Ответы

  1. Вам необходимо прибегнуть к любой классической диете — суть в том, чтобы снизить количество углеводов. Продолжайте заниматься спортом, начните посещать тренажёрный зал. И подождите ещё 2-3 года — какие-то жировые отложения могут присутствовать ещё в силу возраста. Если будете «чисто» питаться и тренироваться, то ваша проблема решится.