«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства»

Этим летом Анна Ковалёва прошла один из самых знаменитых паломнических маршрутов в мире — легендарный «Путь Святого Иакова». И теперь, когда 276 километров позади, самое время подвести итоги. О том, какие жизненные уроки извлекла Анна из своего путешествия, читайте в этом её рассказе.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 1
Фото: Анна Ковалёва

Что такое «Путь Святого Иакова»

— В июне этого года мы с подругой довольно неожиданно для себя самих стали паломниками и прошли «Путь Святого Иакова» (El Camino de Santiago). Иными словами, мы взяли отпуск, чтобы немного прогуляться (276 км) и дойти пешком из Португалии в Испанию. «Путь Камино де Сантьяго» — это знаменитая дорога на севере Испании к предполагаемой могиле апостола Иакова и один из трёх главных паломнических маршрутов (два остальных ведут в Рим и Иерусалим), который ежегодно проходят тысячи людей со всего мира. Они преодолевают сотни километров пешком, чтобы встретиться в финальной точке  —  на площади перед собором в испанском городе Сантьяго-де-Компостела.

 

Причин, почему люди решаются на такое непростое путешествие, довольно много. У каждого путника есть своя история, которой он, кстати, с лёгкостью готов поделиться уже через 15 минут знакомства. Удивительный феномен «Пути» как раз и заключается в том, что люди здесь искренние и настоящие, они не пытаются притворяться и готовы довериться вам, даже если вы видите друг друга первый раз в жизни. Сегодня паломников с исключительно религиозными целями почти нет, религия выступает скорее как дополнение к другим целям, главная из которых  —  это возможность сделать паузу, отстраниться от жизненной суматохи и поразмышлять о смысле всего сущего.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 2
Для многих «Камино де Сантьяго» становится временем важнейшим открытий. К примеру, в 1986 году знаменитый «Путь» прошёл бразильский писатель Паоло Коэльо, который чуть позже описал свои впечатления в книге «Дневник мага». Существует легенда, что Коэльо понял своё истинное предназначение быть писателем именно во время прохождения «Пути Святого Иакова».

 

Нет, я не могу сказать, что из путешествия я вернулась совсем другим человеком. Более того, во время наших странствий я не сделала никаких революционных открытий. Однако потом — уже после возвращения — в голове возникли некоторые важные для меня мысли и суждения, которыми очень захотелось поделиться.

Уроки «Камино де Сантьяго»

Любой выбранный путь —  верный

Мне всегда было свойственно рефлексировать — возвращаться мысленно назад и анализировать, правильно ли я поступила, приняв то или иное решение. Этот бесконечный самоанализ разрушает. Представьте, как много времени мы тратим на самобичевание и оплакивание старых ошибок, когда его можно использовать для новых достижений или как минимум для новых ошибок. Так ведь гораздо интереснее.

 

Мне очень нравится, что главный символ «Пути»  — это  ракушка. «Камино де Сантьяго»  —  не одна дорога, это десятки разных дорог, которые ведут в одну точку. Точно так же и множество граней ракушки (её своеобразные «лучи») берут начало в разных точках, но неизменно сходятся в центре. Это знак того, что любой выбранный вами путь  — всего лишь один из возможных жизненных путей. И этот путь правильный, потому что он ваш. Каждое принятое решение, разумеется, вносит свои коррективы, но оно не делает общую дорогу однозначно лучше или хуже. Не надо сожалеть о том, что вы не выбрали для себя другие дороги, страны, профессии и семьи. Финальная точка одна, и вы всё равно рано или поздно до неё доберётесь.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 3
Иногда мы все оказываемся на перепутье  —  в ситуациях, когда очень тяжело принять решение (а никто не говорил, что выбирать легко). Но есть отличный способ, который поможет определиться со своими истинными желаниями. Если вы не знаете, какое решение принять, мысленно примите одно из них. Только по-настоящему  —  твёрдо и безоговорочно, словно не было никаких сомнений и альтернативы. А затем проживите с этим решением пару дней или даже неделю (чем серьёзнее решение, тем дольше). Понаблюдайте за собой: очень скоро вы либо испытаете облегчение от того, что поступили правильно, либо ощутите тоску и сожаление. Если ваш вариант другой, то вы ещё сможете всё поменять.
«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 4

Нельзя быть к себе слишком строгим

В самом начале нашего паломничества мы с подругой очень сильно себя ругали. Нам казалось, что мы мало ходим, много спим и делаем меньше, чем остальные. Но уже через пару дней мы познакомились с другими путешественниками и поняли, что всё как раз наоборот — ходим мы больше, едим меньше, спим в условиях хуже, чем у остальных, да и вообще,  меньше себя бережём. Дело в том, что изначально мы сравнивали себя не с реальными людьми, а с каким-то эфемерным образом «правильного паломника», который сами себе создали и сами идеализировали.

 

Люди постоянно сравнивают себя с другими. Нам кажется, что у других лучше и интереснее работа, внушительнее счёт в банке, да и жизнь в соцсетях более насыщенная. Стоп! Не нужно себя ни с кем сравнивать. Мы сами придумываем эти сравнения, а потом страдаем. Живите своей жизнью и двигайтесь в собственном темпе. Жизненная дорога  —  это не гонка, тут не нужно приходить к финишу первым, чтобы всех покорить. Нельзя жить и вечно ругать себя. Это путь разрушения. Нужно идти и наслаждаться тем, что вы видите вокруг. Иначе какой смысл идти?

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 5

К любой цели нужно идти долго

Для меня это, пожалуй, одно из самых интересных открытий. Я по природе своей нетерпеливый человек — часто бросаю то, что не получается сделать сразу (ведь раз не получается, значит, наверное, не моё). И думаю, я в этом не одинока. Вспомните, сколько раз вы бросали заниматься спортом, когда не видели заметного результата через две недели интенсивных тренировок?

 

Нам потребовалось 11 дней, чтобы наконец добраться до Сантьяго. Каждый день мы проходили десятки километров, чтобы элементарно найти ночлег или дойти до места, где можно поесть. Трудностей, кстати, на нашем пути было немало: мозоли на каждом пальце, больные коленки, обгоревшая кожа — только некоторые из них. В какой-то из дней нас так сильно покусали москиты, что у нас появились большие волдыри и мы заподозрили у себя ветрянку. Я уже и не говорю о том, что ходить по 25—42 км в течение 11 дней в принципе не очень простое занятие (особенно если идёт проливной дождь). Тем не менее мы так много смеялись над собой, над самой ситуацией и друг над другом, что все трудности казались незначительными и преодолимыми. Важно легко относиться к жизни, не жаловаться и не ныть  —  воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства. Не надо сдаваться, нужно идти вперёд, несмотря ни на что. Любая серьёзная цель действительно предполагает длинный и долгий путь к её достижению.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 6

Всему своё время

О «Пути» я узнала от своей подруги итальянки — она прошла его несколько лет назад. Уже тогда я задумалась о том, что тоже хочу отправиться в такое путешествие, но, как мы знаем, между идеей и её реализацией всегда должно пройти какое-то время. Позднее моё внимание привлёк фотоальбом в фейсбуке бывшего одноклассника, который тоже решился испытать себя. Тем не менее никаких дальнейших шагов к осуществлению этой идеи я не предпринимала. Но этой весной в моей жизни наступил непростой период, когда мне очень захотелось перемен. И у меня в голове снова возникла идея-фикс — теперь, правда, она стала более осознанной, а я более решительной. «Путь» звал меня. Честно говоря, если бы я услышала нечто подобное от кого-нибудь из знакомых, наверное, не удержалась бы от саркастического замечания. Но именно в тот момент, когда я поняла, что пора действовать, сама судьба «подкинула» мне лёгкую на подъём подругу, которой очень понравилась безумная идея сходить пешком из одной страны в другую.

 

В жизни ничего не происходит просто так. Если вы давно хотите что-то сделать, но ещё не сделали,  значит, так нужно — ещё не пришло время. В «правильный» момент у вас не будет вопросов и сомнений — рядом окажутся нужные вам люди, которые дадут вам именно то, что необходимо. Они поддержат идею, научат чему-нибудь новому или укажут на давние косяки. Порой, когда в Камино нам было физически очень сложно, мы с подругой просили «Путь» послать нам место, где можно было бы поесть, или ночлег с чистыми простынями. Удивительно, но «Путь» давал нам всё, что нужно. Правда, не всегда сразу. В жизни точно так же нужно уметь просить то, что вы хотите. Вселенная слышит наши просьбы  —  с ней нужно общаться. Нужно уметь видеть знаки и ценить тех людей, которые оказались рядом на каждом конкретном отрезке вашего жизненного пути.

«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 7

Вместо заключения

Мои друзья иногда шутят, что я, как никто другой, умею с умным видом озвучивать абсолютно очевидные вещи. Я не буду спорить: вряд ли можно назвать всё сказанное выше открытием, о котором никто раньше не знал. Тем не менее мне кажется, что до многих прописных истин нужно дойти самому (у меня в буквальном смысле слова получилось до них дойти). Только тогда они становятся частью тебя — частью твоего мировоззрения и твоего собственного пути. Пути длиною в жизнь.
«Важно воспринимать мир не как проблему, а как путь, на котором иногда встречаются неудобства». Изображение номер 8
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Можно ли ходить в солярий зимой
Мы попросили Эльмиру Дзыбову — дерматоонколога и аллерголога-иммунолога — объяснить, почему солярий не самая хорошая идея (особенно зимой).
Рецепт дня: вкуснейшая куриная грудка с лимоном
Все попытки приготовить курицу так, чтобы она получалась вкусной и сочной, завершались полным провалом? С этим рецептом такого не случится — здесь всё просто и понятно. Не забудьте о гарнире — свежие овощи и зелень тут идеально впишутся.
Установка брекетов: плюсы, минусы, подводные камни
Сотрудник профессионального общества ортодонтов России и стоматолог-ортодонт клиники швейцарской стоматологии Swiss Smile Дарья Дарченкова рассказывает, в каких ситуациях пациенту необходимо ставить брекеты, каких видов они бывают, а также как нужно ухаживать за зубами, если у вас стоит подобная система.
Неважно, кто ты — Роман Абрамович или десятилетний мальчик, Килиманджаро не примет ни один твой статус
Прошлой осенью бизнес-тренер компании Business Relations Арсен Рябуха вместе с женой и десятилетним сыном добрался до вершины Килиманджаро. О том, какие испытания ждали его команду в горах и зачем в принципе нужно ставить перед собой сложные (и в прямом смысле трудно достижимые) цели, читайте в этом монологе Арсена.
Вредно ли быть вегетарианцем беременным женщинам и детям
Вегетарианская диета снижает риск многих серьёзных заболеваний, препятствует возникновению лишнего веса и позволяет чувствовать лёгкость. Но насколько такой рацион полезен для беременных женщин, кормящих мам и детей? Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к свежим результатам одного масштабного исследования.
4 рецепта простых и очень полезных завтраков
Если обычный омлет, каша и творожная запеканка вам уже надоели и хочется попробовать что-нибудь новое и необычное, эти рецепты от магазина полезных продуктов «Город-cад» вам точно понравятся. Кстати, некоторые из них подойдут даже самым строгим веганам.
«Я не мог встать с пола минут 20». 5 убойных упражнений от российских звёзд НХЛ
Чтобы заиграть в Национальной хоккейной лиге, нужно быть по-настоящему крутым парнем, ведь быстрый и жёсткий североамериканский хоккей выдержит только очень хорошо подготовленный спортсмен. Рассказываем, как тренируются за океаном российские суперзвёзды — Овечкин, Малкин и другие.
Как кататься на коньках: 10 советов от чемпиона
Мы попросили Сергея Новицкого — чемпиона Европы по фигурному катанию — рассказать, что нужно делать, чтобы уверенно держаться на коньках и чувствовать себя на катке ферзём или королевой.
Алексей Лемар: «Йога — это яркий маяк, помогающий мне безопасно плыть в мире соблазнов»
Популярный актёр, режиссёр и продюсер Алексей Лемар (Гаврилов) признаётся, что йога изменила его жизнь — помогла победить нездоровые привычки, открыть для себя совершенно новый мир и обрести настоящую любовь. Обо всех переменах, произошедших в жизни актёра благодаря йоге, читайте в этом монологе Алексея.
3 элементарных рецепта полезных капкейков
Во-первых, для приготовления этих капкейков не нужна мука, молоко и сахар. Во-вторых, их не нужно выпекать — вам потребуется только блендер и формочки. В-третьих… вы ещё не начали их готовить?!
Виктория Шубина: «Для меня IRONMAN — это концентрированная жизнь»
Виктория Шубина — элит-тренер, директор направления «Триатлон» World Class — стала единственной женщиной, которая отобралась на легендарный IRONMAN World Championship от России в этом году. Причём как на «половинку», так и на полную дистанцию. Как ей это удалось (а это очень непросто), рассказывает сама Виктория.
3 самых простых и самых эффективных упражнений для верхней части тела
Зима не повод расслабляться и прекращать тренироваться. Тем более когда для выполнения этих упражнений от голливудского тренера Джима Барсены вам понадобится не больше 10 минут. Всего 10 минут, представляете?
Глутамат натрия вреден для здоровья: правда или миф (МИФ!)
Сергей Белков — химик-технолог и флейворист — расставляет все точки над i и рассказывает, действительно ли глутамат натрия так опасен для здоровья, как мы привыкли считать.
Back in the USSR: советский плей-лист для утренней зарядки
Дмитрий Караневский — солист группы «Пролетарское танго» — предлагает заняться спортом не под Beyonce и Pharrell Williams, а под Владимира Высоцкого и Эдиту Пьеху. Уверяем, такая зарядка бодрит не хуже кофе.
Классический ход: как научиться кататься на лыжах
Победитель SkiGrom-2016 Антон Суздалев подробно объясняет, какие бывают виды классического хода и чем они отличаются, а также показывает пять упражнений, которые помогут освоить этот ход.
«Мужчина должен быть чуть красивее обезьяны». Этот и другие гендерные мифы, которым пора перестать верить
Если вы слышите словосочетание «настоящий мужчина», то с вероятностью 99,9% следующим словом будет глагол «должен» (то же самое относится и к «настоящим женщинам»). Мы решили узнать, откуда взялись самые популярные гендерные стереотипы, и выяснить, соответствуют ли они действительности (спойлер: нет).
Как приготовить полезный обед за 3 секунды
Все мы знаем о пользе полноценного обеда, но что делать, если ваш to-do-лист бесконечен? Быстро перекусить чем-то вредным или пропустить приём пищи? Но тогда не стоит удивляться вечерним перееданиям и лишним килограммам. Другой вариант — съесть полезный обед, который легко приготовить на скорую руку.
Как одновременно ухаживать за собой и заниматься спортом
Стоите перед выбором заняться йогой или сделать маску для лица? Оставьте эти размышления. Многозадачность, так популярную сейчас при работе, можно перенести и в повседневность. В том числе и в спорт.
«Я не расскажу вам, как сделать живот плоским, а талию узкой. Это скучно». Plus size триатлет о том, что такое настоящий спорт
Кристе Хендерсон, основателю сайта Born to Reign Athletics, всё равно, что думают о ней окружающие — считают ли они её достаточно спортивной для участия в триатлонных гонках. Криста просто очень любит триатлон и занимается им уже 13 лет. А ещё она призывает других девушек тренироваться — не для похудения, а для себя.
8 упражнений, которые помогут вам избавиться от боли в спине и прокачать мышцы бёдер
Hips don`t lie — поёт Шакира, и с ней не поспоришь. А чтобы минимизировать негативный эффект от сидячего образа жизни, мы нашли восемь упражнений, которые не только сделают ваши бёдра таким же, как у этой знойной колумбийки, но и защитят их от возможных травм и болей в пояснице (да-да, здесь всё взаимосвязано).
Пицца, оладьи и запеканка с кремом из кешью: 3 рецепта с картофелем
«Думаешь, картошка — это так вот просто: сварил и съел?» — возмущалась героиня советского фильма «Девчата». Мы с ней полностью согласны и советуем ещё 3 необычных рецепта с картофелем: запечённый с кремом из кешью, пицца и оладьи. Готовы удивлять?
Влад Хадарин: «Всё кажется невозможным до тех пор, пока ты этого не сделаешь»
Всего неделю назад в Москве прошёл этап Кубка мира по сноуборду в биг-эйре. Впервые в истории его выиграл российский сноубордист. Владу Хадарину 18 лет, но в его активе, кроме победы в Москве, есть и серебро юношеской Олимпиады. А ещё летом прошлого года он сделал трюк, который пока не повторил ни один сноубордист.
Что произойдёт с вашим организмом, если вы откажетесь от алкоголя
Безопасная норма алкоголя довольно высока — до двух бокалов вина или пива ежедневно. Тем не менее стоит вам всего на пару недель отказаться от горячительных напитков, как перемены (к лучшему, естественно) не заставят себя долго ждать. О том, как изменится ваша жизнь после отказа от спиртного, читайте ниже.