4 истории, которые вдохновят вас заняться собой

«Челленджер» публикует четыре вдохновляющие истории, которые хочется читать снова и снова.

Лилиан Миллер

4 истории, которые вдохновят вас заняться собой. Изображение номер 1
Фото: http://ufrolov.ru
4 истории, которые вдохновят вас заняться собой. Изображение номер 2
Фото: http://www.bolshoyvopros.ru
При первом взгляде на фотографии Лилиан Миллер кажется, что она подделала дату рождения в собственном паспорте. В 60 лет Лилиан выглядит моложе чуть ли не в два раза — у неё стройная девичья фигурка, белоснежная улыбка и красивые длинные волосы. Женщину легко можно принять за сестру её 20-летней дочери. Миллер считает, что выглядеть так сногсшибательно ей помогает сыроедение.
Лилиан родилась в Норвегии, на небольшой ферме, поэтому до 21 года она питалась только натуральными домашними продуктами — молоком, яйцами, мясом. Затем она переехала в Америку и стала работать моделью. Через пару лет у неё начались проблемы со здоровьем, которые выражались в приступах тошноты, депрессии и анемии. Лиллиан обратилась к доктору, который посоветовал ей стать веганом.
«Как только я стала очищать свой организм, у меня начались жуткие головные боли, вызванные токсинами, выходившими наружу. Чтобы полностью очистить свой организм, я на год стала фруторианкой, то есть я ела одни фрукты и овощи. Закончилось всё тем, что я сбросила 9 кг, весь мой жировой пояс растаял, и я предстала в своём новом, здоровом образе — образе вегана».
Рассказывая о своей жизни, модель даёт очень дельный совет: заботьтесь не о карьере, а о здоровом образе жизни, стремитесь прожить как можно дольше. Основа рациона Лилиан — сырые и органические продукты: фрукты, орехи, злаковые, соки, сухофрукты, овощи на пару, цельнозерновой хлеб, соевый шоколад. И никакого мяса, сахара, муки, табака, алкоголя. Вместо этого — спортзал три раза в неделю. Немногие модели в 50 лет могут похвастаться съёмками для pin-up календаря. Миллер вот может.
«Люди всегда будут спрашивать меня, делала ли я подтяжку лица или липосакцию. Но у меня нет в этом нужды, мне не нужна искусственная сексуальность. Нерешительность — один из самых больших человеческих пороков. Мы всегда всё откладываем на «следующий понедельник». В 50 лет так поступать уже невозможно. Это как тревожный звоночек, который говорит тебе: «Чем бы ты ни хотел заниматься, делай это сейчас. Завтра у тебя уже может не быть такой возможности». Поэтому я каждый день просыпаюсь и вспоминаю слова из фильма «Общество мёртвых поэтов»: «Carpe diem! Ловите момент! Сделайте свою жизнь экстраординарной!».

Саку Койву

4 истории, которые вдохновят вас заняться собой. Изображение номер 3
Фото: www.sports.ru
4 истории, которые вдохновят вас заняться собой. Изображение номер 4
Фото: nhl.ru
Саку Койву — 40-летний финский хоккеист, легенда НХЛ. В Национальной хоккейной лиге он провёл 1 012 матчей и набрал 776 очков. За свою 21-летнюю спортивную карьеру Койву трижды стал бронзовым и один раз серебряным призёром Олимпийских Игр, на чемпионате мира он выиграл золото. Но за жизнерадостной улыбкой спортсмена и впечатляющей игровой статистикой скрывается уход из спорта, победа над раком и возвращение в хоккей.

 

Профессиональная карьера Саку началась в 18 лет, и уже через год талантливый парень уехал играть в НХЛ за команду «Монреаль Канадиенс» (для тех, кто понимает: он был задрафтован под первым номером). Через пять лет Койву начал борьбу с самой коварной и жестокой формой рака — лимфомой Буркиты. Рак начался внезапно для хоккеиста: впереди было начало сезона и Койву думал, что тошнота, боли в пояснице и колики в животе вызваны отравлением. В больнице врачи диагностировали злокачественную опухоль. Пресс-конференция последовала незамедлительно. Койву заявил, что клянётся вернуться в спорт и не собирается менять дату свадьбы — незадолго до страшного диагноза Койву сделал предложение своей девушке. Саку даже вышел на лёд в первом домашнем матче, хотя всё его тело ломило от боли. Конечно, он не играл, но сумасшедшая поддержка трибун (на матч пришло больше 21 000 зрителей) растрогала его до слёз.

Чтобы победить рак, Саку перенёс восемь курсов химиотерапии и 40 позвоночных пункций. Он с трудом мог говорить, он не мог видеть, у него отказало обоняние. Ему тяжело было подняться с кровати. Но он очень хотел на лёд — и рак отступил. В конце 2001 года Койву отыграл три матча в регулярном чемпионате и 12 — в плэй-офф. В 2002 году спортсмен провёл полноценный сезон, отыграв 82 игры.
«Я должен считать себя счастливчиком, так как получил свой второй шанс и сейчас могу наслаждаться вещами, на которые раньше обращал не так много внимания. Я по-прежнему люблю хоккей и ненавижу проигрывать, но когда после поражений я прихожу домой и поутру просыпаюсь рядом со своими детьми, то говорю себе, что это не конец света, что были времена и посложнее».

Кристина Агилера

4 истории, которые вдохновят вас заняться собой. Изображение номер 5
Фото:: http://ivona.bigmir.net
4 истории, которые вдохновят вас заняться собой. Изображение номер 6
Фото: http://starnote.ru
Несколько раз за свою карьеру певица резко толстела и худела. В фильме «Бурлеск» её ещё можно увидеть стройной, но затем, после развода в 2010 году, Агилера набрала 20 кг. Следующие два года певица не стеснялась своих новых форм, всячески подчёркивала их облегающими нарядами и давала откровенные интервью о том, как она уверена в себе. Но к началу 2013 года звезда пересмотрела своё мнение и снова резко похудела. На целых 37 кило.

 

Агилера утверждает, что самая большая мотивация для женщины — это новая любовь. Стройное тело она решила преподнести своему возлюбленному в качестве свадебного подарка. Певица сидела на строгой диете, а также решила активно заниматься спортом под руководством личного тренера. Сейчас Агилера больше напоминает себя восемнадцатилетнюю, чем ту, какой она была всего пару лет назад.

Тара Линн

4 истории, которые вдохновят вас заняться собой. Изображение номер 7
Фото: eshopvision.narod.ru
4 истории, которые вдохновят вас заняться собой. Изображение номер 8
Фото: www.woman.ru
63% женщин носят 46 и выше размер одежды. История Тары Линн, модели plus size, которая украшала собой обложки самых известных журналов, подтверждение тому, что каждая женщина может считаться богиней. Линн доказала, что уверенность в себе и красота не зависят от размера.
Тара родилась в Венесуэле. Ещё в подростковом возрасте девушке приходилось терпеть издёвки сверстников. Она пыталась сбросить вес, но безрезультатно. Как только параметры её тела хоть немного уменьшались, ей становилось некомфортно. Мама Линн всячески поддерживала дочь и называла её красавицей.
При росте 170 см Линн носит 52 размер. Слава к ней пришла в 2009 году, после съёмки в рекламе нижнего белья. Модель раскрепостилась настолько, что осталась только в туфлях и красной помаде. В 2010-м были уже обложки французского и немецкого Elle, The Times Magazine, XL Semanal, съёмка для Glamour с Патриком Демаршилье. В июне 2011 года Тара Линн украсила своей фотографией обложку Vogue. Её снимки произвели фурор в зашоренной fashion-индустрии, которая до этого признавала только худых моделей, а многие модные бренды, учитывая популярность Линн, стали делать отдельные коллекции и рекламные компании для дам с пышными формами.
«Моё тело — не результат бесконечных походов по закусочным фастфуда. Я ем только органическую пищу, люблю латиноамериканскую кухню. Обожаю готовить! Смотреть на мир голодным взглядом — не мой принцип. Каждое утро я занимаюсь йогой по часу. Любовь к своему телу — это очень важно. Я такая, какой меня создала природа».
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Как сварить натуральное мыло дома
Домашнее мыловарение — несложный, креативный и не требующий больших затрат процесс. Ольга Джима уже давно этим занимается и сейчас расскажет вам всё в мельчайших подробностях.
Шакшука от шеф-повара ланчерии «Лафлафель»
Шакшука — это не только ближневосточная яичница, но и отличный вариант похмельного завтрака. Сооснователь и шеф-повар ланчерии «Лафлафель» Тадеуш Войтович делится рецептом фирменной шакшуки, которая отличается от других своим пикантным вкусом благодаря яркому букету специй.
7 способов улучшить свой сон, а заодно и сексуальную жизнь
Учёные выявили связь между качеством сна и качеством секса. Главный вывод один — проблемы со сном надо решать. Рассказываем, почему и как.
Завершился турнир «Ночная лига 3 х 3 STREET BEAT x Streetbasket Russia»
Финал баскетбольного соревнования «Ночная лига 3 х 3» состоялся 22 февраля в Москве.
Как ухаживать за мембранной одеждой
Чтобы мембранная ткань оберегала нас от ненастной погоды, ей требуется особый уход. И тогда спортивная одежда наверняка сохранит все те свойства, ради которых мы её и покупаем.
Рецепт дня: запечённое филе сибаса с кускусом
Если вам хочется чего-то интересного на ужин, но долгая готовка не входит в ваши планы, то вам пригодится этот рецепт — всего 25 минут, и изысканный рыбный ужин на двоих готов.
Чем опасна диета «Любимая»
Большинство людей, которые борются с лишним весом, сразу прибегает к ограничению питания. Огромное количество диет обещает худеющим избавить их от лишних килограммов быстро и эффективно. Но так ли это на самом деле? О том, как работает диета «Любимая», рассказывает доктор медицинских наук.
«Мне осточертело болезненное безволие»: 4 вдохновляющих фильма про путешествия
Марина Дилан выбрала четыре фильма про хайкинг, которые точно стоит посмотреть в эти выходные. После их просмотра невозможно не заразиться страстным желанием поскорее отправиться в горы.
Владимир Ярыгин установил мировой рекорд, прыгнув на мотоцикле с одного БелАЗа на другой
Мотофристайлеру Владимиру Ярыгину первому в мире удалось перепрыгнуть с одного движущегося самосвала на другой. Таким образом, он установил новый рекорд и попал в Книгу рекордов России.
Nike запустил инициативную кампанию в поддержку равенства
Кампания equality означает «равенство». Это мощный ролик с крупнейшими американскими спортсменами.
5 эффективных упражнений для сильных рук и рельефных плеч
Тренер клуба «СОЮЗ Crossfit» Виктор Белоус показывает, что нужно делать, если вы хотите накачать мышцы рук и плеч. Предупреждаем: легко не будет, но результат вам понравится.
Что приготовить на 23 февраля
Не успеете опомниться, как на тарелке ничего не останется: бренд-шеф «Чабан хаус» Шавкат Подмарёв делится своими лучшими мясными рецептами. Очень кстати, ведь главный мужской праздник — 23 февраля — уже сегодня.
Всякий раз во время гонки, когда мне особенно тяжело, я спрашиваю себя — парень, зачем тебе это?
Степан Вахмин — тренер и триатлет-любитель — поставил перед собой амбициозную задачу. Он хочет сделать IRONMAN за 8 часов 40 минут и тем самым установить рекорд России среди любителей. Зачем ему это нужно, можно ли подготовиться к «железной» гонке самостоятельно и чему может научить триатлон, рассказывает сам Степан.
Как приготовить вкусную пиццу дома: 6 советов от шефа
Если вы до сих пор думаете, что приготовить настоящую пиццу может только бабушка-итальянка в дровяной печи, мы вас переубедим. А поможет нам бренд-шеф знаменитой сети московских ресторанов Zotman Pizza Pie Дмитрий Зотов. С его советами точно всё получится!
Adidas выпустил коллекцию купальников, изготовленных из океанического мусора
Спортивный бренд Adidas выпустил коллекцию SS17 Parley совместно с некоммерческой организацией Parley for the Oceans. Вся одежда создана из переработанного пластика и рыболовных сетей, которые были найдены в океане.
Яблоки способствуют долголетию
Британские учёные выяснили, что если регулярно употреблять яблоки или же пить по утрам яблочный сок, длительность жизни повышается в среднем на 17 лет. Включение в рацион этих фруктов положительно влияет также на состояние сердечно-сосудистой и иммунной системы.
В День защитника Отечества пройдёт III Февральский полумарафон
Забеги пройдут 23 февраля в лесопарке «Кусково».
Необычные начинки для блинов: 16 рецептов
Масленица продолжается! Вы уже наверняка попробовали блины и со сметаной, и с маслом, и с икрой. Теперь пришло время экспериментов: Настя Юренкова советует необычные начинки для блинов, которыми можно удивить друзей и близких.
Я не понимаю, почему нужны катастрофы, страдания и прочие зверства, чтобы пробудить человека в человеке
Режиссёр, продюсер, активист, фотограф, обладатель «Эмми» за документальный сериал «Китовые войны» Эрин Калмз проведёт трёхдневный воркшоп в рамках международного документального экофестиваля ECOCUP. В связи с этим мы попросили Эрин рассказать, как фильмы помогают менять реальность и почему страсть важнее таланта.
Необычное и крутое: что такое тренировки MOTR
Хотите разнообразить занятия по пилатесу и функциональные тренировки или просто попробовать что-то новое? Сегодня расскажем, как прокачать всё тело и задействовать мелкие мышцы-стабилизаторы, которые редко включаются в работу (между прочим, зря).
Как приготовить крабовые котлетки по-мэрилендски
Эти крабовые котлеты получили своё название в честь американского штата Мэриленд, где они по-прежнему популярны. Почему? Да просто их надо пробовать, они действительно очень классные и вкусные.
На фестивале документального кино Ecocup покажут нашумевший фильм о международной торговле морскими млекопитающими
Премьера документального фильма «Рождённые свободными» состоится 24 февраля в киноцентре «Октябрь».
Компания Casio представила женскую модель часов BABY-G BGA-220
В продаже появились часы от компании Casio BABY-G BGA-220. Модель выполнена специально для женщин. Утончённый дизайн с весьма впечатляющей начинкой для активных и уверенных в себе девушек.