Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Тренировки по фигурному катанию, сочетающие прыжковые элементы, работу у балетного станка и растяжку, помогут развить силу, гибкость и координацию. В хоккейной программе особое внимание уделяют работе со стабилизацией суставов, повышению мощности и выносливости. Занятия по сноубордингу помогут набрать форму к сезону: здесь акцент сделан на стабильности и мобильности суставов, а также силовой работе на нижнюю часть тела.
Упомянутые Игорь Ларионов, Аделина Сотникова и другие звёзды спорта станут гостями специальных еженедельных встреч в пространстве: они расскажут о своём профессиональном опыте, тренировочном процессе, ответят на вопросы гостей.
Занятия в Nike Box MSK проводятся бесплатно. Узнать расписание и зарегистрироваться на тренировки можно на сайте nikemoscow.com.