Как восстановить зубную эмаль

Зубы вдруг стали чувствительными и окрасились в жёлтый цвет? Возможно, дело в зубной эмали — она повреждена. Как её восстановить и что делать, чтобы никогда не допустить подобного, читайте в нашем материале.

Зубная эмаль — это самая твёрдая ткань в организме человека, которая покрывает коронку — видимую часть зуба. Эмаль имеет прозрачный цвет, поэтому за белизну зубов отвечает не она, а дентин — основная часть зуба. Но несмотря на это, кофе, чай, газированные напитки, красное вино, сигареты и фруктовые соки всё-таки могут окрасить эмаль в соответствующие цвета.
 

Кристина Коршакова

стоматолог-гигиенист, стоматологическая клиника «RuDenta»
— Здоровая эмаль содержит воду и такие органические вещества, как белки, липиды и углеводы. Эмаль защищает зубы от механических (твёрдой пищи, которая способна повредить эмаль в процессе жевания) и химических воздействий. А повреждение зубной эмали приводит к развитию кариеса и дальнейшему разрушению зуба.
Хоть эмаль и защищает зуб от различных внешних факторов, сама себя она защитить, увы, неспособна. Она может треснуть или даже отколоться. Но что самое обидное — такие повреждения могут остаться навсегда. В отличие от костей эмаль не сможет самостоятельно восстановиться или срастись — у неё нет живых клеток. Здесь поможет только квалифицированный специалист.

Причины разрушения эмали

Как восстановить зубную эмаль. Изображение номер 1
Благоприятная среда для зубов — щелочная. Но в полости рта зачастую преобладает кислотная — мало кто из людей чистит зубы после каждого приёма пищи. Именно остатки еды, которые остаются на зубах и между ними, и повышают кислотность, что, в свою очередь, разрушает зубную эмаль. Чтобы не встретиться лицом к лицу с такой серьёзной проблемой, всего лишь надо чистить зубы или хотя бы полоскать рот каждый раз после еды. Но это не единственная причина, из-за которой повреждается зубная эмаль.
 

Кристина Коршакова

стоматолог-гигиенист, стоматологическая клиника «RuDenta»
— Главная причина разрушения эмали — её деминерализация (недостаточное количество минералов), появлению которой способствует неправильный или нерегулярный уход за полостью рта и игнорирование таких средств гигиены, как зубная паста, ополаскиватели для полости рта, специальные ёршики и ирригаторы. Также повреждение эмали и развитие кариеса может возникнуть из-за несбалансированного питания — большого количества углеводов и отсутствия овощей и фруктов в рационе, употребления мягкой пищи и сладкой газированной воды — и несвоевременного обращения к стоматологу.
Но помимо внешних факторов зубная эмаль может разрушаться и под воздействием естественных явлений. К таким относится скрежет зубами, трение зубов, пониженное слюноотделение, рвота (она источник кислоты), физический износ поверхности зуба и т. д.

Признаки разрушения зубной эмали

Как восстановить зубную эмаль. Изображение номер 2
Фото: flickr.com
Когда эмаль разрушена, «поведение» зубов моментально меняется. Они становятся более чувствительными — особенно ярко это проявляется при потреблении сладкого и холодных / горячих напитков. При повреждении эмали дентин «обнажается», и зубы могут показаться жёлтыми. Кроме того, края зубов становятся более грубыми и неровными, а на их поверхности можно обнаружить небольшие вмятины.

Как укрепить и восстановить зубную эмаль

Как восстановить зубную эмаль. Изображение номер 3
Фото: wikipedia.org
Какие меры необходимо предпринять — зависит от степени разрушения зубной эмали. Но ясно одно: обращаться к стоматологу желательно в любом случае. Только он оценит запущенность проблемы и назначит конкретные процедуры по восстановлению эмали.
 

Кристина Коршакова

стоматолог-гигиенист, стоматологическая клиника «RuDenta»
— Для укрепления и восстановления зубной эмали используются различные средства: зубные пасты, ополаскиватели для полости рта, гели, правильно подобранная зубная щётка и правильная техника чистки зубов. В состав гелей и паст для реминерализации (укрепления) эмали должны входить ионы кальция и фтора. В особых случаях необходима консультация стоматолога, который подберёт индивидуальные средства, например специальные маски и гели для зубов, которые содержат кальций, фтор и минералы. Такие процедуры станут одним из главных звеньев в профилактике и лечении чувствительности зубов, устранят видимые дефекты, а также придадут зубам гладкий и красивый вид. В домашних условиях должна проводиться регулярная гигиена полости рта, а в рацион — входить богатая кальцием еда: творог, сыры, молоко.

Как предотвратить разрушение эмали

Как восстановить зубную эмаль. Изображение номер 4
Фото: flickr.com
Мы уже не раз говорили о том, что качественная и ежедневная гигиена полости рта способна избавить от всевозможных проблем с зубами. Ведь зубы ничем не хуже кожи лица или волос — они тоже нуждаются во внимании и уходе. Чтобы зубная эмаль (и вообще зубы) служила верой и правдой на протяжении всей жизни, необходимо следовать этим простым правилам:

 

  • уменьшите количество кислых продуктов в рационе. По возможности исключите газированные напитки, все цитрусовые и соки из них. Если же вы всё-таки съели что-то кислое, прополощите рот чистой водой;
  • используйте соломинку, если вы пьёте кислые напитки;
  • избегайте постоянных перекусов, если вы не уверены, что сможете почистить зубы или прополоскать рот после них;
  • жуйте жевательную резинку без сахара между приёмами пищи. Жевание повышает слюноотделение, что укрепляет зубы и обогащает их необходимыми минералами;
  • пейте много чистой воды в течение дня, чтобы не провоцировать сухость во рту;
  • чистите зубы пастой, содержащей фтор — этот элемент укрепляет зубы.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Reebok Classic представили новый пэк Zoku Runner Day Glo
Ультраяркие летние кроссовки уже поступили в продажу.
10 самых ярких выступлений Рудольфа Нуреева
Великий танцор Рудольф Нуреев был слишком свободным — он не боялся экспериментов и презирал любые правила, которые хоть сколько-нибудь ограничивают творчество. Перед вами 10 самых ярких выступлений гения — если вы всё ещё не любите балет, то после этого материала точно полюбите.
В Москве пройдет забег «Красочный бууум»
Праздник бега состоится 30 июля в Крылатском.
Зачем нужно чистить зубы: 8 причин
То, что зубы нужно чистить каждый день, утром и вечером, мы знаем с самого детства. А вот зачем это делать — вопрос, который требует более глубокого рассмотрения. Вместе с компанией SPLAT мы решили разобраться, как регулярный уход за полостью рта поможет укрепить здоровье и избавить от многих проблем.
Что такое брейклетикс и почему этот вид спорта скоро покорит весь мир
Танцевать и тренироваться одновременно — теперь это возможно. Как связаны брейк-данс, фитнес и уличные тренировки, нам рассказал первый в России тренер по Breakletics Виталий Егоров.
Рак можно будет предсказать с помощью анализа крови
Учёные из Сан-Франциско создали метод, благодаря которому станет возможным выявить злокачественную опухоль задолго до появления первых симптомов.
Как приготовить настоящий итальянский ужин: 4 простых рецепта
С 28 по 30 июля в Москве пройдёт Italian Summer Weekend 2017 — фестиваль, посвящённый итальянской культуре и, конечно, гастрономии. Все выходные на площадке будет работать фуд-корт, где гости смогут попробовать настоящую пиццу, пасту, сыры и деликатесы. Рецептами нескольких блюд от участников мы поделимся уже сегодня.
В Севастополе завершился Международный фестиваль экстремальных видов спорта X Fest
За выходные фестиваль посетили более 25 000 человек.
Как накачать стальной пресс: 5 лучших упражнений
Если вы стремитесь к идеальному прессу, то без этих упражнений никак не обойтись — все они отлично прорабатывают мышцы живота. А если у вас остались ещё какие-то вопросы о том, как накачать классный пресс, вы сможете их задать тренерам в фитнес-зоне на фестивале «Ласточка» — он состоится уже в эту субботу!
В Москве состоится Italian Summer Weekend 2017
Восьмой фестиваль итальянской культуры пройдёт с 28 по 30 июля на территории дизайн-завода «Флакон».
Ночной забег — 2017: как это было
В прошедшую субботу прошёл очередной забег из серии «Московский марафон» — Ночной забег на 10 километров. Наши ребята из команды Honor достойно преодолели эту дистанцию и теперь делятся с вами своими впечатлениями и результатами. Этот забег — последний перед финальным испытанием. Давайте пожелаем всем участникам удачи!
Пыль способствует развитию ожирения
Американские учёные заявили, что домашняя пыль может быть одной из основных причин ожирения наравне с потреблением вредной еды и низким уровнем физической активности.
6 лучших Youtube-каналов для занятий йогой
От дома до любимой студии йоги надо ехать через весь город? Мы выбрали лучшие Youtube-каналы, благодаря которым можно заниматься йогой дома, на пляже или в офисе — да вообще где угодно, а не только в специализированном клубе.
Рецепт дня: клубничный суп от шеф-повара
Суп-десерт из клубники точно поднимет вам настроение. Шеф-повар ресторана Sixty Режис Тригель уверен: такое блюдо обязательно нужно попробовать этим летом.
Куда поехать летом: спортивный лагерь в горах
Одна из главных причин поехать этим летом в Сочи — спортивный лагерь YOUSTEEL Training Camp в Роза Хутор на высоте 1 170 м. Хотите прокачать тело, отдохнуть и насладиться горными пейзажами? Тогда добро пожаловать!
5 видов отжиманий, которые сделают руки необычайно сильными
Эту тренировку можно (и даже нужно) выполнять на свежем воздухе. Выходите во двор или в парк — вам понадобится только скамейка и дерево.
В Москве пройдёт благотворительный забег «Бежим на помощь»
Все собранные средства будут перечислены в благотворительный фонд Константина Хабенского для помощи детям с онкологическими заболеваниями.
В Москве состоится спортивный фестиваль «Гераклиада»
С 21 по 23 июля в спорткомплексе «Салют Гераклион» пройдут соревнования среди профессионалов и любителей по пяти основным спортивным дисциплинам.
9 способов отдохнуть, если этим летом у вас нет отпуска
Если для вас лето — это время не долгожданного отпуска, а удвоенного объёма работы, не расстраивайтесь. Мы знаем, что нужно делать, чтобы расслабиться в пределах города почти так же, как на пляже.
adidas Originals представил новую модель кроссовок Swift Run
При их разработке дизайнеры бренда вдохновлялись беговыми кроссовками 80-х.
Рецепт дня: запечённый сыр фета
Идеальная закуска для компании или лёгкий летний ужин для двоих — выбирайте сами. Но предупреждаем: покупайте сразу много упаковок сыра, потому что вы точно захотите приготовить это блюдо несколько раз.
Жиросжигающая тренировка: 11 эффективных упражнений
Прыжковые упражнения и плиометрика давно зарекомендовали себя как отличный способ избавиться от лишнего жира. Перед вами 11 классных упражнений — с их помощью вы подтянете тело и приведёте в тонус мышцы ног.
В Москве и Санкт-Петербурге пройдёт фестиваль «О да! Еда!»
Большой гастрономический фестиваль этим летом уже прошёл в Великом Новгороде и Екатеринбурге. На очереди — Санкт-Петербург, Москва, Красноярск и Абрау-Дюрсо.