У нас для вас новость, от которой вы точно ляжете спать в субботу пораньше! Совместно с одним из самых крутых фитнес-клубов (а выглядит он так, будто это вовсе не Москва, а какой-нибудь Лос-Анджелес) мы запускаем нереальные интервальные тренировки. Каждое воскресенье, 12:00 — запомните это. Ещё лучше — запишите.
Помните, мы уже рассказывали вам про фитнес-клуб «Берег»? Именно там наш главред Маша Командная тренировалась у звёздного инструктора Джима Барсены. Если вы забыли, как это было, кликайте по ссылке и смотрите с удовольствием.

 

Так вот, «Берег» находится на Лужнецкой набережной, недалеко от «Академии бокса», и выглядит так, будто существует на другой планете. Скажем по секрету, клубные карты для его посетителей недешёвые, но поверьте, оно того стоит. В «Береге» работают одни из лучших инструкторов, так что ходить туда вам захочется чуть ли не каждый день. Хотите убедиться в этом сами и как можно скорее — тогда приходите в это воскресенье, 23 августа, мы проведём первую убойную интервальную тренировку, которая прошибёт на пот, заставит вас работать на пределе и сделает ваше тело идеальным. И так каждое воскресенье.

Ещё несколько слов о занятиях, которые вы сможете испробовать на себе уже через пару дней. Боевой фитнес — это базовые движения из бокса, отрабатываемые под энергичную, приятную музыку. Они действительно быстро помогут привести себя в форму, научат координации и хорошей реакции, укрепят мышцы рук, спины, ягодиц и ног, сердечно-сосудистую систему и иммунитет, исправят осанку, сделают вас гибким, уверенным в себе. Короче — это отличный способ никогда больше не переживать на тему стройности и всегда находиться в хорошем настроении. Работа на мешках, в парах и с тренером — это всё уже ждёт вас. И да, занятия, конечно же, бесплатные.

Фитнес-клуб «Берег» находится по адресу: Лужнецкая наб., д. 24 (метро «Воробьёвы горы», аквакомплекс «Лужники»). Более подробную информацию о том, как добраться до места, вы можете найти, кликнув по этой ссылке.