«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства»

Этим летом Анна Ковалёва прошла один из самых знаменитых паломнических маршрутов в мире — легендарный «Путь Святого Иакова». И теперь, когда 276 километров позади, самое время подвести итоги. О том, какие жизненные уроки извлекла Анна из своего путешествия, читайте в этом её рассказе.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 1
Фото: Анна Ковалёва

Что такое «Путь Святого Иакова»

— В июне этого года мы с подругой довольно неожиданно для себя самих стали паломниками и прошли «Путь Святого Иакова» (El Camino de Santiago). Иными словами, мы взяли отпуск, чтобы немного прогуляться (276 км) и дойти пешком из Португалии в Испанию. «Путь Камино де Сантьяго» — это знаменитая дорога на севере Испании к предполагаемой могиле апостола Иакова и один из трёх главных паломнических маршрутов (два остальных ведут в Рим и Иерусалим), который ежегодно проходят тысячи людей со всего мира. Они преодолевают сотни километров пешком, чтобы встретиться в финальной точке  —  на площади перед собором в испанском городе Сантьяго-де-Компостела.

 

Причин, почему люди решаются на такое непростое путешествие, довольно много. У каждого путника есть своя история, которой он, кстати, с лёгкостью готов поделиться уже через 15 минут знакомства. Удивительный феномен «Пути» как раз и заключается в том, что люди здесь искренние и настоящие, они не пытаются притворяться и готовы довериться вам, даже если вы видите друг друга первый раз в жизни. Сегодня паломников с исключительно религиозными целями почти нет, религия выступает скорее как дополнение к другим целям, главная из которых  —  это возможность сделать паузу, отстраниться от жизненной суматохи и поразмышлять о смысле всего сущего.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 2
Для многих «Камино де Сантьяго» становится временем важнейшим открытий. К примеру, в 1986 году знаменитый «Путь» прошёл бразильский писатель Паоло Коэльо, который чуть позже описал свои впечатления в книге «Дневник мага». Существует легенда, что Коэльо понял своё истинное предназначение быть писателем именно во время прохождения «Пути Святого Иакова».

 

Нет, я не могу сказать, что из путешествия я вернулась совсем другим человеком. Более того, во время наших странствий я не сделала никаких революционных открытий. Однако потом — уже после возвращения — в голове возникли некоторые важные для меня мысли и суждения, которыми очень захотелось поделиться.

Уроки «Камино де Сантьяго»

Любой выбранный путь —  верный

Мне всегда было свойственно рефлексировать — возвращаться мысленно назад и анализировать, правильно ли я поступила, приняв то или иное решение. Этот бесконечный самоанализ разрушает. Представьте, как много времени мы тратим на самобичевание и оплакивание старых ошибок, когда его можно использовать для новых достижений или как минимум для новых ошибок. Так ведь гораздо интереснее.

 

Мне очень нравится, что главный символ «Пути»  — это  ракушка. «Камино де Сантьяго»  —  не одна дорога, это десятки разных дорог, которые ведут в одну точку. Точно так же и множество граней ракушки (её своеобразные «лучи») берут начало в разных точках, но неизменно сходятся в центре. Это знак того, что любой выбранный вами путь  — всего лишь один из возможных жизненных путей. И этот путь правильный, потому что он ваш. Каждое принятое решение, разумеется, вносит свои коррективы, но оно не делает общую дорогу однозначно лучше или хуже. Не надо сожалеть о том, что вы не выбрали для себя другие дороги, страны, профессии и семьи. Финальная точка одна, и вы всё равно рано или поздно до неё доберётесь.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 3
Иногда мы все оказываемся на перепутье  —  в ситуациях, когда очень тяжело принять решение (а никто не говорил, что выбирать легко). Но есть отличный способ, который поможет определиться со своими истинными желаниями. Если вы не знаете, какое решение принять, мысленно примите одно из них. Только по-настоящему  —  твёрдо и безоговорочно, словно не было никаких сомнений и альтернативы. А затем проживите с этим решением пару дней или даже неделю (чем серьёзнее решение, тем дольше). Понаблюдайте за собой: очень скоро вы либо испытаете облегчение от того, что поступили правильно, либо ощутите тоску и сожаление. Если ваш вариант другой, то вы ещё сможете всё поменять.
«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 4

Нельзя быть к себе слишком строгим

В самом начале нашего паломничества мы с подругой очень сильно себя ругали. Нам казалось, что мы мало ходим, много спим и делаем меньше, чем остальные. Но уже через пару дней мы познакомились с другими путешественниками и поняли, что всё как раз наоборот — ходим мы больше, едим меньше, спим в условиях хуже, чем у остальных, да и вообще,  меньше себя бережём. Дело в том, что изначально мы сравнивали себя не с реальными людьми, а с каким-то эфемерным образом «правильного паломника», который сами себе создали и сами идеализировали.

 

Люди постоянно сравнивают себя с другими. Нам кажется, что у других лучше и интереснее работа, внушительнее счёт в банке, да и жизнь в соцсетях более насыщенная. Стоп! Не нужно себя ни с кем сравнивать. Мы сами придумываем эти сравнения, а потом страдаем. Живите своей жизнью и двигайтесь в собственном темпе. Жизненная дорога  —  это не гонка, тут не нужно приходить к финишу первым, чтобы всех покорить. Нельзя жить и вечно ругать себя. Это путь разрушения. Нужно идти и наслаждаться тем, что вы видите вокруг. Иначе какой смысл идти?

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 5

К любой цели нужно идти долго

Для меня это, пожалуй, одно из самых интересных открытий. Я по природе своей нетерпеливый человек — часто бросаю то, что не получается сделать сразу (ведь раз не получается, значит, наверное, не моё). И думаю, я в этом не одинока. Вспомните, сколько раз вы бросали заниматься спортом, когда не видели заметного результата через две недели интенсивных тренировок?

 

Нам потребовалось 11 дней, чтобы наконец добраться до Сантьяго. Каждый день мы проходили десятки километров, чтобы элементарно найти ночлег или дойти до места, где можно поесть. Трудностей, кстати, на нашем пути было немало: мозоли на каждом пальце, больные коленки, обгоревшая кожа — только некоторые из них. В какой-то из дней нас так сильно покусали москиты, что у нас появились большие волдыри и мы заподозрили у себя ветрянку. Я уже и не говорю о том, что ходить по 25—42 км в течение 11 дней в принципе не очень простое занятие (особенно если идёт проливной дождь). Тем не менее мы так много смеялись над собой, над самой ситуацией и друг над другом, что все трудности казались незначительными и преодолимыми. Важно легко относиться к жизни, не жаловаться и не ныть  —  воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства. Не надо сдаваться, нужно идти вперёд, несмотря ни на что. Любая серьёзная цель действительно предполагает длинный и долгий путь к её достижению.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 6

Всему своё время

О «Пути» я узнала от своей подруги итальянки — она прошла его несколько лет назад. Уже тогда я задумалась о том, что тоже хочу отправиться в такое путешествие, но, как мы знаем, между идеей и её реализацией всегда должно пройти какое-то время. Позднее моё внимание привлёк фотоальбом в фейсбуке бывшего одноклассника, который тоже решился испытать себя. Тем не менее никаких дальнейших шагов к осуществлению этой идеи я не предпринимала. Но этой весной в моей жизни наступил непростой период, когда мне очень захотелось перемен. И у меня в голове снова возникла идея-фикс — теперь, правда, она стала более осознанной, а я более решительной. «Путь» звал меня. Честно говоря, если бы я услышала нечто подобное от кого-нибудь из знакомых, наверное, не удержалась бы от саркастического замечания. Но именно в тот момент, когда я поняла, что пора действовать, сама судьба «подкинула» мне лёгкую на подъём подругу, которой очень понравилась безумная идея сходить пешком из одной страны в другую.

 

В жизни ничего не происходит просто так. Если вы давно хотите что-то сделать, но ещё не сделали,  значит, так нужно — ещё не пришло время. В «правильный» момент у вас не будет вопросов и сомнений — рядом окажутся нужные вам люди, которые дадут вам именно то, что необходимо. Они поддержат идею, научат чему-нибудь новому или укажут на давние косяки. Порой, когда в Камино нам было физически очень сложно, мы с подругой просили «Путь» послать нам место, где можно было бы поесть, или ночлег с чистыми простынями. Удивительно, но «Путь» давал нам всё, что нужно. Правда, не всегда сразу. В жизни точно так же нужно уметь просить то, что вы хотите. Вселенная слышит наши просьбы  —  с ней нужно общаться. Нужно уметь видеть знаки и ценить тех людей, которые оказались рядом на каждом конкретном отрезке вашего жизненного пути.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 7

Вместо заключения

Мои друзья иногда шутят, что я, как никто другой, умею с умным видом озвучивать абсолютно очевидные вещи. Я не буду спорить: вряд ли можно назвать всё сказанное выше открытием, о котором никто раньше не знал. Тем не менее мне кажется, что до многих прописных истин нужно дойти самому (у меня в буквальном смысле слова получилось до них дойти). Только тогда они становятся частью тебя — частью твоего мировоззрения и твоего собственного пути. Пути длиною в жизнь.
«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 8
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

В Коломне пройдёт международный благотворительный забег Wings for Life World Run
7 мая в 14:00 по московскому времени десятки тысяч бегунов в 23 странах одновременно выйдут на старт, чтобы внести свой вклад в развитие исследований травм спинного мозга и изменить к лучшему жизнь миллионов людей по всему миру.
Упражнение дня: молот
Если вы давно в поиске классных упражнений на бицепс, одно из них прямо перед вами. Посмотрите видеоинструкцию от ASICS, чтобы выполнить «молот» правильно и без травм.
Самые распространённые мифы о нашем здоровье. Часть I
До сих пор думаете, что содрать родинку — опасно; когда болит поясница — нужно меньше двигаться, а мультивитамины помогут стать здоровее? Медицинский журналист Даша Саркисян приготовила для вас первую порцию удивительных фактов: прекратите творить глупости, ведь на кону ваше здоровье.
Рецепт дня: салат со скумбрией
Этот рецепт, безусловно, понравится поклонникам кетодиеты и любителям низкоуглеводных блюд. В нашем салате не только содержится много омега-3 жирных кислот, магния, калия, фосфора, железа и клетчатки, он ещё и очень просто и быстро готовится и вполне может заменить целый обед или ужин.
Что такое гормональный фон и можно ли его нарушить
Что мы знаем о гормональном фоне? В основном только то, что его нужно иногда проверять (на самом деле нет), и что у кого-то он не в порядке. Мы попросили врача Ларису Бавыкину, эндокринолога-генетика, эксперта биомедицинского холдинга «Атлас», рассказать об эндокринной системе — её функциях и болезнях — подробнее.
Reebok представляет новые кроссовки для длинных забегов
Reebok выпускает модель Floatride для тех, кто всерьёз решил сделать бег своим увлечением и мечтает покорить не один марафон.
В Петербурге пройдут соревнования по хоккею Leningrad Cup
Международный турнир состоится в седьмой раз. Утверждены мужские и женские подразделения.
В Москве пройдёт благотворительный костюмированный забег Cinema Run 2017
Забег состоится в живописном уголке Москвы, в Парке культуры и отдыха «Сокольники».
Упражнение дня: махи гирей
Развивает взрывную сил и укрепляет мышцы ягодиц. Вот что делает это упражнение. Включите его в свои тренировки — вы не пожалеете. Но прежде чем выполнять махи гирей, посмотрите, как правильно их делать — показывает тренер ASICS.
Вредно или полезно жевать жевательную резинку
Стоматолог-терапевт и главный врач MVK Beauty Line Марина Колесниченко объясняет, как жевательная резинка может улучшить пищеварение и укрепить эмаль. А также почему её нельзя жевать беременным женщинам и тем, у кого есть пародонтоз.
Рецепт дня: курица по-итальянски
Рассказываем, как приготовить лёгкий ужин, на что у вас уйдёт всего 15 минут. Куриное филе по-итальянски в томатном соусе и с сыром моцарелла — быстро и очень вкусно!
В Москве откроется клуб кроссфита и единоборств MSK CrossFit & Fight Club
Открытие пройдёт 1 апреля в самом центре города — на территории бывшего завода «Красный Октябрь».
На Аляске прошёл четвёртый этап Swatch Freeride World Tour 2017
Соревнования переносили несколько раз, однако в последний возможный день все заезды всё же состоялись в условиях идеальной снежной целины на одной из самых удивительных горных вершин планеты.
В Москве пройдёт социально-благотворительная акция «Мототерапия»
31 марта в СК «Олимпийский» пройдёт ежегодная «Мототерапия» — шоу по фристайл-мотокроссу в поддержку людей с ограниченными физическими возможностями. В России акция проводится в четвёртый раз. Мероприятие состоится при поддержке департамента спорта и туризма города Москвы.
В Москве открылся пятиэтажный флагманский магазин Nike
Новый магазин предлагает не только лучший инновационный продукт, но и спортивные сервисы, тренировки и персональный подход к каждому покупателю.
Алиша Киз: «Время снять маски» (и отказаться от макияжа)
И на красной ковровой дорожке, и на премии MTV, и на фотосессиях для модных журналов соул-дива Алиша Киз предпочитает появляться одинаково — без макияжа. 15-кратная обладательница «Грэмми» и мать двоих сыновей написала искреннее и откровенное эссе о том, почему она перестала пользоваться косметикой. Оно перед вами.
Упражнение дня: становая тяга
Хотите подтянутые и крепкие ягодицы к лету? Тогда выполняйте становую тягу. Как правильно — показывает тренер ASICS.
Как выглядит утро успешных людей
Подъём в 6 утра, зарядка, медитация, душ — это ещё не всё, чем любили и любят заниматься успешные люди по утрам. Наш материал не руководство к действию, скорее — возможность сравнить свои привычки с привычками по-настоящему великих людей.
9 кухонных приборов, которые здорово облегчат вам жизнь
Приготовление еды — процесс интересный и увлекательный. Но после трудного рабочего дня, когда вы очень устали и хотите есть, вы вряд ли захотите долго возиться с продуктами. Чтобы процесс готовки стал максимально быстрым и простым, мы сделали подборку самых полезных кухонных гаджетов.
Упражнение дня: тяга гири к подбородку
Вместе с ASICS мы продолжаем рассказывать, как правильно выполнять основные упражнения. На очереди — тяга гири к подбородку. Она сделает мышцы плеч рельефными, а спины — сильными. Вы ведь всегда о таких мечтали?
В Санкт-Петербурге пройдёт фестиваль ледоколов
Мероприятие состоится 29—30 апреля с 11:00 до 19:00 на Английской набережной и набережной Лейтенанта Шмидта.
В Санкт-Петербурге пройдёт День кофе — 2017
Фестиваль кофе пройдёт накануне международного дня кофе, который отмечают 17 апреля. Событие организуют под крышей «Голицин лофт».
Анна Чурина: «Когда мы снимали сцену с Арнольдом Шварценеггером, то веселились, как дети»
Мы попросили актрису фильма «Путешествие в Китай: Тайна Железной Маски» (продолжение фильма «Вий») — Анну Чурину рассказать, каково это — работать с Джеки Чаном и Арнольдом Шварценеггером, жить полгода в Китае, изучать каскадёрские трюки и носить корсеты.