Почему не всегда нужно быть собой

Что стоит за самой растиражированной фразой XXI века.

«Будь собой» — универсальный слоган большинства рекламных кампаний и любимое напутствие друзей в ситуации, когда они уже исчерпали все возможные советы, а вы всё ещё мучаете их вопросом «Ну как мне быть?». А что вообще значит — всегда быть собой? Это возможно? То есть на первом свидании и во время важного собеседования человек должен вести себя одинаково? На встрече с близким другом он должен быть такими же непосредственными и расслабленными, как на деловом совещании с начальством?

 

Увы, в реальности всё не так очевидно и однозначно, как в трёхминутном рекламном ролике, и фраза «всегда быть собой» в качестве руководства к действию вряд ли принесёт вам гармонию, а вот попадание в неловкие ситуации 100% гарантировано. Даже если вы закоренелый экстраверт, душа компании и мастер производить первые и вторые впечатления, нет ничего удивительного, что вы, порой сами того не осознавая, меняете стиль общения в зависимости от того, с кем ведёте разговор. Вы чувствуете, в какой ситуации уместно рассказать анекдот и пошутить, а в какой — быть серьёзным и требовательным.

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 1
Фото: flickr.com/ lauren rushing
Тем не менее нет никаких формул, чтобы подсчитать, в какой момент вы демонстрировали свою истинную сущность, а в какой играли и притворялись (Здравствуйте! Сегодня вы были собой на 80%, на 10% вы были Софи Лорен и на 10% Наполеоном). Всё-таки единственное, что у вас есть в любой ситуации — это здравый смысл; используйте его, чтобы понять, какой сценарий и когда уместен.

 

Ниже вы найдёте пять советов, которые помогут применить такой популярный, но неоднозначный совет на практике. Итак, каково это на самом деле — быть собой. Давайте разбираться!

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 2
Фото: flickr.com/ lauren rushing

1. Узнайте все грани собственного я (а их очень и очень много)

Сегодня вы самый оптимистичный человек на свете, а завтра, напротив, даже самая мрачная грозовая туча по сравнению с вами — безобидное облачко. Сегодня вы уверены в себе и готовы сворачивать горы, а завтра, напротив, сомнений так много, что единственное желание — это спрятаться под слоями одеял и подушек и впасть в бессрочную спячку. Сегодня вы само остроумие и ирония, а завтра, увы, сама депрессия и уныние. Но тем не менее поведение человека зависит не только от его состояния (физического или ментального), но и от подсознательного понимания, как и в какой ситуации ему следует действовать. Вы можете быть разным, но при этом оставаться собой. Разные грани одной и той же сущности. Эта особенность делает нас гибкими — мы позволяем своей весёлой и беззаботной стороне взять верх, когда хотим отлично провести время с друзьями в баре, но на следующий день во время делового обеда легко меняем непосредственность на рациональность и рассудительность. Итог напрашивается сам собой: как бы банально это ни звучало, но внутренний мир человека многогранен и разносторонен. Именно поэтому так важно понять и принять все свои грани и все свои стороны. Ведь это то, что делает наш мир настолько интересным и красочным, а нас — уникальными и ни на кого не похожими.

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 3
Фото: flickr.com/ lauren rushing

2. Осознайте и примите все особенности своего характера

Психологи уже давно разделили всех нас на интровертов, экстравертов и амбивертов (те люди, которым свойственны черты обоих психотипов). Примите этот факт и позвольте себе быть в одиночестве, когда у вас есть такая потребность, и общаться с окружающим миром, когда вам необходима социальная «подпитка». Но не забывайте: нет «плохих» психотипов — каждый способ восприятия действительности имеет массу плюсов, их просто нужно уметь увидеть и грамотно использовать. Зная, какой вы человек, вы всегда будете принимать решения исходя из собственных предпочтений и потребностей. Если экстраверт подпитывается энергией, общаясь с друзьями и переписываясь в социальных сетях нон-стоп, то интроверту, чтобы «зарядить батарейку», вполне достаточно одного вечера за чтением книг и просмотром любимых сериалов. И пожалуйста, не беспокоить.

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 4
Фото: flickr.com/ lauren rushing

3. Быть собой — значит, быть адекватным и вежливым

Не позволяйте некоторым особенностям вашего характера быть оправданием грубости и бестактности. Всё-таки взрослый человек — это тот, кто анализирует ситуацию и старается делать так, чтобы люди вокруг него чувствовали себя комфортно. Например, если на вечеринке интроверт весь вечер сидит и читает книгу, игнорируя всех вокруг, то, скорее всего, гости посчитают такое поведение демонстрацией откровенного неуважения. А экстраверт вообще может шокировать гостей, громко рассказывая самые интимные подробности свой личной жизни, и полностью «перетянуть» на себя внимание окружающих, совершенно забыв, что все пришли поздравить именинника, который, кажется, уже отчаялся вставить хотя бы одно слово в бесконечный речевой поток слишком общительного друга. Если вы не уверены, как себя вести в той или иной ситуации, задайте себе вопрос: «Какая самая подходящая версия меня самого будет сейчас уместна?».

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 5
Фото: flickr.com/ lauren rushing

4. Никогда не будьте тем, кем вы не являетесь

Как уже было сказано в первом пункте, человек — это совокупность всех-всех аспектов и особенностей его личности. Тем не менее вы никогда не должны пытаться быть кем-то другим — притворяться или идти против своих убеждений и ценностей. Итак, вы не хотите курить, кататься на лыжах и тусоваться всю ночь напролёт? Всё так? Нет проблем — на все эти предложения вашим ответом будет твёрдое нет. Вы же помните, да, что вы никому ничего не должны и тем более не обязаны делать то, что делают ваши друзья, если это противоречит ваши принципам и желаниям? Согласитесь, уважение вызывают самобытные и независимые люди, которые никому не навязывают свою идеологию, но вне зависимости от обстоятельств гнут свою линию и во главу угла ставят собственные интересы и цели. Цените себя, уважайте свои желания, но и не забывайте про приоритеты. А приоритет — это всё-таки вы сами.

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 6
Фото: flickr.com/ lauren rushing

5. Дайте себе отдохнуть

Жизнь — это очень длинный путь к невероятно прекрасной цели. Цели стать лучшей версией самого себя. С каждым прожитым днём становиться всё добрее и мудрее — вот что на самом деле важно. Но никто не проходит этот путь без ошибок. Это просто невозможно — всегда всё делать правильно. У каждого человека есть моменты, вспоминая которые он хочет провалиться сквозь землю — ему стыдно за себя. Но есть и такие моменты, думая о которых он чуть ли не физически ощущает, как на душе становится тепло и легко — он рад, что тогда поступил так, а не иначе.

 

Все мы проходим через взлёты и падения — они неизбежны. Но помните: вы всегда можете вернуться к себе — к тому, кто вы есть. Всё меняется, но вы всегда остаётесь собой.

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 7
Фото: flickr.com/ lauren rushing
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

В Санкт-Петербурге пройдёт фестиваль сёрф-культуры Locals Only
Этап чемпионата России по сёрфингу Bulli Surf Cup, зона кроссфита, лекторий, школа сёрфинга и выступления популярных хип-хоп исполнителей ждут гостей фестиваля 26 и 27 августа.
В креативном пространстве adidas BASEMOSCOW началась неделя «Танцев»
С 14 по 19 августа в Парке Горького будут проходить мастер-классы и баттлы от участников популярного телевизионного проекта.
Что делают голливудские знаменитости, чтобы молодо выглядеть
Некоторым знаменитостям будто подвластно время. У них нет морщин, они молодо и свежо выглядят и находятся в прекрасной форме. «Дело в хорошей генетике» — скажете вы, но учёные готовы с этим поспорить. Рассказываем секреты и тайны, которые помогают звёздам оставаться вечно молодыми.
Почему люди так часто болеют летом
Главный врач клиники «Чайка» Рената Петросян рассказывает, какими вирусами мы чаще всего заражаемся летом и что нужно делать при высокой температуре в жару. А ещё разрушает миф, что холодная вода провоцирует боль в горле.
Как приготовить ягодный крисп
Крисп — популярный американский десерт, похожий на крамбл. В его основе ягоды или фрукты, а сверху — хрустящая корочка из овсяных хлопьев. Сегодня мы расскажем, как приготовить вкусный и невредный ягодный крисп без сахара и сливочного масла.
Как выбрать спелый арбуз и что из него готовить
Хотите узнать, как выбрать правильный арбуз, чтобы он был спелый, сочный, бархатистый и с минимальным количеством нитратов? Вот, рассказываем. А ещё делимся несколькими рецептами, которые заставят вас посмотреть на арбуз с другой стороны.
Как бегать, чтобы похудеть
Не верьте тем, кто говорит, что похудеть с помощью бега нереально. Сбросить вес регулярно бегая можно. Но нужно соблюдать определённые правила. Вместе с Aqua Minerale Active предлагаем вам несколько советов, как это лучше сделать.
Белый хлеб может быть полезнее цельнозернового
Оказывается, люди по-разному реагируют на разные виды муки: для кого-то белый хлеб может быть даже полезнее, чем цельнозерновой.
Reebok перевыпустил беговые кроссовки DMX Run 10
Легендарной модели в этом году исполняется 20 лет.
3 факта о беге, о которых вы не знали
Думаете, что знаете о беге уже всё? Нам тоже так казалось. Но мы нашли несколько интересных фактов — оценят и новички, и продвинутые бегуны.
Тоня Самсонова: «Когда ты толстый, в профессиональном плане тебе объективно сложнее»
Тоня Самсонова, журналист, основатель сайта The Question, за шесть лет похудела на 40 килограммов (30 из которых она потеряла за три месяца). Мы попросили Тоню объяснить, как ей это удалось, а она в ответ рассказала про экономику, конкуренцию, масс-маркет, таблицы Excel, Пикассо и лучшую разрядку после тяжёлого дня.
Рецепт дня: картофельное пюре с мускатным орехом
Вы наверняка не раз готовили картофельное пюре. Но добавляли ли когда-нибудь мускатный орех? Шеф-повар Светлана Югай уверена — вам стоит попробовать это сделать.
Тренировка на улице: 4 эффективных упражнения для прокачки всего тела
Одна из главных звёзд шоу «Танцы» Софа показывает четыре простых, но действенных упражнения. Они отлично проработают мышцы ног и ягодиц, повысят выносливость и просто улучшат настроение. Берите коврик и выходите на улицу — тренировка будет жаркой (как и сама Софа).
В Москве прошёл ежегодный забег «Красочный бууум»
Более 700 участников вышли 30 июля на старт в Крылатском.
«Наш зритель всё ещё способен взглянуть на звёзды». Театральная лаборатория «Откровение» готовит новый спектакль
Laboratory ABC совместно с режиссёром Ильёй Бочарниковсом и драматургом Игорем Гатиным запускает театральную лабораторию «Откровение». В течение 10 дней десять актёров будут готовить спектакль методом полного погружения. Мы поговорили с участниками эксперимента и выяснили, почему лес — это лучшее место для репетиций.
Шоколад улучшает когнитивные функции мозга
Учёные установили, что содержащиеся в шоколаде флавонолы благоприятно влияют на работу мозга.
Солнечный удар: симптомы, лечение, последствия
Врач-невролог Юсуповской больницы Лариса Шиянова рассказывает, почему возникает тепловой удар, кому нежелательно долго находиться на солнце и какую первую помощь надо оказать человеку, если он получил солнечный удар.
3 лучших рецепта с лисичками
Сезон лисичек в разгаре. Попробуйте приготовить эти вкусные и очень полезные грибы по нашим любимым рецептам. Расскажем, как сделать с ними ризотто, крем-суп и даже варенье.
Как уменьшить зуд от укусов комаров
Аллергологи-иммунологи рассказывают, может ли возникнуть аллергическая реакция на укус комара и насколько она опасна, если вас всё-таки укусило насекомое.
3 простых рецепта с кукурузой
Свежие молодые початки кукурузы сейчас можно купить на каждом рынке. Её вкусно есть не только варёную: попробуйте суп, салат и закуску с кукурузой по нашим рецептам.
В Троицком прошла мультиспортивная гонка Legion X-Fit
В ежегодном турнире федеральной сети фитнес-клубов приняли участие 20 команд со всей страны.
Почему складки на животе есть даже у худых
Даже у самых спортивных и худых людей есть складки на животе. И это абсолютно нормально.
Что делать, если свело ногу
Серьёзные физические нагрузки очень часто становятся причиной коротких судорог икроножных мышц. Мы обычно говорим про это просто ─ ногу свело. Как оказать себе первую помощь и что сделать для профилактики ─ разбираемся вместе с Aqua Minerale Active.