The-Challenger.ru, Челленджер 2021 Все права защищены, 18+
Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Согласие на обработку персональных данных
Отказаться от сладкого. Это как наркотик, выводите постепенно, снижая дозы. Будут срывы, наберитесь терпения. Заменяйте конфеты аналогами, мне здорово помогли детские мармеладки на основе сока, без сахара. Начинала с 10 мармеладок в день, через месяц 8, потом 6... Это долго и не волшебно, но возможно
Отказаться от сладкого либо смириться с колебаниями веса и жить в свое удовольствие :)
Отказаться от сладкого. Это как наркотик, выводите постепенно, снижая дозы. Будут срывы, наберитесь терпения. Заменяйте конфеты аналогами, мне здорово помогли детские мармеладки на основе сока, без сахара. Начинала с 10 мармеладок в день, через месяц 8, потом 6... Это долго и не волшебно, но возможно