Пять главных отговорок, которые мешают вам жить

Вы много думаете, много рассуждаете, но никак не можете решиться на главный шаг. Вы называете свою нерешительность перфекционизмом — красивое слово, за которым на самом деле скрывается не самое красивое чувство. И это чувство — страх. О том, какие ещё отговорки мешают вам развиваться, рассказываем ниже (мы нашли пять).

Я не готов(а)

«Нет, подожди, я ещё не готов(а)» — перед вами самое распространённое оправдание, благодаря которому можно незаметно ретироваться с поля боя и сохранить собственный статус-кво неприкосновенным. Мы цепляемся за эту фразу, чтобы не допустить перемены, которые наверняка заставят нас шевелиться. Но суть в том, что никто никогда не готов к переменам. Точнее, к ним в принципе нельзя подготовиться. Вы можете проштудировать миллион книг про материнство или отцовство, но ваш личный опыт всё равно будет отличаться от тех историй, которые вы прочитаете и о которых вам расскажут друзья и коллеги. Мало кто чувствует себя готовым к следующему жизненному этапу, просто каждый человек решает сам, что сильнее — его желание или его страх.

 

Новость одной строкой: вам не нужно сидеть в засаде и ждать момента, когда вы наконец почувствуете себя готовым. Если вы постоянно испытываете внутренний трепет при мысли о новой работе, поступлении в институт или открытии собственного бизнеса, то считайте, что вы уже готовы. Психологически точно.

Пять главных отговорок, которые мешают вам жить. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com

Я недостаточно хорош(а) для этого

Порой наше отношение к себе и наше восприятие своих сильных и слабых сторон не имеет ничего общего с реальным положением дел. И это абсолютно нормально. Учитель медитации Тара Брач утверждает: наши мысли «реальны, но не всегда верны». Так что не стоит относиться к сиюминутным оценочным суждениям собственного разума излишне серьёзно. Многие коучеры по личностному развитию в принципе убеждены (и часто пишут об этом в своих книгах): человек с самого начала наделён необходимой властью самостоятельно формировать свои мысли. Так что если внутренняя редколлегия опять будет утверждать, что вы недостаточно хороши для чего-то, не поддавайтесь — вы всегда достаточно хороши для того, чтобы рискнуть и хотя бы попытаться.
Пять главных отговорок, которые мешают вам жить. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com

Да, но для этого нужно…

«Отличная идея, но для этого нужно…» — если ваш собеседник начинает свой ответ с этих слов, знайте: дальше вы услышите очередную отговорку. Конечно, ведь для того, чтобы пойти на пляж, нужен рельефный пресс и плоский живот (да-да, там на входе так и написано — «только для худых»), чтобы открыть собственный бизнес, нужен многомиллионный стартовый капитал и Марк Цукерберг в качестве компаньона, а чтобы устроиться на новую работу, нужно иметь без малого три высших образования и степень MBA.

 

Всё вышеперечисленное есть не что иное, как набор стереотипов и установок, причём установок, существующих исключительно в вашей голове. Они мешают вам развиваться и не дают принять простой факт — идеальных условий не существует. И ваша задача — быть гибким и научиться получать максимум из того, что есть здесь и сейчас. Ведь завтра и этого может не быть.

Пять главных отговорок, которые мешают вам жить. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com

Окей, я сделаю это, когда…

Птицы будут петь особенно громко, ангелы буду играть на своих божественных арфах особенно мелодично, а вы будете особенно тщательно разбирать хлам, накопившийся за долгие годы в письменном столе (а ещё вы обязательно попросите босса о прибавке и позвоните другу, с которым не виделись больше пяти лет — не пропадать же такому дню). А теперь скажите честно — вы действительно верите, что этот священный момент когда-нибудь настанет? Увы, нет. У нас для вас плохие новости: единственный день, который у вас есть — это сегодня (вчера вы уже пропустили). Не стоит особенно рассчитывать на завтра, потому что завтра, скорее всего, будет то же, что и сегодня (простите за каламбур). А раз никакой разницы нет, то зачем ждать?
Пять главных отговорок, которые мешают вам жить. Изображение номер 4
Фото: shutterstock.com

Да, но…

Если вы встречаете каждое предложение скептическим «да, но», вероятно, у вас за спиной целое кладбище нереализованных возможностей и при этом очень мало друзей. Ведь всё, что вы говорите после союза «но», может напрочь отбить желание собеседника делиться с вами своими идеями — кому захочется «принимать» холодный душ из скептицизма и скуки?

 

Запомните: в любой ситуации есть свои «но», и только от вас зависит, как вы ими воспользуетесь — скажете «Да, это интересно, но я пас» или «Да, это сложно, но я рискну».

 

А каким будет ваше «но»?

Пять главных отговорок, которые мешают вам жить. Изображение номер 5
Фото: shutterstock.com
Понравился материал? Поделись —

Теги

    Реклама The Challenger Classified

    Комментарии

    3

    Все комментарии

    Вопросы

    NEW

    Популярные

    Новые

    Вопросы по темам:

    Challenger в лентах

     

    Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

    Вам будет интересно

    Читайте также

    «Страшно, когда мы можем спасти, но не успеваем». Как стать участником «Лиза Алерт» и помогать искать пропавших людей
    Мы уже рассказывали вам, как обезопасить себя и своих близких от пропажи и похищения. Теперь мы поговорили с председателями и волонтёрами «Лиза Алерт» и расспросили их о том, как стать поисковиком (а им может стать каждый) и что самое сложное и самое классное в их работе.
    Российский райдер Никита Мартьянов прокатился на вейкборде среди гренландских айсбергов
    Видео проекта Iceberg Wakeboarding опубликовано на сайте Red Bull.
    10 фуд-блогеров, на которых стоит подписаться
    Да, у этих ребят ещё нет миллионов подписчиков, но это не мешает им делиться классными и простыми рецептами. Выбирайте, подписывайтесь и готовьте.
    Рецепт дня: салат из брокколи с ореховой заправкой
    Полезную брокколи можно не только варить или жарить, но и есть сырой, приготовив с ней вкусный салат по нашему рецепту.
    В прокат выходит новый фильм об уличном сноубординге «Спорт»
    Премьера фильма пройдёт 20 октября в московском клубе ZIL Arena.
    Инструкция от «Лиза Алерт»: как уберечь близкого человека от пропажи и защитить от этого себя
    Ежедневно поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» ищет и находит десятки пропавших людей по всей России. Мы попросили ребят из отряда рассказать, как проходят поиски, а также объяснить, зачем нужно постоянно разговаривать с ребёнком о безопасности и что делать, если близкий человек всё же пропал.
    Почему люди часто болеют во время или после отпуска и как этого избежать
    Эндокринолог и терапевт из клиники «Атлас» — о том, как отдохнуть так, чтобы насморк и кашель всё не испортили.
    2 быстрых рецепта с грибами на обед
    Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы — это универсальные ингредиенты, с которыми можно быстро и просто приготовить очень вкусные и полезные блюда. Сегодня мы поделимся рецептами к обеду: сливочного чаудера и пасты за 15 минут.
    На Дорогомиловском рынке стартовала неделя Food For Change
    Инициаторы акции (которая пройдёт по всему миру с 16 по 22 октября) — движение Slow Food — хотят таким образом привлечь внимание к проблеме изменения климата и к тому, как наш выбор продуктов влияет на планету.
    В горы после 50 лет: 4 женщины рассказывают, зачем они покоряют вершины
    Обычно люди вдохновляются кем-то молодым и сильным, способным преодолевать себя и достигать невозможного. Сегодня мы расскажем не о них, а о самых простых людях, которые доказывают, что возраст — это не преграда.
    5 бесплатных приложений, которые поднимут вам настроение
    Кто-то в конце рабочего дня решительно отключает телефон — бездонный источник информации (а порой и информационного мусора). Но не стоит торопиться. Существуют мобильные приложения, способные помочь вам расслабиться, отдохнуть и даже выспаться.
    Рецепт дня: полента с креветками и томатами
    Полента — классная альтернатива гречке или рису. Сегодня мы расскажем, как приготовить эту кукурузную крупу вместе с морепродуктами и овощами. Получится очень нежно, вкусно и полезно.
    Аппендицит: чем опасен и как не пропустить симптомы
    Аппендицит — довольно распространённое состояние. Ему подвержены люди любого возраста: от грудных младенцев до стариков. Вместе с хирургом и главным врачом клиник «Медцентр "Здоровье"» Олегом Антоновым расскажем, как распознать заболевание и чем грозит позднее обращение к врачу.
    5 утренних привычек генерального директора Googlе, которые позволяют ему оставаться продуктивным
    В подчинении Сундара Пичаи, генерального директора Google, 85 тысяч сотрудников на пяти континентах. Рассказываем, как проводит утро СЕО второй по стоимости компании мира, чтобы день складывался продуктивно.
    3 рецепта блюд с Октоберфеста
    Свиной шницель, брецели и суп из квашеной капусты — именно такие традиционные немецкие блюда подают на Октоберфесте. Приготовьте их по нашим рецептам — получится не хуже, чем в Германии.
    От Сандунов до офуро — учимся различать разные виды бань
    Предвкушая холодную зиму (которая часто начинается уже в октябре), строим разнообразные планы на отопительный сезон, а именно — разбираемся, чем баня отличается от сауны и куда лучше пойти, чтобы по-настоящему отдохнуть и согреться.
    Огненный плей-лист для долгой пробежки
    50 минут музыки для ценителей взрывного инди и альтернативы. Вставляйте наушники и выходите на пробежку.
    Рецепт дня: горячие сэндвичи с сыром и брокколи
    Лето закончилось, но сезон сэндвичей продолжается круглый год. Осенний вариант — горячие сытные бутерброды с чеддером и брокколи.
    Идеальный бокал для вина: миф или необходимость
    Неправильно подобранный бокал для вина может не только не раскрыть его вкус, но и испортить напиток. Поэтому мы попросили президента Московской ассоциации сомелье Евгения Богданова ознакомить нас с правилами выбора винных бокалов.
    В Битцевском лесу пройдёт благотворительный забег «Добрый грязный трейл»
    Спортивное событие, организованное фондом «Синдром любви» в рамках проекта «Спорт во благо», в четвёртый раз состоится 27 октября.
    Как подготовиться к полумарафону за 7 недель
    Автор The Challenger Юля Широчкина чуть больше чем через месяц будет стараться пробежать первый для себя полумарафон — и не где-то, а на красивейшем озере Гарда. И этот текст о том, как решиться на такую цель и как спустя несколько лет бега учиться делать это правильно.
    На территории дизайн-завода Flacon пройдёт осенняя ярмарка итальянских продуктов
    Ежегодное событие от команды Italian Week Festival состоится с 26 по 28 октября.
    3 несложных рецепта супов от шеф-поваров
    Классическая куриная лапша, нежный крем-суп из шампиньонов и азиатский рамен с уткой — шеф-повара трёх московских ресторанов делятся рецептами очень вкусных (и при этом несложных в приготовлении) блюд к обеду.
    commodo suscipit ultricies eget sem, Phasellus leo.