Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт

Маша Муханова специально для «Челленджера» выяснила, насколько опасно или не опасно делать татуировки, если вы — профессиональный спортсмен или хотя бы стараетесь вести здоровый образ жизни.

Илья Рольгейзер

добродушный боксёр с кучей татуировок; возможно, самый стильный российский спортсмен
— Врачи мне редко что-либо про татуировки говорили, только пару раз, что вены тяжело было найти. Я все татуировки делал в основном во время отдыха, когда делал — не тренировался. Как обычно это происходит? Татуировку сделал, она зажила, всё отлично, спустя неделю уже могу тренироваться. Всё зависит от того, как делать и где делать. Конечно, если делать у какого-то непонятного мастера и не пойми каким оборудованием, то татуировка даст о себе знать, а если всё профессионально, хороший мастер, краски, оборудование — ничего страшного не будет.

Я постоянно то набираю массу, то сбрасываю много, и у меня татуировки в прекрасном состоянии. Я их делал в двух городах — здесь, в Москве, и в Магнитогорске. Искал лучших мастеров. Так вышел на Костю Маэстро, он раньше работал в салоне «Банана Тату» — сейчас не знаю, где.

Я сам рисую, раньше, по крайней мере, рисовал татуировки, и спорт мне никак не мешал. Татуировки — это крутая вещь, и не только в спорте: тебя сразу запоминают, люди тебя начинают выделять из толпы. С помощью татуировок я несу в мир красоту.

Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт. Изображение номер 1
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005471501106&pnref=story
Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт. Изображение номер 2
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005471501106&pnref=story
Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт. Изображение номер 3
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005471501106&pnref=story
Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт. Изображение номер 4
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005471501106&pnref=story
Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт. Изображение номер 5
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005471501106&pnref=story
Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт. Изображение номер 6
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005471501106&pnref=story

Анастасия Янькова

чемпионка России по тайскому боксу и при этом очень милая девушка
— Конечно, людей шокирует тот факт, что довольно большая часть моего тела плотно забита татуировками. И врачи, конечно, не исключение. Когда я прохожу спортивные обследования, моя большая татуировка всегда вызывает эмоции: «Это же наша девочка-раскраска!», «Нарисовала что-нибудь новенькое?».

В раздевалке, на пляже, в бассейне мои татуировки никогда не остаются без внимания. Но в основном эмоции положительные, говорят, что это красиво и необычно. Как-то однажды бабушка в бассейне разглядывала меня, и я была уверена, что в мыслях у неё что-то вроде: «Кошмар какой, тело испортила, дурёха!». Но нет! Позже она подошла ко мне и сказала, что очень увлекается японской культурой и давно мечтает сделать татуировку в этом стиле, но близкие не понимают её и не одобряют это желание. И знаете, это очень грустно, что даже дожив до преклонного возраста, люди не могут позволить себе самовыражение из-за страха осуждения и неодобрения.

Я уже не могу представить себя другой, мои татуировки — это часть моей жизни, моя философия, мой выбор.

Обычно я делаю татуировки после боя. Мой мастер — Евгений J.Cuba Скубак. После боя как раз наступает период небольшого отдыха от тренировок. Когда период заживления татуировки заканчивается, я снова возвращаюсь в зал.

Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт. Изображение номер 7
https://instagram.com/anastasia_yankova
Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт. Изображение номер 8
https://instagram.com/anastasia_yankova
Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт. Изображение номер 9
https://instagram.com/anastasia_yankova
Вас не догонят. Можно ли делать татуировки, если вы подсели на спорт. Изображение номер 10
https://instagram.com/anastasia_yankova

Как ухаживать за татуировкой в первые недели после её нанесения:

  1. Оставляйте повязку на татуировке в течение 2—4 часов после нанесения.
  2. Мыть новую татуировку лучше антибактериальным жидким мылом без запаха. При этом не рекомендуется использовать мочалку или мыться с сильным напором, а также слишком горячей или холодной водой.
  3. Можно воспользоваться средствами для ухода за новой татуировкой — например, косметикой от Lubriderm или Aquaphor.
  4. Во время сна оставляйте татуировку открытой, чтобы ускорить процесс заживления. Лучше подложить под неё полотенце — вам же не нужно, чтобы несмываемая краска осталась на постельном белье?
  5. Спустя несколько дней кожа может покрыться сухой корочкой, которую ни в коем случае нельзя срывать, иначе на месте татуировки останутся шрамы.
  6. Одежда также должна позволять коже дышать, поэтому лучше не надевать ничего тесного. При этом не забывайте, что солнце — худший враг новых татуировок, поэтому хотя бы первое время (около двух недель) нужно полностью исключить попадание прямых солнечных лучей на кожу.

 

Андрей Мамчук

татуировщик в салоне Kraken Ink Tattoo
— Спортом после нанесения тату не рекомендуется заниматься. Если вам важно качество татуировки и то, как быстро она заживёт, то лучше 5—7 дней воздержаться от упражнений. Если вы сбрасываете массу или, наоборот, набираете её, то с вашей татуировкой, по идее, ничего не произойдёт — только с кожей могут проблемы в виде растяжек возникнуть (это если худеть очень резко). Если ваша масса изменится не резко, то кожа растянется или стянется, не деформируясь.
 

Дима Соловьёв

медицинское светило «Челленджера»
— При правильно сделанной татуировке краска вводится в самые глубокие слои кожи. Именно поэтому рисунок сохраняется в течение всей жизни. Однако сам прокол травмирует кожу по всей глубине укола, что создаёт риск инфекции в первое время после нанесения. Краски, которые используют для татуировок, практически никак не реагируют с окружающими тканями. Аллергия на них бывает довольно редко, прочие кожные реакции тоже. Поэтому татуировка — это довольно стабильная вещь, на которую слабо влияют процессы, происходящие в окружающих тканях, будь то интенсивная работа мышц или ещё что-либо.

 

Во время тренировки мы неизбежно потеем, и проблема заключается именно в этом. Во-первых, пот — это отличная среда для размножения микробов, которые постоянно живут на нашей коже. Кожа поверх недавно нанесённой татуировки — это фактически зона ранения, поэтому её нужно беречь от микробов. Если в рану попадёт инфекция, кожа начнёт чесаться, возникнет воспаление, которое вам совершенно не нужно. После него на коже могут оставаться рубцы, которые безнадёжно испортят рисунок сделанной татуировки.

 

А во-вторых, недавно сделанную татуировку нельзя мочить ещё около недели. А это значит, что после тренировки нельзя будет принять душ, сходить в бассейн и так далее. Получите ли вы удовольствие от таких тренировок? Едва ли. Так что после того, как вы сделали тату, есть смысл сделать паузу в тренировках примерно на неделю. Возможно, ничего страшного не случится, но, согласитесь, рисковать не стоит.

 

Набор массы или сушка могут лишь чуть изменить формы тату, так как меняется форма подлежащих мышц. Цвет тату едва ли заметно изменится: пигменты кожи — невероятно стабильная штука. Есть единственная проблема — кожа в месте тату иногда становится сухой, но эта проблема решается более внимательным уходом за кожей.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Три упражнения, которые помогут вам увидеть свой пресс
Мы долго ждали, чтобы показать эти упражнения вам. Мы испробовали их на себе. И знаете что? Они очень крутые. Попробуйте и вы — вам понравится.
5 отличных рецептов на завтрак (которые подходят и веганам)
Сэндвичи с ветчиной и сыром, творог, хлопья с молоком — всё это, конечно, очень вкусно есть на завтрак. Но как быть тем, кто вообще не употребляет продукты животного происхождения? У нас есть рецепты вкусных и полезных блюд для всех — и эти пять завтраков именно такие.
Успеть до весны: 7 книг, которые подготовят вас к новому сезону
До конца зимы осталось чуть больше месяца. Пожалуй, самое время набросать план на новый сезон: поставить большие цели, привести себя в форму, обзавестись полезными гастрономическими привычками (нужное подчеркнуть). Вам в помощь мы отобрали семь очень интересных книг о тренировках, здоровье, вдохновении и питании.
Как мыслить и играть по-крупному: 20 вдохновляющих цитат от Дональда Трампа
Да, в последнее время Дональд Трамп позиционирует себя исключительно как политик, но не стоит забывать, что он один из самых талантливых бизнесменов конца ХХ — начала ХХI века. Его биография говорит сама за себя: этот человек точно знает, как добиться своего. Узнайте и вы.
Почему модель plus size Кэндис Хаффин бегает каждый день, но не хочет худеть
Героиня этого материала Кэндис Хаффин — не только востребованная модель plus size, но и с недавнего времени страстная поклонница бега. На многочисленные вопросы о том, связано ли её увлечение спортом с желанием похудеть, Кэндис лишь отрицательно качает головой. Конечно, нет. Мотив здесь только один. Любовь.
Как правильно произносить киноа, фалафель и другие непонятные слова
Каждый месяц — если не неделю — мы узнаём о новых трендах в питании. Все они чаще всего сопровождаются каким-то бесконечным потоком сложных и непонятных слов, естественно, не русских. Для тех, кто теряется при виде новых названий и не понимает, куда нужно ставить ударение, мы и составили этот небольшой словарь.
Можно ли ходить в солярий зимой
Мы попросили Эльмиру Дзыбову — дерматоонколога и аллерголога-иммунолога — объяснить, почему солярий не самая хорошая идея (особенно зимой).
Рецепт дня: вкуснейшая куриная грудка с лимоном
Все попытки приготовить курицу так, чтобы она получалась вкусной и сочной, завершались полным провалом? С этим рецептом такого не случится — здесь всё просто и понятно. Не забудьте о гарнире — свежие овощи и зелень тут идеально впишутся.
Установка брекетов: плюсы, минусы, подводные камни
Сотрудник профессионального общества ортодонтов России и стоматолог-ортодонт клиники швейцарской стоматологии Swiss Smile Дарья Дарченкова рассказывает, в каких ситуациях пациенту необходимо ставить брекеты, каких видов они бывают, а также как нужно ухаживать за зубами, если у вас стоит подобная система.
Неважно, кто ты — Роман Абрамович или десятилетний мальчик, Килиманджаро не примет ни один твой статус
Прошлой осенью бизнес-тренер компании Business Relations Арсен Рябуха вместе с женой и десятилетним сыном добрался до вершины Килиманджаро. О том, какие испытания ждали его команду в горах и зачем в принципе нужно ставить перед собой сложные (и в прямом смысле трудно достижимые) цели, читайте в этом монологе Арсена.
Вредно ли быть вегетарианцем беременным женщинам и детям
Вегетарианская диета снижает риск многих серьёзных заболеваний, препятствует возникновению лишнего веса и позволяет чувствовать лёгкость. Но насколько такой рацион полезен для беременных женщин, кормящих мам и детей? Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к свежим результатам одного масштабного исследования.
4 рецепта простых и очень полезных завтраков
Если обычный омлет, каша и творожная запеканка вам уже надоели и хочется попробовать что-нибудь новое и необычное, эти рецепты от магазина полезных продуктов «Город-cад» вам точно понравятся. Кстати, некоторые из них подойдут даже самым строгим веганам.
«Я не мог встать с пола минут 20». 5 убойных упражнений от российских звёзд НХЛ
Чтобы заиграть в Национальной хоккейной лиге, нужно быть по-настоящему крутым парнем, ведь быстрый и жёсткий североамериканский хоккей выдержит только очень хорошо подготовленный спортсмен. Рассказываем, как тренируются за океаном российские суперзвёзды — Овечкин, Малкин и другие.
Как кататься на коньках: 10 советов от чемпиона
Мы попросили Сергея Новицкого — чемпиона Европы по фигурному катанию — рассказать, что нужно делать, чтобы уверенно держаться на коньках и чувствовать себя на катке ферзём или королевой.
Алексей Лемар: «Йога — это яркий маяк, помогающий мне безопасно плыть в мире соблазнов»
Популярный актёр, режиссёр и продюсер Алексей Лемар (Гаврилов) признаётся, что йога изменила его жизнь — помогла победить нездоровые привычки, открыть для себя совершенно новый мир и обрести настоящую любовь. Обо всех переменах, произошедших в жизни актёра благодаря йоге, читайте в этом монологе Алексея.
3 элементарных рецепта полезных капкейков
Во-первых, для приготовления этих капкейков не нужна мука, молоко и сахар. Во-вторых, их не нужно выпекать — вам потребуется только блендер и формочки. В-третьих… вы ещё не начали их готовить?!
Виктория Шубина: «Для меня IRONMAN — это концентрированная жизнь»
Виктория Шубина — элит-тренер, директор направления «Триатлон» World Class — стала единственной женщиной, которая отобралась на легендарный IRONMAN World Championship от России в этом году. Причём как на «половинку», так и на полную дистанцию. Как ей это удалось (а это очень непросто), рассказывает сама Виктория.
3 самых простых и самых эффективных упражнений для верхней части тела
Зима не повод расслабляться и прекращать тренироваться. Тем более когда для выполнения этих упражнений от голливудского тренера Джима Барсены вам понадобится не больше 10 минут. Всего 10 минут, представляете?
Глутамат натрия вреден для здоровья: правда или миф (МИФ!)
Сергей Белков — химик-технолог и флейворист — расставляет все точки над i и рассказывает, действительно ли глутамат натрия так опасен для здоровья, как мы привыкли считать.
Back in the USSR: советский плей-лист для утренней зарядки
Дмитрий Караневский — солист группы «Пролетарское танго» — предлагает заняться спортом не под Beyonce и Pharrell Williams, а под Владимира Высоцкого и Эдиту Пьеху. Уверяем, такая зарядка бодрит не хуже кофе.
Классический ход: как научиться кататься на лыжах
Победитель SkiGrom-2016 Антон Суздалев подробно объясняет, какие бывают виды классического хода и чем они отличаются, а также показывает пять упражнений, которые помогут освоить этот ход.
«Мужчина должен быть чуть красивее обезьяны». Этот и другие гендерные мифы, которым пора перестать верить
Если вы слышите словосочетание «настоящий мужчина», то с вероятностью 99,9% следующим словом будет глагол «должен» (то же самое относится и к «настоящим женщинам»). Мы решили узнать, откуда взялись самые популярные гендерные стереотипы, и выяснить, соответствуют ли они действительности (спойлер: нет).
Как приготовить полезный обед за 3 секунды
Все мы знаем о пользе полноценного обеда, но что делать, если ваш to-do-лист бесконечен? Быстро перекусить чем-то вредным или пропустить приём пищи? Но тогда не стоит удивляться вечерним перееданиям и лишним килограммам. Другой вариант — съесть полезный обед, который легко приготовить на скорую руку.