Самореализация

6 признаков, что решение, которое вы собираетесь принять, неправильное
Если вы часто страдаете от последствий необдуманных поступков и скоропалительных решений, то эта статья для вас. Мы знаем, как прекратить ваши страдания и сделать так, чтобы вы соглашались только на выгодные и по-настоящему интересные предложения. (Реально, раскрываем все секреты).
Как вести себя на собеседовании: 8 советов от HR-специалиста
Как правильно проходить интервью? Зачем нужно собирать информацию о корпоративной культуре компании, в которой хотите работать? Как перестать волноваться? Об этом (и не только) мы поговорили с консультантом по профессиональному поиску и подбору персонала кадрового холдинга «АНКОР» Анастасией Гаранюшкиной.
Как уехать жить за границу
По данным ВЦИОМ, каждый десятый россиянин хотел бы уехать жить за границу. Согласно информации из различных официальных источников, от 600 тысяч до одного миллиона россиян живут за пределами своей страны. Попробуем разобраться, почему так много людей мечтает пожить в другой стране и как подготовиться к переезду.
Эти 6 качеств характера помогут открыть бизнес
В 2014-м компания Hays провела исследование карьерных ожиданий молодёжи в России. «Хочу начать своё дело!» — уверенно сказали 76% молодых людей. Оказалось, поколение Y полно энергии и амбиций. Вы тоже? Тогда знайте: секрет успешного бизнеса — в сильном характере.
Всего одно правило, которое изменит вашу жизнь
Бывает так: мечта вроде есть, но осуществить её никак не получается — что-то вечно мешает и отвлекает. Цель тоже есть, но всегда находятся дела, которые уводят в сторону и забирают все силы. Лайф-коуч Сьюзи Мур тоже раньше не могла ничего довести до конца, но потом узнала про правило 100% и всё смогла. Сможете и вы.
Как поменять работу в зрелом возрасте и не бояться этого: 5 советов
Андрей Вульф в течение всей своей жизни был футболистом, историком, журналистом, топ-менеджером в крупных корпорациях, депутатом Государственной думы, вице-президентом оргкомитета сочинской Олимпиады. Последний раз он менял сферу деятельности в 47 лет, став коучем и мотивационным спикером.
10 подкастов на русском и английском, которые стоит послушать
Подкасты — это разговорные передачи на разные темы, которые удобно слушать в дороге, за уборкой или, например, перед сном. Мы собрали для вас самые интересные подкасты на русском и английском языках.
Как превратить любимое дело из хобби в профессию: 6 примеров
Работа тоже может быть любимой и способна доставлять удовольствие. Это доказывают как минимум шесть наших героев. Истории о том, как люди превращали детскую мечту в дело жизни, всегда вдохновляют. Вот, вдохновитесь.
«Мне немного противно быть госслужащим»: 5 историй людей, которые работают на одном месте больше 10 лет
Некоторые психологи советуют менять работу каждые 5—7 лет: по их мнению, таким образом можно избежать усталости от рутины и ускорить профессиональный рост. Мы решили поговорить с теми, кто больше десяти лет выбирает решение не уходить из своей компании.
5 историй, когда желанный успех не принёс счастья
Мы с детства знаем: чтобы достичь успеха, нужно поставить цель и постепенно — шаг за шагом — к ней двигаться. Иногда триумф настигает нас случайно, иногда только после долгого и упорного труда. В большинстве случаев успех приносит счастье и удовлетворение, однако бывают и исключения (мы собрали пять таких историй).
Что такое лень и существует ли она
В который раз обещаете себе разобрать шкаф, записаться на курсы английского или начать читать книги каждый день, но никак не сделаете это? Лень? А может, за обычной отговоркой скрывается что-то другое? Вместе с экспертами отвечаем на этот вопрос с точки зрения неврологии, психологии, нейролидерства и коучинга.
Стань всемогущим! Приглашаем на уникальный марафон высоких достижений
The Challenger предлагает вам принять участие в четырёхнедельном онлайн-марафоне по постановке целей, поиску ресурсов для их достижения и формированию полезных привычек.
«Чтобы победить, нужно знать, что с тобой те люди, которым не всё равно». Истории школьников, выигрывавших олимпиады
Мы следим за успехами олимпийских атлетов, переживаем вместе с ними скандалы и поражения. Мы без труда узнаем их в лицо. Но в России есть герои и других олимпиад, кем определённо стоит гордиться — школьники, которые знают, как быть лучшими в математике, литературе или истории. И они рассказали нам об этом.
Как детские игрушки помогают взрослым людям развиваться и становиться лучше
Взрослые тратят уйму денег и времени на образовательные инструменты: изучают английский при помощи специальных приложений, покупают гаджеты, чтобы повысить работоспособность. Хотя все эти проблемы могут решить простые детские игрушки. Разбираемся, как они помогут взрослым стать чуть лучше.
Как преодолеть языковой барьер (советы профессионала)
Иностранные языки — обязательная дисциплина школьной программы в России. Дети годами изучают языки, но зачастую «на выходе» не могут ни свободно разговаривать, ни даже понимать чужую речь. Есть множество причин, почему так происходит. Одна из них — языковой барьер. Объясняем, откуда он берётся и что с ним делать.
Как правильно читать электронную почту: 23 совета
Inbox Zero, или «Ноль входящих», — сообщество людей, объединённых идеей сохранять свой почтовый ящик пустым (ну или почти пустым). Это помогает не пропускать важные сообщения и тратить меньше времени на просмотр почты. О том, как это работает и что нужно делать, читайте ниже.
Творчество в каждом из нас: 5 лайфхаков, которыми пользуются актёры
Актёрский инструментарий давно применяется в самых разных сферах жизни — он позволяет развить собственную индивидуальность, выйти из зоны комфорта и лучше узнать себя. Вместе с Gogol School мы собрали пять актёрских лайфхаков, которые помогут вам почувствовать себя более уверенно и раскрыть свой потенциал.
Польза и вред публичных обещаний
Любые осознанные перемены требуют силы воли, смелости и большого желания. Некоторым помогает техника публичных обещаний — рассказать друзьям или фолловерам в соцсетях о своей цели, установить сроки и придумать наказание за невыполнение. Разбираемся в преимуществах и недостатках подобного подхода.
Геймификация: как она помогает учиться новому и доводить начатое до конца
Игра — это естественный способ познания мира. Но человек по мере взросления часто об этом забывает. И как оказывается, совершенно напрасно. Чтобы снова стать детьми, взрослые даже разработали метод геймификации. О том, что это такое и как он помогает в повседневной жизни, рассказываем ниже.
Как изучать новое и не бросать начатое на полпути
В мире постоянно меняющихся технологий всегда хочется изучать что-то новое. Тем более концепция непрерывного образования вновь стала популярной. Но осваивать новое сложно. Для формирования привычки достаточно 21 дня, однако первые три недели тоже нужно как-то продержаться. Как именно — сейчас расскажем.
Как выучить иностранный язык: 5 советов (и 4 причины, почему у вас это не получается)
По данным Левада-центра, иностранными языками владеют около 17% россиян, 13% могут с трудом объясниться с иностранцем, а 70% не знают языков вовсе. При этом как минимум один иностранный язык входит в обязательную школьную программу. То есть языки учат все, а говорят на них единицы? Разбираемся, почему так.
Партнерский материал
с компанией Herbalife
Как получить работу мечты
Одновременно зарабатывать и путешествовать, стать признанным и популярным, легко устраиваться в лучшие залы страны. Звучит как сказка, но этого может достичь любой человек, который неровно дышит к фитнес-индустрии. Так что для этого нужно сделать?
Сколько зарабатывают диетологи
The Challenger решил выяснить, как люди приходят в профессию диетолога, из чего складывается их доход и как они тратят деньги. Для этого мы анонимно поговорили с врачом одной из московских частных клиник.