Привет, уважаемые знатоки! Учусь питаться пригоршнями, там где ладонью можно отмерять порции. Чтобы есть в меру. А там пригоршня углеводов имеется в виду сухого продукта или уже готового? То есть кашу отмерять до варки или после?

Вернуться к вопросамГлавная → Вопрос/ответ → Диетология → Привет, уважаемые знатоки! Учусь питаться пригоршнями, там где ладонью можно отмерять порции. Чтобы есть в меру. А там пригоршня углеводов имеется в виду сухого продукта или уже готового? То есть кашу отмерять до варки или после?