Войти
2
активных
ур. 2
5
завершено
Иван Иванов
Все челленджи
-
Здоровый сонВаше самочувствие по утрам и уровень энергии в течение дня зависит не только от того, сколько вы спите, но и когда вы ложитесь спать и просыпаетесь. Медики в один голос советуют и совам, и жаворонкам засыпать не позже полуночи. Конечно, из любого правила бывают исключения: срочная работа, вечеринки, путешествия – всё это может ненадолго сбить режим сна. Но главное, чтобы такой «сбой» не затянулся. Челлендж «Здоровый сон» – это прекрасная возможность бросить себе вызов и посмотреть, сможете ли вы изменить свой режим, а заодно проверить, как сильно всего одна новая привычка может повлиять на ваше самочувствие. А мы все эти три недели будем рассказывать вам о хитростях, которые помогут вам перестроиться безболезненно.0 дней
-
21 день без сахараТрехнедельный челлендж для тех, кто хочет отказаться от сладкого. Это один из самых сложных марафонов, которые организовывал The Challenger. Каждый, кто когда-либо пробовал отказаться от сладкого, знает, как это непросто. Чтобы облегчить вам задачу, мы постарались собрать вместе все техники, которые помогают менее болезненно избавиться от привычки употреблять в пищу «лишний» сахар.0 дней
The-Challenger.ru, Челленджер 2025 Все права защищены, 
Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Согласие на обработку персональных данных
Стоковые изображения от Depositphotos
This discussion analyzes the reasons why students look for pay someone to do my online class service and delves into the factors behind it such as the struggle with time management, being occupied with work, and feeling overwhelmed by the academic pressure. We'll delve into the ethical considerations, the regulations of the institution regarding academic dishonesty, and the possible long-term effects on learning and career growth. The talk recognizes real and viable support resources such as tutoring, time management techniques, and academic counseling which not only solve the problem of the causes but also keep the moral code and promote the development of authentic skills.
I start with Snow Rider 3D recipe.
Привет! С тобой все в порядке, не волнуйся! Ничего страшного в этом нет, наоборот, это значит что ты нормально развиваешься. Скоро и твои сверстники тебя догонят.
Насчет веса тоже не переживай – сейчас у тебя идеальный вес для твоего роста, этот вес обеспечивает функционирование органов и твое здоровье.
Пожалуйста, не начинай худеть, это строго запрещено в твоем возрасте!
Радуйся жизни, больше гуляй и общайся с друзьями, и не нервничай по поводу внешности – у тебя все хорошо :)