7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем и оставаться в форме

Эффективную тренировку вам поможет провести не только тренер, но и один из этих классных гаджетов. Устройства позволяют отследить сердечный ритм, количество пройденных за день шагов, помогают заранее спланировать время для пробежки и подобрать идеальный график нагрузок.

Кардиомонитор Wahoo Fitness TICKR RUN Heart Rate Strap

7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем и оставаться в форме. Изображение номер 1
Кардиомонитор — необходимый девайс для тех, кто занимается спортом и профессионально, и на уровне любителя. Устройство крепится вокруг торса и не мешает во время тренировок. Гаджет не просто удобен, но ещё и «информативен»: благодаря его работе можно получить данные о частоте сердечных сокращений.

 

Встроенный акселерометр считывает информацию о стиле ваших пробежек — это позволяет повысить эффективность тренировок и снизить риск получения травм. Через мобильное приложение Wahoo пользователь получает показания частоты шагов. Портативный кардиомонитор совместим с фитнес-приложениями для Android и iOS.

«Умные» весы Xiaomi Smart Scale

7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем и оставаться в форме. Изображение номер 2
Напольные весы Xiaomi Smart Scale удобны для всей семьи — приложение для устройства запоминает данные каждого человека и даёт персональные рекомендации. А минималистский стиль гаджета отлично впишется в любой интерьер.

 

Максимальный вес — 150 килограммов. При установке весов на ровную поверхность они показывают результат с высокой точностью — вплоть до 100 граммов. Для многих атлетов такие тонкости имеют значение.

 

Весы синхронизируются с приложением Mi Fit с помощью Bluetooth (напольный гаджет совместим с платформами iOS и Android), и при подключении программа находит устройство автоматически. Разработчики учли такую деталь, как включение/выключение, — после взвешивания «умный» девайс уходит в спящий режим.

 

Сергей Тихонов

эксперт компании «Связной»
— Устройство обладает интересными фишками. Весы не нужно активировать кнопкой — значения появляются автоматически при соприкосновении стопы с устройством. Цифровое значение оснащено подсветкой — взвешиваться можно даже ночью или просто в тёмном помещении.

«Умный» шлем Livall Bling BH60

7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем и оставаться в форме. Изображение номер 3
Шлем Livall Bling BH60 снабжён полезными функциями для одиночных заездов и поездок в компании. Он не просто защитит при падении с велосипеда, он сделает велосипедную прогулку по-настоящему безопасной. Благодаря встроенному микрофону с функцией шумоподавления шлем позволяет не отвлекаться на посторонние звуки. А для командных заездов совмещает функции рации и телефона.

 

Трёхосевой акселерометр фиксирует неестественное ускорение и активизирует аварийные световые сигналы, которые оповещают о необходимости оказания экстренной помощи велосипедисту в случае падения. Смартфон, который связан со шлемом через Bluetooth, требует от владельца подтверждения, что с ним всё в порядке. Если не получает положительного ответа, отправляет SOS-сигнал заранее определённому списку контактов. Такая функция шлема — гарантия быстрой помощи в случае травмы.

 

«Умный» шлем берёт на себя функции плеера с возможностью переключать треки — источником любимой музыки станет смартфон, а управлять плей-листом можно с помощью контроллера, который устанавливается на руль и выполняет функции поворотника.

Фитнес-трекер Polar A360 М

7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем и оставаться в форме. Изображение номер 4
Выглядит Polar A360 М как модный спортивный девайс — стильное чёрное устройство красиво смотрится на руке. При этом сенсорный экран очень яркий и контрастный, плюс его можно настроить максимально удобно для владельца.

 

«Стыкуется» устройство с гаджетами на Android и на iOS и может отслеживать частоту сердечного ритма, сведения об интенсивности тренировок, что помогает сделать их максимально эффективными. Устройство считает, сколько калорий сжигается во время тренировки, основываясь на индивидуальных данных владельца: пол, возраст, вес и рост. Polar A360 М контролирует сон, отслеживает показатели о его качестве и времени.

Фитнес-трекер MyKronoz ZeFit 3HR

7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем и оставаться в форме. Изображение номер 5
Фитнес-трекер MyKronoz — гаджет с полноцветным TFT-экраном, он сохраняет чёткость даже в солнечную погоду. Трекер следит за физической активностью и качеством отдыха владельца, своевременно предупреждает о звонках, сообщениях и обновлениях в соцсетях, а ещё напоминает о том, что период отдыха слишком затянулся и наступило время физической активности.

 

Устройство помогает найти смартфон, если он потерялся в квартире. Если связь со смартфоном прервалась, трекер подаст громкий звуковой сигнал, что поможет предотвратить кражу смартфона. MyKronoz — хороший гаджет для походов, он выдерживает перепады температур, кратковременное погружение в воду и держит заряд батареи до пяти дней.

Смартфон Samsung Galaxy A5 (2017)

7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем и оставаться в форме. Изображение номер 6
Смартфон — ключевое устройство для других спортивных гаджетов. При этом он и сам отлично справляется с фитнес-задачами. Мощный восьмиядерный процессор Exynos 7880 (3ГБ оперативной памяти) телефона Samsung позволяет установить любимые приложения для фитнеса, работающие на базе Android. В смартфон встроены все последние стандарты передачи связи (4G, LTE, GPS, ГЛОНАСС) — девайс можно брать на рафтинги за сотни километров от города.

 

Корпус телефона защищает стекло с металлическим обрамлением, что делает его пыле- и водонепроницаемым. А значит, им можно пользоваться на пляже или в городе в любую погоду.

iPhone 7 

7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем и оставаться в форме. Изображение номер 7
Несмотря на то что вышли новые модели iPhone, «семёрка» ещё долгое время будет оставаться одним из лучших смартфонов для спорта и здоровья. К тому же цены на эту модель снижены. Ориентируясь на геолокацию и время, iPhone предлагает разные варианты приложений. iPhone 7 защищён от воды и пыли — в течение нескольких лет вряд ли придётся чистить гаджет или менять детали корпуса.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Десерт дня: полезный Наполеон
Если вы следите за своей фигурой и считаете каждую калорию, но не можете отказаться от любимого десерта, этот рецепт от кафе Holy Vegan именно для вас.
Игорь Подстрешный, сооснователь Burger Heroes: «Если начнётся колонизация Марса, мы откроемся и там»
Сооснователь Burger Heroes Игорь Подстрешный рассказывает, как за три года вырасти от фуд-трака до сети кафе, чем бургеры Burger Heroes отличаются от конкурентов и что он советует всем молодым предпринимателям.
Без шума и пыли: как правильно делать уборку дома
Аллергия на пыль — довольно распространённое явление (многие даже не догадываются, что именно она причина их плохого самочувствия и других неприятных состояний). Тем не менее с пылью тоже можно бороться. Как? Сейчас расскажем.
Что делать в Хельсинки: 9 классных идей
Из-за близости финской столицы к Санкт-Петербургу и Москве многие перестали считать Хельсинки интересным туристическим направлением. А зря! Хельсинки хоть и небольшой город, но он не перестаёт удивлять. Откроем для вас этот город с новой стороны.
Как заниматься спортом в отпуске: 5 советов, которые реально работают
Каждый отпуск мы мечтаем провести с пользой: выспаться, заняться спортом и начать питаться правильно. Но уже в первый день лень одерживает победу над волей и все планы рушатся. Тем не менее мы нашли пять простых способов использовать отдых не как побег от работы, а как возможность сформировать новые здоровые привычки.
Рецепт дня: запечённый цыплёнок с овощами
Отварная куриная грудка, безусловно, полезна, но иногда хочется побаловать себя более изысканным блюдом, и шеф-повар ресторана «Гранд европейский экспресс» Алексей Гордила делится таким — рецепт запечённого цыплёнка «Диабло» в нашем материале.
Хип-хоп-исполнитель PHARAOH стал главным героем видео об уличном футболе
14 июня в Музее Москвы пройдёт финал Tango League, после которого выступит PHARAOH. В преддверии этого события adidas выпустил официальный тизер.
В Москве прошёл тринадцатый международный чемпионат по современной хореографии Fame Your Choreo 2018
С 18 по 20 мая ведущие танцоры из России и других стран сражались на танцполе за звание лучшего.
Тренируйся как Тор: что делал Крис Хемсворт, чтобы стать супергероем
Ещё на кастинге «Тора» Крис Хемсворт мало походил на бога грома, но после выхода картины в прокат стало ясно: лучшей кандидатуры на эту роль просто не найти. Рассказываем, через что пришлось пройти актёру, чтобы в кадре выглядеть как настоящий супергерой.
Эмоциональное выгорание от спорта: что делать, чтобы снова начать тренироваться
Пару раз пропустить тренировку — нормально, а вот пару месяцев искать оправдания, чтобы не ходить в зал — уже не очень. Повод задуматься. Вполне возможно, вы просто «перегорели» — да, такое может произойти не только на работе, но и в спорте. Как с этим справиться и опять полюбить тренировки, рассказываем ниже.
Рецепт дня: окрошка с водорослями
Холодный суп — самое то для уже наступивших тёплых дней. Откройте для себя новые сочетания продуктов и приготовьте необычную окрошку — с водорослями.
В Yota Arena пройдёт гранд-финал первого официального чемпионата России по компьютерному спорту
Чемпионские титулы среди финалистов будут разыграны 25—27 мая. Лучшие киберспортсмены по играм Dota 2 и Hearthstone получат спортивные разряды.
Beat Film Festival представит фильм «Без кубков и медалей»
2 июня в рамках спортивной программы IX Международного фестиваля документального кино о новой культуре состоится премьера нового фильма агентства Stereotactic о футболе, который объединяет обычных людей по всей стране и делает это по-настоящему.
Nike представил обновлённую модель кроссовок Air Zoom Pegasus 35
Рельефный язычок, скошенная подошва в области пятки, изменённая конструкция шнуровки и многое другое ждёт поклонников беговой классики.
Мигель: «Если у человека есть предназначение, значит, он будет заниматься любимым делом несмотря ни на что»
Мигель — режиссёр, сооснователь центра «PROТАНЦЫ» и один из наставников проекта «ТАНЦЫ» на ТНТ — рассказывает, какую роль играет поддержка близких и что мешает развитию танцевального движения в России. А ещё Мигель даёт важный совет всем начинающим танцорам.
Почему вы часто плачете: 4 причины
Плакать — нормально. Но что, если это происходит чуть ли не каждый день? Мы разобрались и нашли четыре причины, почему вы больше не можете контролировать эмоции и сдерживать слёзы.
7 необычных рецептов маринада для гриля
Сезон гриля и барбекю открыт, а значит, пора достать решётки и шампуры, подготовить угли и вспомнить проверенные рецепты маринадов для мяса, рыбы и морепродуктов. Последнее берём на себя — мы нашли для вас семь самых классных, на любой вкус.
Могут ли таблетки помочь бросить курить
Не секрет, что отказ от курения способствует повышению качества и продолжительности жизни. Учёные считают, что лучше всего бросить курить до 40 лет (а идеально не начинать вовсе), именно в этом возрасте для организма ещё не всё потеряно. Но легко сказать и трудно сделать. Так как же бросить раз и навсегда?
BORK представил ультрамощные блендеры для летнего сезона
Фитнес-блендер B804 и блендер B802 из новой коллекции станут необходимым предметом для каждого, кто следит за своим питанием. Эти кухонные гаджеты помогут разнообразить ваш рацион в кратчайшие сроки.
Партнерский материал
с компанией Razor
Как выбрать самокат для города
Пора вставать на самокат! Тем более он уже давно перестал быть детским развлечением — за его «рулём» встречаются люди всех возрастов. На что нужно обращать внимание при покупке этого транспорта, рассказываем вместе с американским брендом самокатов Razor.
У людей со здоровым рационом больше мозг
Учёные из Нидерландов доказали, что размер нашего мозга определяется в том числе и тем, что мы едим. Новое исследование показало, что люди, которые выбирают правильное и сбалансированное питание, могут иметь больший объём головного мозга.
Почему болит живот: 10 причин
Боль в животе — симптом, который лучше не оставлять без внимания. Причиной такой боли может стать любой орган брюшной полости. Мы разобрались, в каких случаях стоит беспокоиться и бежать к врачу.
Партнерский материал
c Suunto
Тестируем гаджет: спортивные часы Suunto 3 Fitness
Коммерческий директор The Challenger Аня Борисова любит заниматься спортом, особенно кататься на велосипеде. А ещё она решила вернуться в бег — и поэтому взялась протестировать новинку в линейке спортивных часов Suunto. Как ей с ними жилось, читайте в её отзыве.

Donec nec leo Sed Lorem vel, libero.