Гора из «Игры престолов»: как Хафтор Бьёрнссон стал самым известным великаном в мире

Несостоявшийся баскетболист, рекордсмен мира, спарринг-партнёр чемпиона UFC и хозяин миниатюрного шпица — Алексей Алёхин вспоминает историю гордого викинга Хафтора Бьёрнссона, прославившегося после роли Григора Клигана в нашем любимом сериале «Игра престолов».

Большой негодяй

Даже в богатом на негодяев, извращенцев и ублюдков мире Джорджа Мартина Григор Клиган по прозвищу Скачущая Гора — особый случай. Он не просто жестокий рыцарь, а насильник и детоубийца. И ещё, по словам Мартина, самый большой человек в Вестеросе. Исландский стронгмен Хафтор Бьёрнссон получил эту роль, подняв взрослого человека на глазах всей съёмочной группы. «Сперва мы читали диалоги, и я очень сильно нервничал. Больше всего им хотелось понять, насколько я быстр. Тут я их и удивил».

 

До Хафтора Бьёрнссона Гору играли ещё два актёра. Но он первый, кто продержался в этой роли больше одного сезона. Кроме того, на его долю выпал определяющий для его персонажа эпизод.

На съёмки сцены поединка против Оберина Мартелла по прозвищу Красный Змей Хафтор приехал прямо с чемпионата World’s Strongest Man. «Тебе предстоит биться с человеком, который официально входит в тройку сильнейших в мире», — сказали сыгравшему Оберина Педро Паскалю. Красный Змей орудовал лёгким копьём. Скачущая Гора — огромным клинком длиной примерно 165 см, что равняется росту Лины Хиди, сыгравшей Серсею. «Было снято очень много дублей, чтобы сделать сцену совершенной. Мы с Педро очень аккуратно работали на репетициях, но на самих съёмках выкладывались по полной», — рассказывал гигант.

 

Идеально выстроенная, поставленная как балет с участием убийц, сцена заканчивается тошнотворным финалом. Роберт Де Ниро говорил, что его пугают дети, цитирующие главного героя «Таксиста». Фанаты «Игры престолов» просят Хафтора изобразить для совместных фоток фирменный трюк Горы с выдавливанием глаз.

Гора из «Игры престолов»: как Хафтор Бьёрнссон стал самым известным великаном в мире. Изображение номер 1
Фото: time.com

От несостоявшегося баскетболиста до рекордсмена

Актёр родился в 1988 году в Рейкьявике. Выдающиеся габариты — наследственность: рост его отца — 203 см, деда — 207 см, самого Хафтора — 206 см. Подростком он увлёкся баскетболом. Его героями были Майкл Джордан и Коби Брайант. Хафтор выступал за местные клубы и сборную Исландии. Весил он в ту пору 110 кг. Но после травмы колена исландцу в 20 лет пришлось с баскетболом завязать, хотя он по-прежнему продолжает следить за играми НБА.

 

Хафтор решил продолжать карьеру в силовой атлетике и быстро привлёк внимание местной звезды Магнуса Вера Магнуссона. Магнус владеет в Рейкьявике залом под названием «Гнездо гиганта» и выигрывал титул сильнейшего человека мира четыре раза. «Чтобы быть хорошим спортсменом, нужен хороший тренер», — говорил Хафтор. Магнус составил для ученика специальную программу, которая радикально изменила тело Бьёрнссона и помогла выработать новые навыки.

Гора из «Игры престолов»: как Хафтор Бьёрнссон стал самым известным великаном в мире. Изображение номер 2
Фото: todayonline.com
Масса спортсмена увеличилась на 75 кг — сегодня Гора весит 186 кг. Результат совместной работы Магнуса и Хафтора не заставил себя ждать: выступавший под псевдонимом Тор исландец шесть лет подряд признавался сильнейшим человеком страны, два раза — сильнейшим в Европе. На соревнованиях он тянул за собой грузовики, поднимал джипы, метал тяжеленные каменные шары и металлические бочки.

 

Больше всего человек-гора гордится побитым рекордом викинга Орма Сторулффсона. Рекорд — легенда, которой уже тысяча лет. По исландскому преданию, викинг Орм сделал три шага с бревном длиной 10 метров и весом 650 кг. 50 человек помогали водружать Орму бревно на спину. После третьего шага хребет викинга не выдержал и сломался. Хафтор прошёл с таким бревном пять шагов и его спина в полном порядке.

Завтрак великана

Для такого большого объёма мышечной массы необходимо много энергии. Хафтор ест восемь раз в день. На завтрак он съедает восемь яиц, овсянку и фрукты. Далее приёмы пищи следуют каждые два с половиной часа. В течение дня исландец употребляет больше 8 000 калорий. Тор любит мясо, овощи и крупы, ест много сладкого картофеля, авокадо и арахисового масла. Его любимое блюдо — килограммовый стейк из говядины. А ужинать Хафтор предпочитает лососем со сладким картофелем. «У меня довольно здоровое питание для такого большого парня. Хотя есть столь часто немного надоедает». Тор нахваливает качество исландских продуктов, но при этом забавно ворчит на местную дороговизну.
— Чтобы достигать хороших результатов, ты должен всё делать правильно: есть, спать и тренироваться.
Хафтор тренируется от двух до четырёх часов каждый день. Лёжа он выжимает 230 кг — вес взрослого медведя-гризли. Но кроме силовых упражнений он включает в свои занятия кардиотренировки на велотренажёре и много плавает. Благодаря этому Гора очень быстрый для своих габаритов, отлично координирован и обладает хорошей взрывной силой. «Мало быть просто сильным. Ты должен быть быстрым и пластичным», — говорит Тор.
Гора из «Игры престолов»: как Хафтор Бьёрнссон стал самым известным великаном в мире. Изображение номер 3
Фото: nypost.com
В спортзале Хафтор занимается в футболке с надписью «Тренируюсь, чтобы драться с Горой».
— Люди говорят мне: «Подожди, ведь это ты Гора». И в этом весь смысл: я соревнуюсь с собой каждый день, чтобы стать ещё лучше.

Спарринг с чемпионом

«Я был в Ирландии на съёмках «Игры престолов» и спросил у своего земляка Гуннара Нельсона, могу ли я посмотреть его тренировку с Конором МакГрегором», — рассказывал Хафтор. МакГрегор — нахальный ирландский авантюрист, скандалист и самый обсуждаемый боец ММА в мире. Его рост — 175 см, боевой вес в то время — 65 кг.

 

Конор подсматривает боевые движения у горилл и рассуждает о том, как дрался бы в клетке с двумя противниками одновременно. Такой человек не мог пропустить возможность поспарринговать с громилой в два с половиной раза больше себя. Сам МакГрегор уверяет, что всё началось с невинного желания сделать снимок в духе знаменитых фотографий Брюса Ли с Каримом Абдул-Джаббаром.

Гора из «Игры престолов»: как Хафтор Бьёрнссон стал самым известным великаном в мире. Изображение номер 4
Фото: fightstate.com
«Вроде мы не собирались ничего такого делать, а уже через мгновение у нас бой на кулаках», — известный хвастун Конор рассказывает о лёгком спарринге, как о битве насмерть. При этом он намекает, что мог бы справиться с исландцем в реальном бою.
— Я не почувствовал его ударов, но Конор верит, что выиграл этот спарринг. Я знал, насколько усердно он готовится к очень важному для себя бою, и просто не хотел его травмировать.
На сегодняшний день видео собрало более 17 миллионов просмотров. Через несколько недель после спарринга Конор провёл тот самый важный бой, нокаутировав чемпиона UFC в полулёгком весе за 13 секунд.

Милый гигант

Несмотря на устрашающую внешность, актёр производит впечатление приятного парня. Его собака — миниатюрный померанский шпиц по кличке Астерикс. Свою девушку весом 75 кг он называет «довольно маленькой», нежно любит семилетнюю дочку и явно считает, что в его жизни и карьере всё только начинается.
Гора из «Игры престолов»: как Хафтор Бьёрнссон стал самым известным великаном в мире. Изображение номер 5
Фото: petful.com
Роль в «Играх престолов» привлекла внимание не только киношников, но и владельца команды американского футбола «Индианаполис Колтс» Джима Ирсэя. Миллиардер мечтает видеть исландского гиганта в своей команде. Хафтор говорит, что в перспективе это может быть интересным, но сейчас его цель — стать сильнейшим человеком в мире.
— Быть большим — не главное для меня. И я не хочу становиться ещё больше. Но увеличивать силу и делать тело ещё более красивым — то, над чем я постоянно работаю.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Как подсушиться к лету: 5 советов от профессионального тренера
Постоянный эксперт The Challenger и персональный тренер в Rocky Road Gym Георгий Малтабар в очередной раз раскрывает нашим читателям секреты о питании и тренировках. На этот раз вы узнаете, что нужно и не нужно делать, чтобы скорее увидеть то тело, о котором так давно мечтали.
3 рецепта с мясом от ресторана грузинской кухни «Арго»
Шеф-повар Игорь Маматов поделился с нами рецептами трёх самых «брутальных» блюд для гурманов и ценителей мяса. Спешите приготовить и насладиться их сочным вкусом!
Как ухаживать за пожилыми лежачими больными
Надеемся, что эти советы вам никогда не понадобятся, но нужно быть готовым ко всему. Если ваш пожилой родственник стал лежачим больным, сориентироваться в таком состоянии очень сложно. Вика Базоева, которая недавно столкнулась с подобным, рассказывает, что делать, если вашим близким нужна срочная помощь или сиделка.
Элементарные правила, которые помогут похудеть
Когда вопрос касается снижения веса, только от вас зависит, будет кухня вашим союзником или противником. Следуйте этим простым принципам, чтобы всегда оставаться в форме.
5 мифов о здоровье зубов и кариесе, в которые пора перестать верить
Кариес окружает огромное количество мифов, которые зачастую оказываются не более чем пустыми предрассудками. Хирург-стоматолог, хирург-имплантолог и стоматолог-ортопед High Guard Clinic Роман Козлов разоблачает главные из них.
Как оставаться бодрым в плохую погоду
Как оставаться в хорошем настроении и не растерять бодрость в ожидании по-настоящему весенней погоды? Читайте в нашем материале.
Reebok Classic выпустил совместную коллекцию с Local Heroes
В новую линейку вошли топы, платья, легинсы и свитшоты.
В Парке Горького откроется спортивный центр Nike
Новый многофункциональный спортивный центр начнёт работу уже в этом году.
Что такое сайклинг и как он помогает похудеть
Если пилатес, йога, бег или другие занятия спортом кажутся вам скучными, то попробуйте сайклинг. Это не только прекрасная альтернатива езде на велосипеде, но ещё и отличный способ разнообразить свои тренировки. Тренер Rock the Cycle Андрей Хвалько рассказывает, как сайклинг поможет вам похудеть и прокачать всё тело.
8 способов заботиться о своём здоровье, когда вы очень заняты
Отсутствие свободного времени и вечный завал на работе не повод ставить крест на себе и своём здоровье. Благодаря небольшим хитростям (мы насчитали восемь) вы сможете оставаться в тонусе, даже когда список дел стремится к бесконечности.
Вместо чипсов и сухариков: как приготовить дома полезные крекеры
В составе наших крекеров только натуральные ингредиенты, минимум соли и душистый розмарин.
5 мобильных приложений, которые помогут сбросить лишний вес
В борьбе с лишними килограммами все средства хороши. Одно из них — мобильные приложения, которые помогут правильно питаться и отслеживать прогресс в похудении. Мы выбрали пять самых эффективных, благодаря которым вы точно добьётесь желаемой цифры на экране весов.
Кленовый сироп повышает действие антибиотиков
Канадские учёные выяснили, что фенольный экстракт из кленового сиропа может значительно повысить эффективность антибиотиков в борьбе с инфекцией.
Люди с инвалидностью смогут бесплатно посещать спортивные секции
В Москве стартовал социальный проект «Знак равенства», направленный на то, чтобы сделать спорт доступнее для людей с ограниченными возможностями.
«Когда всё вокруг приобретает смысл и начинает светиться изнутри»: плей-лист от Полины Милушковой
Актриса и певица Полина Милушкова собрала для нас отличный плей-лист, в котором каждый найдёт что-то своё. Когда лучше слушать этот плей-лист, объясняет сама Полина.
Как успевать читать: 5 лайфхаков, которые реально работают
Современный ритм жизни не всегда даёт возможность провести вечер в компании с интересной книгой. В этом материале вы узнаете, как уделять чтению больше времени, если кажется, что его у вас совсем нет.
Вегетарианский боул: 3 отличных, но неочевидных рецепта
Набирающий популярность боул (или чаша) — это отличный вариант вкусного сбалансированного ужина всего в одной тарелке. Мы уже рассказывали, как приготовить подобным способом смузи и буррито, а сегодня поделимся полезными рецептами для вегетарианцев.
Как йога помогает бороться с депрессией: научная точка зрения
Регулярные занятия йогой могут значительно снизить симптомы депрессии, утверждают американские учёные.
В Москве пройдут соревнования «Весенний гром»
Забег состоится 23 апреля в парке «Мещерский».
В Москве прошёл футбольный День донора
В акции приняли участие футболисты московского «Спартака» Денис Глушаков и Артём Ребров.
Почему не надо бояться идти в беговой клуб: 6 причин и советов для новичка
Если все вокруг уже давно бегают, а вы пока не знаете, с чего начать, стоит попробовать начать с бегового клуба. Здесь вы точно найдёте тренера, единомышленников, а может, и психолога. Маша Цырулёва сходила на тренировку клуба любителей бега «Столица» и рассказывает, к чему нужно быть готовым и чего бояться.
Худеем к лету: 5 суперэффективных упражнений на пресс
Тренер клуба «СОЮЗ Crossfit» Виктор Белоус помогает вам подготовиться к лету и показывает пять эффективных упражнений, которые можно делать, не поднимаясь с пола. Всё как мы любим.
3 прекрасных рецепта со спаржей
В Европе начало сезона спаржи символизирует приход весны. Обычно он открывается в середине апреля и длится всего два месяца, поэтому не упускайте возможность попробовать этот полезный продукт. А мы поможем приготовить его правильно!