15 песен для создания праздничного настроения

Чтобы помочь вам создать праздничное настроение на предстоящие каникулы, Катя Кулиничева выбрала 15 рождественских и новогодних композиций, которые стоит включить в свой плейлист.

В этом году, в первую очередь из-за аномально тёплой для декабря погоды и отсутствия стабильного снежного покрова, у многих из нас есть трудности с праздничным настроением. Попробуем помочь себе сами с помощью музыки. Рождественские альбомы или отдельные композиции есть у многих зарубежных исполнителей — от Элвиса Пресли, Луиса Армстронга и Фрэнка Синатры до Мадонны. Присмотритесь к их произведениям и добавьте что-нибудь в свой плейлист для тренировок. Или включите, когда будете наряжать ёлку, делать разбор шкафа на каникулах или нарезать полезный оливье.

Для разминки

Умеренно бодрые вещи помогут размяться, разогреться или провести лёгкую тренировку.

1. John Lennon — Happy Xmas (War Is Over)

Текст к этой рождественской песне — манифесту против войны во Вьетнаме — Джон Леннон написал совместно с женой и музой Йоко Оно в 1971 году, а в записи принимал участие хор Гарлемской общины. Эта вещь стала одной из самых популярных сольных записей Леннона и несколько раз добиралась до верхних строчек чартов в Великобритании. Впоследствии бывшие коллеги Леннона по Beatles также выпустят несколько песен к Рождеству, а Ринго Старр запишет целый альбом.

2. Ella Fitzgerald & Louis Jordan — Baby, It’s Cold Outside

Этот романтический дуэт, в котором герой-мужчина убеждает свою гостью остаться, ведь погода за окном оставляет желать лучшего, был написан для фильма «Дочь Нептуна» и принёс автору премию Оскар. Затем песня появлялась в репертуаре многих исполнителей, в том числе Эллы Фицджеральд, Луи Армстронга и других. Если вас не радует бесконечное повторение слова «Рождество» в тексте — эта вещь не из таких.

3. Pussycat Dolls — Santa Baby

Ещё одна песня, ставшая популярной у многих исполнителей. Первой Santa Baby в 1953 году спела звезда кабаре Эрта Китт. Затем её исполняла сама Мэрилин Монро. В наше время эту вещь перепевали Мадонна, Pussycat Dolls, Кайли Миноуг и Тэйлор Свифт. Гарантированно поднимет настроение девочкам.

4. Jimmy Buffett — Christmas In The Caribbean

Эта вещь не просто поработает на ваше настроение, но и позволит с юмором взглянуть на не самую зимнюю погоду в конце декабря. Жители тех городов, где к Новому году так и не дождутся правильных осадков, будут с душой подпевать строчке «Рождество на Карибах, у нас есть всё, кроме снега».

5. Bill Nighy — Christmas Is All Around

Знаменитая песня из фильма «Реальная любовь», возможно, не самый оригинальный выбор. Но куда же без неё? К слову, у этой вещи, которая не всегда воспринималась как рождественская, богатая кинематографическая история. Ещё до всеми любимого романтического фильма она звучала в не менее знаменитой картине «Четыре свадьбы и одни похороны» и других проектах. Оригинальную версию Love Is All Around записала в 1967 году группа The Troggs, после чего песню исполняли многие другие.

Для того чтобы активно поработать

В этой подборке — заводные песни, которые помогут вам отработать основную часть тренировки или пробежки с настроением.

1. Destiny’s Child — 8 Days Of Christmas

Рождественская песня из тех времён, когда Бейонсе ещё выступала в популярной девичьей группе Destiny’s Child. Отлично комбинируется с Santa Baby для создания правильного настроения.

2. Fitz And The Tantrums — Santa Stole My Lady

Эта ироничная вещь американкой инди-поп-группы может понравиться тем, у кого смешанное отношение к праздникам и всему сопровождающему их ажиотажу.

3. Аквариум — Дед Мороз блюз

Рождественских и даже новогодних песен на русском языке не так много, но и здесь есть из чего выбрать. Главное, будьте внимательны: от текста на родном языке сложнее абстрагироваться, поэтому следите за тем, чтобы во время тренировки не забыть про технику, подпевая или обдумывая текст.

4. James Brown — James Brown’s Funky Christmas

В 1995 году «крёстный отец соула» Джеймс Браун собрал свои лучшие композиции с трёх тематических рождественских альбомов в один под названием James Brown’s Funky Christmas, добавив новое звучание. Если понравится — обязательно послушайте остальное. Журнал Rolling Stone включил его в число 25 лучших рождественских альбомов всех времён.

5. U2 — Christmas (Baby Please Come Home)

Оригинальную песню Дарлин Лав всё тот же Rolling Stone назвал лучшей рок-н-рольной рождественской песней в истории. К слову, о рождественском настроении: именно эта песня звучит на главных титрах хорошо знакомого всем фильма «Гремлины». В 1987 году U2 сделали кавер-версию при участии Лав на бэк-вокале.

Для того чтобы потянуться

Этот список из неспешных, но не слишком убаюкивающих песен подойдёт для растяжки после тренировки. Их же можно поставить в начале занятия, если вы практикуете визуализацию своих спортивных целей и музыка вас при этом не отвлекает.

1. Ray Charles — Christmas Time

Немного настроения, немного ретро, хороший вокал — правильное сочетание для праздника даст эта песня с альбома 1985 года The Spirit Of Christmas ещё одного бессменного фигуранта всех тематических подборок к рождеству. Ещё одна отличная песня оттуда же посвящена оленю Рудольфу — Rudolph The Red-Nosed Reindeer.

2. Doris Day — I’ll Be Home For Christmas

Медленная лиричная баллада посвящена как раз созданию правильного настроения и атрибутам праздника. Даже если в реальности чего-то не хватает (снега опять же), музыка помогает дополнить набор.

3. Ундервуд — Новогодний царь

Слушая припев с его «от салата до салюта», не забудьте, что салат должен быть правильным и полезным.

4. Berlin Symphony Orchestra — The Nutcracker Suite (Operatica’s Nutcrackeratica Remix)

Немного переосмысленной классики не вредило ещё ни одному плейлисту. «Щелкунчик» — самый новогодний (ну или самый рождественский) балет П. И. Чайковского. Недаром его всегда стараются давать в театрах на каникулах. Оригинальная версия Берлинского симфонического оркестра поможет услышать знаменитую вещь по-новому.

5. Sting — Christmas At Sea

Трек с экспериментального альбома 2009 года If On A Winter’s Night… Из-за своей темы и экзотических включений придётся ко двору, если на праздники вы улетели далеко и бегаете по пляжу. Или не улетели, но надеетесь сделать это в 2016 году.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Ещё 5 мифов о питании, в которые нужно перестать верить
Мы решили разобрать ещё одни самые частые заблуждения о здоровом питании. Если вы боитесь жиров, не едите фрукты, потому что они сладкие, и считаете, что протеина много не бывает, тогда эта статья для вас.
Брокколи способна бороться с диабетом
Всё благодаря органическому соединению сульфорафан, которое содержится в овощах семейства крестоцветных.
В Москве пройдёт 15-я Российская неделя фитнеса MIOFF
Ежегодное событие, посвящённое фитнес-индустрии, состоится с 5 по 9 ноября на ВДНХ.
Творог, тунец и салат. Что ещё можно съесть после тренировки
Во время пробежки наш организм расходует много энергии. И если не восполнить её, вы не сможете восстановиться должным образом, а вся проделанная на тренировке работа пойдёт насмарку. Чем перекусить после пробежки — рассказываем с Aqua Minerale Active.
Кто такие благобегуны и как бег может помочь изменить чью-то жизнь
Ребята из фонда «Арифметика добра» знают, как совместить приятное с полезным (хотя на самом деле приятное с приятным) — они предлагают любому неравнодушному атлету стать благобегуном, который будет принимать участие в забегах не только ради медали на финише, но и ради помощи детям, оставшимся без родителей.
5 упражнений от олимпийской чемпионки, которые действительно помогут вам похудеть
Мы поговорили с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике Маргаритой Мамун и выяснили, почему тренер заставляла её есть и какие упражнения на развитие концентрации помогли ей завоевать «золото». А в качестве бонуса — суперэффективная тренировка от Маргариты в самом красивом «спортзале» мира.
Десерт дня: фруктовый лёд с персиком
Наш новый любимый рецепт мороженого — фруктовый лёд со вкусом персикового лимонада. В нём нет молочных продуктов и сахара, только свежие фрукты, мёд и пряности. Да и готовится просто элементарно!
В Санкт-Петербурге пройдёт фестиваль сёрф-культуры Locals Only
Этап чемпионата России по сёрфингу Bulli Surf Cup, зона кроссфита, лекторий, школа сёрфинга и выступления популярных хип-хоп исполнителей ждут гостей фестиваля 26 и 27 августа.
В креативном пространстве adidas BASEMOSCOW началась неделя «Танцев»
С 14 по 19 августа в Парке Горького будут проходить мастер-классы и баттлы от участников популярного телевизионного проекта.
Что делают голливудские знаменитости, чтобы молодо выглядеть
Некоторым знаменитостям будто подвластно время. У них нет морщин, они молодо и свежо выглядят и находятся в прекрасной форме. «Дело в хорошей генетике» — скажете вы, но учёные готовы с этим поспорить. Рассказываем секреты и тайны, которые помогают звёздам оставаться вечно молодыми.
Почему люди так часто болеют летом
Главный врач клиники «Чайка» Рената Петросян рассказывает, какими вирусами мы чаще всего заражаемся летом и что нужно делать при высокой температуре в жару. А ещё разрушает миф, что холодная вода провоцирует боль в горле.
Как приготовить ягодный крисп
Крисп — популярный американский десерт, похожий на крамбл. В его основе ягоды или фрукты, а сверху — хрустящая корочка из овсяных хлопьев. Сегодня мы расскажем, как приготовить вкусный и невредный ягодный крисп без сахара и сливочного масла.
Как выбрать спелый арбуз и что из него готовить
Хотите узнать, как выбрать правильный арбуз, чтобы он был спелый, сочный, бархатистый и с минимальным количеством нитратов? Вот, рассказываем. А ещё делимся несколькими рецептами, которые заставят вас посмотреть на арбуз с другой стороны.
Как бегать, чтобы похудеть
Не верьте тем, кто говорит, что похудеть с помощью бега нереально. Сбросить вес регулярно бегая можно. Но нужно соблюдать определённые правила. Вместе с Aqua Minerale Active предлагаем вам несколько советов, как это лучше сделать.
Белый хлеб может быть полезнее цельнозернового
Оказывается, люди по-разному реагируют на разные виды муки: для кого-то белый хлеб может быть даже полезнее, чем цельнозерновой.
Reebok перевыпустил беговые кроссовки DMX Run 10
Легендарной модели в этом году исполняется 20 лет.
3 факта о беге, о которых вы не знали
Думаете, что знаете о беге уже всё? Нам тоже так казалось. Но мы нашли несколько интересных фактов — оценят и новички, и продвинутые бегуны.
Тоня Самсонова: «Когда ты толстый, в профессиональном плане тебе объективно сложнее»
Тоня Самсонова, журналист, основатель сайта The Question, за шесть лет похудела на 40 килограммов (30 из которых она потеряла за три месяца). Мы попросили Тоню объяснить, как ей это удалось, а она в ответ рассказала про экономику, конкуренцию, масс-маркет, таблицы Excel, Пикассо и лучшую разрядку после тяжёлого дня.
Рецепт дня: картофельное пюре с мускатным орехом
Вы наверняка не раз готовили картофельное пюре. Но добавляли ли когда-нибудь мускатный орех? Шеф-повар Светлана Югай уверена — вам стоит попробовать это сделать.
Тренировка на улице: 4 эффективных упражнения для прокачки всего тела
Одна из главных звёзд шоу «Танцы» Софа показывает четыре простых, но действенных упражнения. Они отлично проработают мышцы ног и ягодиц, повысят выносливость и просто улучшат настроение. Берите коврик и выходите на улицу — тренировка будет жаркой (как и сама Софа).
В Москве прошёл ежегодный забег «Красочный бууум»
Более 700 участников вышли 30 июля на старт в Крылатском.
«Наш зритель всё ещё способен взглянуть на звёзды». Театральная лаборатория «Откровение» готовит новый спектакль
Laboratory ABC совместно с режиссёром Ильёй Бочарниковсом и драматургом Игорем Гатиным запускает театральную лабораторию «Откровение». В течение 10 дней десять актёров будут готовить спектакль методом полного погружения. Мы поговорили с участниками эксперимента и выяснили, почему лес — это лучшее место для репетиций.
Шоколад улучшает когнитивные функции мозга
Учёные установили, что содержащиеся в шоколаде флавонолы благоприятно влияют на работу мозга.