Артём Шелдер: как начать кататься на сноуборде

Где самые лучшие места для катания, как выбрать сноуборд и какая должна быть одежда — спрашиваем всё это у профессионального райдера DC Артёма Шелдера на самом масштабном сноубордическом лагере России Quiksilver New Star Camp.

В этом году лагерь Quiksilver New Star Camp стал международным: его посетили легенды free ski и сноубординга Кандид Товекс и Матьё Крепель. Каждый день там проходили (сегодня, кстати, последний день) соревнования, мастер-классы, образовательные лекции и кинопоказы. Мы побеседовали с Артёмом на контесте DC Shred Games, организацией которого он занимался в этом году.
Артём Шелдер: как начать кататься на сноуборде. Изображение номер 1
Артём Шелдер

— В начале 2000-х в мой город приехали профессиональные сноубордисты на Первый кубок России по сноуборду. К этому событию в городе построили трассу и трамплины. Так как Трёхгорный — город маленький, новость о кубке разлетелась моментально, и буквально все жители приходили смотреть соревнования. И естественно, я тоже пришёл вместе с семьёй. Тогда я очень впечатлился, как люди катаются на сноуборде, прыгают с трамплина, и захотел встать на сноуборд. Но в городском прокате не было ни сноубордов, ни снаряжения, ничего. Поэтому я сделал собственный борд, из железяки, загнул её с двух сторон, сделал крепления из липучек и катался после школы. Спустя несколько лет появился первый прокат сноубордов, и мой брат повёл меня кататься. То, что мы делали, тяжело назвать катанием, скорее, баловство после школы, и то не каждый день.

 

После переезда всей семьёй в Москву я начал искать здесь место, где можно кататься на сноуборде. Пролистывал журналы, ездил в разные районы, но так ничего и не нашёл. Однажды мой друг, который катался за сборную России, пошёл к какому-то тренеру, и я пошёл вместе с ним. Так я оказался в школе Жени Конышева. Но через месяц Женя ушёл, и мягкий сноуборд (катание по диким склонам — фрирайд, прыжки с трамплина и т. д. — Прим. ред.) в этой школе закрыли, остался только жёсткий (карвинговый, слаломный стиль в сноуборде. — Прим. ред.). Года два-три я тусовался со сборной Москвы по жёсткому сноуборду, ездил с ними на все сборы, при том, что сам я был «мягким». Через какое-то время познакомился с Колей Пикселем. Он научил меня прыгать, после этого я научился джибить (катание на сноуборде по перилам и различным боксам. — Прим. ред.). И за тот год у меня так поднялся уровень, что меня заметил DC. Так я начал катать за них. Сейчас мне 24 года, и половину своей жизни я посвятил сноубордингу.

 

Для меня сноубординг — это удовольствие и возможность как можно больше путешествовать. На мой взгляд, самые классные места для катания — в России: в Сочи и на Камчатке. Камчатка — лучшее и неповторимое место; каждый человек должен там побывать. Съездить на Камчатку — это как слетать в космос: дичайшая нетронутая природа, виды, которые вряд ли где ещё встретишь, невероятная флора и фауна. Покататься там можно и в городе, и за его пределами. В 40 километрах от города Елизово есть база, до которой можно добраться только на вахтовке (вахтовый автобус. — Прим. ред.). Мы ездили именно туда и прожили целый месяц вне цивилизации — ближайший магазин в 40 километрах. Поэтому если кому-то хотелось шоколадку, приходилось терпеть и ждать, пока не приедет вахтовка, и заказать у водителя, если повезёт. Но оно того действительно стоило: бескрайние просторы, вулканы, розовые закаты, медведи — всё это не передать словами. А сёрфинг на Камчатке — вообще отдельная история: ледяная вода, вулканы на лайн апе (конечная точка, где поднимаются волны и достигают максимальной высоты перед тем, как начать рушиться. — Прим. ред.). Это нельзя описать, это нужно почувствовать.

вовать.

Артём Шелдер: как начать кататься на сноуборде. Изображение номер 2
Артём Шелдер

7 советов для начинающих сноубордистов от Артёма Шелдера

1. Нужно понять, что катание на сноуборде — это нелегко

Несмотря на массу удовольствия, которое приносит катание, необходимо осознать: потребуется немало времени, прежде чем вы начнёте получать именно то веселье и те эмоции, которые ожидали. Нужно пройти обучение, пережить тот период, когда всё тело болит и когда не всё получается. Но после наступает этап, когда вы испытываете только истинное наслаждение и счастье от катания на сноуборде.

2. Подберите правильное снаряжение

Если вы никогда не катались на сноуборде, приобретите самую обыкновенную доску для начинающих. Не надо думать так: вот я хочу заниматься фристайлом, поэтому мне нужен борд для фристайла. Нет, сначала вам нужен борд для новичка. Ведь доска для начинающего и доска для фристайла — это две совершенно разные доски, не существует универсальных досок. Главное — при выборе сноуборда ориентироваться на ростовку и жёсткость: желательно, чтобы борд был мягкий, «прощал» все ошибки новичка. Что касается ботинок, они не должны жать, должны хорошо сидеть и быть определённой жёсткости. А дальше всё зависит от инструктора, так как всё-таки я не советую новичкам заниматься самостоятельно.

3. Найдите хорошего инструктора

Разным людям потребуется разное количество времени для того, чтобы научиться хотя бы немножко кататься на сноуборде: кому-то понадобится один урок, кому-то — десять. Но точно могу сказать: многое зависит от инструктора. Я часто сталкиваюсь с тем, что дипломированные инструкторы учат людей тому, чему их вообще учить не надо на первых занятиях. Такой подход отнимает всё желание кататься: люди перестают считать, что сноубординг — это весело и здорово. Что касается меня, на моих уроках люди в среднем встают на сноуборд и едут сами уже на третьем занятии, некоторые вообще на первом. Главное — объяснить людям, как вставать, как пристёгиваться, как тормозить спиной вперёд, как тормозить лицом вперёд, как это сделать так, чтобы развернуться, как тормозить на заднем канте, как приседать, как повернуть на пятки, как повернуть на носки, как это всё сочетать, то есть показывать подводящие отдельные упражнения, которые потом нужно соединять. Ну и, конечно, надо рассказать минимальные правила поведения на склоне.

Артём Шелдер: как начать кататься на сноуборде. Изображение номер 3
New Star Camp

4. Подберите правильную одежду

Одежда — немаловажный фактор успешного катания на сноуборде. Одеваться нужно комфортно, чтобы одежда не стесняла движения. Вам никогда не должно быть жарко, и вы всегда должны быть сухим: не стоит надевать миллион кофт, брать самые тёплые варежки, засовывать под одежду грелки и т. д. Просто купите хороший костюм, и всё. При этом важно обратить внимание на мембрану: чем более влажный климат, тем больше она должна быть, так как именно мембрана сохранит вас сухим и не испортит впечатление от катания. Например, если вы катаетесь в Москве, будет достаточно одежды с мембраной 10 000, если на Красной Поляне, 20 000 — это минимум, так как там сырой климат, большая влажность, и из-за этого одежда быстро промокает. Новичкам, да и вообще всем, я бы посоветовал купить комбинезон: снег не будет попадать за поясницу и мешать комфортному катанию.

5. Не отказывайтесь от защиты

По моему мнению, все, особенно новички, должны надевать шлем и другие защитные атрибуты. Таким образом, вы обезопасите себя не только от последствий падений (а они, конечно, будут), но и от окружающих людей. Как правило, новички не падают так, чтобы получать серьёзные травмы, но они могут падать в таких местах, где люди несутся на большой скорости и могут врезаться в них. Также начинающим лучше выбирать самые пологие и самые простые трассы.

6. Не спешите

Сноубординг, как, в принципе, и любое другое дело или вид спорта, не любит спешки — здесь всё должно быть постепенно, иначе вы получите травмы или приобретёте неверные навыки в катании, исправить которые будет не так легко. Сначала научитесь кататься, потом делать базовые движения. Не стоит сразу переходить к трюкам: вы, скорее всего, получите травму и передумаете продолжать кататься на сноуборде. Занимайтесь по чуть-чуть, и тогда всё будет идеально.

7. Не расстраивайтесь

И конечно, не отчаивайтесь, если у вас не будет что-то получаться. Вспомните, как учатся ходить дети: прежде чем встать и сделать пару шагов, они падают несколько десятков раз. Сноубординг — то же самое. Поэтому запаситесь терпением и получайте удовольствие.
Артём Шелдер: как начать кататься на сноуборде. Изображение номер 4
Артём Шелдер
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Зачем нужно регулярно ходить к гинекологу
Почему нужно перестать бояться ходить к гинекологу, какие заболевания поможет предотвратить осмотр и в каких случаях нужно немедленно идти к врачу — вместе с образовательным проектом «Smart-контрацепция» отвечаем на эти и другие вопросы. В этом нам помогает к. м. н., врач акушер-гинеколог Татьяна Казначеева.
Крисси Мец: «Если мужчина признаётся, что ему нравятся толстушки, сразу возникает вопрос — это его фетиш?»
Крисси Мец — звезда известного сериала This is us. Её вес — более 180 килограммов. Она не стесняется появляться в самых смелых нарядах на красных ковровых дорожках. Как она обрела эту уверенность и что помогает не обращать внимания на постоянную критику окружающих, рассказывает сама актриса.
2 классных рецепта супа с морепродуктами
Креветки, мидии и кальмары содержат огромное количество йода. Но кроме того, что эти супы с морепродуктами полезны, они ещё и низкокалорийны.
Как бегать зимой и получать удовольствие: 6 советов от Кати Моисеевой
Катя Моисеева — автор журнала Run Magazine и идейный вдохновитель бегового клуба RUNLABclub — делится важными советами, как бегать зимой. К ней точно стоит прислушаться — этой осенью Катя выбежала марафон из трёх часов.
Как приготовить настоящий украинский борщ
Что может быть лучше, чем тарелка наваристого борща зимним днём? Шеф-повар ресторана «Шинок» Елена Никифорова делится фирменным рецептом борща, по праву считая его предметом гордости.
В Москве пройдёт бой за звание объединённого чемпиона лиги ACB в лёгком весе
23 декабря в ГЦКЗ «Россия» в «Лужниках» на заключительном в этом сезоне турнире ACB 77 за чемпионский пояс в лёгком весе сразятся Эдуард Вартанян и Абдула-Азиз Абдулвахабов.
Художник Лена Шейдлина разработала серию новогодних принтов для Nike
Презентация футболок с авторскими принтами молодой художницы пройдёт 17 декабря во флагманском магазине Nike на Кузнецком мосту.
Что подарить лыжнику или сноубордисту на Новый год: 11 классных идей
Крутая маска, хронометр, Action-камера, сенсорные перчатки — неполный список того, чем можно обрадовать лыжника или сноубордиста на Новый год. Лыжи или сноуборд дарить не будем (слишком много нюансов), а вот горнолыжное снаряжение, интересные гаджеты и забавные сувениры обрадуют любого покорителя склонов.
3 рецепта горячих коктейлей на основе кофе
Кофе с халвой, прянично-имбирный латте и апельсиновый мокко — делимся тремя рецептами горячих кофейных коктейлей, которые не только помогут согреться, но и создадут новогоднее настроение.
В сети магазинов «Город-сад» появилось зимнее меню
Среди новинок — пилав из булгура, курица карри, овощное рагу с говядиной и вегетарианский «Оливье».
Состоящие в браке люди реже страдают деменцией
Авторы нового исследования, опубликованного в Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry, пришли к выводу, что у одиноких людей риск развития слабоумия в старости на 42% выше, чем у состоящих в браке.
Почему фолиевая кислота (фолаты) необходима для здоровья женщины
Когда нужно начинать пить фолаты, от каких последствий для здоровья они могут уберечь и при чём тут оральные контрацептивы — вместе с образовательным проектом «Smart-контрацепция» и к. м. н., врачом акушером-гинекологом Татьяной Казначеевой рассказываем всё, что нужно знать каждой девушке о фолатах.
Режиссёр Наташа Молчанова: «Любой полный человек, который говорит, что не хочет похудеть, — лицемер»
Продюсер, театральный режиссёр Наташа Молчанова признаётся: лишний вес никогда не был для неё серьёзной помехой. Однако когда цифры на весах перевалили за 125 килограммов, девушка решилась на операцию по удалению части желудка. Каково это — потерять 40 килограммов за 5 месяцев, рассказывает сама Наташа.
3 рецепта вкусных блюд от шефа израильского ресторана
Шеф-повар ресторана израильской кухни Carmel Виктор Липенгольц специально для «Челленджера» поделился классическими ближневосточными рецептами крем-супа «Иерусалимский артишок», десерта «Кнафе» и, конечно же, фалафеля.
Reebok Classic и дизайнер Melody Ehsany представили совместную коллекцию
Осенне-зимняя коллаборация спортивного бренда и голливудского дизайнера посвящена женской дружбе.
Сыр снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Согласно результатам исследования, опубликованного в декабрьском номере European Journal of Nutrition, ежедневное употребление всего 40 граммов сыра может предотвратить развитие инсульта и ишемической болезни сердца.
Анджелина Джоли: «Многие женщины сталкиваются с реальной угрозой только потому, что хотят быть услышанными»
На прошлой неделе в Лос-Анджелесе состоялся благотворительный завтрак журнала The Hollywood Reporter, посвящённый женщинам, которые достигли значительных успехов в индустрии кино. Среди гостей была Анджелина Джоли — она выступила с вдохновляющей речью о том, как искусство может помочь обрести голос и подарить свободу.
Что подарить любителю готовить на Новый год: 12 лучших идей
Лучший вариант подарка для любителя готовить, как профессионала, так и начинающего, — это то, что очень удобно, полезно, красиво и облегчает жизнь. И то, что он никогда не соберётся купить себе сам.
Когда вегетарианство становится опасным: 4 признака
Споры о пользе и вреде вегетарианства не утихнут никогда. Но есть случаи, когда вегетарианство объективно становится опасным для здоровья и даже жизни человека.
На «Экомаркете» в Коньково пройдёт День Испании
Научиться готовить настоящую паэлью и пинчос, а также танцевать сальсу и бачату можно будет 17 декабря.
adidas Football и Parley выпустили предматчевые футболки, созданные из океанического пластика
В коллекцию вошли футболки четырёх футбольных клубов — мадридского «Реала», «Манчестер Юнайтед», «Ювентуса», и «Баварии» из Мюнхена.
7 самых вредных советов для тех, кто хочет похудеть и ведёт здоровый образ жизни
Мы уже не раз писали о тех советах, которые не только не работают, но и вредят вам. Но они не заканчиваются! Зарубежные специалисты по питанию рассказывают ещё о семи нелепых заблуждениях.
Массаж у вас дома: тестируем новый сервис Relaxy Club
Шеф-редактор The Challenger Полина Непомнящая протестировала массажный сервис Relaxy Club и теперь подробно рассказывает, как проходит процедура — от момента заказа на сайте до закрытия двери — и почему это отличная замена обычному массажу в салоне.