5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом

Мы выбрали пять самых приятных, странных, престижных и просто весёлых забегов этого лета и осени — самое время начинать подготовку!

Стокгольмский марафон (Стокгольм, Швеция)

5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 1
marathon.se
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 2
marathon.se
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 3
marathon.se
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 4
marathon.se
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 5
marathon.se
Стокгольмский марафон, один из самых престижных в мире, появился в 1979 году, когда шведский спортивный журналист Андрес Олссон купил журнал. Журналом был американский Sports Illustrated, и в нём была большая статья про марафон в Нью-Йорке. Олссон так вдохновился идеей, что 12 000 увлечённых бегом людей устраивают для самих себя праздник, что решил провести что-то подобное у себя в родном Стокгольме. В те времена в столице Швеции бег был не в чести: не было маршрутов, клубов, единомышленников. Отдельные «сумасшедшие» бегали по пыльным просёлочным дорогам вдали от центра и не могли даже и мечтать о том, что для них перекроют главные стокгольмские трассы и районы. В итоге с несколькими единомышленниками Олссон начал разрабатывать маршрут — и уже совсем скоро состоялся первый Стокгольмский марафон. Тогда на стартовой черте стояло 2 155 участников. Теперь, спустя тридцать с лишним лет, на марафон записывается более 18 000 человек. Что любопытно, рекорд трассы не могут побить вот уже 33 года: он принадлежит британцу Хью Джонсу и составляет 2 часа 11 минут и 37 секунд.

Марафон «Белые ночи» (Санкт-Петербург, Россия)

3 июля

 

www.wnmarathon.ru

5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 6
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 7
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 8
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 9
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 10
Приятно осознавать, что одним из самых красивых марафонов в мире считается «Белые ночи» в Петербурге. Трасса проходит через все главные достопримечательности города и вдоль, конечно же, Невы и каналов. Старт — на Дворцовой площади, затем — Адмиралтейский проспект с иглой, необычайно тихая и перекрытая Английская набережная, Тучков мост, оттуда — по историческому району Петроградская сторона, далее — через Большой Крестовский мост к Морскому проспекту, по набережной Мойки к каналу Грибоедова, Аничкову мосту, Невскому проспекту, к Смольному — и снова к Дворцовой площади. Весь маршрут как экскурсия по миру истории и литературы, хоть гид скачивай: здесь жил Пушкин, тут гулял Грибоедов, здесь вершилась история Российской империи. Для тех, кому марафон пробежать пока сложно, есть не менее живописный забег на 10 километров. В прошлом году рекорд марафона принадлежал, что приятно, россиянину Михаилу Быкову — 2 часа 20 минут и 32 секунды, «десятку» же быстрее всех преодолел Артур Бурцев — за 30 минут 24 секунды.
 

Юлия Сверчкова

фоторедактор
— «Белые ночи» — лучше любой экскурсии по городу. Я бежала свои десять километров и периодически удивлялась: как так вышло, что я не видела эти места раньше? Хотя до этого я в Петербурге была не один раз. До некоторых точек во время обычной прогулки просто не доходишь, какие-то видишь с необычного ракурса или непривычной стороны: например, Исакиевский собор внезапно «навис» надо мной, а раньше я видела его либо с другого ракурса, либо издалека. Конечно, ощущения новизны пейзажа добавляет и то, что улицы во время марафона перекрыты, ты бежишь по проезжей части и можешь как следует разглядеть всё, что до того скрывал поток машин. Это и правда, как говорят, один из самых красивых марафонов в мире. Поддержка на дистанции — совершенно безумная, как от организаторов, так и от болельщиков: когда пробегаешь через колонну людей, размахивающих плакатами и кричащих всяческие ободряющие слова, наполняешься силами и просто летишь, а не бежишь. После окончания своей десятки я пошла на последний километр основной дистанции — встречать друзей-марафонцев, там особая энергетика и особая, самая мощная поддержка организаторов, от этой атмосферы у меня просто хлынули слёзы — настолько это был красивый и эмоциональный момент.

Asics Xtrails (Уффализ, Бельгия)

16—17 июля

 

www.xtrails.eu

5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 11
xtrails.eu
Это не просто трейл, а целая серия трейловых забегов по лесам, холмам, горам и долинам бельгийской коммуны Уффализ. Основных трейлов три: Trail Des Pines, Petzl Night Trail и La Chouffe Trail. Конечно, можно зарегистрироваться и отдельно на все забеги, кроме Trail Des Pines, но куда интереснее соревноваться в общем зачёте по итогам всех трёх трейлов. Короткой считается дистанция 25/15/10 км, средней — 25/15/20, длинной — 25/15/28 и ультрадлинной — 25/15/50. Участников тут всего двести человек, а значит, соревноваться будет интересно — особенно в ночи, на участке Night Trail, когда по дистанции рассыпаются мириады фонариков. Как и на любом трейловом забеге, здесь важна ещё внимательность и смекалка: нужно искать указатели и при этом не заблудиться.

Марафон в Медоке (Пойак, Франция)

10 сентября

 

www.marathondumedoc.com

5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 12
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 13
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 14
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 15
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 16
Все, кто говорит, что сочетать алкоголь и физические нагрузки нельзя, злобно шипят на марафон в Медоке: здесь бегают, пьют и получают и от первого, и от второго невероятное удовольствие. Маршрут этой легкомысленной шуточной дистанции проходит по виноградникам, просёлочным дорогам и роскошным шато: зелень, солнце, много улыбающихся людей и красного вина. Каждый год у марафона есть специальная тема — и костюмы, соответствующие ей, здесь только приветствуются. В 2016 году это «Сказки и легенды», а значит, стоит быть готовым бежать среди Белоснежек, гномов, Королей-львов, Русалочек и Джонов Сноу. На контрольных пунктах питания (а их здесь 23) вместо унылых гелей — бокалы красного вина, а если учесть, что забег проходит в регионе Бордо, в качестве напитков можно не сомневаться.

Нью-Йоркский марафон (Нью-Йорк, США)

6 ноября

 

www.tcsnycmarathon.org

5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 17
tcsnycmarathon.org
Крупнейший марафон в мире, Нью-Йоркский, собирает каждый год около 50000 человек — а начинался он в 1970 году всего с 55 участников, которые решили пробежать марафонскую дистанцию по Центральному парку. За историю существования вокруг марафона образовался целый сонм мифов и легенд. Например о том, как олимпийская чемпионка в беге на короткие и средние дистанции норвежка Грете Вайтц поучаствовала впервые в Нью-Йоркском марафоне и выиграла его — и с тех пор выигрывала его ещё девять раз, притом что на Олимпиаде она не бегала длинные дистанции и даже не готовилась к ним. Или о том, что каждый год после участников остаётся на дистанции 2,3 миллиона бумажных стаканчиков из-под воды. Или что на старте всегда играет песня Фрэнка Синатры New York, New York. Марафон проходит по всем районам Нью-Йорка, а значит, за время на дистанции (в среднем её пробегают за 4 часа и 38 минут) можно посмотреть на жизнь в каждой части города — и выйдет получше любого тура. В 2015 году лучший результат — оказавшийся одинаковым и для мужчин, и для женщин — составлял 2 часа 10 минут 34 секунды.
 

Дмитрий Арутюнов

бегун-марафонец
В позапрошлом году, когда я бежал этот марафон, стартовало, кажется, рекордное количество людей: 75 000 человек, из которых добежали 59 000. Маршрут марафона проходит через пять районов-боро Нью-Йорка: Бронкс, Куинс, Манхэттен, Бруклин и Стейтен-Айленд. Я был до марафона в Нью-Йорке много раз, но никогда не видел его таким: пока бежишь, успеваешь увидеть и небанальные, «местечковые» места — и еврейский квартал, и этот хрестоматийный район русских эмигрантов на Брайтон-Бич. Конечно же, видишь и известные городские мосты — многие участники даже плюют на время и результат и самозабвенно делают на фоне этих красот селфи, и их можно понять.

 

Единственный минус марафона в том, что он проходит в ноябре, и в это время уже довольно холодно. Дело в том, что к месту старта нельзя приехать самостоятельно: при регистрации тебя спрашивают, в каком ты живёшь районе, и определяют место, где тебя подберёт специальный бесплатный автобус-шаттл до старта. Забирают эти автобусы участников, как правило, очень рано, что-то около шести утра, и тебе приходится ещё часа три ждать своего старта. А градусов примерно 2—3 тепла.

 

Старт тоже не одновременный — чтобы не было давки и толпы, людей разделяют по их примерной скорости: ты должен об этом заявить заранее, и, в зависимости от твоего темпа, тебя выпустят на старт, который растягивается надолго, часа на четыре. Самых быстрых, понятно, пускают первыми, а те, кто чуть помедленнее — у них и время старта попозже. Мы, например, сидели под мостом и ждали своей очереди. Там всё было как в фильмах про бедовые нью-йоркские районы: люди, укутанные во что придётся, ютятся под мостом вокруг печки-буржуйки. Конечно, разливают кофе, и все его хватают — лишь бы что-то горячее выпить.

 

Когда ты стартуешь и бежишь, уже не так холодно, но я всё равно пожалел, что не взял шапку. Мне её потом пожертвовали какие-то добрые шотландцы, уже пробежавшие свою дистанцию. Вообще, там нет камер хранения, поэтому люди берут с собой одежду, какую не жалко, и, если им нужно раздеться по дороге, они складывают её в специально установленные для этого контейнеры — их содержимое потом пускают на благотворительность. И вот пока те, кому жарко, скидывают одежду, те, кому холодно, из этих баков достают себе шапки или ветровки. Было, правда, очень солнечно и очень красиво — когда небоскрёбы светятся и отбрасывают солнечных зайчиков.

 

Для всего города марафон — праздник, и это особенно чувствуется на дистанции: все выходят на улицу, болеют, поддерживают, выносят лимонады, печеньки, нарезанные фрукты и угощают бегунов. И это при том что, как и на всех марафонах, здесь, само собой, есть пункты питания и питья. А ещё организаторы заботливо на каждом пункте подпитки предлагают мокрые губки — замечательная вещь, чтобы вытереть пот с лица или освежить голову.

Понравился материал? Поделись —

Теги

  • Виды спорта: Бег

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Парк Горького и Faces&Laces Locals выпустили коллекцию с российскими дизайнерами
Коллаборация с брендами «МЕЧ», DRYG и Murmurizm посвящена открытию «Стереокатка».
Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений
Нужно ли забывать о дружбе и об отношениях в пользу работы, почему важно признаваться (в первую очередь себе) в одиночестве и как его принять — читайте в нашем новом материале.
В Москве завершилась пятнадцатая Российская неделя фитнеса MIOFF
Юбилейный форум для специалистов фитнес-индустрии и сторонников здорового образа жизни прошёл с 5 по 9 ноября на ВДНХ.
Как приготовить пирожное «Картошка»: 3 низкокалорийных рецепта
Этот шоколадный десерт многие помнят с детства. Мы немного доработали его и делимся тремя рецептами, которые не включают ни сахар, ни сливочное масло, ни сгущённое молоко. Теперь вы сможете есть любимую «картошку», не опасаясь лишних калорий.
Материал, который должен прочитать каждый. Как повысить иммунитет
Укрепить, поднять, поддержать иммунитет — кажется, любой человек, который задумывается о своём здоровье, считает, что без таких мер не обойтись. У современной медицины на этот счёт другое мнение. Какое — объясняет Даша Саркисян.
Как сильно можно похудеть, если есть одну гречку
Гречневая диета довольно жёсткая по ограничениям — целую неделю надо есть один и тот же продукт. Вместе с диетологом Анной Ивашкевич разбираемся, хороша ли диета на гречке и может ли она навредить здоровью.
Табата от тренера из Голливуда: как похудеть за 4 минуты в день
О преимуществах высокоинтенсивной тренировки табата знают все: она сжигает жир, укрепляет мышцы, разгоняет метаболизм и повышает выносливость. Специально для читателей The Challenger голливудский тренер Джим Барсена показывает четыре упражнения, которые выжмут из вас все соки.
Валерий Карпин и Гильерме приняли участие в футбольном Дне донора
Тринадцатая донорская акция прошла в Подмосковье на заводе компании LG Electronics.
Как похудеть: один-единственный способ, который работает
Хватит уже обвинять плохую погоду, начальство, родителей и палатки с фастфудом в том, что вы не сдержались и съели этот гамбургер. А потом ещё съели картошку фри. А потом ещё выпили сладкой газировки. Нет никаких внешних факторов, «виноватых» в ваших лишних килограммах. Причина совсем в другом.
9 тёплых пар кроссовок для зимы
Сникерэд Владимир Борисенков выбрал девять моделей кроссовок, которые были переделаны дизайнерами брендов специально для снежной холодной погоды. В них вы не только не замёрзнете, но и будете круто выглядеть — учтите, до зимы осталось меньше двух недель.
5 причин попробовать EMS-тренировки
Основательницы сети EMS-студий Fit powered by XBody Элина Семёнова и Юлия Гелей объясняют, как тренировки в специальном костюме с электродами помогают всего за несколько занятий похудеть на один размер, быстро восстановиться после родов или травмы и оздоровить кожу.
Как чувствовать себя комфортно во время секса
Клинический психолог и сексолог Елена Ершова рассказывает о причинах неуверенности в себе во время секса, объясняет, как разговоры с партнёром могут помочь решить эту проблему и какую роль тут играет спорт. Этот материал не только для девушек — мужчинам он тоже может быть полезен (и это нормально).
Растягивается ли желудок, если вы много едите
Сначала первое, затем второе, потом десерт и чашечка кофе. Теперь можно съесть яблоко и выйти из-за стола. Если так выглядит ваш обычный обед или ужин, то эта статья для вас. Точнее, для вас и вашего желудка.
Сильно болит горло: почему, что делать и как вылечить
Воспаление и отёк слизистой оболочки глотки, гортани или трахеи — главные провокаторы боли в горле. Слизистая и миндалины увеличиваются в размерах — и вам становится трудно глотать. А раздражение нервных рецепторов даёт ощущение першения и другого дискомфорта. Схватились за горло? Не торопитесь бежать за лекарствами.
4 рецепта необычных, но очень простых блюд на завтрак
Мы нашли оригинальную альтернативу на завтрак для тех, кому надоело начинать день с каши, глазуньи или тостов. Записывайте рецепты омлета с морепродуктами, сырников из тофу, яблочных оладьев и блинного пирога. И пусть эти названия вас не пугают — всё готовится элементарно и за считаные минуты.
Качаем пресс: 5 самых крутых видов планки
Перепробовали десятки разных планок и хотите уже что-нибудь новенькое? Эти планки вам точно понравятся: они тренируют мышцы кора, стабилизатора и спины.
Burton запустил серию тест-драйвов сноубордов
На минувших выходных новые доски и крепления уже протестировали сноубордисты из Екатеринбурга.
Почему появляется боль в рёбрах и что с этим делать
Как и почему появляются боли в рёбрах, о чём они могут свидетельствовать и можно ли от них избавиться — объясняет врач-невролог, специалист центра неврологии и лечения боли медицинского центра «Атлас» Александр Гравчиков.
Второй фирменный магазин Under Armour открылся в «Атриуме»
В новом магазине представлены как самые популярные модели бренда, так и специальные коллекции.
Как научиться верить в себя и никогда не сдаваться: правила жизни Ника Вуйчича
В конце октября в Сочи прошёл Всемирный фестиваль молодёжи и студентов — в нём среди прочих спикеров принял участие австралийский оратор, меценат и писатель Ник Вуйчич. Таня Волкова была на том выступлении и записала самые важные советы Ника. Они помогут всем, кто не знает, что делать дальше и где искать вдохновение.
5 причин есть авокадо каждый день
Авокадо — универсальный продукт. Его добавляют в салаты, делают из него соусы и закуски, а порой даже запекают в духовке. Кроме того, этот фрукт (да-да, именно фрукт) ещё и очень полезен. В качестве подтверждения мы нашли пять причин, почему его обязательно нужно добавить в рацион.
6 причин заниматься фитнесом дома
Как часто вы пропускаете занятия из-за банальной нехватки времени? Или не можете начать тренироваться, потому что нет финансовой возможности или хорошего центра рядом с домом? Сделать тело рельефным и поддерживать себя в форме можно и не выходя из дома.
6 вегетарианских рецептов от кафе «Вкус & цвет»
Основатель и идейный вдохновитель Veg & Raw Cafe «Вкус & цвет» Алёна Злобина делится рецептами любимого салата, пирога, крем-супа, боула и ризотто из меню своего заведения.