Ответы

  1. Здравствуйте! Абсолютно нормальный план тренировки! Думаю, кардио тренировка после силовой ничему не противоречит. Всё зависит от того, какие цели вы преследуете.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *