Артём Шелдер: как начать кататься на сноуборде

Где самые лучшие места для катания, как выбрать сноуборд и какая должна быть одежда — спрашиваем всё это у профессионального райдера DC Артёма Шелдера на самом масштабном сноубордическом лагере России Quiksilver New Star Camp.

В этом году лагерь Quiksilver New Star Camp стал международным: его посетили легенды free ski и сноубординга Кандид Товекс и Матьё Крепель. Каждый день там проходили (сегодня, кстати, последний день) соревнования, мастер-классы, образовательные лекции и кинопоказы. Мы побеседовали с Артёмом на контесте DC Shred Games, организацией которого он занимался в этом году.
Артём Шелдер: как начать кататься на сноуборде. Изображение номер 1
Артём Шелдер

— В начале 2000-х в мой город приехали профессиональные сноубордисты на Первый кубок России по сноуборду. К этому событию в городе построили трассу и трамплины. Так как Трёхгорный — город маленький, новость о кубке разлетелась моментально, и буквально все жители приходили смотреть соревнования. И естественно, я тоже пришёл вместе с семьёй. Тогда я очень впечатлился, как люди катаются на сноуборде, прыгают с трамплина, и захотел встать на сноуборд. Но в городском прокате не было ни сноубордов, ни снаряжения, ничего. Поэтому я сделал собственный борд, из железяки, загнул её с двух сторон, сделал крепления из липучек и катался после школы. Спустя несколько лет появился первый прокат сноубордов, и мой брат повёл меня кататься. То, что мы делали, тяжело назвать катанием, скорее, баловство после школы, и то не каждый день.

 

После переезда всей семьёй в Москву я начал искать здесь место, где можно кататься на сноуборде. Пролистывал журналы, ездил в разные районы, но так ничего и не нашёл. Однажды мой друг, который катался за сборную России, пошёл к какому-то тренеру, и я пошёл вместе с ним. Так я оказался в школе Жени Конышева. Но через месяц Женя ушёл, и мягкий сноуборд (катание по диким склонам — фрирайд, прыжки с трамплина и т. д. — Прим. ред.) в этой школе закрыли, остался только жёсткий (карвинговый, слаломный стиль в сноуборде. — Прим. ред.). Года два-три я тусовался со сборной Москвы по жёсткому сноуборду, ездил с ними на все сборы, при том, что сам я был «мягким». Через какое-то время познакомился с Колей Пикселем. Он научил меня прыгать, после этого я научился джибить (катание на сноуборде по перилам и различным боксам. — Прим. ред.). И за тот год у меня так поднялся уровень, что меня заметил DC. Так я начал катать за них. Сейчас мне 24 года, и половину своей жизни я посвятил сноубордингу.

 

Для меня сноубординг — это удовольствие и возможность как можно больше путешествовать. На мой взгляд, самые классные места для катания — в России: в Сочи и на Камчатке. Камчатка — лучшее и неповторимое место; каждый человек должен там побывать. Съездить на Камчатку — это как слетать в космос: дичайшая нетронутая природа, виды, которые вряд ли где ещё встретишь, невероятная флора и фауна. Покататься там можно и в городе, и за его пределами. В 40 километрах от города Елизово есть база, до которой можно добраться только на вахтовке (вахтовый автобус. — Прим. ред.). Мы ездили именно туда и прожили целый месяц вне цивилизации — ближайший магазин в 40 километрах. Поэтому если кому-то хотелось шоколадку, приходилось терпеть и ждать, пока не приедет вахтовка, и заказать у водителя, если повезёт. Но оно того действительно стоило: бескрайние просторы, вулканы, розовые закаты, медведи — всё это не передать словами. А сёрфинг на Камчатке — вообще отдельная история: ледяная вода, вулканы на лайн апе (конечная точка, где поднимаются волны и достигают максимальной высоты перед тем, как начать рушиться. — Прим. ред.). Это нельзя описать, это нужно почувствовать.

вовать.

Артём Шелдер: как начать кататься на сноуборде. Изображение номер 2
Артём Шелдер

7 советов для начинающих сноубордистов от Артёма Шелдера

1. Нужно понять, что катание на сноуборде — это нелегко

Несмотря на массу удовольствия, которое приносит катание, необходимо осознать: потребуется немало времени, прежде чем вы начнёте получать именно то веселье и те эмоции, которые ожидали. Нужно пройти обучение, пережить тот период, когда всё тело болит и когда не всё получается. Но после наступает этап, когда вы испытываете только истинное наслаждение и счастье от катания на сноуборде.

2. Подберите правильное снаряжение

Если вы никогда не катались на сноуборде, приобретите самую обыкновенную доску для начинающих. Не надо думать так: вот я хочу заниматься фристайлом, поэтому мне нужен борд для фристайла. Нет, сначала вам нужен борд для новичка. Ведь доска для начинающего и доска для фристайла — это две совершенно разные доски, не существует универсальных досок. Главное — при выборе сноуборда ориентироваться на ростовку и жёсткость: желательно, чтобы борд был мягкий, «прощал» все ошибки новичка. Что касается ботинок, они не должны жать, должны хорошо сидеть и быть определённой жёсткости. А дальше всё зависит от инструктора, так как всё-таки я не советую новичкам заниматься самостоятельно.

3. Найдите хорошего инструктора

Разным людям потребуется разное количество времени для того, чтобы научиться хотя бы немножко кататься на сноуборде: кому-то понадобится один урок, кому-то — десять. Но точно могу сказать: многое зависит от инструктора. Я часто сталкиваюсь с тем, что дипломированные инструкторы учат людей тому, чему их вообще учить не надо на первых занятиях. Такой подход отнимает всё желание кататься: люди перестают считать, что сноубординг — это весело и здорово. Что касается меня, на моих уроках люди в среднем встают на сноуборд и едут сами уже на третьем занятии, некоторые вообще на первом. Главное — объяснить людям, как вставать, как пристёгиваться, как тормозить спиной вперёд, как тормозить лицом вперёд, как это сделать так, чтобы развернуться, как тормозить на заднем канте, как приседать, как повернуть на пятки, как повернуть на носки, как это всё сочетать, то есть показывать подводящие отдельные упражнения, которые потом нужно соединять. Ну и, конечно, надо рассказать минимальные правила поведения на склоне.

Артём Шелдер: как начать кататься на сноуборде. Изображение номер 3
New Star Camp

4. Подберите правильную одежду

Одежда — немаловажный фактор успешного катания на сноуборде. Одеваться нужно комфортно, чтобы одежда не стесняла движения. Вам никогда не должно быть жарко, и вы всегда должны быть сухим: не стоит надевать миллион кофт, брать самые тёплые варежки, засовывать под одежду грелки и т. д. Просто купите хороший костюм, и всё. При этом важно обратить внимание на мембрану: чем более влажный климат, тем больше она должна быть, так как именно мембрана сохранит вас сухим и не испортит впечатление от катания. Например, если вы катаетесь в Москве, будет достаточно одежды с мембраной 10 000, если на Красной Поляне, 20 000 — это минимум, так как там сырой климат, большая влажность, и из-за этого одежда быстро промокает. Новичкам, да и вообще всем, я бы посоветовал купить комбинезон: снег не будет попадать за поясницу и мешать комфортному катанию.

5. Не отказывайтесь от защиты

По моему мнению, все, особенно новички, должны надевать шлем и другие защитные атрибуты. Таким образом, вы обезопасите себя не только от последствий падений (а они, конечно, будут), но и от окружающих людей. Как правило, новички не падают так, чтобы получать серьёзные травмы, но они могут падать в таких местах, где люди несутся на большой скорости и могут врезаться в них. Также начинающим лучше выбирать самые пологие и самые простые трассы.

6. Не спешите

Сноубординг, как, в принципе, и любое другое дело или вид спорта, не любит спешки — здесь всё должно быть постепенно, иначе вы получите травмы или приобретёте неверные навыки в катании, исправить которые будет не так легко. Сначала научитесь кататься, потом делать базовые движения. Не стоит сразу переходить к трюкам: вы, скорее всего, получите травму и передумаете продолжать кататься на сноуборде. Занимайтесь по чуть-чуть, и тогда всё будет идеально.

7. Не расстраивайтесь

И конечно, не отчаивайтесь, если у вас не будет что-то получаться. Вспомните, как учатся ходить дети: прежде чем встать и сделать пару шагов, они падают несколько десятков раз. Сноубординг — то же самое. Поэтому запаситесь терпением и получайте удовольствие.
Артём Шелдер: как начать кататься на сноуборде. Изображение номер 4
Артём Шелдер
Понравился материал? Поделись —

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Чем опасна диета «Любимая»
Большинство людей, которые борются с лишним весом, сразу прибегает к ограничению питания. Огромное количество диет обещает худеющим избавить их от лишних килограммов быстро и эффективно. Но так ли это на самом деле? О том, как работает диета «Любимая», рассказывает доктор медицинских наук.
«Мне осточертело болезненное безволие»: 4 вдохновляющих фильма про путешествия
Марина Дилан выбрала четыре фильма про хайкинг, которые точно стоит посмотреть в эти выходные. После их просмотра невозможно не заразиться страстным желанием поскорее отправиться в горы.
Владимир Ярыгин установил мировой рекорд, прыгнув на мотоцикле с одного БелАЗа на другой
Мотофристайлеру Владимиру Ярыгину первому в мире удалось перепрыгнуть с одного движущегося самосвала на другой. Таким образом, он установил новый рекорд и попал в Книгу рекордов России.
Nike запустил инициативную кампанию в поддержку равенства
Кампания equality означает «равенство». Это мощный ролик с крупнейшими американскими спортсменами.
5 эффективных упражнений для сильных рук и рельефных плеч
Тренер клуба «СОЮЗ Crossfit» Виктор Белоус показывает, что нужно делать, если вы хотите накачать мышцы рук и плеч. Предупреждаем: легко не будет, но результат вам понравится.
Что приготовить на 23 февраля
Не успеете опомниться, как на тарелке ничего не останется: бренд-шеф «Чабан хаус» Шавкат Подмарёв делится своими лучшими мясными рецептами. Очень кстати, ведь главный мужской праздник — 23 февраля — уже сегодня.
Всякий раз во время гонки, когда мне особенно тяжело, я спрашиваю себя — парень, зачем тебе это?
Степан Вахмин — тренер и триатлет-любитель — поставил перед собой амбициозную задачу. Он хочет сделать IRONMAN за 8 часов 40 минут и тем самым установить рекорд России среди любителей. Зачем ему это нужно, можно ли подготовиться к «железной» гонке самостоятельно и чему может научить триатлон, рассказывает сам Степан.
Как приготовить вкусную пиццу дома: 6 советов от шефа
Если вы до сих пор думаете, что приготовить настоящую пиццу может только бабушка-итальянка в дровяной печи, мы вас переубедим. А поможет нам бренд-шеф знаменитой сети московских ресторанов Zotman Pizza Pie Дмитрий Зотов. С его советами точно всё получится!
Adidas выпустил коллекцию купальников, изготовленных из океанического мусора
Спортивный бренд Adidas выпустил коллекцию SS17 Parley совместно с некоммерческой организацией Parley for the Oceans. Вся одежда создана из переработанного пластика и рыболовных сетей, которые были найдены в океане.
Яблоки способствуют долголетию
Британские учёные выяснили, что если регулярно употреблять яблоки или же пить по утрам яблочный сок, длительность жизни повышается в среднем на 17 лет. Включение в рацион этих фруктов положительно влияет также на состояние сердечно-сосудистой и иммунной системы.
В День защитника Отечества пройдёт III Февральский полумарафон
Забеги пройдут 23 февраля в лесопарке «Кусково».
Необычные начинки для блинов: 16 рецептов
Масленица продолжается! Вы уже наверняка попробовали блины и со сметаной, и с маслом, и с икрой. Теперь пришло время экспериментов: Настя Юренкова советует необычные начинки для блинов, которыми можно удивить друзей и близких.
Я не понимаю, почему нужны катастрофы, страдания и прочие зверства, чтобы пробудить человека в человеке
Режиссёр, продюсер, активист, фотограф, обладатель «Эмми» за документальный сериал «Китовые войны» Эрин Калмз проведёт трёхдневный воркшоп в рамках международного документального экофестиваля ECOCUP. В связи с этим мы попросили Эрин рассказать, как фильмы помогают менять реальность и почему страсть важнее таланта.
Необычное и крутое: что такое тренировки MOTR
Хотите разнообразить занятия по пилатесу и функциональные тренировки или просто попробовать что-то новое? Сегодня расскажем, как прокачать всё тело и задействовать мелкие мышцы-стабилизаторы, которые редко включаются в работу (между прочим, зря).
Как приготовить крабовые котлетки по-мэрилендски
Эти крабовые котлеты получили своё название в честь американского штата Мэриленд, где они по-прежнему популярны. Почему? Да просто их надо пробовать, они действительно очень классные и вкусные.
На фестивале документального кино Ecocup покажут нашумевший фильм о международной торговле морскими млекопитающими
Премьера документального фильма «Рождённые свободными» состоится 24 февраля в киноцентре «Октябрь».
Компания Casio представила женскую модель часов BABY-G BGA-220
В продаже появились часы от компании Casio BABY-G BGA-220. Модель выполнена специально для женщин. Утончённый дизайн с весьма впечатляющей начинкой для активных и уверенных в себе девушек.
Соки не помогут вам похудеть
Специалисты заявляют, что употребление соков — овощных или фруктовых — не поможет сделать фигуру стройнее. Почему — читайте в нашем материале.
Открыта регистрация на SkiGrom Relay
Соревнования пройдут 12 марта в спортивном парке отдыха им. Героя России Ларисы Лазутиной
5 советов, как сделать вашу тренировку ещё эффективнее
Бывает, что мы не замечаем прогресса от постоянных занятий в спортзале. В лучшем случае мы просто расстраиваемся, в худшем — перестаём заниматься спортом вовсе. Рассказываем, как сделать свои занятия более эффективными и добиваться нужных результатов.
Cуп мокуэка: экзотический и с креветками
Мокуэка — традиционный бразильский суп с морепродуктами и кокосовым молоком. Сегодня расскажем об одном из его вариантов — с креветками. Таким супом вы точно поразите свою семью или друзей.
Выбор The Challenger: 5 фильмов, которые нужно посмотреть на фестивале документального кино EcoCup
Уже в эту пятницу в Москве стартует восьмой фестиваль «зелёного» документального кино EcoCup. Мы не смогли пропустить такое событие и выбрали пять фильмов, которые, на наш взгляд, обязательно нужно посмотреть.
В Москве пройдёт лыжная ИТ-гонка RRC Ski Race 2017
Соревнования состоятся 24 февраля в спортивном комплексе «Альфа-Битца».