Я люблю энергичную музыку, рок, но не слишком тяжёлый. Нравится группа The Police, их знаменитая песня Every breath you take, ещё AC/DC, Metallica. Честно, не могу вспомнить названия ещё каких-то групп. Обычно я нахожу готовые плей-листы от каких-нибудь музыкантов или спортсменов. Если что-то нравится, добавляю себе. Но сегодня я бегу без музыки — хочу пообщаться с друзьями и слушать город.

Сегодня в начале забега я буду бежать под Massive Attack, потом пойдёт жёсткая «старинка» — всё, что меня стимулирует бежать и не останавливаться. Это Crazy Town, Limp Bizkit. Для тренировок я составляю специальный плей-лист — основу для удачной пробежки. В него входят старые песни из старой доброй альтернативы.

Для бега идеально подходит лёгкая электроника, и ещё особенно хорошо заходит Rammstein — когда ты бежишь, сил уже нет, но на последнем километре надо выложиться. Вообще, рок неплохо идёт, отлично заряжает энергией. Я люблю классический хеви — для бега подходят Bon Jovi и тот же Rammstein. Да и попса тоже нормально подходит. Я считаю, что можно бегать под любую музыку, разве что кроме хип-хопа, наверное. На самом деле я раньше бегал под музыку, сейчас уже без неё — приятнее слышать себя, парк, в котором бежишь. Невозможно сконцентрироваться на беге, если слушаешь музыку. Пробовал даже книжки слушать, но я вообще не мог вникать в суть — пытаюсь вспомнить, что было, а я уже всё пропустил.

Я слушаю хаус, всякие ремиксы. Для пробежек ищу плей-листы, которые так и называются — «для кардиотренировки» или «для бега», загружаю их и слушаю. Сейчас слушаю песню Despacito.

Я слушаю ту музыку, которую сам сочиняю. Если слушаю не свою, то включаю альтернативу, например Low Island, The Neighbourhood, Coldplay. Не могу вспомнить кого-то ещё, там у всех такие названия странные. Ещё слушаю дарк готик гёрлз рок. Но обычно во время пробежек я выбираю одну песню по настроению и слушаю её без остановки — такой способ медитации. Я тоже пишу альтернативную музыку. Группа называется «Подшипники» — скоро будем греметь.

Я сторонник старого доброго рок-н-ролла, начиная с The Rolling Stones, ещё люблю классическое диско и электронику, например Жана-Мишеля Жарра. Для бега отлично подходит песня группы АББА Rock Me (прямо заводит), Жана-Мишеля Жарра «Магнитные поля». Есть ещё попсовые вещи, например песня Бонни Тайлер Holding Out for a Hero, есть интересные композиции у Синди Лопер. Во время разных тренировок я слушаю разную музыку, даже для каждой дистанции у меня своя музыка. Если придётся бежать в горку, я включу что-то медленное, но то, что заставляет бороться. Из российских исполнителей нравится Майданов. Под песню «Ничего не жаль» очень хорошо финишировать. Вообще, у меня дома фонотека, там 700 дисков — мне много чего ещё нравится. Нам музыка бежать и жить помогает.

Я пробежал 60 марафонов в разных городах и странах. На многих забегах всегда разная и особенная музыка. Например, в Барселоне на старте включают Фредди Меркьюри и Монсеррат Кабалье, на финише — песню We are the champions. В Вене — вальс Штрауса. В Мадриде — рок-н-ролл. Очень жаль, что в этом году не будет Музыкального полумарафона. Возможно, этот забег влился бы в такую мировую музыкальную серию, и популярность наших забегов повысилась на международном уровне.