Владимир Борисенков специально для «Челленджера» собрал бодрый плей-лист, который поможет побороть желание остаться дома и вытащит вас на пробежку или в зал.
Знаем, после недели перерыва очень непросто возобновить тренировки. Но откладывать занятия ещё на день точно не стоит! Этот плей-лист — настоящее спасение для всех, кто никак не решится надеть кроссовки и отправиться на пробежку или в спортзал.

 

В этом миксе вас ждут лёгкие треки в начале и конце (как раз для разминки и заминки), а также лютые треки: под них вы можете делать ускорения, бегать по лестнице или провести мощный сет в зале.

Ещё больше плей-листов ищите тут: