Помогите разобраться с питанием при подготовке к марафону, для диабетика (не инсулинозависимый)? Запуталась

Question

Помогите разобраться с питанием при подготовке к марафону, для диабетика (не инсулинозависимый)? Запуталась

Svetlana Yavorskaya, 2 месяца назад

Вернуться к вопросамГлавная → Вопрос/ответ → Бег → Помогите разобраться с питанием при подготовке к марафону, для диабетика (не инсулинозависимый)? Запуталась

Комментарий

авторизоваться

Понравился материал? Поделись —

Новые вопросы

Статьи по теме

5 упражнений от олимпийской чемпионки, которые действительно помогут вам похудеть

Мы поговорили с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике Маргаритой Мамун и выяснили, почему тренер заставляла её есть и какие упражнения на развитие концентрации помогли ей завоевать «золото». А в качестве бонуса — суперэффективная тренировка от Маргариты в самом красивом «спортзале» мира.

Десерт дня: фруктовый лёд с персиком

Наш новый любимый рецепт мороженого — фруктовый лёд со вкусом персикового лимонада. В нём нет молочных продуктов и сахара, только свежие фрукты, мёд и пряности. Да и готовится просто элементарно!

В Санкт-Петербурге пройдёт фестиваль сёрф-культуры Locals Only

Этап чемпионата России по сёрфингу Bulli Surf Cup, зона кроссфита, лекторий, школа сёрфинга и выступления популярных хип-хоп исполнителей ждут гостей фестиваля 26 и 27 августа.

В креативном пространстве adidas BASEMOSCOW началась неделя «Танцев»

С 14 по 19 августа в Парке Горького будут проходить мастер-классы и баттлы от участников популярного телевизионного проекта.

Что делают голливудские знаменитости, чтобы молодо выглядеть

Некоторым знаменитостям будто подвластно время. У них нет морщин, они молодо и свежо выглядят и находятся в прекрасной форме. «Дело в хорошей генетике» — скажете вы, но учёные готовы с этим поспорить. Рассказываем секреты и тайны, которые помогают звёздам оставаться вечно молодыми.

Почему люди так часто болеют летом

Главный врач клиники «Чайка» Рената Петросян рассказывает, какими вирусами мы чаще всего заражаемся летом и что нужно делать при высокой температуре в жару. А ещё разрушает миф, что холодная вода провоцирует боль в горле.

Как приготовить ягодный крисп

Крисп — популярный американский десерт, похожий на крамбл. В его основе ягоды или фрукты, а сверху — хрустящая корочка из овсяных хлопьев. Сегодня мы расскажем, как приготовить вкусный и невредный ягодный крисп без сахара и сливочного масла.

Как выбрать спелый арбуз и что из него готовить

Хотите узнать, как выбрать правильный арбуз, чтобы он был спелый, сочный, бархатистый и с минимальным количеством нитратов? Вот, рассказываем. А ещё делимся несколькими рецептами, которые заставят вас посмотреть на арбуз с другой стороны.

score 0 · Answer 1

Добрый день! Это очень серьезный вопрос и его не возможно решить без Вашего лечащего эндокринолога. Вам необходимо обязательно проконсультироваться со своим врачом по поводу снижения, а возможно и отмены (зависит от вида терапии) в этот день сахаросинижающих препаратов, а также о режиме и качестве питания. Даже сам вопрос участия в марафоне необходимо обсудить с врачом.