Обувь

5 лучших зимних беговых кроссовок
Зима не повод отказываться от пробежки или переносить тренировки на скучную беговую дорожку в спортзале. Правильно подобранная обувь не только поможет не замёрзнуть, но и убережёт от возможных травм. Нино Такаишвили выбрала лучшие модели для зимнего бега и теперь рассказывает о них вам.
Спортивная сумка боксёра: что в ней должно быть
Решили освоить тайский бокс? Отличная идея, но прежде чем учиться наносить удары, позаботьтесь о защите. Совладелец и тренер клуба Extreme Fight Василий Давыдов уверен: правильно подобранная экипировка — залог не только вашего комфорта на занятиях, но и надёжное средство от травм.
Защитная экипировка: в чём тренироваться, когда на улице минус
Правильно выбрать экипировку для занятий в мороз действительно важно, ведь от того, во что вы одеты, напрямую зависит терморегуляция организма, объём потерянной жидкости и, конечно, ваш комфорт. Разберёмся, в чём выходить на тренировку и как вести себя на занятии, если столбик термометра опустился ниже нуля.
Велопрогулка в мороз и холод: вы готовы?
Думаете, что с появлением снега велосипед можно убирать до весны? Как бы не так: езда на велобайке зимой может принести не меньше удовольствия, чем в тёплое время года. Например, кататься в снегопад куда круче, чем в дождь, а риск пробить колесо на заснеженной трассе практически равен нулю.
Как одеться на лыжную тренировку
Фёдор Тихонов рассказывает, что нужно надеть, чтобы не замёрзнуть и не запариться, катаясь на лыжах.
Как правильно выбрать беговые лыжи
Фёдор Тихонов, журналист и мастер спорта по лыжным гонкам, рассказывает обо всех тонкостях и нюансах, на которые вам следует обратить внимание, выбирая идеальную пару беговых лыж.
Как правильно одеться на осеннюю пробежку
Нет ничего лучше бега осенью: изнуряющая жара уже отступила, ещё нет снежных сугробов, вокруг красивые разноцветные листья и свежий влажный воздух. Многих, впрочем, осень пугает холодом и скользкими дорожками, но это всё ерунда, если вы правильно одеты и экипированы. Делимся 10 советами, которые вам в этом помогут.
Чем отличаются кроссовки для тренировки, занятий спортом и бега
Когда идёте покупать кроссовки, важно помнить: каждый производитель старается оптимизировать обувь под тип нагрузки, чтобы увеличить эффективность тренировок, скоростные показатели и уменьшить риск возникновения травм. Вместе с экспертами ASICS разбираемся, чем отличаются кроссовки для разных видов спорта.
Как правильно подобрать размер кроссовок
Когда дело касается беговой обуви, размер имеет значение. От того, как ответственно вы подойдёте к этому вопросу, зависит, будете вы мучиться от мозолей или же получать удовольствие и улучшать собственные результаты. Разбираемся с экспертами ASICS, как сделать правильный выбор и не совершить роковую ошибку.
Чем опасны для здоровья высокие каблуки
Что происходит с организмом при ношении каблуков? К каким проблемам это может привести? Как снизить нагрузку на ноги и спину? Отвечаем на все эти волнующие каждую женщину вопросы вместе с врачом прикладной кинезитерапии и главным специалистом медицинского фитнес-клуба «НАДО фитнес» Алексеем Кузнецовым.
Краткая история кроссовок: от доктора Ватсона до Канье Уэста
Самые интересные эпизоды из истории главной обуви нашего времени от Кати Кулиничевой — прямо перед вами.
5 книг для любителей кроссовок
Для всех фанатов кроссовок Катя Кулиничева выбрала пять книг в диапазоне от лёгких обзоров до серьёзных исследований, которые украсят вашу библиотеку или станут отличным подарком другу-сникерхеду.
10 спортивных подарков, которые действительно хотят девушки
Ломаете голову, что подарить на 8 Марта? Специально для вас мы провели углублённое исследование вопроса и собрали список подарков, которые действительно хотят все девушки, занимающиеся спортом и интересующиеся ЗОЖ.
Как ухаживать за обувью зимой
На дорогах такая каша — берегите свои ботинки! Как ухаживать за ворсовой обувью, за кожаной обувью, как спастись от реагентов и что делать, если солевые разводы уже появились на любимых сапожках — обо всём об этом как раз и рассказываем по порядку.
18 примочек для бега в тёмное время суток
Что вам нужно для занятий спортом на свежем воздухе в тёмное время суток? На самом деле всего парочка вещей. И сейчас мы расскажем, каких именно.
Что подарить бегуну или бегунье на Новый год
Ваш друг или подруга мечтает пробежать очередной марафон или в новом году впервые выйти на пробежку? Вам очень повезло — с выбором подарка проблем не будет. Мы нашли несколько десятков вещей, которые пригодятся каждому, кто без ума от бега.
В чём бегать зимой: 5 пар самых удобных кроссовок
Рассказываем, как выбрать кроссовки для бега зимой. Такие, в которых будет сухо, комфортно и тепло.
Как одеваться на пробежку зимой
Лёгкий минус или небольшой плюс, сильный ветер и даже дождь — это вообще не повод переносить тренировку с улицы в зал или совсем её отменять. Сейчас мы расскажем, в чем можно бегать зимой, чтобы вам было тепло и комфортно.
33 фото, доказывающих, что на Faces&Laces просто прекрасно
В Парке Горького продолжается фестиваль Faces&Laces, посвященный молодежной уличной моде, современному искусству, спорту в различных его проявлениях и много чему ещё. Почему на Faces&Laces надо бежать, что есть мочи, сейчас расскажем и покажем — выбрали для вас лучшие картинки с первого дня феста. Сегодня второй.
Как выбрать баскетбольные кроссовки: 4 отличные модели
Хорошие баскетбольные кроссовки, конечно, не самый решающий фактор на площадке, но и немаловажный, ведь от них в том числе зависит, насколько эффективно вы будете двигаться. Владимир Борисенков подсказывает, как выбрать пару, от игры в которой вы будете получать одно удовольствие.
Сникерхэд: 5 прекрасных кроссовок для жаркой летней погоды
Владимир Борисенков специально для «Челленджера» узнал, как выбрать летние кроссовки и, что самое главное, уже нашёл их. Самые удобные, самые броские, самые вызывающие модели — для тех, кто не боится бросать вызов. То есть для вас.
Как одеваться в стиле преппи
Модники из Trends Brands продолжают радовать читательниц «Челленджера» своими красивыми материалами. На очереди — всё, что нужно знать про стиль преппи девушкам, которые обожают сериал «Сплетница».
Что будет модно носить спортсменам этим летом
В начале апреля в Москве открылся adidas Pop-up Store, в котором уже сейчас можно найти эксклюзивные коллекции одежды для активного образа жизни. «Челленджер» поговорил с его вдохновителями и выяснил, что будет модно носить этой весной спортсменам.