Как интроверту пережить новогодние праздники

Мы спасём вас — даже если вы не хотите нас знать, не хотите о нас слышать, а вместо этого хотите забраться под одеяло и не вылезать из-под него как можно дольше. По крайней мере, до конца праздников-то уж точно.

Да здравствуют вечеринки, встречи с друзьями, бесконечные походы в гости и поездки к родственникам! Да-да, у вас есть ровно девять дней, чтобы восстановить разрушенные круглосуточной работой социальные связи и завязать новые. Но как быть, если вся эта новогодняя шумиха вас не то чтобы не радует, нет, ещё хуже — она вас раздражает. Как быть, если не хочется никуда идти и никого видеть, а хочется пересмотреть всего «Властелина колец» и залечь наконец с новой книгой (зря, что ли, очередь на Non/fiction выстояли).

 

Если для вас зимние каникулы — это редкая возможность «подзарядить батарейки» (а заряжаются они только в тишине и только горячим чаем и интересной книгой), то этот текст для вас. Перед вами восемь способов пережить праздники и не потерять друзей.

1. Вы думаете: «Чёрт, ещё одно приглашение. Они хотят меня видеть, но не знают, что я-то их видеть не хочу»

План действий: соглашаясь на всё, что на первый взгляд кажется интересным («а что, звучит неплохо»), вы наверняка пожалеете. Но пожалеете не сейчас, а в день «Х» — когда вам придётся выходить из дома и идти на какое-то мероприятия, которое почему-то уже не кажется таким интересным. Чтобы избавить себя от потенциальных мучений и заодно от дурацкого вечера, вместо необдуманного «окей» вежливо напишите: «Очень классно, спасибо. Правда, не обещаю, что у меня получится прийти, но я очень постараюсь». Вот и всё — вы никого не обидели и никому ничего не пообещали.
Как интроверту пережить новогодние праздники. Изображение номер 1
Фото: nbcnews.com

2. Вы думаете: «Чёрт, я пообещал сегодня прийти на вечеринку, а так не хочется»

План действий: только не говорите, что мы вас не предупреждали (см. пункт выше). Но обещания нужно выполнять — это касается как экстравертов, так и интровертов. Да, переиграть уже не получится, но вы можете минимизировать «негативный эффект», приехав на вечеринку (вовремя) с убедительным аргументом, почему через час вам нужно срочно бежать. Это отличный компромисс — вы и обещание сдержали, и уже через пару часов вернулись домой.
Как интроверту пережить новогодние праздники. Изображение номер 2
Фото: minutehack.com

3. Вы думаете: «Чёрт, моё лицо вот-вот треснет от этой дурацкой фальшивой улыбки»

План действий: каким-то образом — чудом, не иначе — вы всё-таки оказались на вечеринке и теперь вынуждены поддерживать хаотичные светские беседы с едва знакомыми людьми. Да, вы смеётесь над их шутками и заинтересованно киваете, но красный индикатор внутри уже вовсю бьёт тревогу — лимит общения превышен. Если пути к отступлению перекрыты и бежать через пожарную лестницу не получится, возьмите паузу и идите в ванную комнату — там вы сможете пролистать при необходимости ленту фейсбука, посмотреть инстаграм, сделать пару вдохов и вернуться к гостям, чтобы продолжить общение (или сказать, что вас срочно вызывают домой — у кошки закончился корм).
Как интроверту пережить новогодние праздники. Изображение номер 3
Фото: alwayscold.com

4. Вы думаете: «Чёрт. Слишком. Много. Родственников»

План действий: тренируйтесь! Во-первых, никто не отменял эндорфины, а во-вторых, часовая пробежка — это лучший способ побыть наедине с собой. Согласитесь, если вы просто запрётесь в комнате, ваши близкие, скорее всего, расстроятся — может быть, даже испугаются, — а если вы запрётесь в комнате ради того, чтобы потренироваться, то придраться к вам уже будет сложно. Занимаясь спортом, вы становитесь неуязвимым — в прямом и переносном смысле.
Как интроверту пережить новогодние праздники. Изображение номер 4
Фото: mochimag.com

5. Вы думаете: «Как только я вернусь домой после этой вечеринки, я удалюсь из всех соцсетей и выкину к чёрту свой телефон. Достали»

План действий: не горячитесь — вместо того, чтобы предаваться вселенской злобе, предавайтесь лучше наслаждению. Как только вернётесь домой, займитесь чем-то, что вам нравится — тем, что поможет вам расслабиться. Полежите в ванне (и чем больше мыльной пены, тем меньше ненависти — это закон такой), сделайте питательную маску для лица, включите любимый фильм и в конце концов съешьте уже что-нибудь вкусное. А для того чтобы сберечь свои нервные клетки (и заодно свой телефон), всегда держите всё необходимое для срочного «лечебного» чиллаута под рукой.
Как интроверту пережить новогодние праздники. Изображение номер 5
Фото: hochu.ua

6. Вы думаете: «Глядя на людей в этом самолёте/поезде/автобусе, я думаю, что герою Тома Хэнкса в фильме «Изгой» очень даже повезло»

План действий: у вас уже есть собственный бизнес-джет? Или собственная выделенная полоса на всех дорогах города (да чего мелочиться — страны)? А может, ваши гаджеты позволяют слушать музыку так громко, чтобы не слышать безостановочную болтовню сидящих рядом пассажиров? Если хотя бы на один из этих вопросов вы можете ответить утвердительно, вам очень повезло. А если нет, подумайте о тех интровертах, которые так же, как и вы, путешествуют — им так же, как и вам, плохо. Вы не один и не одиноки.
Как интроверту пережить новогодние праздники. Изображение номер 6
Фото: blogspot.com

7. Вы думаете: «Я очень хочу сыр и крекеры, но, чтобы съесть их, мне придётся идти на кухню. А там куча народу. Я скорее умру от голода, чем полезу в эту гущу»

План действий: здесь всё зависит от того, насколько сильно вы хотите этот сыр и эти крекеры. Иногда всё-таки нужно перебарывать себя и идти вперёд. На кухню.
Как интроверту пережить новогодние праздники. Изображение номер 7
Фото: anecdotesandapples.com

8. Вы думаете: «Я действительно не хочу идти на эту вечеринку»

План действий: не ходите (вот оно — официальное разрешение остаться дома).
Как интроверту пережить новогодние праздники. Изображение номер 8
Фото: deviantart.net
Понравился материал? Поделись —

Теги

    Реклама The Challenger Classified

    Вопросы

    NEW

    Популярные

    Новые

    Вопросы по темам:

    Challenger в лентах

     

    Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

    Вам будет интересно

    Читайте также

    Почему есть меньше 1 200 калорий опасно
    Кефир на завтрак, гречка на обед и яблоко на ужин — кажется, даже от этих слов уже можно похудеть. Но насколько это действенный путь? Что произойдёт с организмом, если есть слишком мало? Разбираемся вместе с диетологом Альбиной Комиссаровой.
    Рецепт дня: овощной крем-суп с зеленью и имбирём
    Шпинат, кейл и цветная капуста содержат массу витаминов и питательных элементов, именно это особенно нужно организму осенью. Добавьте к ним сильнейшие природные антиоксиданты — чеснок и имбирь, и получится один из самых полезных и вкусных супов.
    Катрин Борисов: «За границей я могу спокойно ходить по улице в обнимку с любимой, и никто мне за это не даст по башке бутылкой»
    Жизнь людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией в России традиционно непроста. Настя Финадеева пообщалась с арт-директором RuArts Gallery Катрин Борисов и узнала, с чем в повседневной жизни приходится сталкиваться девушкам, которые любят девушек.
    Отличный плей-лист от рэпера Мэйти
    По случаю выхода нового клипа «Крот» рэпер Мэйти собрал специально для The Challenger треки, которые он слушает последнее время. Нам кажется, что получился хороший плей-лист для пробежки.
    Как избавиться от похмелья (инструкция)
    Головная боль, слабость, головокружение, обезвоживание — наверное, каждый, кто хотя бы раз в жизни «перебирал» с алкогольными напитками, знает, каково это. Лекарств от похмелья не существует, но есть способы, которые помогут облегчить и без того болезненное состояние и быстрее прийти в себя. Все они в этом материале (обещаем, он не будет длинным).
    Завтрак дня: рисовая каша с апельсиновым соусом
    Если вы искали идеальный рецепт согревающего завтрака на осень и зиму, то это он. За нежный вкус каши здесь отвечает миндальное молоко, а пряный аромат кардамона и имбиря напоминает, что уже совсем скоро наступит время праздников.
    Что за новое фитнес-направление — Barre и почему все им занимаются
    O функциональном тренинге Barre мы узнали ещё в январе 2017-го (и выпустили тренировку с этими упражнениями). Тогда этот вид фитнеса активно развивался в Америке, в России о нём только начали узнавать. Сейчас же Barre — одно из самых популярных направлений в разных фитнес-клубах и студиях.
    10 мультфильмов, которые стоит посмотреть взрослым
    Мы составили список фильмов, о которых вы, может быть, слышали, но ещё их не видели (не все можно смотреть с детьми). Приятного просмотра.
    Ягодный чай: 5 рецептов напитков, которые помогут согреться
    Когда с холода мы возвращаемся домой, то первым делом стараемся согреться горячим чаем. И снова на помощь приходят шефы и бармены лучших ресторанов столицы: сегодня они поделятся рецептами напитков с малиной, облепихой, смородиной и клюквой. Без мёда, имбиря и душистых трав тоже не обошлось.
    Как понять, что дружбе конец: 8 признаков
    Рассказываем, что делать, если друг оказался вдруг «и не друг, и не враг, а так», и объясняем, когда стоит официально удалить друг друга из сердца и из фейсбука.
    Как накачать классный пресс: 4 эффективных упражнения
    Эксперт-методист и координатор направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Руслан Панов показывает четыре упражнения для мышц пресса, которые можно делать когда угодно и где угодно. А значит, вам ничего не мешает их сделать прямо сейчас.
    4 многоразовых средства для гигиены
    Мода на экологичность активно развивается (чему мы очень рады). Пришло время поговорить о том, как выбрать многоразовые средства гигиены и как их использование поможет спасти планету.
    Дуа Липа: «За свою мечту надо бороться. Трудиться, быть непреклонным. В этом и есть секрет успеха»
    Жизнь Дуа Липы — это не история Золушки, так как драмы не было. Но был труд, талант и канал на YouTube. Таня Крылова рассказывает историю самой молодой артистки, чьё музыкальное видео посмотрели миллиард человек.
    Как приготовить мясо: 2 рецепта от шеф-повара Александра Грицая
    Cовладелец и бренд-шеф сети ресторанов «Хищnik Стейкs & Burgers» специально для «Челленджера» раскрыл секрет своих фирменных куриных крылышек BBQ и запечённых свиных рёбер.
    adidas Football выпустил новую коллекцию бутс Initiator
    Модели X18+, Predator 19+ и Nemeziz 18+ доступны в трёх версиях: для поля, коробки и улицы.
    6 признаков, что решение, которое вы собираетесь принять, неправильное
    Если вы часто страдаете от последствий необдуманных поступков и скоропалительных решений, то эта статья для вас. Мы знаем, как прекратить ваши страдания и сделать так, чтобы вы соглашались только на выгодные и по-настоящему интересные предложения. (Реально, раскрываем все секреты).
    4 привычки, которые вредят сну и мешают похудеть
    Регулярно заниматься спортом и вести неравный бой с ленью — дело непростое. Особенно когда некоторые установки из «прошлой» жизни тянут назад. Наиболее пристальное внимание следует обратить на привычки, связанные со сном, — им под силу поставить крест на всех ваших фитнес-планах. О чём идёт речь? Сейчас расскажем.
    Тренировка интимных мышц: 5 тренажёров, которые вам в этом помогут
    Мы попросили секс-тренера и психолога Екатерину Фёдорову рассказать, зачем нужно тренировать интимные мышцы и какие тренажёры для этого необходимы.
    Что есть до и после занятий спортом, чтобы достичь нужного результата
    Когда можно не есть перед тренировкой, а когда, наоборот, стоит перекусить, чем лучше всего завтракать для эффективной тренировки и почему не так важно, что именно вы съели до занятий спортом — всё это мы выяснили у персонального тренера и фитнес-эксперта The Challenger Ивана Красавина.
    Плей-лист на все случаи жизни от группы Cream Soda
    Группа Cream Soda специально для читателей The Challenger составила плейлист и рассказала, что поставить на хорошей вечеринке, а что лучше послушать в одиночестве.
    Варенье без сахара: 3 осенних рецепта
    В нашей подборке — три классных рецепта варенья на зиму из хурмы, фейхоа и тыквы. Чтобы сохранилось максимальное количество витаминов, мы приготовим их без сахара и с минимальной обработкой.
    adidas представил новую женскую коллекцию для фитнеса
    В съёмках лукбука приняли участие актрисы Ирина Горбачёва и Лукерья Ильяшенко, а также блогер Марьяна Ро.
    В Кубке России по киберспорту — 2018 приняли участие более 27 тысяч человек
    В эти выходные пройдут первые матчи стадии плей-офф.