Вернуться к вопросамГлавнаяВопрос/ответДиетологияЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста примерный рацион для похудения, учитывая то, что я не ем мясо. Также подскажите, какие витамины/БАДы необходимо, на Ваш взгляд, принимать? Рост 178, вес 70, спорт-3 раза в неделю. Спасибо!

Понравился материал? Поделись —