Как девушка, которая не может ходить, стала фитнес-тренером

17 лет назад американка Тифани Адамс попала в серьёзную автокатастрофу, после которой так и не смогла встать на ноги. Сейчас Тифани передвигается в инвалидном кресле. Но это не мешает ей быть фитнес-тренером, актрисой и моделью и иметь такой пресс, что позавидует каждый.

Как девушка, которая не может ходить, стала фитнес-тренером. Изображение номер 1
Тифани Адамс
Катастрофа произошла, когда Тифани было 17. Две машины столкнулись лоб в лоб по вине нетрезвого водителя, который на скорости 200 километров в час не смог справиться с управлением. Друзья Тифани погибли. Сама они три недели пролежала в коме, пока врачи боролись за её жизнь.
— Когда я узнала, что не смогу ходить, на меня буквально обрушилась гора разных мыслей. Вот есть выражение — «вся жизнь прошла перед глазами». Это реально то, что со мной тогда случилось. Но я ни минуты себя не жалела. Я была так благодарна за то, что выжила, что это чувство перекрыло всё остальное.
И Тифани постаралась сделать всё, чтобы как можно быстрее вернуться к жизни. Через полгода после аварии она села за руль автомобиля и снова стала учиться. Поступила в колледж и начала изучать психологию, чтобы работать с детьми.

 

До катастрофы Тифани мечтала стать моделью и актрисой, теперь такие планы казались не самыми перспективными. Но Тифани решила, что ничего страшного не случится, если она просто попробует. Девушка пошла на кастинг в одно агентство, в другое. Её просили привести себя в форму, если она хочет работать. Тифани не сдалась, нашла спортзал и инструктора по фитнесу. Через год она уже сама начала тренировать. «Я, вообще-то, хороший тренер, — шутит Тифани. — Всегда могу сказать своим ученикам, мол, посмотрите на меня. Если я смогла, то и ты сможешь».

Свои занятия в зале и дома Тифани построила так, что коляска не только не мешает ей тренироваться, но в чём-то даже помогает.

Вот, например, она использует кресло вместо штанги.

— Я всегда рассуждала так: когда на тебя сразу сваливается куча проблем и тебе кажется, что ты себя вот-вот под ними похоронишь, вспоминай, как бы банально это ни звучало, что ограничения существуют в основном в твоей голове. Каждый человек способен сделать намного больше, чем он думает. И я проверила это на себе.

Вскоре Тифани начала позировать для журналов. Потом прошла кастинг на телешоу о жизни людей с ограниченными возможностями  и стала популярной. Свою известность девушка активно использует, чтобы транслировать в мир свои взгляды на жизнь и общество. Она агитирует водителей не садиться пьяными за руль, защищает права ЛГБТ-сообществ, помогает людям поверить в свои силы.
— Я не устаю повторять снова и снова. Все, кто переживает, что они недостаточно «классные», постоянно считают лайки в социальных сетях и сравнивают себя с популярными людьми. Прекратите это делать, я вас умоляю! Все эти разговоры о косметике, машинах, одежде — всё это ерунда. Подумайте о людях, которые вас по-настоящему любят. Они любят вас не за лайки в Инстаграме.

— Да, в жизни много трудностей и горя, — отвечает Тифани в очередной раз на вопрос, как у неё получается справляться со всем, что с ней произошло. — Но я научилась концентрировать своё внимание на хороших вещах, которые со мной случаются, а не на плохих.
Понравился материал? Поделись —

Теги

    Реклама The Challenger Classified

    Вопросы

    NEW

    Популярные

    Новые

    Вопросы по темам:

    Challenger в лентах

     

    Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

    Вам будет интересно

    Читайте также

    Хип-хоп-исполнитель PHARAOH стал главным героем видео об уличном футболе
    14 июня в Музее Москвы пройдёт финал Tango League, после которого выступит PHARAOH. В преддверии этого события adidas выпустил официальный тизер.
    В Москве прошёл тринадцатый международный чемпионат по современной хореографии Fame Your Choreo 2018
    С 18 по 20 мая ведущие танцоры из России и других стран сражались на танцполе за звание лучшего.
    Тренируйся как Тор: что делал Крис Хемсворт, чтобы стать супергероем
    Ещё на кастинге «Тора» Крис Хемсворт мало походил на бога грома, но после выхода картины в прокат стало ясно: лучшей кандидатуры на эту роль просто не найти. Рассказываем, через что пришлось пройти актёру, чтобы в кадре выглядеть как настоящий супергерой.
    Эмоциональное выгорание от спорта: что делать, чтобы снова начать тренироваться
    Пару раз пропустить тренировку — нормально, а вот пару месяцев искать оправдания, чтобы не ходить в зал — уже не очень. Повод задуматься. Вполне возможно, вы просто «перегорели» — да, такое может произойти не только на работе, но и в спорте. Как с этим справиться и опять полюбить тренировки, рассказываем ниже.
    Рецепт дня: окрошка с водорослями
    Холодный суп — самое то для уже наступивших тёплых дней. Откройте для себя новые сочетания продуктов и приготовьте необычную окрошку — с водорослями.
    В Yota Arena пройдёт гранд-финал первого официального чемпионата России по компьютерному спорту
    Чемпионские титулы среди финалистов будут разыграны 25—27 мая. Лучшие киберспортсмены по играм Dota 2 и Hearthstone получат спортивные разряды.
    Beat Film Festival представит фильм «Без кубков и медалей»
    2 июня в рамках спортивной программы IX Международного фестиваля документального кино о новой культуре состоится премьера нового фильма агентства Stereotactic о футболе, который объединяет обычных людей по всей стране и делает это по-настоящему.
    Nike представил обновлённую модель кроссовок Air Zoom Pegasus 35
    Рельефный язычок, скошенная подошва в области пятки, изменённая конструкция шнуровки и многое другое ждёт поклонников беговой классики.
    Мигель: «Если у человека есть предназначение, значит, он будет заниматься любимым делом несмотря ни на что»
    Мигель — режиссёр, сооснователь центра «PROТАНЦЫ» и один из наставников проекта «ТАНЦЫ» на ТНТ — рассказывает, какую роль играет поддержка близких и что мешает развитию танцевального движения в России. А ещё Мигель даёт важный совет всем начинающим танцорам.
    Почему вы часто плачете: 4 причины
    Плакать — нормально. Но что, если это происходит чуть ли не каждый день? Мы разобрались и нашли четыре причины, почему вы больше не можете контролировать эмоции и сдерживать слёзы.
    7 необычных рецептов маринада для гриля
    Сезон гриля и барбекю открыт, а значит, пора достать решётки и шампуры, подготовить угли и вспомнить проверенные рецепты маринадов для мяса, рыбы и морепродуктов. Последнее берём на себя — мы нашли для вас семь самых классных, на любой вкус.
    Могут ли таблетки помочь бросить курить
    Не секрет, что отказ от курения способствует повышению качества и продолжительности жизни. Учёные считают, что лучше всего бросить курить до 40 лет (а идеально не начинать вовсе), именно в этом возрасте для организма ещё не всё потеряно. Но легко сказать и трудно сделать. Так как же бросить раз и навсегда?
    BORK представил ультрамощные блендеры для летнего сезона
    Фитнес-блендер B804 и блендер B802 из новой коллекции станут необходимым предметом для каждого, кто следит за своим питанием. Эти кухонные гаджеты помогут разнообразить ваш рацион в кратчайшие сроки.
    Партнерский материал
    с компанией Razor
    Как выбрать самокат для города
    Пора вставать на самокат! Тем более он уже давно перестал быть детским развлечением — за его «рулём» встречаются люди всех возрастов. На что нужно обращать внимание при покупке этого транспорта, рассказываем вместе с американским брендом самокатов Razor.
    У людей со здоровым рационом больше мозг
    Учёные из Нидерландов доказали, что размер нашего мозга определяется в том числе и тем, что мы едим. Новое исследование показало, что люди, которые выбирают правильное и сбалансированное питание, могут иметь больший объём головного мозга.
    Почему болит живот: 10 причин
    Боль в животе — симптом, который лучше не оставлять без внимания. Причиной такой боли может стать любой орган брюшной полости. Мы разобрались, в каких случаях стоит беспокоиться и бежать к врачу.
    Партнерский материал
    c Suunto
    Тестируем гаджет: спортивные часы Suunto 3 Fitness
    Коммерческий директор The Challenger Аня Борисова любит заниматься спортом, особенно кататься на велосипеде. А ещё она решила вернуться в бег — и поэтому взялась протестировать новинку в линейке спортивных часов Suunto. Как ей с ними жилось, читайте в её отзыве.
    Рецепт дня: крем-суп из запечённой цветной капусты
    Этот лёгкий овощной крем-суп станет прекрасным дополнением к ужину или основным блюдом весенне-летнего обеда.
    4 аллергена, которых мы не замечаем
    Ошибка думать, что аллергия появляется только у определённых людей и только во время цветения в мае. На самом деле она может маскироваться под симптомы простуды даже у здоровых людей. О неочевидных аллергенах нам рассказал аллерголог-иммунолог Научно-консультативного центра аллергологии и иммунологии Сергей Масальский.
    4 типа начальников: как работать с каждым из них
    Консультант по профессиональному развитию Мэри Аббеджей в своей книге Managing up рассказала не о том, как боссу управлять подчинёнными, а о том, как подчинённым справляться с боссом. По её мнению, всех менеджеров можно разделить на четыре категории. И у каждой есть свои плюсы и минусы.
    2 быстрых рецепта японской кухни на ужин
    Сегодня рецептами с нами поделились создатели японского бара-ресторана «Макото». Что такое «Гюнику насу мисо итамэ» и «Тори терияки», как их приготовить всего за 10—15 минут — расскажем прямо сейчас.
    На Московском полумарафоне — 2018 установлены новые рекорды
    20 мая в столице прошёл самый массовый забег в России на дистанции 21,1 км: на старт в «Лужниках» вышли 10 000 бегунов.
    Фестиваль «Иваново поле» пройдёт в конноспортивном клубе «Ивановское»
    27—29 июля 2018 года в рамках Первого международного конного фестиваля состоятся рыцарский турнир, спортивные состязания и показательные выступления.

    porta. massa tempus Donec risus risus. leo.