Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье

Любители беговых лыж в отличие от горнолыжников могут кататься практически в любом лесопарке. Но если вы хотите найти не протоптанную, а хорошо подготовленную трассу — читайте наш материал.

Парк Мещерский

Как добраться: от станции м. «Филёвский парк» на автобусе 883 до остановки «Мещерский пруд».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 1
Фото: park-meshersky.ru
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 2
Фото: park-meshersky.ru
В Мещерском парке предусмотрены пять лыжных маршрутов, но вот длина их невелика — протяжённость самого длинного маршрута составляет 5 км. Ширина трасс варьируется от 3 до 6 метров. По бокам предусмотрено место для любителей классического стиля, посередине — для конькового. На лыжных трассах Мещерского парка регулярно проводятся соревнования, например Зимний кубок по беговым лыжам и соревнования «Весенний гром».
 

Маша Командная

главный редактор The Challenger, ведущая «Матч ТВ»
— Это одна из самых популярных трасс ближнего Подмосковья. Символ любительских лыжных гонок Полина Киценко, бизнесмен и триатлет Виктор Жидков — они предпочитают именно эту трассу. Сюда относительно просто добираться, особенно на личном авто, ну и качество трассы удовлетворяет по полной. Вдобавок весь прошлый сезон тут функционировала база adidas Skibase — так Мещерский парк стал одной из главных спортивных точек города. Единственное, тут есть проблемы с парковкой. По выходным покататься столько желающих, что поставить машину ох как сложно. Так что мой вам совет: выезжайте сюда как можно раньше, лучше до 10 утра.

Планерная

Как добраться: электропоездом с Ленинградского вокзала до станции «Планерная», далее пешком до ОУСЦ «Планерная» или от м. «Речной вокзал», далее на маршрутном такси 105 до ост. «Спортивная база», или м. «Планерная», маршрутное такси 154 до ост. «Спортивная база».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 3
Фото: vk.com/moscow_ski_track
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 4
Фото: mosskis.ru
База «Планерная» в Химкинском районе Подмосковья — традиционное место проведения марафона «Московская лыжня», что говорит как минимум о том, что трассы здесь в отличном состоянии. Основной круг длиной 20 км довольно сложный, но можно кататься и на меньших дистанциях — от 5 км. Здесь вы найдёте и тёплые раздевалки, и охраняемую стоянку, и кафе.

Красногорская лыжная трасса

Как добраться: м. «Тушино», далее на автобусе 566 до ост. «Лыжный стадион» или от платформы «Тушино» (Рижского направления) до платформы «Павшино», далее автобусы 506, 533 также до ост. «Лыжный стадион».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 5
Фото: team.ru
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 6
Фото: team.ru
Да, это не Москва, но трасса по-своему уникальна: здесь огромное количество вариантов дистанций и рельефа, причём и для новичков и для более продвинутых «пользователей». По выходным тут действительно много народа, но есть парковка. Можно кататься и на самом лыжном стадионе: лыжня прорезана практически всегда, есть снежные пушки — в общем, это одна из самых подготовленных и знаковых трасс ближайшего Подмосковья.
 

Маша Командная

главный редактор The Challenger, ведущая «Матч ТВ»
— Я не могу быть объективной, когда рассказываю о красногорской лыжной трассе: я провела тут всё детство, я живу в доме напротив, я чувствую такую любовь к нашей лыжной базе — для меня это абсолютно сакральное место, где я всегда могу встретить людей, которых знаю больше 20 лет. Самое интересное, что эти люди ни капельки не изменились — спорт вообще частенько работает как молодильные яблочки.

 

Я много где каталась на лыжах, но такой трассы, как у нас, больше нет нигде. В Красногорске всё идеально: трассы, лыжня, сосны и ели. Есть очень серьёзный рельеф — я, например, сама туда не лезу, но кто занимается совсем серьёзно, проводит на этих трассах по несколько часов за одну тренировку. Хочется просто погулять — пожалуйста, у нас есть идеальный десятикилометровый круг, на котором всего четыре спуска и четыре слабеньких подъёма. Так что не дрейфьте.

 

Ну и ещё. Уже, кажется, тысячу лет проводится соревнование «Красногорская лыжня» — в ней участвуют лыжники сборной России, это марка, создаваемая годами. И если одни из важнейших соревнований, которые служат в том числе и отбором в сборную, проводят в Красногорске, это что-то да значит.

Лыжная трасса в Одинцово

Как добраться: от м. «Киевская» (с привокзальной площади) на автобусе № 477 Москва — Власиха. Автобус притормаживает на остановке «Верхнее Отрадное», в 50 метрах от лыжероллерной трассы.
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 7
Фото: skisport.ru
Эту трассу часто называют трассой Ларисы Лазутиной — в честь пятикратной олимпийской чемпионки и жительницы города Одинцово. Летом это единственная в Подмосковье лыжероллерная трасса — замкнутое асфальтированное кольцо длиной чуть более 6 км с обилием довольно крутых подъёмов и спусков. Зимой лыжня проложена в основном по этой же траектории, но добавляются дополнительные петли, с помощью которых можно рисовать различные варианты.

Парк «Сокольники»

Как добраться: м. «Сокольники».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 8
Фото: park.sokolniki.com
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 9
Фото: park.sokolniki.com
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 10
Фото: park.sokolniki.com
Лыжная база «Сокольники» расположена в одноимённом парке культуры и отдыха. Посетителям доступно 45 км лыжных трасс, 15 км из которых освещено в тёмное время суток. Одна из новых трасс проходит вдоль 2-го Лучевого просека, её протяжённость — 1,5 километра, с двух сторон она ограждена сеткой. Если своего оборудования у вас нет, воспользуйтесь пунктами проката. Один из них расположен на Митьковском проезде, д. 11, а другой — на пересечении 6-го Лучевого и Майского просеков. Пластиковые лыжи обойдутся в 150 рублей за 2 часа, а полупластиковые и того дешевле — 100 рублей за 2 часа. Не забывайте, что в залог придётся оставить документ, удостоверяющий личность, и определённую сумму (в зависимости от выбранных лыж).
 

Екатерина Самарина

PR-менеджер парка «Сокольники»
— Несмотря на большое число лыжников, тренирующихся на наших трассах, не стоит бояться, что кататься придётся по одному и тому же пятачку. Территория парка масштабная и довольно многообразная, соответственно, можно закладывать различные длинные маршруты. По нашим наблюдениям, больше лыжников пока всё же среди взрослого поколения, юные посетители парка в основном предпочитают катки.

Олимпийская деревня — 80

Как добраться: м. «Юго-Западная», Мичуринский проспект, Олимпийская деревня, д. 2.
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 11
Фото: adidas.ru/skibase
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 12
Фото: adidas.ru/skibase
Этой зимой в парке Олимпийской деревни открылась лыжная база adidas Skibase. Стоимость пользования услугами базы — 250 рублей. За эту сумму вы получите шкафчик, отапливаемую раздевалку, а также душ. Если вы решили записаться на тренировку adidas, вы получаете доступ ко всем сервисам базы и оборудование для катания — лыжи, лыжные палки и ботинки. Для тренировок в парке проложено три трассы длиной 1,3 и 5 километров. Для начинающих групповые лыжные тренировки бесплатны.

Измайловский парк

Как добраться: м. «Партизанская» / «Шоссе Энтузиастов» / «Семёновская», Московский проспект, 1 (главный вход в Измайловский ПКиО).
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 13
Фото: izmailovsky-park.ru
На территории Измайловского парка три пункта проката: у входа в парк со стороны ул. Соколиная гора, на Северной площади (м. «Партизанская») и у главного входа (Московский проспект). В будние дни прокаты открыты с 11:00 до 20:00, по выходным — с 10:00 до 20:00. Стоимость взрослого лыжного комплекта — 300 рублей в час + 3 000 рублей залог (в залог также можно оставить документ). Тренировочная лыжная трасса в лесопарке состоит из двух частей, разделённых дорожкой: серпантин, расположенный на склоне холма, и равнинный круг с выходом к стадиону «Авангард». Общая протяжённость — 7,5 км. Есть также ещё две лыжни длиной 5 км и 3,5 км. Трассы можно найти на схемах, которые висят в парке, а в помощь спортсменам вдоль лыжных трасс расставлены указатели. Но минус всё же есть — все лыжни подготовлены лишь для классического хода, любителям конькового хода стоит поискать другое место для катания.

Зона отдыха «Битца»

Как добраться: м. «Ясенево», спортбаза «Узкое».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 14
Фото: bitza-sport.ru
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 15
Фото: bitza-sport.ru
У лыжной трассы в Битцевском лесу несколько преимуществ: транспортная доступность, отличная инфраструктура, разнообразие и протяжённость маршрутов. Минимальный маршрут — 5 километров, максимальный — 24 километра. На территории зоны отдыха «Битца» функционирует спортивный клуб «Альфа-Битца», который проводит как тренировки, так и соревнования по лыжным гонкам. С календарём соревнований можно ознакомиться на сайте. Отдельно стоит отметить инфраструктуру: раздевалка с гардеробом, камеры хранения, прокат инвентаря и сервис по подготовке лыж. Катание на трассах со своим инвентарём бесплатное, стоимость лыжного комплекта в прокате обойдётся в 300 рублей за час.

Ромашково

Как добраться: м. «Молодёжная», ул. Маршала Тимошенко, д. 1 (стадион «Медик») — от стадиона до Ромашковской трассы 1,8 км, более подробную схему проезда можно найти на сайте спортивного клуба «Ромашково».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 16
Фото: sk-romashkovo.ru
Лыжную трассу в Ромашково готовит спортивный клуб «Ромашково» — 17 км лыжни под конёк и классику, подготовленные снегоходами и ратраком. Можно проезжать не полный круг, а, следуя указателям, свернуть на круги по 3, 5, 10 или 15 км. На всех дистанциях размещена постоянная разметка в виде ограждающих лент, указателей трасс и указателей поворотов на главных развилках. Трасса в основном пересечённая, плоских участков здесь меньше, чем в Битце, но зато она очень живописная. Прокат инвентаря, гардероб и раздевалки можно найти недалеко на стадионе «Медик». Впрочем, раздевалки есть и на платной стоянке в Ромашково.

ВДНХ

Как добраться: м. «ВДНХ».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 17
Фото: vdnh.ru
Если в предыдущие годы в парке «Останкино» была оборудована лыжная трасса, то пункт проката лыжного снаряжения открылся в этом году впервые. Теперь не стоит беспокоиться, если у вас нет собственного инвентаря, в прокате вы можете взять его ежедневно с 11:00 до 20:00. В новом павильоне оборудованы тёплые раздевалки, камеры хранения и туалеты. Стоимость аренды снаряжения составляет 350 рублей в час. Один из лыжных маршрутов проходит вдоль парковых аллей, его длина составляет 3 км. На лыжне можно кататься и днём, и вечером — в тёмное время суток аллеи освещаются. Ещё одна кольцевая лыжня длиной 1,5 км есть и в запрудной зоне ВДНХ, старт и финиш маршрута — у павильона № 27 «Физкультура и спорт».

Парк культуры и отдыха «Фили»

Как добраться: м. «Багратионовская», ул. Большая Филёвская, д. 22.
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 18
Фото: vk.com/parkfili
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 19
Фото: parkfili.com
В парке проложены три лыжни, протяжённость — 1,3 и 5 километров. Но обратите внимание, что трассы в парке готовят только для классического хода. Взять в прокат оборудование можно у главного входа в парк со стороны ул. Барклая, стоимость — 300 рублей в час, время работы пункта проката лыж — с 10:00 до 22:00.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

2

Все комментарии

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Как вода влияет на спортивные результаты
По-прежнему сомневаетесь, нужно ли пить воду во время тренировок? Можно и нужно! Потому что если вы пьёте недостаточно, вы не только рискуете здоровьем ─ ваши результаты тоже ухудшаются. Вместе с Aqua Minerale Active объясняем, как это происходит.
Задержки на работе допоздна вредят вашему сердцу
До последнего работаете над проектами? Это может негативно сказаться на вашем сердце, установили учёные.
В Парке Горького пройдёт выставка уличной культуры и моды Faces&Laces 2017
Тема выставки в этом году — «Субкультурный локализм».
Что делать в Лиссабоне: 10 новых идей
Лиссабон если не лучший город на Земле, то один из лучших точно. Наверняка вы уже запланировали посетить замок Святого Джорджа, покататься на 28 трамвае и попробовать пирожные с заварным кремом. Мы предлагаем десять интересных вариантов «что бы поделать», не забыв про вашу любовь к спорту и правильному питанию.
Гид по макаронам: от спагетти до лазаньи
Мы составили подробный (очень подробный) гид по всем видам пасты, а также выяснили у диетолога Анны Ивашкевич, сколько макарон можно есть, чтобы не толстеть.
Лучший крем для кожи вокруг глаз: выбор редакции The Challenger
Некоторые девушки пренебрегают кремом для кожи вокруг глаз, считая его бесполезным и ненужным. Этим материалом мы доказываем обратное. Женская часть The Challenger протестировала семь средств разных косметических марок и готова поделиться результатами теста с вами. От некоторых кремов мы в полном восторге.
В Москве пройдёт второй этап Европейского тура по вейксёрфингу
Ведущие российские и иностранные прорайдеры определят лучшего 30 июля в Soho Country Club.
adidas представил новую коллекцию бесшовной одежды
Коллекция Warp Knit разработана для занятий фитнесом и активного отдыха.
Заменители сахара могут привести к набору веса
Подсластители с нулевой калорийностью могут не только не помочь сбросить вес, но и привести к его набору.
10 фраз плохого стоматолога
Есть много лайфхаков, которые помогут найти хорошего стоматолога. Но почти все пациенты упускают самый простой способ составить мнение о квалификации врача — внимательно слушать, что он говорит. Юлия Клоуда — руководитель журнала о стоматологии Startsmile.ru — рассказывает, как узнать о стоматологе всё.
2 рецепта низкокалорийных крем-супов от московских шеф-поваров
Нежный суп из молодого шпината и зелёного горошка и тайский вариант гаспачо с манго и авокадо — Дмитрий Зотов из Madame Wong и Били Шабани из Burger & Pizzetta делятся рецептами супов из летних меню своих ресторанов.
Что есть до и после занятий спортом, чтобы достичь нужного результата
Когда можно не есть перед тренировкой, а когда, наоборот, стоит перекусить, чем лучше всего завтракать для эффективной тренировки и почему не так важно, что именно вы съели до занятий спортом — всё это мы выяснили у персонального тренера и фитнес-эксперта The Challenger Ивана Красавина.
На курорте «Роза Хутор» откроется маунтинборд-лагерь
С 7 по 28 августа там можно будет покататься на маунтинборде, скейте и весело провести время на свежем воздухе.
Как вести дневник тренировок: 5 лучших приложений
Во время занятий в тренажёрном зале уже мало кто использует тетради для записи упражнений, подходов и вообще всех успехов, а держать в голове эту информацию не очень удобно, особенно при отслеживании прогресса. В этой ситуации приходят на помощь приложения для смартфонов. Костя Камынин перечисляет лучшие из них.
3 простых рецепта вкуснейших десертов
Экзотические десерты можно приготовить у себя на кухне из самых простых ингредиентов, которые есть в любом магазине. Для тех, кто заскучал по Пхукету и Паттайе, мы собрали традиционные тайские рецепты: сладкий рис с манго, бананы в сиропе и песочное печенье.
В Лужниках пройдут соревнования по экстремальным видам спорта Moscow City Games
Спортсмены со всей России определят лучшего в дисциплинах BMX и MTB.
6 простых действий, которые помогут вам похудеть
Никак не получается сбросить лишний вес? Проверьте наш список полезных при похудении вещей, мы составили его вместе с диетологом Анной Ивашкевич. Возможно, вы упустили что-то важное.
Почему нужно перестать носить резинки для волос на руке
Возможно, вы никогда не задумывались над тем, сколько бактерий ежедневно собирают резинки для волос. Сегодня одна из них упала на пол, затем побывала в сумке, на улице, в общественном транспорте. И это происходит практически каждый день. К чему это может привести — рассказывает дерматолог Эльмира Дзыбова.
7 необычных рецептов лимонада
Узнали у шеф-поваров московских кафе и ресторанов, какими напитками они угощают посетителей летом. Вам точно понравится!
adidas Originals и Фаррелл Уильямс представили вторую часть коллекции Tennis Hu
В продолжение коллаборации музыканта и бренда вошли четыре летних расцветки кроссовок.
В Калининграде пройдёт фестиваль сёрфинг-культуры Locals Only
Спортивно-музыкальный фестиваль состоится 29 и 30 июля на территории пляжа города Зеленоградска.
Как правильно прыгать со скакалкой, чтобы похудеть
Алексей Золотов, элиттренер World Class Строгино, готов задать жару — в этот раз он подготовил пять суперинтенсивных упражнений со скакалкой. Выполняйте их хотя бы раз в неделю, и вы станете ещё сильнее, выносливее и стройнее.
Летний плей-лист для идеальных выходных от певицы ALMA
Уже знаете, где проведёте эти выходные? Где бы вы ни были, советуем включить этот плей-лист — летнее настроение обеспечено. А если хотите послушать певицу ALMA, а ещё Ellie Goulding, группу Years & Years и Ивана Дорна и других исполнителей вживую, приходите завтра в Лужники на фестиваль «Ласточка».