Как девушка, которая не может ходить, стала фитнес-тренером

17 лет назад американка Тифани Адамс попала в серьёзную автокатастрофу, после которой так и не смогла встать на ноги. Сейчас Тифани передвигается в инвалидном кресле. Но это не мешает ей быть фитнес-тренером, актрисой и моделью и иметь такой пресс, что позавидует каждый.

Как девушка, которая не может ходить, стала фитнес-тренером. Изображение номер 1
Тифани Адамс
Катастрофа произошла, когда Тифани было 17. Две машины столкнулись лоб в лоб по вине нетрезвого водителя, который на скорости 200 километров в час не смог справиться с управлением. Друзья Тифани погибли. Сама они три недели пролежала в коме, пока врачи боролись за её жизнь.
— Когда я узнала, что не смогу ходить, на меня буквально обрушилась гора разных мыслей. Вот есть выражение — «вся жизнь прошла перед глазами». Это реально то, что со мной тогда случилось. Но я ни минуты себя не жалела. Я была так благодарна за то, что выжила, что это чувство перекрыло всё остальное.
И Тифани постаралась сделать всё, чтобы как можно быстрее вернуться к жизни. Через полгода после аварии она села за руль автомобиля и снова стала учиться. Поступила в колледж и начала изучать психологию, чтобы работать с детьми.

 

До катастрофы Тифани мечтала стать моделью и актрисой, теперь такие планы казались не самыми перспективными. Но Тифани решила, что ничего страшного не случится, если она просто попробует. Девушка пошла на кастинг в одно агентство, в другое. Её просили привести себя в форму, если она хочет работать. Тифани не сдалась, нашла спортзал и инструктора по фитнесу. Через год она уже сама начала тренировать. «Я, вообще-то, хороший тренер, — шутит Тифани. — Всегда могу сказать своим ученикам, мол, посмотрите на меня. Если я смогла, то и ты сможешь».

Свои занятия в зале и дома Тифани построила так, что коляска не только не мешает ей тренироваться, но в чём-то даже помогает.

Вот, например, она использует кресло вместо штанги.

— Я всегда рассуждала так: когда на тебя сразу сваливается куча проблем и тебе кажется, что ты себя вот-вот под ними похоронишь, вспоминай, как бы банально это ни звучало, что ограничения существуют в основном в твоей голове. Каждый человек способен сделать намного больше, чем он думает. И я проверила это на себе.

Вскоре Тифани начала позировать для журналов. Потом прошла кастинг на телешоу о жизни людей с ограниченными возможностями  и стала популярной. Свою известность девушка активно использует, чтобы транслировать в мир свои взгляды на жизнь и общество. Она агитирует водителей не садиться пьяными за руль, защищает права ЛГБТ-сообществ, помогает людям поверить в свои силы.
— Я не устаю повторять снова и снова. Все, кто переживает, что они недостаточно «классные», постоянно считают лайки в социальных сетях и сравнивают себя с популярными людьми. Прекратите это делать, я вас умоляю! Все эти разговоры о косметике, машинах, одежде — всё это ерунда. Подумайте о людях, которые вас по-настоящему любят. Они любят вас не за лайки в Инстаграме.

— Да, в жизни много трудностей и горя, — отвечает Тифани в очередной раз на вопрос, как у неё получается справляться со всем, что с ней произошло. — Но я научилась концентрировать своё внимание на хороших вещах, которые со мной случаются, а не на плохих.
Понравился материал? Поделись —

Теги

    Реклама The Challenger Classified

    Вопросы

    NEW

    Популярные

    Новые

    Вопросы по темам:

    Challenger в лентах

     

    Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

    Вам будет интересно

    Читайте также

    Что такое паранойя и откуда она берётся
    Паранойю не всегда легко распознать. Порой её списывают на обычную подозрительность, однако человеку при этом необходима помощь специалистов. Как определить, когда следует насторожиться и обратиться к врачу — рассказывает психиатр Сергей Кистенев.
    Timepad проведёт серию образовательных тренингов для организаторов мероприятий
    Первый онлайн-марафон стартует уже завтра, 19 октября.
    Первая помощь. Как помочь человеку, пережившему горе
    Искусственное дыхание, закрытый массаж сердца, звонок в скорую. Мы все хотя бы в теории представляем, как действовать, если кто-то рядом с нами попадёт в беду. Но что сказать человеку, с которым случилось несчастье, как поддержать его? Этого мы чаще всего не знаем.
    С понедельника — новая жизнь: 7 историй увольнений, после которых жизнь изменилась к лучшему
    Мы часто обещаем себе всё изменить — бросить курить, начать открыто высказывать своё мнение начальству, сменить работу, отправиться в путешествие. Иногда, правда, эти решения принимают за нас. Ниже вы найдёте истории людей, которых уволили, однако их жизнь после этого сложилась лучше прежнего.
    5 рецептов невероятно вкусных блюд с индейкой
    Мясо индейки называют диетическим: оно почти не содержит жиров, но очень богато белком. Если курица успела наскучить или вы следите за фигурой, попробуйте приготовить эти блюда. Салат, суп, лапша, сэндвичи — каждый найдёт что-то по своему вкусу.
    «Страшно, когда мы можем спасти, но не успеваем». Как стать участником «Лиза Алерт» и помогать искать пропавших людей
    Мы уже рассказывали вам, как обезопасить себя и своих близких от пропажи и похищения. Теперь мы поговорили с председателями и волонтёрами «Лиза Алерт» и расспросили их о том, как стать поисковиком (а им может стать каждый) и что самое сложное и самое классное в их работе.
    Российский райдер Никита Мартьянов прокатился на вейкборде среди гренландских айсбергов
    Видео проекта Iceberg Wakeboarding опубликовано на сайте Red Bull.
    10 фуд-блогеров, на которых стоит подписаться
    Да, у этих ребят ещё нет миллионов подписчиков, но это не мешает им делиться классными и простыми рецептами. Выбирайте, подписывайтесь и готовьте.
    Рецепт дня: салат из брокколи с ореховой заправкой
    Полезную брокколи можно не только варить или жарить, но и есть сырой, приготовив с ней вкусный салат по нашему рецепту.
    В прокат выходит новый фильм об уличном сноубординге «Спорт»
    Премьера фильма пройдёт 20 октября в московском клубе ZIL Arena.
    Инструкция от «Лиза Алерт»: как уберечь близкого человека от пропажи и защитить от этого себя
    Ежедневно поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» ищет и находит десятки пропавших людей по всей России. Мы попросили ребят из отряда рассказать, как проходят поиски, а также объяснить, зачем нужно постоянно разговаривать с ребёнком о безопасности и что делать, если близкий человек всё же пропал.
    Почему люди часто болеют во время или после отпуска и как этого избежать
    Эндокринолог и терапевт из клиники «Атлас» — о том, как отдохнуть так, чтобы насморк и кашель всё не испортили.
    2 быстрых рецепта с грибами на обед
    Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы — это универсальные ингредиенты, с которыми можно быстро и просто приготовить очень вкусные и полезные блюда. Сегодня мы поделимся рецептами к обеду: сливочного чаудера и пасты за 15 минут.
    На Дорогомиловском рынке стартовала неделя Food For Change
    Инициаторы акции (которая пройдёт по всему миру с 16 по 22 октября) — движение Slow Food — хотят таким образом привлечь внимание к проблеме изменения климата и к тому, как наш выбор продуктов влияет на планету.
    В горы после 50 лет: 4 женщины рассказывают, зачем они покоряют вершины
    Обычно люди вдохновляются кем-то молодым и сильным, способным преодолевать себя и достигать невозможного. Сегодня мы расскажем не о них, а о самых простых людях, которые доказывают, что возраст — это не преграда.
    5 бесплатных приложений, которые поднимут вам настроение
    Кто-то в конце рабочего дня решительно отключает телефон — бездонный источник информации (а порой и информационного мусора). Но не стоит торопиться. Существуют мобильные приложения, способные помочь вам расслабиться, отдохнуть и даже выспаться.
    Рецепт дня: полента с креветками и томатами
    Полента — классная альтернатива гречке или рису. Сегодня мы расскажем, как приготовить эту кукурузную крупу вместе с морепродуктами и овощами. Получится очень нежно, вкусно и полезно.
    Аппендицит: чем опасен и как не пропустить симптомы
    Аппендицит — довольно распространённое состояние. Ему подвержены люди любого возраста: от грудных младенцев до стариков. Вместе с хирургом и главным врачом клиник «Медцентр "Здоровье"» Олегом Антоновым расскажем, как распознать заболевание и чем грозит позднее обращение к врачу.
    5 утренних привычек генерального директора Googlе, которые позволяют ему оставаться продуктивным
    В подчинении Сундара Пичаи, генерального директора Google, 85 тысяч сотрудников на пяти континентах. Рассказываем, как проводит утро СЕО второй по стоимости компании мира, чтобы день складывался продуктивно.
    3 рецепта блюд с Октоберфеста
    Свиной шницель, брецели и суп из квашеной капусты — именно такие традиционные немецкие блюда подают на Октоберфесте. Приготовьте их по нашим рецептам — получится не хуже, чем в Германии.
    От Сандунов до офуро — учимся различать разные виды бань
    Предвкушая холодную зиму (которая часто начинается уже в октябре), строим разнообразные планы на отопительный сезон, а именно — разбираемся, чем баня отличается от сауны и куда лучше пойти, чтобы по-настоящему отдохнуть и согреться.
    Огненный плей-лист для долгой пробежки
    50 минут музыки для ценителей взрывного инди и альтернативы. Вставляйте наушники и выходите на пробежку.
    Рецепт дня: горячие сэндвичи с сыром и брокколи
    Лето закончилось, но сезон сэндвичей продолжается круглый год. Осенний вариант — горячие сытные бутерброды с чеддером и брокколи.
    fringilla id Aenean amet, ipsum tempus ut sit mi,