Добрый день! У меня выскакивают часто прыщи, но не такие, как когда переходный возраст, а большие и красные! Помогите, пожалуйста, что делать, чтобы они стали меньше, незаметнее или, чтобы вообще не появлялись. Заранее благодарю!

Добрый день! Один из самых эффективных методов убрать навсегда воспаления на лице — отказаться от молочных продуктов. Это помогает в 95 процентах случаев. Во-первых, все молочные продукты — довольно тяжелые для переваривания и выведения из организма, из-за чего образуются токсины, которые и вылезают на коже. Во-вторых, у большинства современных людей есть непереносимость лактозы и коровьего молока — попросту аллергия на них. И она проявляется именно так.
Следующее, что надо сделать — минимизировать белый сахар и дрожжи в рационе. Сахар и дрожжи кормят патогенную флору, продукты жизнедеятельности которой вылезают в виде прыщей и воспалений.
Третье — перестать вытирать лицо многоразовым тряпочным полотенцем и заменить его на одноразовые бумажные полотенца или салфетки. Чаще менять наволочку и тщательнее умываться, особенно после занятий спортом или целого дня в бегах по городу.

Желаем успехов!