«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства»

Этим летом Анна Ковалёва прошла один из самых знаменитых паломнических маршрутов в мире — легендарный «Путь Святого Иакова». И теперь, когда 276 километров позади, самое время подвести итоги. О том, какие жизненные уроки извлекла Анна из своего путешествия, читайте в этом её рассказе.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 1
Фото: Анна Ковалёва

Что такое «Путь Святого Иакова»

— В июне этого года мы с подругой довольно неожиданно для себя самих стали паломниками и прошли «Путь Святого Иакова» (El Camino de Santiago). Иными словами, мы взяли отпуск, чтобы немного прогуляться (276 км) и дойти пешком из Португалии в Испанию. «Путь Камино де Сантьяго» — это знаменитая дорога на севере Испании к предполагаемой могиле апостола Иакова и один из трёх главных паломнических маршрутов (два остальных ведут в Рим и Иерусалим), который ежегодно проходят тысячи людей со всего мира. Они преодолевают сотни километров пешком, чтобы встретиться в финальной точке  —  на площади перед собором в испанском городе Сантьяго-де-Компостела.

 

Причин, почему люди решаются на такое непростое путешествие, довольно много. У каждого путника есть своя история, которой он, кстати, с лёгкостью готов поделиться уже через 15 минут знакомства. Удивительный феномен «Пути» как раз и заключается в том, что люди здесь искренние и настоящие, они не пытаются притворяться и готовы довериться вам, даже если вы видите друг друга первый раз в жизни. Сегодня паломников с исключительно религиозными целями почти нет, религия выступает скорее как дополнение к другим целям, главная из которых  —  это возможность сделать паузу, отстраниться от жизненной суматохи и поразмышлять о смысле всего сущего.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 2
Для многих «Камино де Сантьяго» становится временем важнейшим открытий. К примеру, в 1986 году знаменитый «Путь» прошёл бразильский писатель Паоло Коэльо, который чуть позже описал свои впечатления в книге «Дневник мага». Существует легенда, что Коэльо понял своё истинное предназначение быть писателем именно во время прохождения «Пути Святого Иакова».

 

Нет, я не могу сказать, что из путешествия я вернулась совсем другим человеком. Более того, во время наших странствий я не сделала никаких революционных открытий. Однако потом — уже после возвращения — в голове возникли некоторые важные для меня мысли и суждения, которыми очень захотелось поделиться.

Уроки «Камино де Сантьяго»

Любой выбранный путь —  верный

Мне всегда было свойственно рефлексировать — возвращаться мысленно назад и анализировать, правильно ли я поступила, приняв то или иное решение. Этот бесконечный самоанализ разрушает. Представьте, как много времени мы тратим на самобичевание и оплакивание старых ошибок, когда его можно использовать для новых достижений или как минимум для новых ошибок. Так ведь гораздо интереснее.

 

Мне очень нравится, что главный символ «Пути»  — это  ракушка. «Камино де Сантьяго»  —  не одна дорога, это десятки разных дорог, которые ведут в одну точку. Точно так же и множество граней ракушки (её своеобразные «лучи») берут начало в разных точках, но неизменно сходятся в центре. Это знак того, что любой выбранный вами путь  — всего лишь один из возможных жизненных путей. И этот путь правильный, потому что он ваш. Каждое принятое решение, разумеется, вносит свои коррективы, но оно не делает общую дорогу однозначно лучше или хуже. Не надо сожалеть о том, что вы не выбрали для себя другие дороги, страны, профессии и семьи. Финальная точка одна, и вы всё равно рано или поздно до неё доберётесь.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 3
Иногда мы все оказываемся на перепутье  —  в ситуациях, когда очень тяжело принять решение (а никто не говорил, что выбирать легко). Но есть отличный способ, который поможет определиться со своими истинными желаниями. Если вы не знаете, какое решение принять, мысленно примите одно из них. Только по-настоящему  —  твёрдо и безоговорочно, словно не было никаких сомнений и альтернативы. А затем проживите с этим решением пару дней или даже неделю (чем серьёзнее решение, тем дольше). Понаблюдайте за собой: очень скоро вы либо испытаете облегчение от того, что поступили правильно, либо ощутите тоску и сожаление. Если ваш вариант другой, то вы ещё сможете всё поменять.
«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 4

Нельзя быть к себе слишком строгим

В самом начале нашего паломничества мы с подругой очень сильно себя ругали. Нам казалось, что мы мало ходим, много спим и делаем меньше, чем остальные. Но уже через пару дней мы познакомились с другими путешественниками и поняли, что всё как раз наоборот — ходим мы больше, едим меньше, спим в условиях хуже, чем у остальных, да и вообще,  меньше себя бережём. Дело в том, что изначально мы сравнивали себя не с реальными людьми, а с каким-то эфемерным образом «правильного паломника», который сами себе создали и сами идеализировали.

 

Люди постоянно сравнивают себя с другими. Нам кажется, что у других лучше и интереснее работа, внушительнее счёт в банке, да и жизнь в соцсетях более насыщенная. Стоп! Не нужно себя ни с кем сравнивать. Мы сами придумываем эти сравнения, а потом страдаем. Живите своей жизнью и двигайтесь в собственном темпе. Жизненная дорога  —  это не гонка, тут не нужно приходить к финишу первым, чтобы всех покорить. Нельзя жить и вечно ругать себя. Это путь разрушения. Нужно идти и наслаждаться тем, что вы видите вокруг. Иначе какой смысл идти?

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 5

К любой цели нужно идти долго

Для меня это, пожалуй, одно из самых интересных открытий. Я по природе своей нетерпеливый человек — часто бросаю то, что не получается сделать сразу (ведь раз не получается, значит, наверное, не моё). И думаю, я в этом не одинока. Вспомните, сколько раз вы бросали заниматься спортом, когда не видели заметного результата через две недели интенсивных тренировок?

 

Нам потребовалось 11 дней, чтобы наконец добраться до Сантьяго. Каждый день мы проходили десятки километров, чтобы элементарно найти ночлег или дойти до места, где можно поесть. Трудностей, кстати, на нашем пути было немало: мозоли на каждом пальце, больные коленки, обгоревшая кожа — только некоторые из них. В какой-то из дней нас так сильно покусали москиты, что у нас появились большие волдыри и мы заподозрили у себя ветрянку. Я уже и не говорю о том, что ходить по 25—42 км в течение 11 дней в принципе не очень простое занятие (особенно если идёт проливной дождь). Тем не менее мы так много смеялись над собой, над самой ситуацией и друг над другом, что все трудности казались незначительными и преодолимыми. Важно легко относиться к жизни, не жаловаться и не ныть  —  воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства. Не надо сдаваться, нужно идти вперёд, несмотря ни на что. Любая серьёзная цель действительно предполагает длинный и долгий путь к её достижению.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 6

Всему своё время

О «Пути» я узнала от своей подруги итальянки — она прошла его несколько лет назад. Уже тогда я задумалась о том, что тоже хочу отправиться в такое путешествие, но, как мы знаем, между идеей и её реализацией всегда должно пройти какое-то время. Позднее моё внимание привлёк фотоальбом в фейсбуке бывшего одноклассника, который тоже решился испытать себя. Тем не менее никаких дальнейших шагов к осуществлению этой идеи я не предпринимала. Но этой весной в моей жизни наступил непростой период, когда мне очень захотелось перемен. И у меня в голове снова возникла идея-фикс — теперь, правда, она стала более осознанной, а я более решительной. «Путь» звал меня. Честно говоря, если бы я услышала нечто подобное от кого-нибудь из знакомых, наверное, не удержалась бы от саркастического замечания. Но именно в тот момент, когда я поняла, что пора действовать, сама судьба «подкинула» мне лёгкую на подъём подругу, которой очень понравилась безумная идея сходить пешком из одной страны в другую.

 

В жизни ничего не происходит просто так. Если вы давно хотите что-то сделать, но ещё не сделали,  значит, так нужно — ещё не пришло время. В «правильный» момент у вас не будет вопросов и сомнений — рядом окажутся нужные вам люди, которые дадут вам именно то, что необходимо. Они поддержат идею, научат чему-нибудь новому или укажут на давние косяки. Порой, когда в Камино нам было физически очень сложно, мы с подругой просили «Путь» послать нам место, где можно было бы поесть, или ночлег с чистыми простынями. Удивительно, но «Путь» давал нам всё, что нужно. Правда, не всегда сразу. В жизни точно так же нужно уметь просить то, что вы хотите. Вселенная слышит наши просьбы  —  с ней нужно общаться. Нужно уметь видеть знаки и ценить тех людей, которые оказались рядом на каждом конкретном отрезке вашего жизненного пути.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 7

Вместо заключения

Мои друзья иногда шутят, что я, как никто другой, умею с умным видом озвучивать абсолютно очевидные вещи. Я не буду спорить: вряд ли можно назвать всё сказанное выше открытием, о котором никто раньше не знал. Тем не менее мне кажется, что до многих прописных истин нужно дойти самому (у меня в буквальном смысле слова получилось до них дойти). Только тогда они становятся частью тебя — частью твоего мировоззрения и твоего собственного пути. Пути длиною в жизнь.
«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 8
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Как стать уверенным в себе: 3 факта, которые пригодятся в жизни
Сьюзи Мур, лайф-коуч из Нью-Йорка, знает об уверенности всё. Она буквально изучила её под микроскопом и теперь готова биться об заклад: каждый человек может стать уверенным в себе и добиться всех поставленных целей. Как именно? Слово самой Сьюзи.
Как накачать плечи и торс: 5 отличных упражнений
Тренер по общей физической подготовке баскетбольного ЦСКА, специалист по реабилитации и профилактике травматизма в спорте Евгений Бурин показывает упражнения, которые можно включить в основную тренировку или использовать как разминку.
Как приготовить мидии: 5 очень вкусных рецептов
Хотя мидии и считаются деликатесом, они просты в приготовлении и универсальны — хорошо подойдут для закуски, основного блюда или супа. В них содержится много белка и совсем чуть-чуть калорий. Рассказываем о пяти интересных рецептах с этим полезным морепродуктом.
Самые необычные марафоны мира
Марафон сам по себе серьёзное испытание. Но часто организаторам недостаточно просто сделать трассу на 42 километра 195 метров. Они усложняют задачу и устраивают забеги в самых неожиданных местах. Вместе с Aqua Minerale Active мы выбрали два самых необычных. Воду там не только пьют. По ней бегают.
Reebok представляет обновлённую модель Print Smooth Ultraknit
Кроссовки для занятий бегом и фитнесом перевыпустили в новых цветах.
Что делать в Париже: 10 лучших идей
Комментатор и ведущий «Матч ТВ» Павел Занозин очень любит Париж и знает о нём всё. Поэтому только он мог нам рассказать, что действительно стоит посмотреть и сделать в самом романтичном городе мира. Вам остаётся только добавить эту статью в закладки и купить билет на ближайшую дату в столицу Франции.
3 оригинальных рецепта десертов с садовыми ягодами
Смородина, малина, крыжовник — наконец-то начался сезон вкусных местных ягод. Сегодня расскажем, как приготовить из них что-то поинтереснее, чем компот и варенье. Записывайте рецепты клафути, крамбла и тарталеток.
adidas и Фаррелл Уильямс выпустили коллекцию экипировки для тенниса
Анжелика Кербер, Доминик Тим и другие ведущие мировые теннисисты выступят в вещах из новой коллаборации на Открытом чемпионате США.
6 самых популярных вейк-школ Москвы
Где найти волны в Москве — читайте в нашем материале.
Сахар способствует развитию депрессии
Исследования показали, что избыточное потребление сахара мужчинами может привести к депрессиям и снижению жизненного тонуса.
Активированный уголь: инструкция по применению при отравлениях и похмелье
Эти маленькие чёрные таблетки есть в каждой домашней аптечке (кажется, они там ещё со времён нашего детства). Мы попросили Алексея Парамонова, гастроэнтеролога, к. м. н., рассказать, почему активированный уголь — это самое популярное средство при отравлениях (и так ли оправдана эта популярность).
Можно ли загорать во время критических дней
Мы не раз говорили: загорать вредно. Но увеличивается ли этот вред с наступление критических дней? Гинеколог и дерматолог отвечают на этот вопрос и рассказывают всё, что надо знать о загаре во время месячных.
Ещё 5 мифов о питании, в которые нужно перестать верить
Мы решили разобрать ещё одни самые частые заблуждения о здоровом питании. Если вы боитесь жиров, не едите фрукты, потому что они сладкие, и считаете, что протеина много не бывает, тогда эта статья для вас.
Брокколи способна бороться с диабетом
Всё благодаря органическому соединению сульфорафан, которое содержится в овощах семейства крестоцветных.
В Москве пройдёт 15-я Российская неделя фитнеса MIOFF
Ежегодное событие, посвящённое фитнес-индустрии, состоится с 5 по 9 ноября на ВДНХ.
Творог, тунец и салат. Что ещё можно съесть после тренировки
Во время пробежки наш организм расходует много энергии. И если не восполнить её, вы не сможете восстановиться должным образом, а вся проделанная на тренировке работа пойдёт насмарку. Чем перекусить после пробежки — рассказываем с Aqua Minerale Active.
Кто такие благобегуны и как бег может помочь изменить чью-то жизнь
Ребята из фонда «Арифметика добра» знают, как совместить приятное с полезным (хотя на самом деле приятное с приятным) — они предлагают любому неравнодушному атлету стать благобегуном, который будет принимать участие в забегах не только ради медали на финише, но и ради помощи детям, оставшимся без родителей.
5 упражнений от олимпийской чемпионки, которые действительно помогут вам похудеть
Мы поговорили с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике Маргаритой Мамун и выяснили, почему тренер заставляла её есть и какие упражнения на развитие концентрации помогли ей завоевать «золото». А в качестве бонуса — суперэффективная тренировка от Маргариты в самом красивом «спортзале» мира.
Десерт дня: фруктовый лёд с персиком
Наш новый любимый рецепт мороженого — фруктовый лёд со вкусом персикового лимонада. В нём нет молочных продуктов и сахара, только свежие фрукты, мёд и пряности. Да и готовится просто элементарно!
В Санкт-Петербурге пройдёт фестиваль сёрф-культуры Locals Only
Этап чемпионата России по сёрфингу Bulli Surf Cup, зона кроссфита, лекторий, школа сёрфинга и выступления популярных хип-хоп исполнителей ждут гостей фестиваля 26 и 27 августа.
В креативном пространстве adidas BASEMOSCOW началась неделя «Танцев»
С 14 по 19 августа в Парке Горького будут проходить мастер-классы и баттлы от участников популярного телевизионного проекта.
Что делают голливудские знаменитости, чтобы молодо выглядеть
Некоторым знаменитостям будто подвластно время. У них нет морщин, они молодо и свежо выглядят и находятся в прекрасной форме. «Дело в хорошей генетике» — скажете вы, но учёные готовы с этим поспорить. Рассказываем секреты и тайны, которые помогают звёздам оставаться вечно молодыми.
Почему люди так часто болеют летом
Главный врач клиники «Чайка» Рената Петросян рассказывает, какими вирусами мы чаще всего заражаемся летом и что нужно делать при высокой температуре в жару. А ещё разрушает миф, что холодная вода провоцирует боль в горле.