Как выбрать велосипед

Чем городской велосипед отличается от шоссейного? Какие бывают рамы, рули и сиденья? Сколько должно быть скоростей и какие тормоза лучше? Выбрать идеального двухколёсного друга помогает Вика Базоева.

Определитесь с типом велосипеда

Первым делом решите, для чего вам нужен велосипед. Если вы планируете ездить на нём только по городу и паркам в прогулочном темпе, то вам подойдёт городской велосипед, или круизер. Он довольно тяжёлый, с минимальным количеством скоростей, в основном с низкой «женской» рамой, почти вертикальной посадкой, незначительной амортизацией, широким удобным седлом и багажником или корзинкой для вещей. Такой велосипед лучше выбирать с колёсами диаметром 28 дюймов — на нём будет неудобно ездить по пересеченной местности, но очень комфортно передвигаться по городу.

 

Если же вы предпочитаете кататься по лесу, парковым дорожкам и другим местам с более суровым рельефом, чем асфальт, то стоит присмотреться к горным велосипедам: у них широкие колёса с крупным протектором для лучшего сцепления с дорогой, очень чувствительные тормоза, несколько скоростей и амортизаторы (велосипеды с передней амортизационной вилкой называются хардтейл, а с двумя подвесками — двухподвесные). Двухподвес поглощает максимальное количество ударов, а хардтейл больше подойдёт тем, кто катается по пересечённой местности и по перекопанным городским бульварам. Такие велосипеды надёжнее в эксплуатации, так как у них меньше движущихся частей.

 

Если планируете гонять по шоссе, ваш вариант — шоссейный велосипед: более скоростной, с тонкими, очень лёгкими колёсами и жёсткой вилкой (без подвесок).

Как выбрать велосипед. Изображение номер 1
Фото: bicyclebelleboston.com
 

Макс Каргинов

профессиональный велосипедист, участник сообщества Fixed Gear Moscow, основатель команды Moskovstyle
— Выбирайте велосипед по назначению. Не стоит покупать горный, если вы катаетесь по городу. Толстая резина будет «съедать» всю вашу энергию на асфальте, а ехать от этого быстрее не получится. Если велосипед рассматривается как средство передвижения от дома до работы, то лучше присмотреться к так называемым ситибайкам. Это красивые велосипеды с комфортной посадкой, минимумом примочек, сделанные для комфортной доставки из точки А в точку Б.

 

Другие варианты городского велосипедафикс и синглспид. У них всего одна скорость, но фикс к тому же не имеет свободного хода: то есть крутишь педали — крутится колесо. Синглспиды и фиксы — отличный выбор для городской молодёжи: простой, красивый велосипед, который лёгок в обслуживании.

 

Если вы живёте рядом с парками или на вашем пути есть препятствия с пересечённой местностью, советую обратить внимание на горный велосипед (маунтинбайк, MTB) или велосипед для велокросса (CX, cyclocross). У такого более агрессивная резина, которая позволит преодолевать пересечённую местность или кататься по паркам. А при замене резины на более гладкую велосипед будет отличным «компаньоном» на асфальте.

 

Более продвинутым пользователям можно посоветовать шоссейный велосипед или велосипед-гибрид. Шоссейный — отличное решение для города, поскольку рассчитан на дороги с хорошим покрытием. Также он подойдёт фанатам спорта — как один из вариантов серьёзной кардионагрузки. Велосипед-гибрид — это смесь шоссейника и туристического велосипеда, рассчитанный на длительные поездки с максимальным комфортом не в ущерб скорости. На таких велосипедах обычно предусмотрены дополнительные крепления под багажники и сумки для путешествий.

Как выбрать велосипед. Изображение номер 2
Фото: eenc.eu

Подберите велосипед по своему росту

На каждом велосипеде будет указан размер рамы. От её правильного подбора будет зависеть то, насколько вам будет комфортно ездить. Чтобы правильно выбрать ростовку велосипеда, можно воспользоваться следующими таблицами. Но, конечно, здравого смысла тоже никто не отменял: в первую очередь вам должно быть удобно на нём ездить.

Отрегулируйте высоту седла

Положение сиденья должно быть таким, чтобы ваши ступни естественным образом упирались в педали даже в самом нижнем их положении. Проверьте: если вы ёрзаете на велосипеде из стороны в сторону, чтобы дотянуться до педалей, значит, сиденье необходимо опустить.

Определитесь, сколько скоростей вам необходимо

Велосипеды сейчас есть с 10 и даже 27 скоростями. При выборе количества скоростей в первую очередь подумайте о том рельефе, по которому вы будете кататься. Чем больше холмов, подъёмов и спусков на вашем пути, тем больше скоростей вам необходимо. Не стоит гнаться за количеством: если вы не занимаетесь шоссейными велогонками или ездой по холмистой местности, то большое количество передач вам совсем ни к чему.
Как выбрать велосипед. Изображение номер 3
Фото: icebike.org

Тормоза

Лучший выбор для велосипедиста — дисковые тормоза. Они надёжнее, эффективнее, но и стоят дороже. Дисковые тормоза бывают двух типов: гидравлические (подороже) и механические (подешевле).

 

Самые распространённые тормоза — ободные. Они дешёвые, легкие в эксплуатации и замене (по ним легко заметить, когда они износились). В то же время они постепенно влияют на износ колеса, слабее и менее эффективны на мокрой или грязной дороге и требуют большего приложения усилий, когда нужно резко затормозить.

 

Если у вас установлены барабанные тормоза, то для того, чтобы остановиться, вам нужно будет просто повернуть педали назад. Их плюсы — хорошо работают в любую погоду, подходят тем, у кого слабые руки (например детям), и почти ничего не стоят в обслуживании. Из минусов — несовместимы с велосипедами с задними переключателями и иногда вызывают соскакивание цепи. Барабанные тормоза обычно устанавливают на велосипеды-круизеры.

Рама

Сейчас большинство велосипедных рам производят из алюминия, хотя также распространены карбон и сталь. Алюминий — лёгкий, прочный и доступный. Сталь тяжелее, но её прочность и мощь обеспечивают более гладкую поездку. Карбон легче алюминия и прочнее стали, но, как следствие, и дороже этих материалов, поэтому из него в основном делают рамы для велосипедов премиум-класса.
Как выбрать велосипед. Изображение номер 4
Фото: citygrounds.com

Руль

Drop Bar (дроп бар — руль для шоссейного велосипеда) — самая распространённая форма руля, она лёгкая, аэродинамичная и подходит тем, кто очень любит гонять на большой скорости. Минусы: он предполагает почти лежачую позицию велосипедиста, а значит, у вас, скорее всего, будет болеть спина.

 

Flat Bar (флэт бар) обычно устанавливают на дорожных и горных велосипедах. Он тяжелее, и за ним вы можете сидеть в более расслабленной позе, а значит, лучше видеть потенциальную опасность. С таким рулём меньше напряжения на запястья, руки и плечи.

 

Riser Bar (райзер бар) часто встречается на горных велосипедах. Такие рули слегка изогнуты наверх и к велосипедисту. Это позволяет сидеть прямо и хорошо видеть всё, что происходит вокруг. Контроль за рулением они тоже обеспечивают прекрасный.

Настройте правильное положение руля

Положение руля — это едва ли не самое важное для велосипедиста. Неправильно установленный руль приведёт к болям в спине, затеканию запястий и напряжению в шее и плечах. Рули бывают разной ширины: на гоночных и шоссейных велосипедах они обычно должны быть шириной с ваши плечи, а на горных — чуть шире. На дорожных велосипедах руль должен быть установлен на 2,5 сантиметра выше сиденья, а на горных — наоборот, чуть ниже. Руль должен быть не слишком далеко от вас и не слишком близко: будет удобно, если угол между вашими руками (держащимися за руль) и корпусом при езде составляет 90 градусов.
Как выбрать велосипед. Изображение номер 5
Фото: widt.nl

Не забудьте о важных деталях

Звонок, запасная камера, маленькая «аптечка» для велосипеда, насос и надёжный замок (в идеале — uLock), корзинка для вещей (если она вам нужна) и светоотражающие катафоты — всё это вам тоже нужно будет купить.

 

Также не забудьте проверить наличие крыльев — и если их нет, то сразу докупите. На грязной дороге (и особенно в дождь) без крыльев просто не обойтись.

 

Макс Каргинов

профессиональный велосипедист, участник сообщества Fixed Gear Moscow, основатель команды Moskovstyle
— Ещё один важный пункт, на который нужно обратить внимание при покупке велосипеда, это ремонтопригодность. Большинство простых велосипедов, которые продаются в гипермаркетах и подобных местах, это часто одноразовый продукт. Там используются аналоги устаревших запчастей, то есть найти нужную деталь в случае поломки будет достаточно сложно. Получается, чтобы вернуть велосипед в рабочее состояние, нужно заменить не маленькую деталь, а целый узел, что довольно дорого.

 

Лучше покупать велосипед в специализированных магазинах, где квалифицированные сотрудники всегда помогут и подберут велосипед именно под ваши запросы.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Компания BioFoodLab выпустила батончики Bite в новом дизайне
Коллекционный Bite создан специально для серии забегов Промсвязьбанк Московский марафон.
Самое эффективное упражнение на пресс
Целыми днями неистово качаете пресс, но результата всё равно нет? Персональный тренер и фитнес-эксперт The Challenger Иван Красавин рассказывает, что нужно делать, чтобы получить красивый пресс.
«Энциклопедия бега» от ASICS: план тренировок для марафона
Если вы решили пробежать марафон, то есть 42,2 километра, вы герой, настоящий челленджер. В заключительной серии «Энциклопедии бега» наши эксперты рассказывают, как подобрать правильную экипировку и что нужно есть до и во время забега. А также делятся планом, который поможет переступить линию финиша.
Как глобальное потепление и смена климата влияет на нас и наше здоровье
В России 2017-й объявлен годом экологии. Цель — обратить внимание населения на проблемы экологической безопасности страны и повысить её уровень. Рассказываем, как взаимосвязан климат с нашим здоровьем и с чем может столкнуться будущее поколение.
Как приготовить гранолу: 3 рецепта из киноа, гречки и чечевицы
Мы считаем, что гранола — это идеальный завтрак. Злаки, орехи, семена, сухофрукты, мёд — в ней всё только самое полезное. Мы советуем не покупать гранолу в магазине, а готовить дома, и делимся рецептами из киноа, гречки и чечевицы. Кстати, ни один из них не содержит глютена.
4 необычных упражнения для упругих и подтянутых ягодиц
Не поспоришь: в прокачке ягодиц классические приседания и выпады — главные помощники. Но вам ведь надоело их делать, да? Тогда попробуйте вот эти четыре упражнения — не менее эффективные, — которые не дадут вам заскучать на тренировке.
Сергей Полунин: «Любовь — это суть человеческого существования, это почва, без которой невозможно устоять на ногах»
Сергей Полунин — самый известный и самый скандальный (а ещё самый красивый) танцор балета со времён великого Нуреева. Но тот факт, что билеты на спектакли с его участием заканчиваются уже через пару часов после старта продаж, Сергея не очень-то и волнует. Он мечтает о другом — о кино и о свободе.
Последний герой: почему так важно иногда проигрывать и в жизни, и в спорте
Мы с детства привыкаем существовать в режиме постоянной конкуренции: всё время пытаемся быть быстрее и лучше других. Но ведь иногда проигрывать бывает очень полезно. Хотя бы для того, чтобы оценить себя, свои силы и перестать уже зависеть от чужих оценок. Объясняем, что хорошего в том, чтобы прийти к финишу последним.
Есть яйца не вредно, а очень полезно: мнение учёных
Британские и американские специалисты заявили, что употребление яиц способствует снижению веса, предотвращает риск возникновения инсульта, а также помогает при когнитивных расстройствах и стрессах.
Двухчасовой плей-лист для длительной пробежки
Если ваша пробежка заканчивается не пятью и даже не десятью километрами, этот плей-лист вам точно пригодится. Например, на ближайшем Зелёном марафоне «Бегущие сердца» в это воскресенье, то есть уже завтра.  Ведь иногда только музыка и может помочь найти в себе силы пробежать запланированную дистанцию до конца.
Серафим Пикалов: «Менее образованные люди всегда боятся неизвестности»
В 2008-м будущему призёру чемпионата мира по парасноубордингу Серафиму Пикалову ампутировали часть ноги. Но эта история не о том, что «невозможное возможно» или через какие трудности пришлось пройти человеку. Эта история о том, почему не нужно зацикливаться, а нужно продолжать делать то, что любишь, и просто жить.
Uniqlo разработал коллекцию купальников совместно с Princesse tam.tam
Новая коллаборация приурочена специально к открытию пляжного сезона.
Как приготовить цельнозерновые бискотти
Бискотти — традиционные итальянские печенья, больше похожие на сухари. Благодаря двойному выпеканию они становятся твёрдыми и их потом можно макать в кофе или в сладкое вино, что и делают итальянцы. Предлагаем полезный рецепт бискотти — из цельнозерновой муки и без масла.
Высокоинтенсивные интервальные тренировки VS. кроссфит: что эффективнее
У интервальных тренировок и кроссфита много общего — оба метода заставляют работать с предельным усилием, за счёт чего развивают сердечно-сосудистую систему, тренируют силу, гибкость и выносливость тела. Но есть и принципиальные различия. Какие — рассказывает основатель студии Booster Workout Дарья Савельева.
Reebok приглашает на фитнес-выходные в Коломенское
27 и 28 мая на территории музея-заповедника «Коломенское» в рамках фитнес-фестиваля «Reebok. Стань человеком» пройдут лекторий, йога-марафон и мастер-классы.
В Новогорске состоится мультиспортивная гонка #NovogorskChallenge
В программе — плавание, бег, велозаезд и фановый забег.
3 блюда от шеф-повара Марка Стаценко, которые вы приготовите всего за час
Поклонникам бургеров — аппетитную оленину на румяной булочке, любителям мяса — нежные кебабы. А тем, кто предпочитает рыбу — тефтельки со шпинатом. Шеф-повар ресторана Funny Cabany Марк Стаценко делится своими новыми рецептами.
Планирование беременности: какие продукты можно и нельзя есть
Врач акушер-гинеколог и кандидат медицинских наук Татьяна Румянцева объясняет, чем так ценна фолиевая кислота для здоровья ребёнка, когда её нужно начать принимать, а также почему до и во время беременности нужно исключить некоторые виды рыбы и чем может быть опасно плохо прожаренное мясо.
Большой московский велопарад пройдёт 28 мая
В этом году на мероприятии ожидается около 40 тысяч участников.
Готовим лапшу: 2 необычных рецепта с угрём и уткой
Маленький уголок Шанхая у вас на кухне. Приготовьте лапшу по фирменным рецептам шеф-повара ресторана «Мандарин. Лапша и утки» Сюй Лея.
Что такое изометрические упражнения и как они помогут вам сжечь жир
Персональный тренер «Территории фитнеса» Юлия Глянцева объясняет, чем изометрические упражнения отличаются от обычных, в чём их явные преимущества и как они влияют на силу мышц и похудение.
В Москве прошёл праздник «Весна. Любовь. Велоспорт»
Новый велосезон открылся 14 мая в комплексе «Лата Трэк» в Крылатском.
Завершился третий сезон федеральной антикризисной программы «Непотека»
В этом году проект собрал рекордное количество участников — 300 000 человек совершили более 600 миллиардов движений.