По данным Всемирной организации здравоохранения, от диабета страдают более 422 миллионов человек. Но медицина не стоит на месте, и учёным удаётся изобретать технологии, которые значительно улучшают качество жизни диабетиков. При помощи теста The Challenger выясните, знаете ли вы правду об этом заболевании или до сих пор верите в мифы.
начатьВы правы. Основным проявлением сахарного диабета считается повышение уровня глюкозы крови. Однако единого заболевания «диабет» не существует — правильно говорить о диабете как о группе заболеваний. Большинство случаев сахарного диабета представлено первым и вторым типами. Кроме них существуют значительно более редкие типы, например диабет, развившийся в результате генетических дефектов, болезней поджелудочной железы, некоторых эндокринных заболеваний. Особым вариантом является диабет беременных. (Источник — «Сахарный диабет 2 типа. Руководство для пациентов», Е. В. Суркова, А. Ю. Майоров, О. Г. Мельникова)
продолжитьВы не угадали. Основным проявлением сахарного диабета считается повышение уровня глюкозы крови. Однако единого заболевания «диабет» не существует — правильно говорить о диабете как о группе заболеваний. Большинство случаев сахарного диабета представлено первым и вторым типами. Кроме них существуют значительно более редкие типы, например диабет, развившийся в результате генетических дефектов, болезней поджелудочной железы, некоторых эндокринных заболеваний. Особым вариантом является диабет беременных. (Источник — «Сахарный диабет 2 типа. Руководство для пациентов», Е. В. Суркова, А. Ю. Майоров, О. Г. Мельникова)
продолжитьВовсе нет. Диабет первого и второго типов — два разных заболевания. С диабетом первого типа люди часто сталкиваются в детском или юношеском возрасте. Причины его возникновения неизвестны, при этом заболевании иммунная система уничтожает бета-клетки поджелудочной железы, которые ответственны за выработку инсулина. Клеток становится слишком мало (или они вовсе отсутствуют), и инсулин перестаёт вырабатываться. Диабет второго типа связан с невосприимчивостью организма к инсулину. В ряде случаев при диабете второго типа поджелудочная функционирует не в полную силу. Часто заболевание становится результатом неправильного образа жизни, лишнего веса, нехватки двигательной активности.
продолжитьВы правы! Диабет первого и второго типа — два разных заболевания. С диабетом первого типа люди часто сталкиваются в детском или юношеском возрасте. Причины его возникновения неизвестны, при этом заболевании иммунная система уничтожает бета-клетки поджелудочной железы, которые ответственны за выработку инсулина. Клеток становится слишком мало (или они вовсе отсутствуют), и инсулин перестаёт вырабатываться. Диабет второго типа связан с невосприимчивостью организма к инсулину. В ряде случаев при диабете второго типа поджелудочная функционирует не в полную силу. Часто заболевание становится результатом неправильного образа жизни, лишнего веса, нехватки двигательной активности.
продолжитьНет. Человек, который страдает от диабета, не может заразить этим заболеванием окружающих. Заболевание связано с особенностями работы организма и не может передаваться другим людям никаким способом, в том числе через кровь, слюну, половой контакт.
продолжитьВы правы. Человек, который страдает от диабета, не может заразить этим заболеванием окружающих. Заболевание связано с особенностями работы организма и не может передаваться другим людям никаким способом, в том числе через кровь, слюну, половой контакт.
продолжитьЭто миф. В целом рацион при сахарном диабете 1 типа соответствует полноценному здоровому рациону (сбалансированному по калорийности и содержанию основных питательных веществ). Следует учитывать, что при сахарном диабете 2 типа нормализация массы тела достигается с помощью гипокалорийной диеты и повышения физической активности. И конечно, при диабете любого типа важно продолжать следить за уровнем сахара в крови. Кроме того, сладкое даже может помочь при гипогликемии (низком уровне сахара в крови).
продолжитьВы правы. В целом рацион при сахарном диабете 1 типа соответствует полноценному здоровому рациону (сбалансированному по калорийности и содержанию основных питательных веществ). Следует учитывать, что при сахарном диабете 2 типа нормализация массы тела достигается с помощью гипокалорийной диеты и повышения физической активности. И конечно, при диабете любого типа важно продолжать следить за уровнем сахара в крови. Кроме того, сладкое даже может помочь при гипогликемии (низком уровне сахара в крови).
продолжитьВы правы! При гипогликемии уровень сахара в крови падает ниже 3,9 ммоль/л. При этом человек может испытывать слабость, тошноту, быть бледным и беспокойным, начать сильно потеть, жаловаться на головокружения. В таком случае могут помочь быстрые углеводы — кусочек сахара, ложка мёда или стакан фруктового сока. При тяжёлой форме гипогликемии человек может терять сознание и память. (Источник — «Сахарный диабет 2 типа. Руководство для пациентов», Е. В. Суркова, А. Ю. Майоров, О. Г. Мельникова)
продолжитьПри гипогликемии уровень сахара в крови падает ниже 3,9 ммоль/л. При этом человек может испытывать слабость, тошноту, быть бледным и беспокойным, начать сильно потеть, жаловаться на головокружения. В таком случае могут помочь быстрые углеводы — кусочек сахара, ложка мёда или стакан фруктового сока. При тяжёлой форме гипогликемии человек может терять сознание и память. (Источник — «Сахарный диабет 2 типа. Руководство для пациентов», Е. В. Суркова, А. Ю. Майоров, О. Г. Мельникова)
продолжитьБольше не нужно делать болезненные проколы* для каждого замера уровня сахара. Современные датчики — например датчик системы Freestyle Libre ** — крепятся на заднюю поверхность плеча на срок до 14 дней. Такое устройство ежеминутно считывает показатели уровня глюкозы и позволяет вам анализировать данные, в том числе в динамике за несколько дней.
продолжитьДействительно, больше не нужно делать болезненные проколы* для каждого замера уровня сахара. Современные датчики — например датчик системы Freestyle Libre ** — крепятся на заднюю поверхность плеча на срок до 14 дней. Такое устройство ежеминутно считывает показатели уровня глюкозы и позволяет вам анализировать данные, в том числе в динамике за несколько дней.
продолжитьВерно! Хлебные единицы были придуманы для того, чтобы приблизительно оценить количество углеводов в продуктах. Верный расчёт хлебных единиц способствует нормализации сахара в крови. (Источник — «Сахарный диабет 1 типа. Руководство для пациентов», Е. В. Суркова, А. Ю. Майоров, О. Г. Мельникова)
продолжитьВы ошиблись. Хлебные единицы были придуманы для того, чтобы приблизительно оценить количество углеводов в продуктах. Верный расчёт хлебных единиц способствует нормализации сахара в крови. (Источник — «Сахарный диабет 1 типа. Руководство для пациентов», Е. В. Суркова, А. Ю. Майоров, О. Г. Мельникова)
продолжитьНет, не все. При диабете второго типа врач сначала может назначить сахароснижающие препараты, но если они окажутся неэффективными и уровень сахара в крови будет оставаться высоким, пациенту понадобятся инъекции инсулина. (Источник — «Сахарный диабет 2 типа. Руководство для пациентов», Е. В. Суркова, А. Ю. Майоров, О. Г. Мельникова)
продолжитьВы правы, не все. При диабете второго типа врач сначала может назначить сахароснижающие препараты, но если они окажутся неэффективными и уровень сахара в крови будет оставаться высоким, пациенту понадобятся инъекции инсулина. (Источник — «Сахарный диабет 2 типа. Руководство для пациентов», Е. В. Суркова, А. Ю. Майоров, О. Г. Мельникова)
продолжитьНеправда. При гиподинамии (когда человек мало двигается) мышцы перестают эффективно использовать глюкозу, со временем это приводит к набору веса. А чем выше содержание жира в организме, тем ниже чувствительность клеток к инсулину. Отсутствие умеренной физической активности может привести к усугублению симптомов диабета. Пешие прогулки, плавание, фитнес, велоспорт не противопоказаны диабетикам (но на всякий случай следует проконсультироваться с врачом).
продолжитьВерно. При гиподинамии (когда человек мало двигается) мышцы перестают эффективно использовать глюкозу, со временем это приводит к набору веса. А чем выше содержание жира в организме, тем ниже чувствительность клеток к инсулину. Отсутствие умеренной физической активности может привести к усугублению симптомов диабета. Пешие прогулки, плавание, фитнес, велоспорт не противопоказаны диабетикам (но на всякий случай следует проконсультироваться с врачом).
продолжитьИменно! Другие симптомы диабета первого типа — постоянное чувство голода, усталость, изменение зрения. Если вы стали замечать эти симптомы у себя или близких, необходимо проконсультироваться с эндокринологом.
продолжитьВы не угадали. Это действительно самые распространённые симптомы диабета первого типа. Другие симптомы заболевания — постоянное чувство голода, усталость, изменение зрения. Если вы стали замечать эти симптомы у себя или близких, необходимо проконсультироваться с эндокринологом.
продолжить