Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Один из лучших вейксёрферов России Артём Халявин делится самыми нужными советами о том, как грамотно кататься на вейксёрфе.
Популярность вейксёрфинга — катания на сёрфовой доске за катером, создающим волны для выполнения трюков — в России всё растёт и растёт. 26 июня в Москве прошёл этап Европейского тура по вейксёрфингу, в котором приняли участие сильнейшие спортсмены Европы, России и США. Мы поговорили с одним из участников соревнования Артёмом Халявиным (он, кстати, занял второе место) и выведали у него, как сделать так, чтобы катание на вейксёрфе приносило исключительно удовольствие.
Артём Халявин
Артём Халявин
Артём Халявин
- Для начала поучитесь держать равновесие на балансборде (думаю, его название говорит само за себя). Вообще, любые упражнения на баланс очень пригодятся.
- Приседайте. И выполняйте это упражнение добросовестно — иначе неподготовленные к нагрузке колени, слабые и не гнущиеся, помешают вам оценить весь кайф от вейксёрфинга.
- Покатайтесь на карвере — скейтборде со специальной подвеской, у которого передние колеса поворачивают больше, чем у скейта. По ощущениям — вылитый вейксёрфинг, только на асфальте!
- Первым делом, оказавшись на воде, проследите, чтобы ваши руки были прямыми и расслабленными: если будете подтягивать руки к себе (а многие делают это инстинктивно), доска будет выскальзывать из-под ног. Так далеко не уедешь!
- Ноги тоже должны быть расслаблены, но наоборот — максимально согнуты в коленях: это «смягчает» неровности «водного рельефа», так действительно проще.
- Когда начинаете ехать, не торопитесь как можно скорее встать. Сначала лучше ехать на корточках — и не в сторону катера, а перпендикулярно его движению, чтобы вас не сшибало пеной.
- Освоив «катание на корточках», начинайте понемногу вставать. При этом надо понимать, что держаться за фал (трос, соединяющий вас с катером. — Прим. ред.) неправильно: нужно опираться на него как на поручень, сверху, и при этом подтягивать к нему бёдра. В противном случае будет легко потерять равновесие.
- Главное: стоя на доске, обязательно переносите вес на носочки или хотя бы двигайтесь в центральной стойке, но ни в коем случае не стойте на пятках. Опираясь на пятки, вы будете отъезжать от волны в сторону и потеряете её.
- Когда отпускаете фал, помните, что стоящая впереди нога — это «газ», а отставленная назад нога — «тормоз».
- Если решили научиться кататься всерьёз, тогда двух поездок в месяц будет мало. Первые несколько занятий следует провести с такими интервалами, чтобы уставшие от непривычной нагрузки мышцы успевали отдохнуть, но не забыть новые движения и ощущения. Пара раз в неделю — идеально, но можно и чаще, если осилите!