«ROSA RUN — очередной вызов себе и возможность почувствовать свободу»

Чего ждут бегуны от спортивного фестиваля ROSA RUN? С кем бегут и на какие результаты рассчитывают? Мы задали эти вопросы главному редактору сайта «За рулём», марафонцу и бегуну со стажем Артуру Саруханову. И вот что он нам ответил.

День участия стоит 1 800 рублей, четыре дня — 5 000 рублей. Зарегистрироваться на забеги и узнать всю информацию о фестивале ROSA RUN можно
ЗДЕСЬ
«ROSA RUN — очередной вызов себе и возможность почувствовать свободу». Изображение номер 1
Артур Саруханов
В Сочи я бываю регулярно по работе — различные автопроизводители полюбили это место и нередко устраивают здесь свои презентации. Но в забегах ROSA RUN принимаю участие впервые. В беговом сообществе принято делиться своими результатами друг с другом и рассказывать про старты, в которых довелось поучаствовать. Так в прошлом году я и узнал от своего коллеги, автожурналиста Павла Фёдорова об этом фестивале. Меня привлёк многодневный и разноплановый формат — там будет и шуточный забег-маскарад, и серьёзное восхождение с набором высоты более 1 000 метров, и полумарафон по смешанному рельефу.
— Всё это — очередной вызов себе и возможность почувствовать свободу. То, за что мы все и любим бег. Ну и, конечно, кто откажется насладиться красотами южных гор?
В позапрошлом году в Мюнхене я был на похожем беговом мероприятии — там ежегодно проходит марафон, а накануне шуточный забег-маскарад, который называется Trachtenlauf («Трахтенлауф»). Представьте: люди из различных стран мира съезжаются и выходят на старт в разных костюмах. Обычно приезжает много участников из России. Поразил тогда один голландец — он бежал три километра в деревянных национальных башмаках, которые были больше размера его ноги в полтора раза!
«ROSA RUN — очередной вызов себе и возможность почувствовать свободу». Изображение номер 2
Артур и Ольга Сарухановы
Моя максимальная дистанция — прошлогодний Московский марафон. ROSA RUN станет пятым подряд весенним уик-эндом, когда я принимаю участие в забегах.
— Для нас, бегунов-любителей, главный стимул — возможность стать лучшей версией себя, постоянно сокращать время на преодоление дистанции.
Глобальных целей на ROSA RUN у меня нет — там специфические трассы. «Горные» дистанции я только начинаю постигать: недавно пробежал 25 километров на трейле в Новороссийске. На полумарафоне на «Розе Хутор» предстоит набор высот, а сравнивать мне пока не с чем — все мои личные рекорды на этой дистанции проходили практически на ровной поверхности. К бегу по горам я активно готовлюсь, поэтому не скажу, что это станет для меня неожиданностью. К себе домой на 11 этаж я бегу по ступенькам (причём через одну), не упускаю возможности взбираться наверх и по эскалаторам в метро. Но, как показал мой первый трейл в Новороссийске, забраться наверх — это ещё полдела: спуски не менее техничны и требуют большой концентрации и усилий. После того «горного» забега нормально ходить смог лишь к середине следующей недели. А вообще, бег по горам — отличная тренировка для ног.

 

Все забеги на ROSA RUN интересные и особенные. Градиент трассы, направление ветра и погода — всё это скажется на результате. Моя главная задача — пробежать в удовольствие, не травмироваться и, как я это называю, спозиционироваться на будущее. То есть зафиксировать результат, который потом нужно улучшить. В каждый из беговых дней предстоит принимать вызов.

«ROSA RUN — очередной вызов себе и возможность почувствовать свободу». Изображение номер 3
Артур и Ольга Сарухановы
Моя супруга тоже бегунья-любитель со стажем, поэтому мы приедем всей семьёй. Для детей организаторы фестиваля приготовили много интересных активностей и мероприятий. Я собираюсь бежать все забеги — надеюсь, осилю. Иначе зачем ехать так далеко? Со мной побежит жена, а дети (сыну десять лет, дочке пять) примут участие в детском забеге. 
— Поразительно, но благодаря бегу у меня появляется возможность знакомиться не только с новыми местами, но и с новыми людьми. Они нередко становятся близкими друзьями. Со многими из них мы побежим вместе на «Розе Хутор».
Сочи и «Роза Хутор» — модное место. Неудивительно, что сюда добрались и организаторы беговых ивентов. Как и в любых других массовых мероприятиях, главное — приходить с позитивом, тогда ничто не сможет сбить твой настрой. У нас будет обширная программа — эта поездка для нашей семьи ещё и мини-отпуск. Сначала мы будем жить на «Розе Хутор», а затем внизу, около моря. Набережная идеальна для долгих пробежек и прогулок. Возьмём велосипеды, покатаемся — дети будут в восторге! Наша программа-максимум — добраться до Абхазии, благо она совсем близко к Сочи.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

11 самых известных продуктовых рынков мира
Существует довольно много вариантов погружения в культуру страны — общение с людьми, походы в музеи и рестораны. Но есть ещё один способ — посетить продуктовый рынок. Мы составили список 11 интереснейших рынков мира. Читайте, вдохновляйтесь и планируйте своё следующее путешествие.
Рецепт дня: запечённая курица с овощами
Вкусное блюдо может получиться из самых простых продуктов — надо лишь правильно подобрать специи. Сегодня на ужин советуем приготовить курицу по нашему рецепту — с картофелем, фасолью и медово-горчичным соусом.
10 подкастов на русском и английском, которые стоит послушать
Подкасты — это разговорные передачи на разные темы, которые удобно слушать в дороге, за уборкой или, например, перед сном. Мы собрали для вас самые интересные подкасты на русском и английском языках.
7 причин, почему путешествовать на машине круто
Когда вы думаете об отдыхе, что вы представляете? Посадку самолёта в экзотической стране? Или «всё включено» на первой береговой линии? Однако есть ли у вас желание и возможность потратить на это деньги и время? Если нет, мы можем предложить альтернативу — путешествие на машине. Сейчас расскажем, почему это круто.
Как приготовить идеальную закуску для вечеринки
Ждёте в гости друзей (да не с пустыми руками, а с вином) и не знаете, что быстро приготовить на закуску? Берите пример с итальянцев: несколько видов сыра, сочные фрукты, немного мясных деликатесов, крекеры и орехи. Главное — красиво всё это разложить на большой деревянной доске.
5 вещей, которые помогут вам пережить эту осень (и сделать её чуточку теплее)
Осенью и зимой солнечного света меньше, а значит нашему организму требуется значительно больше времени на сон и восстановление. Чтобы холодное время года прошло менее болезненно, мы приготовили подборку уютных вещей и аксессуаров, которые помогут вам пережить «зимнюю спячку».
Партнерский материал
с магазином Designboom
«Ссобойки»: как и зачем готовить и брать еду с собой
Надоели бизнес-ланчи в средних кафе? Печенье, купленное в соседнем с офисом магазине, не насыщает? На одном кофе долго не протянешь? Совместно с магазином Designboom мы рассказываем о преимуществах «еды с собой» и предлагаем три простых рецепта блюд, которые будут отлично смотреться в ланч-боксах.
Что нужно знать о менопаузе
Практически все женщины знают о наступлении климакса, однако не все готовятся к нему. Мы попросили врача-гинеколога репродуктивного центра «Линия жизни» Анастасию Мокрову ответить на самые важные вопросы об этом периоде жизни.
Шведский завтрак: гречневая каша с черникой и пряностями
В Швеции климат более суровый, чем в России, поэтому на завтрак местные жители любят готовить что-то сытное и горячее. Например, эту гречку с пряностями, ягодами, сухофруктами и ореховой пастой.
Что такое паранойя и откуда она берётся
Паранойю не всегда легко распознать. Порой её списывают на обычную подозрительность, однако человеку при этом необходима помощь специалистов. Как определить, когда следует насторожиться и обратиться к врачу — рассказывает психиатр Сергей Кистенев.
Timepad проведёт серию образовательных тренингов для организаторов мероприятий
Первый онлайн-марафон стартует уже завтра, 19 октября.
Первая помощь. Как помочь человеку, пережившему горе
Искусственное дыхание, закрытый массаж сердца, звонок в скорую. Мы все хотя бы в теории представляем, как действовать, если кто-то рядом с нами попадёт в беду. Но что сказать человеку, с которым случилось несчастье, как поддержать его? Этого мы чаще всего не знаем.
С понедельника — новая жизнь: 7 историй увольнений, после которых жизнь изменилась к лучшему
Мы часто обещаем себе всё изменить — бросить курить, начать открыто высказывать своё мнение начальству, сменить работу, отправиться в путешествие. Иногда, правда, эти решения принимают за нас. Ниже вы найдёте истории людей, которых уволили, однако их жизнь после этого сложилась лучше прежнего.
5 рецептов невероятно вкусных блюд с индейкой
Мясо индейки называют диетическим: оно почти не содержит жиров, но очень богато белком. Если курица успела наскучить или вы следите за фигурой, попробуйте приготовить эти блюда. Салат, суп, лапша, сэндвичи — каждый найдёт что-то по своему вкусу.
«Страшно, когда мы можем спасти, но не успеваем». Как стать участником «Лиза Алерт» и помогать искать пропавших людей
Мы уже рассказывали вам, как обезопасить себя и своих близких от пропажи и похищения. Теперь мы поговорили с председателями и волонтёрами «Лиза Алерт» и расспросили их о том, как стать поисковиком (а им может стать каждый) и что самое сложное и самое классное в их работе.
Российский райдер Никита Мартьянов прокатился на вейкборде среди гренландских айсбергов
Видео проекта Iceberg Wakeboarding опубликовано на сайте Red Bull.
10 фуд-блогеров, на которых стоит подписаться
Да, у этих ребят ещё нет миллионов подписчиков, но это не мешает им делиться классными и простыми рецептами. Выбирайте, подписывайтесь и готовьте.
Рецепт дня: салат из брокколи с ореховой заправкой
Полезную брокколи можно не только варить или жарить, но и есть сырой, приготовив с ней вкусный салат по нашему рецепту.
В прокат выходит новый фильм об уличном сноубординге «Спорт»
Премьера фильма пройдёт 20 октября в московском клубе ZIL Arena.
Инструкция от «Лиза Алерт»: как уберечь близкого человека от пропажи и защитить от этого себя
Ежедневно поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» ищет и находит десятки пропавших людей по всей России. Мы попросили ребят из отряда рассказать, как проходят поиски, а также объяснить, зачем нужно постоянно разговаривать с ребёнком о безопасности и что делать, если близкий человек всё же пропал.
Почему люди часто болеют во время или после отпуска и как этого избежать
Эндокринолог и терапевт из клиники «Атлас» — о том, как отдохнуть так, чтобы насморк и кашель всё не испортили.
2 быстрых рецепта с грибами на обед
Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы — это универсальные ингредиенты, с которыми можно быстро и просто приготовить очень вкусные и полезные блюда. Сегодня мы поделимся рецептами к обеду: сливочного чаудера и пасты за 15 минут.
На Дорогомиловском рынке стартовала неделя Food For Change
Инициаторы акции (которая пройдёт по всему миру с 16 по 22 октября) — движение Slow Food — хотят таким образом привлечь внимание к проблеме изменения климата и к тому, как наш выбор продуктов влияет на планету.
pulvinar venenatis, eget odio quis, nec suscipit felis mattis nunc ante.