Вернуться к вопросамГлавнаяВопрос/ответДиетологияДоброго времени суток.Начал ходить в спорт зал после полугодового перерыва в спорте,до этого 13 лет занимался единоборствами.Я-эктоморф.Рост 185 и вес 68.Хотелось бы услышать советов о питании и тренировках

  1. Добрый день! Уточните, пожалуйста, цель ваших тренировок, только исходя из целей мы сможем посоветовать что-то конкретное.

Понравился материал? Поделись —