Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
195 calories
Альтернативный вариант «Баунти» без сахара и других вредных добавок. Только полезные и питательные ингредиенты.
Сложность
Время
50 минут
Кол-во порций
15 порций
Калорийность
195 ккал
Ингредиенты
Кокосовая стружка
2 стакана
Шоколад (тёмный)
120 г
Масло (кокосовое)
5 ст. л.
Мёд (или кленовый сироп)
2 ст. л.
Ваниль
1 ч. л.
Процесс приготовления
- Измельчите кокосовую стружку в блендере до состояния муки.
- Пересыпьте муку в миску и добавьте подсластитель, кокосовое масло и ваниль. Перемешайте до образования густой пасты.
- Из готовой массы сформируйте небольшие шарики, плотно сжимая их руками. Уберите в холодильник на 30 минут.
- В это время растопите шоколад на водяной бане.
- Достаньте шарики и аккуратно при помощи вилки обмакните их в шоколад.
- Распределите конфеты на ровной поверхности и снова охладите, пока шоколад не застынет.