5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом

Мы выбрали пять самых приятных, странных, престижных и просто весёлых забегов этого лета и осени — самое время начинать подготовку!

Стокгольмский марафон (Стокгольм, Швеция)

5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 1
marathon.se
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 2
marathon.se
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 3
marathon.se
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 4
marathon.se
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 5
marathon.se
Стокгольмский марафон, один из самых престижных в мире, появился в 1979 году, когда шведский спортивный журналист Андрес Олссон купил журнал. Журналом был американский Sports Illustrated, и в нём была большая статья про марафон в Нью-Йорке. Олссон так вдохновился идеей, что 12 000 увлечённых бегом людей устраивают для самих себя праздник, что решил провести что-то подобное у себя в родном Стокгольме. В те времена в столице Швеции бег был не в чести: не было маршрутов, клубов, единомышленников. Отдельные «сумасшедшие» бегали по пыльным просёлочным дорогам вдали от центра и не могли даже и мечтать о том, что для них перекроют главные стокгольмские трассы и районы. В итоге с несколькими единомышленниками Олссон начал разрабатывать маршрут — и уже совсем скоро состоялся первый Стокгольмский марафон. Тогда на стартовой черте стояло 2 155 участников. Теперь, спустя тридцать с лишним лет, на марафон записывается более 18 000 человек. Что любопытно, рекорд трассы не могут побить вот уже 33 года: он принадлежит британцу Хью Джонсу и составляет 2 часа 11 минут и 37 секунд.

Марафон «Белые ночи» (Санкт-Петербург, Россия)

3 июля

 

www.wnmarathon.ru

5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 6
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 7
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 8
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 9
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 10
Приятно осознавать, что одним из самых красивых марафонов в мире считается «Белые ночи» в Петербурге. Трасса проходит через все главные достопримечательности города и вдоль, конечно же, Невы и каналов. Старт — на Дворцовой площади, затем — Адмиралтейский проспект с иглой, необычайно тихая и перекрытая Английская набережная, Тучков мост, оттуда — по историческому району Петроградская сторона, далее — через Большой Крестовский мост к Морскому проспекту, по набережной Мойки к каналу Грибоедова, Аничкову мосту, Невскому проспекту, к Смольному — и снова к Дворцовой площади. Весь маршрут как экскурсия по миру истории и литературы, хоть гид скачивай: здесь жил Пушкин, тут гулял Грибоедов, здесь вершилась история Российской империи. Для тех, кому марафон пробежать пока сложно, есть не менее живописный забег на 10 километров. В прошлом году рекорд марафона принадлежал, что приятно, россиянину Михаилу Быкову — 2 часа 20 минут и 32 секунды, «десятку» же быстрее всех преодолел Артур Бурцев — за 30 минут 24 секунды.
 

Юлия Сверчкова

фоторедактор
— «Белые ночи» — лучше любой экскурсии по городу. Я бежала свои десять километров и периодически удивлялась: как так вышло, что я не видела эти места раньше? Хотя до этого я в Петербурге была не один раз. До некоторых точек во время обычной прогулки просто не доходишь, какие-то видишь с необычного ракурса или непривычной стороны: например, Исакиевский собор внезапно «навис» надо мной, а раньше я видела его либо с другого ракурса, либо издалека. Конечно, ощущения новизны пейзажа добавляет и то, что улицы во время марафона перекрыты, ты бежишь по проезжей части и можешь как следует разглядеть всё, что до того скрывал поток машин. Это и правда, как говорят, один из самых красивых марафонов в мире. Поддержка на дистанции — совершенно безумная, как от организаторов, так и от болельщиков: когда пробегаешь через колонну людей, размахивающих плакатами и кричащих всяческие ободряющие слова, наполняешься силами и просто летишь, а не бежишь. После окончания своей десятки я пошла на последний километр основной дистанции — встречать друзей-марафонцев, там особая энергетика и особая, самая мощная поддержка организаторов, от этой атмосферы у меня просто хлынули слёзы — настолько это был красивый и эмоциональный момент.

Asics Xtrails (Уффализ, Бельгия)

16—17 июля

 

www.xtrails.eu

5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 11
xtrails.eu
Это не просто трейл, а целая серия трейловых забегов по лесам, холмам, горам и долинам бельгийской коммуны Уффализ. Основных трейлов три: Trail Des Pines, Petzl Night Trail и La Chouffe Trail. Конечно, можно зарегистрироваться и отдельно на все забеги, кроме Trail Des Pines, но куда интереснее соревноваться в общем зачёте по итогам всех трёх трейлов. Короткой считается дистанция 25/15/10 км, средней — 25/15/20, длинной — 25/15/28 и ультрадлинной — 25/15/50. Участников тут всего двести человек, а значит, соревноваться будет интересно — особенно в ночи, на участке Night Trail, когда по дистанции рассыпаются мириады фонариков. Как и на любом трейловом забеге, здесь важна ещё внимательность и смекалка: нужно искать указатели и при этом не заблудиться.

Марафон в Медоке (Пойак, Франция)

10 сентября

 

www.marathondumedoc.com

5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 12
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 13
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 14
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 15
5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 16
Все, кто говорит, что сочетать алкоголь и физические нагрузки нельзя, злобно шипят на марафон в Медоке: здесь бегают, пьют и получают и от первого, и от второго невероятное удовольствие. Маршрут этой легкомысленной шуточной дистанции проходит по виноградникам, просёлочным дорогам и роскошным шато: зелень, солнце, много улыбающихся людей и красного вина. Каждый год у марафона есть специальная тема — и костюмы, соответствующие ей, здесь только приветствуются. В 2016 году это «Сказки и легенды», а значит, стоит быть готовым бежать среди Белоснежек, гномов, Королей-львов, Русалочек и Джонов Сноу. На контрольных пунктах питания (а их здесь 23) вместо унылых гелей — бокалы красного вина, а если учесть, что забег проходит в регионе Бордо, в качестве напитков можно не сомневаться.

Нью-Йоркский марафон (Нью-Йорк, США)

6 ноября

 

www.tcsnycmarathon.org

5 забегов, в которых обязательно нужно принять участие этим летом. Изображение номер 17
tcsnycmarathon.org
Крупнейший марафон в мире, Нью-Йоркский, собирает каждый год около 50000 человек — а начинался он в 1970 году всего с 55 участников, которые решили пробежать марафонскую дистанцию по Центральному парку. За историю существования вокруг марафона образовался целый сонм мифов и легенд. Например о том, как олимпийская чемпионка в беге на короткие и средние дистанции норвежка Грете Вайтц поучаствовала впервые в Нью-Йоркском марафоне и выиграла его — и с тех пор выигрывала его ещё девять раз, притом что на Олимпиаде она не бегала длинные дистанции и даже не готовилась к ним. Или о том, что каждый год после участников остаётся на дистанции 2,3 миллиона бумажных стаканчиков из-под воды. Или что на старте всегда играет песня Фрэнка Синатры New York, New York. Марафон проходит по всем районам Нью-Йорка, а значит, за время на дистанции (в среднем её пробегают за 4 часа и 38 минут) можно посмотреть на жизнь в каждой части города — и выйдет получше любого тура. В 2015 году лучший результат — оказавшийся одинаковым и для мужчин, и для женщин — составлял 2 часа 10 минут 34 секунды.
 

Дмитрий Арутюнов

бегун-марафонец
В позапрошлом году, когда я бежал этот марафон, стартовало, кажется, рекордное количество людей: 75 000 человек, из которых добежали 59 000. Маршрут марафона проходит через пять районов-боро Нью-Йорка: Бронкс, Куинс, Манхэттен, Бруклин и Стейтен-Айленд. Я был до марафона в Нью-Йорке много раз, но никогда не видел его таким: пока бежишь, успеваешь увидеть и небанальные, «местечковые» места — и еврейский квартал, и этот хрестоматийный район русских эмигрантов на Брайтон-Бич. Конечно же, видишь и известные городские мосты — многие участники даже плюют на время и результат и самозабвенно делают на фоне этих красот селфи, и их можно понять.

 

Единственный минус марафона в том, что он проходит в ноябре, и в это время уже довольно холодно. Дело в том, что к месту старта нельзя приехать самостоятельно: при регистрации тебя спрашивают, в каком ты живёшь районе, и определяют место, где тебя подберёт специальный бесплатный автобус-шаттл до старта. Забирают эти автобусы участников, как правило, очень рано, что-то около шести утра, и тебе приходится ещё часа три ждать своего старта. А градусов примерно 2—3 тепла.

 

Старт тоже не одновременный — чтобы не было давки и толпы, людей разделяют по их примерной скорости: ты должен об этом заявить заранее, и, в зависимости от твоего темпа, тебя выпустят на старт, который растягивается надолго, часа на четыре. Самых быстрых, понятно, пускают первыми, а те, кто чуть помедленнее — у них и время старта попозже. Мы, например, сидели под мостом и ждали своей очереди. Там всё было как в фильмах про бедовые нью-йоркские районы: люди, укутанные во что придётся, ютятся под мостом вокруг печки-буржуйки. Конечно, разливают кофе, и все его хватают — лишь бы что-то горячее выпить.

 

Когда ты стартуешь и бежишь, уже не так холодно, но я всё равно пожалел, что не взял шапку. Мне её потом пожертвовали какие-то добрые шотландцы, уже пробежавшие свою дистанцию. Вообще, там нет камер хранения, поэтому люди берут с собой одежду, какую не жалко, и, если им нужно раздеться по дороге, они складывают её в специально установленные для этого контейнеры — их содержимое потом пускают на благотворительность. И вот пока те, кому жарко, скидывают одежду, те, кому холодно, из этих баков достают себе шапки или ветровки. Было, правда, очень солнечно и очень красиво — когда небоскрёбы светятся и отбрасывают солнечных зайчиков.

 

Для всего города марафон — праздник, и это особенно чувствуется на дистанции: все выходят на улицу, болеют, поддерживают, выносят лимонады, печеньки, нарезанные фрукты и угощают бегунов. И это при том что, как и на всех марафонах, здесь, само собой, есть пункты питания и питья. А ещё организаторы заботливо на каждом пункте подпитки предлагают мокрые губки — замечательная вещь, чтобы вытереть пот с лица или освежить голову.

Понравился материал? Поделись —

Реклама The Challenger Classified

Challenger в лентах

 

Теги

Вам будет интересно

Читайте также

У меня болят зубы, когда я пью холодное или горячее. Что делать?
Болезненные ощущения при жевании, чистке зубов, дыхании на холоде, употреблении кислых и сладких продуктов могут свидетельствовать о повышенной чувствительности зубов. Как с ней справиться, рассказывает руководитель онлайн-журнала о стоматологии Startsmile.ru Юлия Клоуда.
Meatless Monday: вегетарианская паста всего за 20 минут
Продолжаем поддерживать международную акцию Meatless Monday и советовать по понедельникам рецепты блюд, не содержащих ни грамма мяса. Сегодня наш выбор пал на очень простую вегетарианскую пасту с фасолью, помидорами и шпинатом. Минимум калорий и максимум белка — всё как мы любим.
4 упражнения из Лос-Анджелеса, которые быстро приведут вас в форму
Голливудский тренер Джим Барсена знает лучшие упражнения, которые мгновенно подтянут буквально все мышцы и приведут тело в тонус. Знает и теперь показывает их вам.
Как сжечь больше калорий без тренировок и диет
Правильное питание — это важно, регулярные физические нагрузки — тоже здорово. Однако не только они помогают нам оставаться в форме. Мы подготовили подборку необычных, но невероятно эффективных способов сжигать больше калорий — некоторые из них реально удивительные.
Slow life: день, когда я перестал спешить и начал жить
10 декабря в Петербурге пройдёт slow life фестиваль «Остановка» — фестиваль для тех, кто устал быть «в потоке». Ну а если вы всё ещё уверены, что гонка — единственно доступная форма бытия, этот текст для вас. Перед вами истории людей, которые счастливы идти своей дорогой и никуда не спешить (да, и такое бывает).
Клубничный тирамису: рецепт от Андрея Рудькова
Тирамису — легендарный итальянский десерт. Бесполезно искать «традиционный», «классический» или самый правильный рецепт — мы советуем попробовать все варианты! Но начнем с того, который готовит популярный фудблогер Андрей Рудьков, также известный как Andy Chef.
Как вылечить насморк и снова начать нормально дышать носом
Захлюпали носом, потому что насморк — частый симптом простуды, а вы как раз простудились? Не поверите, но в этом случае лечение сводится исключительно к облегчению проявлений вирусного заболевания. Даём подробную инструкцию о том, что делать, в зависимости от степени заложенности вашего носа.
5 лучших зимних беговых кроссовок
Зима не повод отказываться от пробежки или переносить тренировки на скучную беговую дорожку в спортзале. Правильно подобранная обувь не только поможет не замёрзнуть, но и убережёт от возможных травм. Нино Такаишвили выбрала лучшие модели для зимнего бега и теперь рассказывает о них вам.
Смиритесь уже: зелёный чай вообще не полезен для здоровья!
Решили разоблачить, пожалуй, самый успешный маркетинговый проект последних лет.
«Мотофристайл — опасный вид спорта, ошибок не прощает»
11 февраля в Москве состоится премьера экстремального спектакля «Игры монстров», в котором примут участие лучшие спортсмены России, Европы и США. Одним из участников этого грандиозного шоу будет и герой нашего материала — Николай Иванков, ведущий спортсмен России по мотофристайлу.
Бургер, в котором нет ни грамма мяса и муки
Нет, вам не показалось: мы действительно предлагаем приготовить бургер без мяса и муки. Поверьте, он такой вкусный, что понравится не только веганам, но и суровым мясоедам. Тем более что в одном бургере — всего 220 ккал.
Как избавиться от целлюлита
Врач-физиотерапевт и косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота» Евгений Репко объясняет, почему женщинам, увы, никак не избежать появления целлюлита, и подсказывает, что можно сделать, чтобы отсрочить встречу с подобными изменениями на теле.
От какого риса нельзя потолстеть
Белый, красный, чёрный, коричневый и дикий рис — с помощью врача-диетолога Юлии Бастригиной разбираемся, какой рис полезнее, какой из них поможет набрать мышечную массу, а какой — снизить уровень плохого холестерина.
Лекция от The Challenger: как похудеть и набрать мышечную массу безопасно
В конце ноября состоялась ещё одна лекция от The Challenger. Хедлайнером встречи выступила Анастасия Наговицина — диетолог, спортивный нутрициолог и эксперт курса «Похудей за 5 недель». Она подробно рассказала о процессе обмена веществ и о том, как научиться корректировать вес без вреда для здоровья.
Как пережить новогодний корпоратив: 7 лайфхаков
Если сейчас у вас всплыли не лучшие воспоминания о предыдущих корпоративах и вы не хотите повторять прошлогодний опыт, этот материал для вас. А в конце статьи вы найдёте несколько идей, как провести новогодний праздник в коллективе с пользой для здоровья и тела.
Календарь Pirelli 2017. Талант, который не нуждается в ретуши
Компания Pirelli в очередной раз бросает вызов стереотипам (которые, кстати, сама и создала) и выпускает новый календарь. Без моделей, но с 14 талантливыми и знаменитыми актрисами. Никакой ретуши и никакой косметики — только естественная красота и настоящие эмоции.
5 рецептов простейших перекусов на все случаи жизни
Бутерброды, чипсы, солёные орешки — это всё, конечно, очень вкусно, но не всегда полезно. Мы выбираем другой путь и советуем очень простые снеки, которые выручат вас на работе, в дороге или после тренировки.
Спортивная сумка боксёра: что в ней должно быть
Решили освоить тайский бокс? Отличная идея, но прежде чем учиться наносить удары, позаботьтесь о защите. Совладелец и тренер клуба Extreme Fight Василий Давыдов уверен: правильно подобранная экипировка — залог не только вашего комфорта на занятиях, но и надёжное средство от травм.
4 самых бесполезных упражнения (и какими их заменить)
Регулярно тренируетесь, но не замечаете прогресса? Откройте свой тренировочный план и удалите из него все лишние и неэффективные упражнения. К последним Иван Селезнёв, тренер сети фитнес-клубов World Class, относит изолированные упражнения — и, конечно же, предлагает срочно найти им замену.
Сколько калорий содержит покупной сок, чай с сахаром и кофе со сливками
Чтобы каждый раз не искать, собрали для вас калорийность всех напитков, которые вы наверняка пьёте каждый день. Советуем сохранить эту статью в закладках — она вам обязательно пригодится.
По телевизору вы увидите гораздо больше передач про Сирию, нежели про детские дома
Сегодня, в Международный день благотворительности, мы попросили Митю Алешковского — координатора волонтёрской помощи во время наводнения в Крымске, руководителя проекта «Нужна помощь.ру» — рассказать, почему благотворительность должна быть публичной, от чего нас отвлекают новости и как сто рублей могут спасти жизнь.
Как приготовить ужин из банки консервированного тунца: 3 простых рецепта
Иногда банка консервированного тунца может стать настоящим спасением, когда нужно быстро приготовить сытный ужин. Рассказываем о трёх простых рецептах блюд, для которых вам понадобится тунец. А насчёт остальных ингредиентов не переживайте: скорее всего, они уже есть на вашей кухне.
Как ухаживать за кожей зимой
В холодное время года главные проблемы, с которыми сталкивается наша кожа, это резкие перепады температуры и работа обогревателей. В итоге кожа лишается влаги и становится сухой. Как предотвратить пересушивание и забыть о шелушении навсегда, рассказывает косметолог Ольга Серёдкина.