Ответы

  1. Здравствуйте Галина.
    Вызывание рвоты очень большой стресс для всего пищеварительного тракта, как вы и упомянули боль в горле и усталость это только верхушка айсберга, и очень хорошо если это пока что все симптомы которые имеются в наличии.
    Я не знаю что происходит в вашей жизни что толкает вас к подобному, но из собственного опыта могу сказать, что лишний вес вызванный каким то эмоциональным всплеском и стрессом ведет к таким радикальным мерам. Что очень помогает мне справится с деприссивными порывами и что помогло мне полюбить себя и найти в себе силы встретиться со своими проблемами лицом, а не жедудком, это йога и медитации. В современном обществе духовные практики часто недооцениваются в пылу репутации некой секты или совсем на другом берегу, типичной фитнес программы. Но что это есть на самом деле, так это открытие сознанья для успокоения шумного ума и осознание своего духа. За такими вот красивыми словами лежит очень и очень многое, и когда вы попадете в этот поток, вы просто увидите столько красок и дорог, которые протекают за пределами вашей головы и оценки ситуации, вы просто не вернетесь ко всем этим обнимкам с унитазам, потому что жизнь такая какова она есть начнет приносить удовольствие и радость, а не тарелка с десертом после которой может быть вероятность возростания осуждения для самого себя. Легкий трюк доя подобных моментов, это обнять себя или за плечи или за живот и просто напомнить самому себа о том как важно дарить любовь, а также уметь ее получать.
    Удачи! :)