое молоко и пасты, — чтобы приготовить дома суп по рецепту шефа AQ Kitchen Адриана Кетгласа, придётся попотеть. Но результат того определённо стоит!
5 простых упражнений, которые нужно делать перед любой тренировкой
Разминка — такая же важная часть тренировки, как и сама тренировка. Двухкратный абсолютный чемпион России по бодибилдингу и победитель Аrnold Classic 2016 Дмитрий Селивёрстов показывает пять упражнений, которые нужно делать перед началом занятий спортом.
Как холодная вода может помочь вам похудеть
Когда человек решает сесть на диету и начать худеть, он часто пьёт всевозможные соки и чаи для похудения. Однако, как это ни парадоксально, самым эффективным напитком для похудения является обычная вода. И мы знаем целых три аргумента в её пользу.
Печём дома: 10 советов начинающему кондитеру
Признайтесь, у вас такое случалось: решили что-то испечь, делали всё по рецепту, а получилось всё равно не очень (или вообще не получилось). Не расстраивайтесь: даже профессиональные повара считают выпечку высшим мастерством. О десяти маленьких хитростях, благодаря которым блин точно не получится комом, читайте ниже.