Шоколадный пирог, мороженое из чая и еще 8 суперлёгких десертов

1. Выложите 12 формочек для кексов на противень и положите в каждую одинаковое количество йогурта.
2. Нарежьте клубнику и манго. Добавьте в формочки фрукты и ягоды, немного утопив их в йогурте. Поместите в морозильник на ночь или хотя бы на четыре часа.
3. Всё, что не сможете съесть сразу, оставьте в морозильнике — в холоде десерт может храниться около двух недель.

1. В небольшой миске разомните вилкой банан, добавьте йогурт и всё перемешайте.
2. Вырежьте сердцевину в клубнике и наполните ягоды смесью из банана и йогурта. Готовый десерт украсьте сверху лепестками миндаля.

1. Убедитесь, что авокадо спелый. Очистите его от кожуры, выньте косточку и нарежьте кубиками.
2. Смешайте в блендере авокадо, греческий йогурт, молоко и воду.
3. В получившуюся смесь добавьте ванильный экстракт, зелёный чай, мёд и всё хорошо перемешайте. Если показалось недостаточно сладко, добавьте ещё мёда по вкусу.
4. Разлейте смесь в формочки для мороженого и поставьте в морозильник на ночь или хотя бы на четыре часа.
5. Для того чтобы легко вытащить готовое мороженое из формочек, поместите их на несколько секунд в горячую воду.

1. Хорошо смешайте сироп, сок лайма и воду.
2. Получившуюся смесь вылейте в форму, накройте крышкой и поставьте в морозильник.
3. Через час достаньте форму, перемешайте смесь вилкой и снова уберите в морозильник. Повторяйте эту процедуру каждые полчаса, пока смесь окончательно не замёрзнет.
4. Перед подачей ещё раз перемешайте, чтобы гранита получилась рассыпчатой.

1. Очистите манго и бананы, нарежьте их крупными кусочками и уберите в морозильник на два часа.
2. Замороженные фрукты положите в блендер и взбивайте несколько минут, пока смесь не станет однородной.
3. Десерт готов! По желанию можете посыпать его сверху тёртым тёмным шоколадом.

1. Очистите и нарежьте бананы, выложите на тарелку и поставьте в морозильник минимум на два часа.
2. Взбейте замороженные бананы в блендере вместе с арахисовым маслом.
3. Переложите смесь в стеклянную посуду и снова заморозьте. Уже через час вы сможете побаловать себя вкуснейшим десертом.

1. Разогрейте духовку до 160 градусов.
2. Высыпьте шоколадные кусочки или крошку в специальную форму для запекания и поместите в духовку на 3—4 минуты, пока шоколад не растает.
3. Растопленный шоколад тщательно смешайте в блендере с тофу, пока не получится однородная масса.
4. Вылейте получившееся тесто на корж и поставьте в холодильник на два часа. Перед подачей украсьте пирог свежими ягодами.

1. Очистите бананы от кожуры, нарежьте их и положите в морозильник минимум на два часа.
2. Взбейте замороженные бананы в блендере вместе с порошком какао до однородного состояния. Чем больше растают бананы, тем нежнее будет текстура мороженого.
3. Выложите мороженое в креманки, по желанию посыпьте сверху шоколадной крошкой и наслаждайтесь любимым десертом без угрызений совести.

1. Очистите банан от кожуры и нарежьте на четыре равные части.
2. Каждый кусочек проткните деревянной палочкой, но таким образом, чтобы её не было видно с другой стороны.
3. Обмакните кусочки бананов в йогурт, чтобы вся поверхность была покрыта, и посыпьте шоколадной крошкой.
4. Положите в морозильник на четыре часа. Вот и всё!

1. Смешайте все ингредиенты, кроме клубники, в блендере до однородной массы.
2. Получившейся смесью заполните формочки для мороженого на три четверти.
3. Нарежьте клубнику и добавьте в каждую формочку по одной столовой ложке. Равномерно разлейте оставшуюся шоколадную смесь.
4. Воткните в формочки специальные палочки и уберите в морозильник на несколько часов, пока мороженое полностью не замёрзнет.

Наш сочный Instagram — вот по этой ссылке.