Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Если вы любите кататься на равнинных лыжах, без маленьких приложений-помощников вам не обойтись. Выбираем те, что учат, поддерживают и развлекают.
Skilanglauf-Technik
Толковое швейцарское (а какое же ещё!) приложение для любителей равнинных лыж. Приложение ненавязчиво помогает подкорректировать или поставить технику с нуля. Члены национальной лыжной сборной показывают в маленьких обучающих роликах, как правильно выполнять упражнения, позволяющие улучшить показатели на лыжне. Каждое упражнение можно разглядеть во всех деталях и со всех сторон, а на случай, если кто-то не разберётся, есть подписи. Учат и коньковому ходу, и классическому. Приложение возможно установить на iOS и на Android.
скачать в App Store / скачать в Google Play
Ski Tracks
Это приложение будет одинаково полезно и тем, кто катается на равнинных лыжах, и тем, кто предпочитает проводить время в горах. Оно считает пройденный путь, максимальную скорость, высоту, уклон, продолжительность заезда, а затем рисует карту и подтягивает в неё все фотографии, сделанные на склоне. Что приятно, Ski Tracks можно установить на Apple Watch — это избавит от необходимости замёрзшими руками доставать телефон и проверять, сколько километров уже осталось позади.
Fit Radio
Если вам предстоит тридцатикилометровый заезд на лыжах или марафон, в какой-то момент может стать скучно. Некоторые записывают аудиокнижки, другие слушают музыку альбомами, но если заниматься этим некогда или неохота, можно установить Fit Radio — программу, которая составляет плейлисты для самых разных видов фитнеса, а попутно ещё и отслеживает вашу активность.
XCSki2PEAK Cross-country Skiing Training Plans
Программа позволяет подготовиться к нужной дистанции. Она составляет тренировочный план, вносит в календарь гонки и тренировки (а затем напоминает о них, если вы забыли), ведёт учёт времени, дистанции, интенсивности и темпа тренировки. По мере того, как вы делаете прогресс, программа вносит коррективы, а если отстаёте — адаптируется под вас.
Runtastic Heart Rate
Если вам важно отслеживать свой пульс во время тренировок, а пульсометра у вас нет или он съезжает с груди во время интенсивного движения, Runtastic Heart Rate приходит на помощь. Программа замеряет пульс с помощью камеры айфона — нужно приложить к ней пальцы. В особо холодную погоду на точные измерения может потребоваться чуть больше времени, чем обычно — особенно, если у вас окоченели пальцы, — но в целом работает без сбоев.