92 calories
Сложность
Время
10 минут
Кол-во порций
3—4 блина порции
Калорийность
92 ккал
Ингредиенты
Банан
1 шт.
Яйца
2 шт.
Какао (какао-порошок)
1 ст. л.
Йогурт (натуральный)
200 г
Мёд
1 ст. л.
Процесс приготовления
- Смешайте все ингредиенты для блинов в блендере и взбейте тесто до однородной консистенции.
- Разогрейте сковороду на среднем огне. Слегка смажьте маслом. Налейте тесто на сковороду. Выпекайте блины с одной стороны около 2 минут и ещё минуту с другой.
- Смешайте в тарелке йогурт и мёд. Положите начинку на каждый блин и сверните его. Украсьте свежими ягодами или фруктами.